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...活中注重保养、注重养生。四个冻龄小技巧，赶紧安排起来吧
1、外出，必须做好防晒想要自己看起来显年轻，就要在皮肤护理方面多用心，毕竟“脸面”是最先看到的。所以阿姨出门，不管什么时候，都会精致的涂上防晒，一...……更多
2023-01-07 20:58:00来吧,技巧,阿姨,皮肤,身体,如花
...，怎能不让人心生羡慕呢？想要留住少女感，这些抗衰小技巧要收好
1、坚持补气血不夸张地说：气血，是女人的根本，是保持青春容颜，和轻盈体态的法宝。想要看起来不显老，而且还有少女气息，那坚持补气血是最简单有效...……更多
2023-01-07 20:56:00少女,技巧,女性,朋友,身体,情绪
患者小故事：李阿姨的脸部变化李阿姨是一位普通的家庭主妇，平日里除了照顾家庭，还喜欢在社区里和邻居们打牌聊天；最近，她发现自己的脸色有些发黄，而且眼睛周围出现了一些浮肿；起初，她并没有太在意，以为是最...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...沟通，找到适合双方的方式； 情绪管理：学习一些放松技巧，如冥想、瑜伽或者深呼吸，有助于情绪管理；结语衰老是不可避免的，但我们可以通过科学的方法来延缓衰老的进程，提高生活质量；记住，年龄只是一个数字，真...……更多
2024-04-23 12:29:00衰老,身体,时候,衰老,年龄,记忆力
...物中的营养成分是最健康的。抗衰老的水果，赶紧安排起来吧
1、苹果要说营养最丰富的水果，苹果应该排在前三位，不然也不会有“每天一苹果，医生远离我”的谚语。研究发现：苹果的维生素含量极高，而且还有丰富的强抗...……更多
2023-01-07 20:57:00抗衰老,来吧,水果,建议,西红,猕猴
...合这个年龄段的衣服。学习一套拒绝显得“大妈”的穿搭技巧，让你一直时髦到老。1：不想被叫阿姨，学会“分开”＞＞＞请把这些衣服扔掉①：避免穿卡通图案的衣服随着年龄的增长，我总是想穿得更年轻、更现代。所以我...……更多
2023-11-26 17:24:00大妈,时髦,技巧,选择,款式,衣服
...会。这也许,就是我人生的一个转折点。“好,就先让婆婆来吧。我会努力学着包容她。”我对儿媳点点头。儿媳开心地拥抱了我。我知道,这会是一个长期的改变过程。但为了家庭的和睦,我愿意试一试,给婆婆和自己一个新开始。...……更多
2024-04-19 11:01:00儿媳,养老,婆婆,阿姨,来吧,奶奶
...时也帮助家属接受和处理即将到来的丧失；与患者沟通的技巧与临终患者沟通时，以下几点尤为重要：倾听：耐心倾听患者的心声，了解他们的需求和担忧； 同情：表达同情和理解，让患者感到被关心； 清晰：用简单明了的语...……更多
2024-04-23 12:33:00终末期,终末,症状,身体,疾病,时候
...肪酸已被证明会增加心血管病的风险。日常烹饪中的健康技巧与策略了解了香油及其调和油的不同后，日常烹饪中的油品选择就显得尤为重要。健康烹饪不仅仅是选择好的油，还涉及烹饪方法的选择。王阿姨虽然喜欢用香油烹饪...……更多
2024-05-09 09:51:00香油,大妈,医生,医院,香油,健康
...天，我想和大家分享一些在我的医学实践中证明有效的小技巧，它们不仅能帮助你推迟老年斑的到来，还能让你的生活更加健康和充满活力。日常防晒：防晒不分季节在面对老年斑的战斗中，日常防晒绝对是我们的第一防线。许...……更多
2024-04-07 11:28:00老年斑,老年斑,皮肤,运动,健康,肌肤
