• 我的订阅
  • 头条热搜
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...作用。而养肝不仅可以预防肝病,还可以调理身体,提高免疫力。在这篇文章中,我们将介绍三杯水的方法,帮助您清肝、疏肝、养肝,对付一切肝病,让您的肝脏更加强大、健康!一、第一杯水:清肝明目茶在快节奏的现代生...……更多
推荐一款养生茶饮,可以帮助您滋养肝脏,提高身体免疫力
...肝,推荐一款养生茶饮,可以帮助您滋养肝脏,提高身体免疫力。茶材:1.菊花:养肝明目,清热解毒。2.枸杞:滋补肝肾,养血明目。3.桑叶:清肝明目,降血糖血脂。4.红枣:补气养血,健脾益胃。5.冰糖:调和茶性,润肺止...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...10倍的抗病毒能力?已经感冒过的人如何快速修复自己的免疫力?其实,药食同源的食材吃对了,都能简单解决。怕得流感?提高10倍抗病毒能力的代茶饮来了室外太冷,室内温暖的环境,很容易让人出现内热,导致身体更容易...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...的功效,常用于治疗肝肾阴虚及早衰证。枸杞还具有提高免疫力、抗氧化、降血脂、降血糖、抗肿瘤等作用。枸杞的用法有很多,可以煎汤内服,也可以外用,还可以制成药膳或茶饮。枸杞和蒲公英一起泡水喝,可以起到滋补肝...……更多
它们是天然的养肝草,每天喝一点对肝好
...它既能对抗春困、缓解眼疲劳,又能通过滋养肝肾、提高免疫力,助力身体抵抗各种疲劳与压力。 玫瑰花茶:玫瑰花性温而富含维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的神奇功效。其对肝与胃的调理作用,使得玫瑰花...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
...具有滋补肝肾、益精明目的功效,与菊花搭配,可以增强免疫力、改善视力。 四、过了六十岁,这两种茶也别错过!除了菊花茶,对于六十岁以上的人群,还有两种茶特别推荐,它们同样有益于健康。1.绿茶:绿茶是一种未经...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...有益。6.适度运动适当的运动有助于气血流通,增强身体免疫力。建议选择适量的有氧运动,如散步、慢跑等。7.避免过度劳累节日期间活动较多,要避免过度劳累。过度劳累会损耗气血,影响肝脾健康。通讯员 张明 莫禹凡南京...……更多
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
...康饮品,长期饮用茉莉花茶具有抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效。对于中老年人来说,茉莉花茶是非常健康的一款茶饮,常喝茉莉花茶还具有很好的清肝明目作用,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。 玫瑰花茶能...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...和微量元素,能够补充人体所需的营养物质,提高身体的免疫力。在养肝的同时,陈皮还能起到健脾开胃、润肺止咳等作用,对于促进身体健康具有积极的作用。总之,陈皮作为一种具有独特药理作用和营养价值的食材,在养肝...……更多
薄荷配蜂蜜、枸杞配蜜菊,春天这么喝,养肝明目又养颜
...则具有滋补养生的功效,能够补充人体所需的营养,增强免疫力。二者结合,既能提神醒脑,又能滋养身体,可谓一举两得。在繁忙的工作间隙,或是悠闲的午后时光,为自己泡上一杯薄荷蜂蜜提神茶,感受那清新的香气和甜美...……更多
肝不好,人易老!冬天这5杯茶堪称“肝病杀手”
...肝脏,让我们一起了解这5杯堪称“肝病杀手”的茶吧!**茶饮一:菊花枸杞茶**材料:菊花、枸杞、冰糖适量功效:菊花具有清肝明目的功效,枸杞则有助于滋补肝肾。加入适量冰糖,可调和口感,同时为身体提供能量。**茶饮...……更多
冬天是“补肝”关键期,3个好习惯坚持做,肝更健康
...食”建议白萝卜、白菜、菠菜这3种蔬菜,白萝卜有助于免疫力的提高的,白菜具有丰富维生素C、纤维等,中医认为菠菜具有平肝解毒的功效,对于肝阴不足的治疗具有积极作用。不仅如此,还有芹菜、身材、莴笋都是据欧抗菌...……更多
百草茶是什么茶叶?喝百草茶对身体有什么好处和坏处?
...功效,对于缓解咳嗽、痰多等症状有一定的帮助。4.提高免疫力:百草茶中的多种植物成分富含多种维生素和矿物质,有助于提高身体免疫力,增强抵抗力,预防感冒等疾病。5.调节身体机能:百草茶还具有调节身体机能的作用...……更多
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
...的。茉莉花茶深受大众的喜爱,常饮具有安神、提高机体免疫力的功效,适合长期的饮用。对于女性而言,常喝柠檬水有助于美白也有助于减肥,每天坚持一杯柠檬水,可以促进肝脏的排毒,适合每天的饮用。柠檬还有助肝脏排...……更多
党参加一宝,可以疏肝健脾,清火安神,肝病见了绕路跑!
