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营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
...其每天都沉溺于面包油条,不如尝试一下制作简单却充满营养的胡萝卜土豆鸡蛋饼。小时候,妈妈经常为了省事省面,烙上一些胡萝卜土豆鸡蛋饼,这成为了家里的家常饭。这种饼口感鲜美,简单易做,不仅是美味的记忆,也是...……更多
7月吃饺子,这个馅是首选,营养又实惠!比荠菜营养,比韭菜好吃
...甜和肉质的细腻,各种口感在口中交织,让人回味无穷。营养方面,苋菜饺子更是丰富多样。苋菜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的功效。而肉馅则提供了优质的蛋白质和必需的脂肪酸,为身体提供了充足的...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...以用来煲汤。红枣富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等营养物质,能够促进肠道蠕动,加速粪便排泄,同时补充气血,滋养皮肤。此外,红枣中含有丰富的铁元素,对缺铁性贫血也有一定的改善作用。因此,适当食用红枣可以...……更多
黑米、紫米、燕麦的营养价值极为突出,每天都应该吃点
...大家可根据自身情况进行购买。黑米、紫米都是粗粮,且营养价值极高,尤其适合有慢性病基础的人群食用。如果单看两者的颜色,一个为紫色,另一个为黑色,颗粒十分饱满呈椭圆形。在口感上面,黑米属于粳米,更适合与大...……更多
猪肝不仅因为其鲜美的口感,更因为其丰富的营养价值
...受人们的喜爱,不仅因为其鲜美的口感,更因为其丰富的营养价值。然而,网络上却流传着各种关于猪肝的争议,有人说它是“毒素、重金属窝”,也有人说它是“营养佳品”。那么,猪肝的真面目究竟如何呢?首先,我们要明...……更多
少买这4样蔬菜,菜农说是反季的,不好吃没营养,别乱买
...购买反季节的蔬菜。这些蔬菜不仅口感不佳,还可能缺乏营养价值。接下来,就让我们一起看看五月应该避免购买的四种反季节蔬菜吧。第一种反季节蔬菜:西红柿在五月份,市场上的西红柿往往是反季节的。由于西红柿的生长...……更多
这些食物富含多种营养物质,可以提高免疫力,促进身体的健康
...个时期对增强免疫力特别有益的食物。这些食物富含多种营养物质,不仅可以提高免疫力,还能促进身体的健康。一、柚子:柚子富含维生素C和抗氧化剂,有助于提高免疫力,预防感冒。此外,柚子还富含丰富的维生素、矿物...……更多
全民营养周 专家建议减油增豆加奶促健康
本文转自:重庆晨报5月12日至18日是全民营养周,今年活动主题为“奶豆添营养,少油更健康”。如何科学用油、合理增豆和加奶?为此,记者采访了辽宁省沈阳市疾病预防控制中心食品安全与营养所所长陈慧中。“目前我国居...……更多
鲁网2月2日讯近日,临沂市营养健康协会第十二届年会暨三届五次会员代表大会召开。本次年会主题为“为名企优品赋能,为大众健康护航”。市科协主席任力,党组成员、副主席徐爱铎出席,协会会长李守军以及来自全市营养...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...冬吃根”意指在冬季食用根茎类食物恰到好处,它们富含营养,有助于我们安稳度过寒冬。春天是一个由寒冷向温暖转变的季节,生命在这个时期重新焕发活力,大自然中的植物开始苏醒,树木和花草都进入了生长的阶段。在这...……更多
长治圣爱妇产医院:是什么影响了身体对营养的吸收?
是什么影响了身体对营养的吸收?营养均衡为健康之本,人必需的7种营养元素主要有蛋白质,碳水化合物,纤维素,维生素,水分,无机盐和脂类等,但是在生活中有些食物会影响到人体对于营养的吸收,你知道是哪些吗?是...……更多
重医三院·医者仁心|重医大附三院多名医务工作者喜获第十一届“医者仁心大型公益评选”奖项
...长各类肝胆胰脾疾病的诊治,包括肝胆胰脾良恶性肿瘤、胆囊结石、肝胆管结石、胆管囊肿及胆道狭窄、肝炎肝硬化合并门静脉高压症的外科治疗、肝移植患者围手术期管理、移植术后患者管理及康复指导。精于各种复杂肝脏外...……更多
33.9%!我国太阳能电池转换效率创世界纪录
...于推动我国乃至全球整个光伏市场的增长都是有非常大的益处的。 ……更多
济宁市泗水县泗河街道东盛社区开展世界读书日专题阅读活动
...作家的讲师讲述了世界读书日的由来,分享了亲子共读的益处,推荐了一些书单,带领现场的小朋友和家长一起感受阅读的力量。随后是家长和孩子们温馨的亲子共读时光。在这个环节,家长们与孩子们围坐在一起,共同翻阅着...……更多
黄国春:能源和信息传播带动汽车行业产业链变化
...府补贴政策。好的政策可拉通横向资源,为郑州商业带来益处,比如在商业点位、金融、二手车置换等方面给予支持。金融方面,零息购车、零首付购车等政策将进一步刺激年轻人购车意愿。 ……更多
得了“三高”,竟不能吃肉?辟谣!想要营养均衡,这4种可放心吃
...肉里面富含着丰富的维生素,脂肪含量很少,并且其中的营养成分很容易被人体所吸收,这也是为什么三高人群可以吃鱼肉的主要原因。不光如此,鱼肉当中还含有丰富的鱼肝油以及特殊的营养物质,对于延缓大脑衰老,同样有...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...上学的日子里,早晨的时间总是不够用,因此想要早餐既营养又好吃也容易准备,成为了家长们的心头之事。为此,笔者在此分享了5款早餐食谱,不仅让您省心省力地准备早餐,还能确保孩子们在一天的开始时获得充足的营养...……更多
地瓜丸子的制作简单,口感独特,营养丰富
...都喜欢寻找一些温暖的食物来取暖身心。而地瓜作为一种营养丰富、口感独特的食材,不仅可以为我们带来温暖,还有很多其他的好处。尤其是地瓜与一些特定的食材搭配,可以产生更好的效果。本文将为大家介绍一款与地瓜搭...……更多
今年5月12-18日和5月20日分别是我国第10个“全民营养周”和第35个“中国学生营养日”。5月12日,省、市卫健部门和拱墅区政府三级联动,全民营养周和“5·20”中国学生营养日主题活动正式启幕。启动仪式上,省卫健委发布了20...……更多
煮梨水的最佳搭配揭秘:营养满分,口感香甜,秋冬滋润必备神器!
