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白果仁的功效与作用
白果仁具有敛肺定喘、止带缩尿、补中益气,活血化瘀、健脾益胃之功效。白果仁中富含蛋白质、淀粉、脂肪、氨基酸等人体必需的能量元素,常食用白果,还可以滋阴养颜抗衰老,能扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、...……更多
霜降将至,记得吃这“养生果”,清热润肺,美容养颜,安稳度秋冬
...金秋十月正是银杏成熟的季节,银杏的果实就是白果,白果仁入肺经,具有清热化痰、止咳润肺的作用,白果仁还具有促进代谢、美容养颜的效果,在秋季适当吃些白果对身体大有好处。白果的吃法很多,煲汤,炒食等做法做出...……更多
白果有什么作用及功效
...接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。2、吃的时候去除果仁中绿色的胚芽,避免接触果核。3、一旦出现中毒症状,只要用白果壳30g煎水服就成了。 ……更多
银杏果随意食用易引发中毒
...,也称为白果,既是食品又是中药材的物质。“烘干的白果仁含有约60%~70%的淀粉、13%的蛋白质和3%的脂肪,以及微量营养成分,如固醇、维生素、核黄素、微量元素和无机盐等。此外,白果含有银杏特有的活性成分银杏内酯和银...……更多
白果的吃法
...用钳子咬住白果的双楞,轻轻咬开硬壳,将业已去壳的白果仁放进沸水里煮2——3分钟,捞出浸于冷水中再去掉果皮。其后挑除嫩芽,用一根大头针从无芽的一端刺入,再从有芽的一端拉出,大头针就会顺带拖出果芽。排骨洗净...……更多
这款银杏仁银耳汤真的很不错!喝上一口,既开胃又去油腻
...口卖一盆黄黄的东西,走近一看,可不就是我最爱的银杏果仁嘛!冬天吃银杏果仁最好,营养高过花生栗子呢!每年深秋,老一辈的人都会摘取许多新鲜的银杏果。经过脱壳、去皮、去胚芽三个步骤,减少果仁中的有毒成分,例...……更多
上海街头大量出现! 别捡更别吃,每年都有人为此进ICU! 对这些人风险更大
...严重者则可能发生呼吸困难、肺水肿、过敏性休克等。白果仁外有一层淡褐色的膜状内种皮,含有氢氰酸,生食容易导致呕吐、抽筋、嘴唇青紫、恶心、呼吸困难等。有研究数据显示,白果中的氢氰酸含量可以高达830微克/100克...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨食品安全宣传周 初冬银杏晕染金黄惹人爱 却要警惕食物中毒
...化因子、抗氧化、调血脂等生理作用。其种子称为白果,果仁含淀粉,蛋白质,脂肪,钙,磷,胡萝卜素等营养素,具有一定食用价值。银杏叶经卫生部门批准可作为保健食品原料进行生产,目前已有以银杏叶提取物为主要成分...……更多
白果的食用方法
...为大家介绍白果的食用方法。白果的食用方法1.白果粥白果仁(去壳后用沸水烫去内种皮)6-10粒,冰糖少量,粳米2两,水适量,同时放入锅中,文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。益元气、补五脏、抗衰老,老年、体弱多病者尤...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
...疗糖尿病,吃了还可能会中毒白果又称银杏,核内有黄色果仁,味道香甜,可以煮食或炒食,如果生吃或吃得太多可能会导致中毒。这是因为白果中含有银杏毒、氢氰酸、致敏蛋白、银杏酚酸等有毒成分,生吃或者一次吃得太多...……更多
榛子的营养价值
榛子形状像栗子,外壳坚硬,果仁肥白圆润,有香气,含油脂量很大,吃起来特别香美,余味绵绵,可生吃也可炒食,因此成为最受人们欢迎的坚果食品,与杏仁、核桃、腰果并称为“四大坚果”,且有“坚果之王”的称号。...……更多
这种东西成都街头正大量出现!紧急提醒:千万别乱碰、乱吃
...严重者则可能发生呼吸困难、肺水肿、过敏性休克等。白果仁外有一层淡褐色的膜状内种皮,含有氢氰酸,生食容易导致呕吐、抽筋、嘴唇青紫、恶心、呼吸困难等。有研究数据显示,白果中的氢氰酸含量可以高达830微克/100克...……更多
四仁鸡蛋羹
...反复发作、气喘不止。材料:核桃仁、花生仁各200克,白果仁、杏仁各100克,鸡蛋1个。调料:白糖适量。做法:1.将白果仁、苦杏仁、核桃仁、花生仁一起研粉,混匀成“四仁”粉,装瓶密封保存。2.把鸡蛋打入调配碗中,放入2...……更多
藏在身边“天然叶酸”,中老年常吃,三高平稳,腿脚有劲,精神好
...斜方块焯水捞出,热锅放油,放入蒜末小火爆香,倒入白果仁翻炒片刻,加入食盐调出味道,再倒入西芹块翻炒片刻即可出锅。【凉拌黑木耳】干黑木耳30克,猪肉片100克,酱油2勺,胡椒粉1克,盐适量,食用油适量,料酒10克,...……更多
这些常见食物都有毒!来看看怎么辨别和预防?
...存在于多种植物(特别是木薯的块根、苦杏仁、苦桃仁等果仁)中。其水解产生的氰氢酸有剧毒。预防措施:加强宣传教育,不可直接食用各种苦味果仁和木薯。若食用上述果仁,必须用清水充分浸泡,再敞锅蒸煮,使氢氰酸挥...……更多
健康零食推荐:知味轩能量纯坚果桶,好吃扛饿,健身必备!