...血生津之功效。现代药理研究表明,党参还具有增强机体免疫力、保护胃肠道黏膜及抗溃疡、促进造血机能、调节血糖、延缓衰老等多种药理作用;同时,党参也是保健品,可入膳食。党参可做茶也可制酒,与紫苏用开水冲泡便...……更多
一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
...内毒素,净化肝脏和全身血液,增强抵抗力,提高身体的免疫力。因此,在感冒、咽喉炎等疾病发作时,适当食用乌梅,不仅能够缓解症状,还能够促进病情康复。2.降脂化浊乌梅归肝、脾、肺、大肠经。肝主疏泄,与气机调畅...……更多
平时用它泡水喝,睡得香
...等常见疾病有着显著的疗效。蒲公英还能促进消化、增强免疫力,对于现代人忙碌的生活节奏,它无疑是一剂天然的保健品。不仅如此,蒲公英还是一种营养丰富的蔬菜。它的叶子富含维生素和矿物质,可以作为沙拉、炖汤或炒...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...微量元素。常用黄芪泡水喝,身体可以收获这些好处增强免疫力黄芪含有多种活性成分,可以增强人体的免疫功能,提高抵抗力,预防感冒和其他疾病。改善疲劳和缺氧症状黄芪具有补气养血的作用,可以改善疲劳和缺氧引起的...……更多
秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
...饮不仅能够暖身驱寒,还能帮助我们调节身体机能,增强免疫力。今天,就让我们一起探索几款适合秋冬季节的养生茶饮,让温暖与健康伴随你度过寒冷的冬日。一、姜枣茶:暖胃驱寒,提升阳气姜枣茶是秋冬季节的传统茶饮,...……更多
春季肝火大!每天用温水泡它喝,养胃安神、降低肝火
...春季肝火旺盛导致的身体失衡,保护肝脏,同时还能增强免疫力,抵抗春季多变的天气带来的不适。枸杞茶甘甜滋润,适合作为日常饮品,无论是工作间隙还是家中休憩,都是一份温馨的关怀。日常小贴士,助力春日养生1、适...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...有丰富的多糖类物质,具有改善肝功能、降低血糖、增强免疫力、提高抵御疾病能力等作用。矿物质 西洋参含有丰富的钙、钾、锌、镁等多种矿物质,对维持机体正常生理功能,具有重要临床意义。维生素西洋参含有丰富的多...……更多
春季吃甘,百病不沾!春天到了,这几样食物养肝健康,建议多吃
...谢旺盛,适量食用甘甜的食物,可以滋养肝脏,增强身体免疫力,减少疾病的发生。那么,春天应该吃哪些食物来养肝呢?下面就为大家推荐几种春季养肝健康的食物,建议多吃!一、蜂蜜春季,万物复苏,生机勃勃,正是养肝...……更多
哪些早起好习惯有助于身体健康
...多方面的。科学研究表明,早起可以提高工作效率,增强免疫力,降低患病的风险,还能让心情更加舒畅。那么,有哪些早起好习惯可以帮助我们保持身体健康呢?1.早起一杯水:早上起床后喝一杯水有助于唤醒身体,促进新陈...……更多
牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用
...健康状况,还能帮助我们维持身体的酸碱平衡,提高身体免疫力。然而,虽然这些茶饮具有养肝护肝的作用,但单一喝的效果可能并不明显。只有将它们搭配起来一起喝,才能发挥出最大的养肝效果。而且,搭配起来一起喝,也...……更多
蒲公英与它是黄金搭档,建议泡水喝,多个好处能够如约而至
...维生素C、钙和铁。这些营养成分对维持骨骼健康、提升免疫力和保持皮肤健康至关重要。但蒲公英的好处不止于此。它还是一种天然的利尿剂,可以帮助减轻水肿,清除体内多余的水分和毒素。对于那些经常感到腿部或脚部浮...……更多
多喝水是伤肝还是养肝?
...易受到病毒和细菌的侵袭。特别是在高温环境下,身体的免疫力本来就有所下降,如果再加上过量饮水,肝脏的免疫功能可能会进一步减弱。大量饮水还会影响消化系统的功能,间接对肝脏造成影响。肝脏在消化过程中起着重要...……更多
养肝血、助眠,一款茶饮,趁冬天养好肝!
