• 我的订阅
  • 头条热搜
补肝肾治女性性功能障碍验案一则
...七子益肾理冲汤合二仙五子汤加减:仙茅9g,仙灵脾18g,枸杞18g,菟丝子30g,覆盆子15g,五味子4g,车前子15g,女贞子15g,茺蔚子18g,续断15g,桑寄生18g,合欢花9g,沙苑子15g,桑葚15g,醋香附15g,肉苁蓉18g,鹿角霜30g,巴戟天15g...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
这两年,随着养生话题的升温,“保温杯里泡枸杞能养生”的说法爆红网络,许多网友纷纷晒出自己喝枸杞泡水的“养生照”,来调侃自己也到了改养生的年纪了。而枸杞,自然也成为了活脱脱养生界的网红。作为传统中医家...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...体力,帮助身体抵御寒冷刺激。在这五种食物中,牛肉、枸杞、山药、红枣和红豆被认为是滋补气血的极佳选择,它们共同构成了一份温暖过冬的食谱,为身体提供源源不断的能量和养分。一、牛肉: 牛肉是一种优质的高蛋白...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...有许多经典的草药方剂,专门用于滋养肝肾。如何首乌、枸杞子、熟地黄、山药等,都是常见的补肾佳品。而当归、白芍、川芎等则常用于养血柔肝。总之,滋肾补肝是一个涉及饮食、生活习惯、心理调节等多方面的综合过程。...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...养护身体,人们尝试了许多方法,其中,一些人认为常喝枸杞水可以很好地滋补身体,他们认为,喝枸杞水不仅可以有效降低血糖值,还可以帮助滋补肾脏,从而养护身体健康。然而,喝枸杞水真的可以帮助人们降血糖并且养护...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
枸杞,这颗小巧玲珑的红色果实,自古以来在中国文化中占据着重要的地位。它不仅是中药材中的瑰宝,被誉为“中华神药”,同时也是人们日常饮食中的保健佳品。枸杞,别名“苟起子”、“枸杞红实”,属茄科植物,性味...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...理干净切成块状;几颗红枣,洗净切成块状;姜片适量;枸杞子10克左右;适量的料酒、食盐和其他调味品;冷水和纯净水适量。 2、制作步骤:首先将板栗去壳、撕去白色物质,清洗干净后切成两半。红枣洗净切块,枸杞子用...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...相信大家都很熟悉,杞菊地黄丸其实就是六味地黄丸加了枸杞子和菊花这两味药。六味地黄丸我们知道是滋补肾阴的名方,其中的熟地黄能滋阴补肾,填精益髓;山萸肉滋养肝肾,并能涩精;山药补益脾阴,亦能固精;泽泻利湿...……更多
不论男女想养肝,多喝枸杞加“一物”,助排肝毒,肝可能越来越好
...养护肝脏非常重要,说到养肝的食材,大家想到的肯定是枸杞,因为枸杞有养肝护肝的作用,枸杞能够加快人体的新陈代谢,排出身体的毒素和垃圾,为肝脏减轻负担。在冬天这样一个季节,正好是人们储藏阳气进行滋补的一个...……更多
枸杞子有哪些作用
枸杞子能滋阴补气,对于气血不足有很好的辅助治疗作用;枸杞还能清除肝火,缓解眼睛疲劳,预防视力下降,经常使用枸杞泡水饮用,能增强人体免疫力。枸杞还能起到美容养颜的作用,因为枸杞中含有维生素C和胡萝卜素,...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
枸杞,这一古老而神秘的东方珍宝,自古以来便备受人们的喜爱。它不只仅是一种食材,更是一种包含着深沉文化底蕴的中药材。枸杞,又称宁夏枸杞,其产地以中国的宁夏回族自治区最为著名,那里的枸杞果实丰满、色泽艳...……更多
探索枸杞啤酒与美食的魅力:味觉与视觉的双重盛宴
探索枸杞啤酒与美食的魅力:味觉与视觉的双重盛宴随着生活水平的提高,人们对饮食的要求也越来越高。不再仅仅满足于口感的追求,更注重营养和健康的平衡。枸杞作为一种营养丰富的食材,被广泛应用到各种美食和饮品...……更多
小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效
...清炖羊肉汤是一道非常简单的做法,可以将羊肉与香菜、枸杞、白酒、姜和当归等配料炖煮,既美味又营养。在炖煮时,加入适量的盐和白胡椒粉调味,可以增加食欲,同时也能提升补气血的效果。小米——小米南瓜红枣粥 小...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...佳搭档”揭秘,坚持喝1个月,血管畅通,给肝肾洗洗澡枸杞是常见的养生佳品,在养肝明目美容养颜方面有非常强大的效果,增强自身抵抗力和免疫力,维持身体内环境稳定。枸杞和黄芪搭配在一起泡水喝,两者也是最佳搭档...……更多
春季多吃“护肝高手”,一养肝,二明目,三助睡眠,身体更强健
...个养肝黄金期,适时补充对肝脏有益的食物,以保健康。枸杞叶被誉为“护肝高手”,不论男女老少,多食枸杞叶有助于养肝、明目、助眠,对身体极为有益。其养肝效果显著,能赋予人更多活力,精神更加饱满,身体更为强健...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...郭丽娜为大家推荐了以下3款食疗方:健脾补肾——红枣枸杞茶材料:红枣25克、枸杞10克。方法:红枣(去核)与枸杞加入适量清水煎煮。功效:健脾补肾,补血安神。滋补肝肾—— 银耳百合枸杞羹材料:银耳、百合各20克,枸...……更多
