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吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
...分曾经逐渐减少,不存在太高的营养价值,而且发芽的姜口感也不是很好。最后,晚上吃姜容易构成大脑的兴奋,从而会使睡眠质量降落。所以要避免在晚上进食。假设存在脾胃虚寒的情况在吃生姜的时分最好是将皮去掉。姜虽...……更多
家常小炒之火腿炒秋葵,简单解馋又味美,吃了一次还想吃
...时,这道菜曾是宫廷中极为受欢迎的菜品之一。因为它的口感鲜美,营养丰富,深得皇帝和皇后的喜爱。后来,这道菜逐渐流传到民间,并经过多年的烹饪技艺的演变和发展,最终成为一道具有中国特色的佳肴。秋葵是这道菜的...……更多
春天咳嗽老不好?多吃这4样,润肺止咳又化痰,还能增强免疫力
...一:金桔(甘蔗冰糖金桔水)金桔以其独特的香味和酸甜口感受到人们的喜爱,更不用说它在润肺止咳、化痰方面的显著效果。金桔富含丰富的维生素C和维生素P,这些营养素不仅能够增强身体的抵抗力,还能有效地减轻咳嗽、...……更多
告别干燥喉咙!冬季这3款润喉饮品,简单有效
...生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力,同时提供清新的口感。蜂蜜则因其天然的抗菌和抗炎特性而被广泛认为是舒缓喉咙的理想选择。此外,蜂蜜还能提供温和的甜味,使饮品更加可口。此饮品不仅可以缓解喉咙干燥,还有助...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...食用。推荐食谱三:【鲅鱼丸子汤】 鲅鱼丸子汤是一道口感鲜嫩、味道鲜美的汤品,这道汤低脂、易消化,不会给肠胃增加负担。制作这道汤的食材有新鲜的鲅鱼、盐、淀粉、胡椒粉、青菜、香菜等。做法:将鲅鱼处理干净,...……更多
这7种食物“越放越值钱”,并且“不怕过期”,家里有的就赚大了
...们在家做豆浆、奶茶等甜品时,总喜欢加一点蜂蜜,不仅口感丰富,还能补充营养。纯正的蜂蜜中,含有多种维生素、葡萄糖、果糖、酶类、矿物质和抗氧化物质等,能在储藏的同时,发酵、氧化,使蜂蜜的色泽更加芬芳,口味...……更多
鸡蛋吃错不如不吃,这“5个错误”很多人都会犯,赶紧告知家人
...煎鸡蛋的过程当中必须要放足够多的油才可以提高鸡蛋的口感,这些油脂足以满足我们当天的能量需求,而且大早上吃这么油腻的食物,也会影响到大脑的判断能力。4、认为鸡蛋吃的越多就越好。虽然鸡蛋是一种比较常见到的...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...的西洋参则相对较低。此外,不同品种的西洋参在功效和口感上也有所差异,因此选择时应该根据自己的需求进行挑选。生长环境也是影响西洋参品质的重要因素。西洋参的生长需要充足的阳光、水分和肥料,因此生长在肥沃的...……更多
琼中绿橙熟了!10月28日诚邀全国采购商共同参与这场大会
...萝卜素、花青素的合成,导致果皮中叶绿素含量高,因此果肉成熟时果皮还没有褪色,呈现绿色,从而造就了独特的绿橙。琼中绿橙,是海南第一个地理标志证明商标,生长在“中国天然氧吧”海南省琼中黎族苗族自治县,拥有...……更多
...蘑菇中还含有丰富的膳食纤维,更难能可贵的是,蘑菇的口感嫩滑细腻,不像别的高纤维食物那么令人难以下咽。蘑菇吃法多样,比如炒、做汤和做馅等。莲藕,维生素B1冠军。无论做汤、清炒还是凉拌,莲藕都是秋季养生食谱...……更多
黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤
...的营养成分。而酸菜则是由芥菜和白菜制作而成的腌菜,口感酸脆,有助于促进消化和增加食欲。此外,苦瓜在秋季也非常新鲜,它含有多种维生素和矿物质,能够清热解毒、减肥健身。而排骨则是大部分人喜爱的食材之一,它...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...食疗食材。二、桂圆的养生作用桂圆,又称为龙眼,不仅口感鲜美,而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用,对于心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果的保健作用无花果含有丰富的营养成分,...……更多
4种早餐,或会“唤醒”癌细胞,很多人经常吃
...涎三尺。但是,我们必须意识到,选择早餐不应仅仅基于口感,健康同样重要。俗话说,“一日之计在于晨”,一天的好心情往往从一顿丰盛的早餐开始。一顿营养均衡的早餐不仅能够提供能量,还能激发积极情绪,为你开启充...……更多
牛皮菜虽好,这些人群要慎吃!
肠胃敏感者慎食牛皮菜营养丰富,口感鲜嫩,但对于肠胃敏感的朋友来说,它可能不是个好选择。牛皮菜中含有较高的纤维素,不易被肠胃消化,可能会加重肠胃负担,引发腹胀、腹泻等不适。所以,如果你经常感觉胃不舒服...……更多
地瓜丸子的制作简单,口感独特,营养丰富
...一些温暖的食物来取暖身心。而地瓜作为一种营养丰富、口感独特的食材,不仅可以为我们带来温暖,还有很多其他的好处。尤其是地瓜与一些特定的食材搭配,可以产生更好的效果。本文将为大家介绍一款与地瓜搭配的美食—...……更多
春节大餐:蔬菜纤维助你告别油腻,拥抱健康!