...阴补血(滋补体内血液),生津润燥的功效,故两者制成茶饮,对于改善血虚,虚烦不眠,惊悸多梦及津伤口渴咽干等病证有一定的作用。代茶饮能发挥的药物功效作用有限,不可代替药物用于治疗疾病,亦不宜盲目长期大量饮...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...茶是非常好的选择。菊花茶的作用还有下面这些。5.提高免疫力经常喝菊花茶,可以人体提高免疫力,减少疾病发生,菊花茶也是一种中药药材他本身含有抗氧化系化疗的患者。如果在化疗期间喝菊花茶,会帮助身体杀灭疾病细...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...饮不仅可以提神醒脑,还能帮助身体适应季节变化,增强免疫力。中医认为“春草发,百病生”,因此春季是养生的重要时期。南京市中医院专家推荐了以下几款春季适宜饮用的养生茶,它们各有特色,能够帮助您在春季保持健...……更多
蒲公英泡茶好处多,喝蒲公英泡茶有什么注意事项吗?
...有许多好处,它不仅可以清热解毒,还能帮助消化,增强免疫力,甚至具有一定的美容功效。然而,尽管蒲公英泡茶有这么多的益处,但在享受这杯健康茶饮的同时,我们也需要注意一些事项。首先,蒲公英虽然天然,但并不是...……更多
更多关于健康的资讯:
安徽省委老干部局调研组赴贵州老年大学考察交流
12月2日,安徽省委老干部局副局长王曙生率调研组一行5人赴贵州老年大学考察交流。调研组参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-12-06 21:09:00
用好“三策略”开创乡村建设新局面
本文转自:人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道(一)用好“三策略”开创乡村建设新局面——田东县印茶镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实发展产业
2024-12-06 22:09:00
都匀市“线上+线下”开展“宪法宣传周”学习宣传活动
2024年12月4日,是第十一个国家宪法日。12月1日至7日,是第七个“宪法宣传周”。连日来,都匀市关工委、都匀市老年大学采取“线上+线下”一体式开展形式多样的学习宣传活动
2024-12-06 23:11:00
高血压的合理用药知识
崔丽萍 鄂温克族自治旗巴彦塔拉达斡尔民族乡卫生院高血压病是一种常见的慢性疾病,以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140mmHg
2024-12-06 23:32:00
重返健康之路:脑出血术后护理指南
熊秋兰 南宁市第九人民医院脑出血作为一种严重的脑血管疾病,犹如一股汹涌的暗流,会瞬间冲击人们美好的生活,给患者和家庭带来巨大的改变
2024-12-06 23:32:00
肾脏病筛查:肾功能检查不可少
冉晓丹 河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)检验中心肾脏病是指影响肾脏结构和功能的各种疾病,包括肾炎、肾病综合征
2024-12-06 23:32:00
你了解性激素六项吗?
周荣龙 泸州市龙马潭区中医医院性激素六项是女性进行激素水平检查的重要项目,能够为患者评估内分泌功能以及诊断疾病提供参考依据
2024-12-06 23:32:00
阴道炎种类多,日常防护是关键
周银 广西贺州市八步区贺街中心卫生院阴道炎是女性常见的妇科问题之一,很多女性朋友在生活中可能都遇到过类似症状,但并不清楚该如何正确应对
2024-12-06 23:32:00
李杰 广西壮族自治区工人医院摘要:煤工尘肺是一种由于长期吸入煤矿尘埃而导致的慢性肺部疾病,主要表现为肺部纤维化、呼吸困难和咳嗽等症状
2024-12-06 23:32:00
神经内科患者的家庭护理要点
张宪珍 容县人民医院随着我国老龄化社会的加速到来,神经内科疾病的发病率呈现逐年上升的趋势。脑卒中、帕金森病、癫痫病等疾病已经成为威胁中老年人健康的主要疾病之一
2024-12-06 23:32:00
从中医角度看健康:平衡与调和的智慧
刘乔勋 天等县人民医院中医科中医认为,人体是以五脏为中心的有机统一的系统整体,气血是人体生命活动的物质基础,脏腑功能协调平衡
2024-12-06 23:32:00
画好最大同心圆——从“三个跨度”看贵黔医院技术攀登之路
“高、精、尖、优”,医疗机构高质量发展冲锋号已经吹响。从谋局落子到强力推进,贵黔国际总医院(以下简称“贵黔医院”)锚定人民幸福生活需求
2024-12-06 18:06:00
促进医学学术交流 深化两岸融合发展 第十二届海峡两岸消化大会与世界华人消化研讨会暨2024重庆市消化及消化内镜学术年会在渝召开
2024年11月29日~12月1日,秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动,不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣,增进世界华人消化专业医师的彼此了解
2024-12-06 18:54:00
健康问太和 | 大拇指疼痛且活动受限是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)王女士经常使用电脑,最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活,有时甚至疼痛到无法活动
2024-12-06 19:58:00
懒人快速减肥法之饮食篇
很多懒妈妈们都想要减肥,但完全停留在“想”的阶段,因为自身的惰性,迟迟未见行动。下面为您介绍几种专门针对懒人瘦身的方法
2024-12-06 20:21:00