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广西社区睡眠健康科普启动会在南宁启动
...民网-广西频道义诊活动现场。林礼雨摄近日,广西社区睡眠健康科普启动会在南宁启动。会议汇聚区内睡眠领域的顶尖专家,以学术的高标准、高规格为基石,紧密结合社区居民的实际睡眠需求,致力于开展广泛而深入的学术...……更多
怎样防治失眠
...白天感到疲劳、注意力不集中、情绪波动等一系列问题的睡眠障碍。失眠不仅仅是单一的睡眠问题,更是影响到整体生活质量和健康的综合性难题。二、症状(一)入睡障碍。难以在晚上顺利入睡,需要很长时间才能进入深度睡眠...……更多
本文转自:常州日报本报讯(陈荣春 儿医萱) 优质的睡眠是孩子们健康成长的基石。常州市儿童医院日前开设“儿保睡眠门诊”,为家长们排忧解难,助力孩子更好睡眠。“宝宝最近晚上经常醒,一醒了就哭,喂奶都不管用,...……更多
...临床上高频的未解之谜,今天就请江苏省中西医结合医院神经外科主任医师张勇好好跟大家唠唠,体检结果正常,却还是突发脑血管意外,原因到底是什么。患者:每年体检结果都正常,为什么还是出现脑血管意外(脑出血、中...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...发出的重要信号。夜间频繁醒来:不仅仅是失眠那么简单睡眠是身体修复和恢复的关键时刻,但随着年龄的增长,很多人会发现夜间睡眠被频繁打断。这种情况并非单纯的失眠,背后可能隐藏着多种因素。首先,环境因素是影响...……更多
植物神经功能紊乱是一种什么样的疾病?
...紊乱首先要养成良好的生活习惯,保证早睡早起和充足的睡眠时间,避免暴饮暴食和熬夜;要多参加户外运动,比如打球、慢跑等;需避免过度劳累,合理安排工作和休息时间;注意及时调节心理压力,多与亲人或朋友沟通,释...……更多
宝宝晚上睡觉留夜灯吗?白天睡觉要静音吗?很多爸妈都做反了
...战——如何让他们的六个月大的宝宝小宝拥有一个良好的睡眠。每个晚上,当城市的灯光逐渐黯淡,他们的焦虑却逐渐升温。小宝的睡眠问题已经成为了他们日常生活的一个大难题。小宝夜间睡得不太好,时常半夜醒来哭闹,白...……更多
睡眠是影响寿命的关键因素,这你真的认可吗?
...去追求更长久的健康健康长寿,必然离不开的就是良好的睡眠!睡眠质量不好,或者睡得少,每天萎靡不振,黑眼圈酷似“国宝”大熊猫,这能健康的了吗?健康的成年人平均每天需要7~8小时的睡眠。睡眠不足会引发一系列疾病...……更多
“睡得越早,死得越早”?睡多久才能长寿?提醒:不是睡8个小时
...寿? 儿童和青少年。3至5岁的幼儿通常需要10至13小时的睡眠。6至13岁的学龄前及学龄儿童应保证每天9至11小时的睡眠时间。14至17岁的青少年则推荐每晚8至10小时的睡眠。成年人。18至64岁成年人的理想睡眠时长为7至9小时。研究...……更多
义诊进庙会 健康惠万家
...内分泌科、肾病内科、消化内科、综合内科、呼吸内科、神经外科、骨科、康复医学科、儿科、糖尿病小组、伤口小组等近20个专科和小组的30余名专家组成。医护人员以饱满的热情为广大市民提供贴心的诊疗服务。义诊现场气...……更多
北京煤医郑京桓:HD马甲线——精细脂肪雕塑!
...前代少了十分之一,更能避免皮肤内部组织(如:血管、神经)受伤害,术后自然大幅减少瘀青、疼痛感,连带减短恢复时间,使受术者能更快回归日常生活。脂肪雕塑专家郑京桓医生认为要做出来肌肉线条,需要同时雕塑深层和...……更多
上海积极开展“睡眠保单”清理工作
...费者在配置完保险数年后就忘在脑后,于是诞生了许多“睡眠保单”。近日,国家金融监督管理总局上海监管局组织辖内人身险公司开展“睡眠保单”清理专项工作,关注保险消费者权益,紧盯清理工作重点难点,督促机构践行...……更多
你多久没有一觉睡到天亮了?碎片化睡眠的危害不容忽视!
生活中,不少人都存在睡眠浅、断断续续、容易醒等问题,更甚至,到了后半夜会经常处于似睡非睡的状态。长期下去,容易出现记忆力减退、注意力不集中、情绪波动大等症状,影响自身的生活质量和身体健康。在西医看来...……更多
8岁男童血尿,医生腹腔镜下为他切除肾肿瘤,看看吧
...恢复快等优点。但由于儿童的特殊性,手术操作空间小,神经和血管较细微,在腔镜器械下裁剪缝合,精细化处理血管等这对外科医生腔镜技术的颇具挑战;要求主刀医生技术精湛娴熟、高水平麻醉团队等多学科的密切配合,才...……更多
...外科、妇科、肿瘤内科、耳鼻喉科、放疗科、泌尿外科、神经外科、介入治疗科、消化内科、放射科、中医科、临床营养科等多个学科。义诊现场,多学科专家与前来咨询就诊的百姓面对面交流,传授正确的防癌抗癌知识,提供...……更多
睡不着? 小心心梗找上门!