...油腻感。3.搭配食用:将蔬菜与肉类搭配食用,既能增加口感,又能提高饱腹感,减少油腻感。同时,蔬菜中的纤维可以帮助消化肉类中的脂肪。4.合理饮食:春节期间切勿暴饮暴食,应适量饮食。保证每餐都有蔬菜和纤维的摄...……更多
茴香是一种非常适合补肾的蔬菜,不仅味道独特,而且功效显著
...简单,可以用来制作茴香饼和茴香炒鸡蛋等菜品。茴香饼口感香脆,可以作为早餐或下午茶的小吃,搭配茶水一起享用。茴香炒鸡蛋则是一道简单而美味的家常菜,可以作为一道营养丰富的主食。总之,茴香是一种非常适合补肾...……更多
从地标农产品到全球尖货,拼多多年货节“年味”浓
...量最好时一年销售额上亿。他又把水果品类拓宽到芒果、石榴等,不再局限在本地,而是全国货。这个冬天,脐橙迎来了几年来的最大丰收。他参加了今年拼多多的年货节,想抓住这波平台补贴的流量。他的朋友圈里每天都晒出...……更多
“白露吃三白,一年病不沾”,白露,再忙也要吃这3白!
...露有吃龙眼的习俗,这是因为白露之前,龙眼个大味甜,果肉饱满,颜色洁白,富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。推荐美食:龙眼银耳羹。凉风有信...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...果、梨、柿子等,是霜降时节的理想选择。这些水果不仅口感鲜美,还富含维生素C和维生素E,可以帮助抵抗秋冬季节容易出现的感冒和其他疾病。它们的高水分含量还能有效缓解季节性干燥,保持身体的水分平衡。坚果:能量...……更多
暖身御寒待春归
...,一道清爽美味的山药炒木耳就完成了,成品色彩鲜艳、口感脆嫩,令人食欲大增。牛肉、羊肉、鸡肉、萝卜、韭菜、糯米、红枣等,都是适合大寒时节吃的食物,营养丰富,做法多样。除了多吃温性食物外,大寒时节也要注意...……更多
中老年人,要及时补充营养,维护身体各部位的功能
...别是钙质含量较高。简单的烹饪方法能让小油菜保持鲜嫩口感,搭配口蘑一同入菜,不仅口感丰富,而且能为身体提供充足的营养,是一道值得尝试的高钙菜肴。扩写:小油菜不仅味道鲜美,而且含有丰富的钙质,是理想的高钙...……更多
天冷吃牛肉要懂忌嘴,避免食用以下5种牛肉,别不当回事
...其利润。牛肉注水是一个老生常谈的话题,注水后的牛肉口感变得软绵绵的,而且烹饪时会出现大量的水分,很不划算。尤其是在网上买牛肉时,往往很容易买到注水肉,所以大家去菜市场,超市买牛肉时,可以将牛肉用力按压...……更多
姜枣茶的功效与作用
...生姜和大枣为主要材料制作而成的传统茶饮,这款茶不仅口感独特,而且具有丰富的营养价值和多种保健功效。1、驱寒暖身姜枣茶中的生姜具有温阳散寒的作用,能够驱除体内的寒气,使身体感到温暖。在寒冷的冬季,喝一杯...……更多
特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康
柚子是一种常见的水果,它的酸甜口感和丰富的营养成分深受人们喜爱。然而,近年来的研究表明,柚子并不适合所有人食用,特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康。一、患有胃病的人应该谨慎食用柚...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...点缀,一碗美味的玉米排骨汤便完成了。 此款汤品既有口感丰富的排骨,又有甜味醇厚的玉米和番茄,营养丰富又美味可口。排骨富含蛋白质和钙质,能够增强身体的免疫力和骨骼健康;番茄则富含维生素C和纤维素,有助于提...……更多
...差大、地形气候特殊、无环境污染,种的杂粮营养丰富,口感好。我年前还为客户把200斤小米送到飞机场呢,我卖的小米已经远销日本了。”郭利平介绍,这几年,粗粮杂粮越来越成为节日期间消费的主角,尤其是阳曲县本地加...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...食的烹饪方式也会影响其健康价值。比如,油炸食品虽然口感诱人,但过多的油脂和反式脂肪酸可能导致胆固醇水平升高,增加心脏疾病的风险。反观蒸煮或烤制的主食,如蒸馒头和烤全麦面包,不仅保留了更多的营养素,而且...……更多
亚麻籽炒菜的油烟也会危害健康,那怎么吃才能恰到好处?
...在日常饮食中,正确使用亚麻籽油不仅有助于提升食物的口感和营养价值,还能为我们的健康带来长远的益处。通过上述智慧的使用方法,我们可以在享受美味的同时,确保健康得到充分的照顾。 ……更多
统数青年星火 燎原乡村振兴
...10月,21级数学班的任思涵同学很忙。“300斤挂面”“60箱石榴”“30桶菜籽油”……细密的汗珠从他的额头渗出,作为星光爱心超市的负责人,他组织筹办了“迎双节、惠安财”土特产团购活动,将学校定点帮扶地区的优质农产...……更多
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湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?
本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
鹿茸炖鸡汤怎么做?详细做法步骤来咯~
秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00