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男人常喝这个汤,益肾强筋骨还补气血!
...干10克-15克、当归5-8克、党参10克、乌鸡半只、红枣5颗、枸杞10来粒做法:1、生黄精干用沸水浸泡10分钟,去掉麻味。2、当归和党参用清水泡发10分钟,记得保留泡过的水哦。3、把所有食材丢进汤锅,开启煲汤模式,炖上1.5-2小...……更多
肝病的“维修工”,睡前吃两口,强肝更护肝,肝病不来找
...喝酒应酬多的人,平时多喝点葛根茶,可以解酒护肝。黑枸杞含有多种人体必需的营养元素。有滋补肝肾,益精明目的作用,被称为“滋补软黄金” 常吃可以延缓衰老,增强体质,男人平时多吃点,可起到补肝益肾的作用。红...……更多
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
...样一道茶水里面加点黄芪补气很好。食材:鸡蛋,黄芪,枸杞做法:1.备好的黄芪跟枸杞清水中洗一洗,洗净,把它们放在锅里面,加入清水煮个十分钟。2.准备一个碗,碗用开水烫一下,然后把鸡蛋打入碗里面,用筷子搅一搅拌均...……更多
为了养生的需求,为此精选了五种养心护肝养生汤
...养心护肝养生汤。安心养生1.安心养生汤:此汤以红枣、枸杞、桂圆等食材为主,具有养心安神、补血益气的作用。明目护肝汤图片2.明目护肝汤:采用菊花、枸杞、山楂等天然食材,有清肝明目、疏风散热。明目护肝汤图片3.养...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
...肉汤用料:羊腿肉300g或羊排500g、当归10g、龙眼干5颗、干枸杞10粒、红枣5粒、料酒、葱、姜片、花椒、盐。做法:1.羊肉剁大块放入锅内焯水备用;2.砂锅放一点油,加入大葱段、姜片、花椒爆香,加入沥干水分的羊肉煸炒一分...……更多
男人肾不好?把这4种食物当“零食”,坚持一段时间,提高肾功能
...,在平时的时候经常吃的话也能够让肾生机勃勃。三、黑枸杞男人出现肾不好的问题,是在平时的时候也可以适当的吃一些黑枸杞泡水的话,那么也能够给身体带来非常好的滋补作用,尤其是对于肾脏的保养也能够达到最好的效...……更多
初秋逢三伏,滋补正当时!八款炖汤轮换享,养颜不上火,温润过秋
...脚、党参、黄芪、麦冬、当归、玉竹、去核红枣、桂圆、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、鸡脚剪掉指甲清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净党参、...……更多
枸杞加“它”泡着喝,坚持下去,可排出肝毒,给肝脏“洗个澡”!
...在现如今这个养生意识越来越强的时代里,相信大家对于枸杞这种食材并不陌生,它可以说是大多数养生人士的必备之物,尤其是现在正值冬季,相信不少人会经常手持一个枸杞保温杯,对健康越来越看重的中老年人如此,忙于...……更多
“车前草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决4个问题
...养肝,两者搭配对小便不畅合并阴虚亏损者有调养作用。枸杞平时可用枸杞子搭配车前草,起到清热利尿解毒之功效,更可止咳化痰,同时也可滋补肾脏。如果本身小便疼痛,咽喉肿痛可以用车前草跟枸杞搭配泡水,起到消炎作...……更多
真正有肾毒性的3种中药,早已被禁用
...的指导下,黄芪还可以和西洋参、丹参、金银花、当归、枸杞等多种中药搭配,起到不同的养生效果。三、真正有肾毒性的3种中药,早已被禁用有部分中药确实存在伤肾的隐患,下面九叔就给大家一一介绍。要是说起具有肾毒...……更多
气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...性。当归炖猪蹄食材准备:1. 猪蹄:600克2. 当归:10克3. 枸杞:5克4. 姜片:3克5. 盐:3克制作步骤:1. 猪蹄剁成圆形,放入沸水中焯一下,祛除血水。2. 捞出猪蹄,用流动水清洗干净,仔细检查是否有细毛,小心清除干净。3. 将...……更多
枸杞和它一起泡水喝,清肝毒效果可能超乎预期!