...平均随访9年的数据进行了分析,结果发现:相较于没有睡眠障碍的人,失眠人群发生心肌梗死的风险升高69%;每晚睡眠7至8小时,心肌梗死风险最低,睡眠低于5小时或超过9小时,心肌梗死风险都会明显升高;在糖尿病患者中,...……更多
晚上睡觉突发胃疼?可能是胆囊里的“石头”在捣乱!
...要了解一下疼痛的传导。以手部举例,手的疼痛是由躯体神经传导,比如手指被针扎了一下,我们可以很准确地定位疼痛的位置。而胆囊的疼痛是由内脏神经传导的,对于我们来说,想要准确定位疼痛的具体位置,是比较困难的...……更多
你的睡眠账户,是怎么让银行“赚”了3.85亿的?
...的界定,部分长期没有交易且资金余额低于一定水平的“睡眠账户”以及同一客户名下的超量账户,都将被银行注销。而如火如荼的清卡活动,也让银行们获得了一笔“意外之财”。根据某国有大型银行三季报,2023年前三季度...……更多
长期失眠睡不好!看看你平时吃的食物里,有没有这几样
...压力过大、作息不规律等外部因素,却忽视了饮食习惯对睡眠质量的影响。实际上,我们日常所吃的食物中,潜藏着一些“睡眠杀手”,它们可能正是导致长期失眠、睡不好的罪魁祸首。下面,就让我们一起来看看具体是哪些吧...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
...啡容易摄入里面的咖啡因,这样达到了良好的提神效果,睡眠质量容易降低。一般在白天工作过程中感觉到疲倦可以喝点咖啡,但是需要避开重要的睡眠时间点。如果总是在睡觉之前喝咖啡,有可能就会让精神状态变得良好,睡...……更多
以为是现偶神仙打架,结果是糊作一团...
...如何?《治愈系恋人》原名《爱情遇见达尔文》,讲述了神经外科医生顾云峥(罗云熙 饰)在国外执行医疗救援时,偶遇了医学生苏为安(章若楠 饰),二人在并肩作战的过程中互生情愫,共同对抗亨廷顿舞蹈症并最终相互治...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
...尿后,也不宜突然用力排尿,这样易诱发排尿性晕厥。长睡眠。寒露后,昼短夜长,睡眠时间也应作相应调整。早睡早起,不熬夜,保证充足的睡眠。《素问·四气调神大论》中载有“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴”,早睡可以...……更多
长期食用“开水冲鸡蛋”滴香油,会使皮肤看起来更年轻、更有活力
...够的营养,从而增强免疫力,减少生病的机会。四、改善睡眠质量鸡蛋中的色氨酸是一种天然的镇静剂,可以促进睡眠。晚上喝一杯“开水冲鸡蛋”滴香油可以在一定程度上改善睡眠质量。五、保护视力鸡蛋黄中富含的叶黄素和...……更多
深州市医院举行多学科联合查房会诊
...6日,医院医疗救治专家组组长、党委副书记张旭光带领神经内科主任王万海、呼吸与危重症医学科主任陈荣娟、重症医务科主任苏文星,深入神经内科、内分泌医学科、肿瘤科、全科医学科、中医科、重症医学科、外三科7个病...……更多
...自杀的现状。报道称,白皮书对约1万人进行了大规模的睡眠调查,其中45.5%的受访者回答说他们每天的平均睡眠时间少于6小时,但62.5%的人认为理想的睡眠时间是7小时或更多,这凸显了理想与现实之间的差距。白皮书指出,当...……更多
市四医院开展胃食管反流宣传周义诊活动
...消化内科携手消化内科、内分泌代谢病科、临床营养科、神经外科、烧伤整形美容外科、肿瘤科、汇东普外科等科室组成MDT诊疗团队,走进高新区国湖社区展开了以“分阶段、治反流”为主题的义诊活动。义诊现场,前来问诊的...……更多
市一院完成一例颈动脉内膜剥脱术
...【本报讯】日前,在相关科室的积极配合下,兰州市一院神经外科团队为一位59岁的男性患者实施颈动脉内膜剥脱术(CEA),获得成功。颈动脉狭窄是导致脑卒中的常见病因之一,如果确定颈动脉狭窄超过70%或有内膜斑块和溃疡...……更多
我国科研团队揭示觉醒系统触发记忆编码新机制
...注的重点和研究的难点。胡志安、何超团队长期从事觉醒睡眠研究,2018年团队在《科学》发表的成果显示,下丘脑食欲素觉醒系统通过丘脑室旁核对维持觉醒发挥关键作用。同时,在国际上率先提出“觉醒系统触发记忆功能活...……更多
“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
本文转自:铜川日报“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?本报记者 李由“人工智能+睡眠”成为人们追求高质量睡眠的最新模式患者通过耳穴贴压改善睡眠质量 中医经络检测仪可以全方位了解身体状况今年3月21日是第24个...……更多
...了声门旁间隙入路-下咽癌切除-喉功能保留的手术方式;神经外科王志刚教授在国内首次将荧光导航应用于恶性胶质瘤的精准手术切除;心内科钟敬泉教授在房颤射频消融和左心耳封堵技术领域国内领先;消化内科左秀丽教授在...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00