...行科学配比,采用7种纯坚果、“0”果干的搭配,包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁,丰富美味满足味蕾享受,醇香酥脆,回味无穷。能量纯坚果桶除了内配丰富外,还含有多种营养元素...……更多
新春走基层丨屯昌南坤镇山柚产业喜迎春
...岭村的一家传统的榨油作坊,不少群众将自家种植的山柚果仁带来这里压榨成油,也有不少人喜欢前来购买山柚油,迎接新春佳节。种植户将自家种植的山柚果仁带到油坊榨油。“去年9月份收获,然后晒到果仁与壳分离,现在...……更多
您的开工「宝盒」已送达:知味轩每日红颜宝盒献给同在打工的你!
...松升级打怪!组合一为桑葚玫瑰红茶+润·每日坚果(五种纯果仁:扁桃仁、腰果仁、榛子仁、核桃仁、开心果仁),适合有滋养需求的消费者,满足身心的元气补给。其中,桑葚玫瑰红茶特别选用桑葚作为原料之一。桑葚中含有蛋白...……更多
吃好早餐有助于提供全天所需的能量,保持身体健康
...案,让您每天都能开启健康活力的一天。周一:燕麦牛奶果仁麦片杯材料:燕麦片、牛奶、果仁麦片、新鲜水果(如苹果、香蕉等)做法:将燕麦片和牛奶混合,加入果仁麦片,搅拌均匀。将新鲜水果切成小块,加入杯中,即可...……更多
胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
...患者,可以选择低酸性的水果,如香蕉或熟透的甜梨。2.果仁类:含有刺激性油脂,可能导致消化不良虽然果仁类不是传统意义上的“水果”,它们常被当作健康零食。然而,对于胃病患者,高油脂的果仁(如杏仁、核桃)可能...……更多
润肠通便火麻仁
...是有区别的,不能混为一谈。带壳的果实为麻子,去壳的果仁为麻仁,《本草纲目》早有云“壳有毒而仁无毒也”,是以古今临床多用“麻仁”而不用“麻子”。火麻仁虽是药食两用之品,但也不可过量,推荐用量为10~15克。有...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...肝火,让你在这个季节里保持身心的平和与健康。 三:果仁菠菜:营养丰富的健康选择菠菜是众所周知的铁质来源,同时还含有丰富的维生素A和维生素C,对于补血和增强视力都有很好的效果。而果仁的加入,不仅为菠菜增添...……更多
高颜值又健康的运动补给,就是知味轩能量纯坚果桶!
...要进行科学配比,7种纯坚果、“0”果干的搭配,包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁,在营养搭配上更科学,充分满足健身人群的营养需求——0反式脂肪酸,高蛋白质、高维生素E、高镁...……更多
春节年货清单大全|知味轩坚果礼盒 春节团聚的馈赠佳品
...枣110克、红葡萄干260克龙运当头(36小罐装):原味夏威夷果仁(28克×6罐)、去衣扁桃仁(28克×6罐)、榛子仁(30克×6罐)、原味腰果仁(28克×6罐)、去衣核桃仁(22克×6罐)、混合果仁【腰果仁、核桃仁、夏威夷果仁】(25克×6罐)这些从原产...……更多
囤年货礼盒,知味轩能量纯坚果桶是好选择!营养美味,送礼正合适
...证坚果品质。内配方面,内含7种纯坚果,0果干,包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁,营养搭配合理,口感层次丰富。同时采用独立小罐包装,防潮保鲜,锁住营养和风味,一桶33罐,招...……更多
不管有钱没钱,猪肚煲汤记得加1物,清肺止咳,补气养胃,别不懂
...成香浓滋补的汤,具有补气养胃、滋阴润燥、健脾开胃的功效。白果,又名银杏果,是银杏树的种子,含有丰富蛋白质、多种维生素和微量元素等营养成分,是一种高能量、高蛋白、低脂肪的食物。白果有通畅血管、改善大脑功...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...。这两者的结合产生的乌鸡汤有着补肾养阴、滋补身体的功效。首先,将干虫草花放进碗中,加水浸泡一会儿,泡发后洗净待用。同时,将乌鸡剁成小块,清洗干净。然后,将乌鸡块放入锅中,加入适量清水、料酒、姜片,大火...……更多
暗黄皮肤如何美白
...吃什么美白1、坚果:核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部...……更多
白果是一种营养丰富、美味可口的食材,其食用方法多种多样
...起炖煮,可以使汤品口感更加醇厚,同时具有滋补养生的功效。2.炒食将白果去壳后,切成小块或片状,与蔬菜、肉类等食材一起炒制,可以增加菜肴的口感和营养价值。例如,将白果与胡萝卜、青椒等蔬菜一起炒制,既美味可...……更多
甘源果仁被曝有活虫,公司回应!产品曾被检出大肠菌群不合格
近日,有网友反映在甘源缤纷综合果仁中吃出活虫,引发关注。对此,甘源食品回应虫卵系面包虫,果仁原料均经高温油炸或烘烤,排除原料生产环节进入虫卵或成虫情况。目前正在排查相关风险并与消费者沟通。12月11日,南...……更多
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宫晶书主任:患有低血压危险吗?平时注意什么?
首先,血压很低是有危险的。一般来说,收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg称为低血压,这时候可能会出现休克血压
2024-07-21 23:44:00
本文转自:人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月22日 第 09 版)进入三伏天,“晒背”这一养生方式又火了
2024-07-22 04:36:00
理论交流、操作演示、内镜比赛……全球消化领域专家遵义论道
7月19日至20日,由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
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子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状,主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
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流动风景线!贞丰古城里的“小摊大爱”
贞丰古城每一位小摊贩都有故事。随处找一小摊坐下,便会有令人惊喜的美食发现。小摊的魅力,在于那句“人间烟火气,最抚凡人心
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在中国丰富的海鲜文化中,有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
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