枸杞,这枚小小的红色果实,以其丰富的营养成分和诸多保健功效,深受大众喜爱。在日常生活中,人们常用枸杞泡水、煮粥、炖汤,以期滋养身体,改善健康。然而,你知道吗?当枸杞与某种特定食材搭配泡水喝时,其清肝...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...可。 四、鸡腿党参乌鸡白凤丸汤1、食材:鸡腿、党参、枸杞、红枣、乌鸡白凤丸、小鱼胶。2、鸡腿洗净切块、党参洗净切段、红枣枸杞也洗一下,小鱼胶洗净。3、把准备好的鸡腿、红枣、党参和乌鸡白凤丸、鱼胶一起放入炖...……更多
立秋后,常吃5种“秋果”,提高身体抵抗力,顺利入秋
...桂圆肉,提前泡软);党参 10克;黄芪 10克;姜片 3片;枸杞 10克(可选);盐 适量;清水 适量步骤:1. 准备材料:排骨用清水冲洗干净,最好用清水浸泡30分钟,去除血水;桂圆肉、党参、黄芪、枸杞(如使用)用清水泡软备...……更多
黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药
...癌症吗?除了黄芪,日常生活中,我们还常常食用人参、枸杞等药材。各色各样的中药是我国的一笔独特宝藏。信赖中药的人认为服用中药可以强身健体、延年益寿。可是,不认可中药的人又认为这种东西并没有实际药效,尤其...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...完了菊花茶,其实养肝的茶还有很多,比如下面的两个。枸杞养生是人们都知道的,现如今枸杞泡水已经成为了一种全民养生的方式。因为枸杞养颜,所以枸杞一直深受女性朋友的喜爱。但其实,枸杞不仅能够养颜,还能够养肝...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
不论是煲汤还是泡水喝,枸杞都是我们日常生活中很常见的一种食物,各种做法都受人追捧,所以难免会有那么多人追捧用枸杞泡水喝来养生,不说还不知道,其实枸杞泡水不但好喝,而且还对健康有好处,所以备受人们的喜...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...阴润肺、养胃生津。气血双调茶取大枣6枚、龙眼肉15克、枸杞子10克、黄芪15克、当归5克,将黄芪、当归切片,与大枣、龙眼肉、枸杞子一同煮水,代茶饮用。大枣功能补中益气、养血安神;龙眼肉功能补益心脾、养血安神;枸...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
...步骤:1.准备材料:红枣5颗、红皮花生10克、红糖适量、枸杞5克、红豆、桂圆、红米适量。 2.将红豆提前浸泡2小时,与其他材料一起放入砂锅中。3.加入适量清水,煮开后转小火煮40分钟。4.煮至红豆软烂,加入红糖搅拌均匀。5...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...、泡水、炖汤、煮粥,或制作成红枣糕、红枣茶等。 8、枸杞子枸杞子性平,味甘,归肾、肝经,具有滋补肝肾、养血安神、益精明目的功效。枸杞子富含枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、微量元素等,能有效提升免疫力,改善疲...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...还能让肌肤焕发自然光彩,更加美丽动人。第一样:红枣枸杞银耳羹材料准备:红枣10颗,去核洗净、枸杞一小把,约20克,提前浸泡、银耳半朵,提前泡发撕成小朵、冰糖适量(可根据个人口味调整)、清水适量制作步骤:01....……更多
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
...男士们的喜爱,比如说黑豆、黑米、黑桑葚、黑芝麻、黑枸杞等。此外,生活中还有一些药食同源的草本植物,像玛咖、山药、覆盆子、杜仲雄花、人参、黄精再搭配枸杞、桑葚、大枣等,这些食物搭配在一起制作成人参九宝茶...……更多
肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!
...。因此在生活中人们一定要注意保护好自己的肝脏,多用枸杞水泡水喝,帮助肝脏排出毒素垃圾,使它越来越干净。肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!枸杞决明子茶生活中经常看到有些人的水杯中泡...……更多
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
...参10克、麦冬15克、玉竹10克、桂圆肉6个、去核红枣5个、枸杞、鸡爪适量、姜片做法:1、鸡爪放料酒、姜片冷水下锅焯水,剪掉鸡指甲2、除枸杞以外,把所有的药材洗干净,冷水下锅,煮30分钟煲出味3、放入鸡爪下去继续再煮30...……更多
天凉了,女人再忙也多喝这汤,滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...进补。党参黄芪乌鸡汤 1、党参剪成小段,党参、黄芪、枸杞等药汤材料洗净,用温水泡15分钟,怕红枣太燥热的,可以将红枣去核。2、锅里加入清水,放几片姜,将乌鸡下锅煮开2分钟,捞起备用,目的是去除鸡肉里的血水并...……更多
女性养颜秘籍:远离寒食,常饮八道滋补炖汤,补血养颜,焕发光彩
...鸡汤准备食材: 乌鸡、党参、黄芪、当归、玉竹、红枣、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、乌鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、葱姜去腥,焯水过后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净党参、...……更多
天然“强肝王“被发现,提醒45岁后的人要常吃,2天吃1次,养肝更护肝
...养肝更护肝,让生活更有活力!一、揭秘“强肝王”——枸杞叶,自然的恩赐在中医的宝库里,枸杞早已是滋补肝肾的佳品,而它的叶子——枸杞叶,同样不容小觑。枸杞叶性凉,味甘苦,入肝、肾经,具有清热除烦、滋阴明目...……更多
男人出现3大表现,需警惕,这或是气血不足的表现,6种中药可补补
...治气血两虚,能滋润补血,缓解心悸,恢复元气。4、黑枸杞黑枸杞除了是一种茶,还是一种食材和中药,药用价值很高,其中含有天然的花青素,具有很强的抗氧化作用,很适合肾气不足,容易疲乏的人食用,能够补血安神,...……更多
腰凉在肾,腿凉在肝!“3种方法4样食物”,补肾调肝,暖身养生
...加入早餐谷物、牛奶或粥中,既美味又滋补。 食物三:枸杞枸杞味甘,性平,归人体肝、肾二经,具有益精明目、滋补肝肾的功效。其中含有枸杞多糖、甜菜碱等成分,能提高机体免疫力,改善肝肾功能。日常可泡枸杞茶喝,...……更多
在选择中药时,应该选择正规渠道购买,并遵循医生的建议
...身体健康,避免肝脏受损的风险。02护肝的药材有哪些?枸杞枸杞具有补肝肾、明目、润肺等功效,常常被用于治疗肝肾阴虚、目昏不明、肺虚咳嗽等症状。枸杞中含有一种叫作甜菜碱的成分,可以抑制脂肪在肝细胞内的沉积,...……更多
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喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
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“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
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水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
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春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
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糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
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这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
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排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
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