肝脏最爱这“三碗汤”,补气血、促排便、祛体寒、助睡眠
枸杞叶猪肝汤1、枸杞叶、猪肝、姜丝共同烹饪,养肝排毒枸杞叶猪肝汤是春天养肝的好去处。新鲜枸杞叶洗净后与薄片猪肝一同烹调,配以清甜的姜丝,煮成一锅养肝排毒的滋补汤。猪肝洗净去血水后,焯水去腥,与枸杞叶一...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...内的湿气呢?其实,很多中药就可以做到。湿气重的人,枸杞加它泡水喝,排除体内湿气,气色一天天改善,效果看得见,肝脏也会谢谢你。1.黄芪黄芪有很好的药用价值,很多人都将它拿来清除体内的毒素。中医认为,黄芪具...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...的“黄金搭档”,坚持泡水喝,气色红润,脾胃也好了1.枸杞桑葚干含有花青素,而枸杞含有胡萝卜素,两者可以抗氧化,防止自由基损伤细胞,从而达到抗衰老的功效。而且桑葚以及枸杞具有补气血的功效,爱美人士服用桑葚...……更多
枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
在古老的东方医学传统中,枸杞一直被视为一种珍贵的草本植物,赋予了几乎神奇的养生和治疗能力。它的红宝石般的小果实不仅在味道上赢得了人们的喜爱,更因其所蕴含的丰富营养和健康益处而在养生圈中名声显赫。从视...……更多
深度解析肝肾虚引起的脱发问题及调理方法
...医中,有一些草药被认为对肝肾有滋补作用,如何首乌、枸杞子、当归等。可以选择适当的中药材配方,或者寻求中医师的指导,进行中药煎煮或中药浸泡,以促进肝肾的调理和改善脱发问题。此外,适量的运动和调节生活方式...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...2.泡水喝:每天15克,用70度的水冲泡,将桑葚干、红枣、枸杞等一同泡水喝,不仅能够增强口感,还能起到补肝肾、明目的作用。3.煮粥食用:在煮粥时加入适量的桑葚干,既能增加粥的营养价值,又能增添一丝香甜。4.制作糕...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...款汤品,选用了多种食材熬制而成,包括菌菇、裙带菜、枸杞叶、核桃等,能够有效调理肝脏功能,补充气血,让肌肤红润有光泽。一、菌菇鸽子汤:菌菇鸽子汤是一道清爽可口的汤品,选用新鲜的菌菇和鸽子熬制而成。菌菇富...……更多
每天一杯枸杞泡水,一段时间后,这3个“问题”悄悄“离开”了
说起枸杞,相信很多人都特别的熟悉,而且很多家庭在煲汤的时候,经常也会加入适当的枸杞,进而对身体可以起到一定的滋补效果。其实枸杞属于一种中药材,可以有效清肝明目,滋补肝肾,如果在平时用枸杞泡水喝,还可...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...可改善气血不足引起的面色苍白、头晕目眩等症状。2、枸杞:枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质,具有滋补肝肾、益精明目的功效。常食枸杞可改善气血不足引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状。3、猪肝...……更多
适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量
一、引言枸杞子,作为一种具有丰富营养价值和药用功效的食材,自古以来就备受推崇。在中医理论中,枸杞子被认为具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫等多种功效。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,越来越多的...……更多
五红汤有哪五种材料?精心搭配,发挥出其营养价值和功效
...,背后蕴藏着五种寻常却又不平凡的食材:红豆、红糖、枸杞子、红枣、红皮花生米。这五种看似普通的食材,经过精心搭配,却能够发挥出令人惊叹的养生功效。红豆,不仅是餐桌上的美味佳肴,更是中医眼中的良药。它有着...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...等。此证型的调治应以滋补肾阴为原则,可选用女贞子、枸杞子、百合等。推荐食疗方:贞杞百合粳米粥材料女贞子、枸杞子、百合各15克,粳米50克。做法将以上食材放入砂锅,加适量清水,煮至米烂汤稠;可适当加入冰糖调...……更多
肝肾亏虚应该怎么办?合理使用中成药,可以同补肝肾、阴阳双补
...食调理来改善症状。可以适当多吃一些补肾的食物,比如枸杞子、黑芝麻、核桃、黑豆等。同时,也要注意保持心情舒畅,避免过度劳累和情绪波动,以免加重病情。总之,肝肾亏虚是一种常见的病症,对于中老年人来说更为常...……更多
鸽子养生汤:滋补养肾,提高免疫力
...生食谱1、鸽子汤主要食材:鸽子、松茸菌汤包、葱姜、枸杞、面粉。具体做法:步骤1:将两只鸽子处理干净并剁成小块,然后用面粉搅拌清洗,去腥去脏。步骤2:将洗净的鸽子肉放入砂锅中,加入葱姜,倒入松茸菌汤包,并加...……更多
更多关于健康的资讯:
市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯
2024-10-26 21:19:00
湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:53:00