...,蜂蜜与梨的组合则是另一种风味的探索。蜂蜜中富含的营养成分,如维生素C、葡萄糖等,与梨的清爽口感结合,不仅能够改善便秘、增进食欲,更能滋润喉咙,为现代人常有的咽喉不适症状带来一丝舒缓。再者,白萝卜与梨...……更多
汤臣倍健独家冠名《灿烂的花园》 以科学营养开启滋养心灵新慢综
...的花园》的独家冠名商,汤臣倍健也同样如此,多年扎根营养科学,坚守对品质的深度投入以及在营养科学领域的不断研究和探索,为消费者持续提供科学、高质的营养补充产品,并迅速成长为膳食营养补充剂行业龙头。为了坚...……更多
食品安全消费提示|苹果皮营养丰富放心吃 2024-10-23
...么,苹果皮真的如此不安全吗?国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民在接受《中国消费者报》记者采访时表示,苹果皮营养丰富,有些营养元素的含量甚至高于果肉,从营养角度来看,...……更多
奶豆添营养 煲汤好滋味
本文转自:广州日报推荐:省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹5月12日,2024年全民营养周正式启动。今年的主题是“奶豆添营养、少油更健康”,中国营养学会等权威机构提出以营养健康为出发点,以调整膳食...……更多
炖山药作为一道家常菜肴,不仅简单易学,而且营养丰富
炖山药作为一道家常菜肴,不仅营养丰富,而且口感醇厚,深受人们的喜爱。山药富含淀粉、蛋白质、维生素等多种营养成分,具有健脾养胃、益肺止咳的功效。下面,我将为大家介绍一种简单又美味的炖山药家常做法。**食材...……更多
杏仁,不仅口感独特,而且营养价值极高
杏仁,这个深受人们喜爱的坚果,不仅口感独特,而且营养价值极高。然而,在面对南杏仁和北杏仁时,很多人都不清楚二者的区别。今天,就让我们一起来探讨一下这个话题,看看你更适合选择哪一种杏仁。一、产地及生长...……更多
适当运动可解压 饮食营养需均衡
...何保持良好身心状态?医师建议:适当运动可解压 饮食营养需均衡本报5月30日讯(记者陈歆卓)高考前夕,考生们该如何调节身心状态,以良好的状态应考?家长们又该如何做好陪伴,帮助孩子树立信心?5月30日,记者采访了...……更多
必须焯水才能吃的5种蔬菜,很多人都忽略这一步,难怪吃了肚子疼
...生活中不可或缺的一部分。它们不仅为我们提供了丰富的营养,还为我们的餐桌增添了色彩和口感。无论是在餐厅还是在家庭餐桌上,蔬菜总是占据着重要的位置。然而,虽然蔬菜很重要,但并不是所有的蔬菜都适合生吃或简单...……更多
这四道菜,不仅简单易做,而且营养价值高,特别适合中老年人
...他总说:“省下的就是赚到的。”可是,最近张大爷因为营养不良住进了医院,这让我们深刻意识到,养生不能只靠省,该花的钱还得花。所以,今天我要分享的这四道菜,不仅简单易做,而且营养价值高,特别适合中老年人。...……更多
这4样时令食材一起炒,营养翻倍不长胖,比鱼肉好,比鸡肉营养
...得特别丰富,吃起来既解腻又满足。而且,它不仅好吃,营养也很全面,是家人聚会或者自己小酌时的好选择。吃上一口,首先能感受到的是青瓜的清脆和新鲜,就像是给炎热的夏天吹来了一阵凉风。接着,口蘑的细腻和胡萝卜...……更多
桂鱼的营养价值及功效
...鲜美,因此成为了鱼种之上品。桂鱼除了味道鲜美外,其营养价值也非常之高,保健功效也不少。下面就一起来看看桂鱼的营养价值及功效都有些什么吧。桂鱼的营养价值桂鱼中含有蛋白质、钾元素、磷元素、钙元素、镁元素、...……更多
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32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00
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本文转自:人民网-云南频道云南禄丰优化布局,补链强链萝卜飘香 产业赋能人民网记者虎遵会 实习生李晴深冬时节,走进云南省楚雄彝族自治州禄丰市仁兴镇
2025-01-11 21:07:00