...优雅大方。2、中年女性如何穿出高级服装？①.裤装搭配技巧这位上海阿姨的衣着和气质让我对她产生了深厚的好感。她的衣着和气质不仅让她自信美丽，也给身边的人带来美丽和欢乐。你可以选择大条纹上衣搭配白色裤子。这...……更多
2023-10-07 00:32:00上海,阿姨,技巧,选择,衣服,裙子
...希望更多人都能保持嘴唇健康。实用的润唇小妙招，学起来吧
1、巧用维生素E众所周知：维生素E有润肤的效果，而嘴唇起皮，说到底还是干燥的原因。只需一粒维生素E，就能轻松润唇，既简单又实用，平时用来护理嘴巴，也是...……更多
2023-01-07 21:07:00妙招,来吧,嘴巴,嘴唇,维生素,干燥
在寒冷的冬季，李阿姨，一位活泼的中年女性，像很多人一样面临着一个常见但困扰的问题——皮肤干燥和瘙痒。每到冬天，李阿姨的皮肤就像失去了春天的活力，变得干涩、紧绷。早上照镜子时，她能看到皮肤上那细小的干...……更多
2024-01-23 12:28:00干燥,回事,皮肤,皮肤,阿姨,干燥
阳光透过薄纱窗帘，轻轻洒在李阿姨的卧室里。随着晨钟的轻鸣，这位六十多岁的退休老师缓缓地睁开了眼。身边的日历静静地翻到了一个新的早晨。李阿姨的一天，就像很多同龄人一样，从一系列固定的早晨仪式开始。首先...……更多
2024-03-01 14:05:00凉水,阿姨,健康,凉水,早餐,皮肤
...在于，通过增加对自身身体反应的理解，采用适当的恢复技巧，确保健康和活力的持续。 ……更多
2024-04-04 06:35:00肌肉,乳酸,辨别,肌肉,疼痛,乳酸
...合适，过长的午休可能会影响夜间的睡眠质量；午休的小技巧：环境：选择一个安静、光线柔和的环境进行午休； 姿势：如果条件允许，可以躺下休息；如果条件有限，也可以选择靠在椅背上闭眼休息；故事三：王小姐的晚间...……更多
2024-04-25 14:19:00作息,调整,精神,工作,养生,热水澡
最近，一位63岁的云南阿姨因为连续8年的健身锻炼，使她的身材与少女无异，突然在网络上走红。这位阿姨的成功让大量网友感叹：她的魅力依然不减！观看了这位阿姨在健身房的体态照片后，真的感到非常震撼！这位阿姨拥...……更多
2024-04-11 11:33:00风韵,阿姨,身材,健身,少女,网友
...一定要格外注意。调理气色的小妙招，女性们赶紧安排起来吧
1、释放心中的压力很多女性的气色不好，都是因为生活和工作的压力太大，每天都处在高度紧张中。时间久了，身体的内分泌、代谢能力，都会出现不同程度的紊乱...……更多
2023-01-07 21:06:00气色,妙招,来吧,女性,气色,女性
...，想要保存最好的爱情，使这段爱情更长久，是需要一些技巧的。你知道，爱情世界里那些蛮横的人永远不会找到正确的突破口。张阿姨和丈夫结婚多年，孩子们都有自己正经的工作，现在老两口带着退休金到处旅游，朋友圈里...……更多
2023-10-23 06:17:00男人,最好,女人,男人,爱情,女人
...治，出现生命危险。因此，教导这样的患者熟练掌握注射技巧和要求，并学会尽早识别低血糖的发生是很有必要的。除了低血糖外，皮下脂肪增生也是胰岛素注射常见的危害之一。二、危害2：导致皮下脂肪增生随着胰岛素剂型...……更多
2023-10-09 12:17:00胰岛,胰岛素,常见,风险,胰岛,胰岛素
...，叠穿卫衣更洋气想要增强时髦感，不妨试试卫衣的叠穿技巧，这绝对是提升整体时尚感的王道！在穿卫衣时，不要总是觉得单穿就够了，尝试不同的叠穿方法，可以让你更加时尚。比如下面的搭配对比，同样是休闲风的卫衣，...……更多
2024-04-07 00:13:00时髦,选择,外套,风格,方式,衬衫
在一个阳光明媚的下午，李阿姨在公园里与朋友们聚会，突然间，一位老友惊讶地问：“李阿姨，你最近是做了什么秘密保养吗？看起来比我们都年轻！”这个问题引起了一阵轻松愉快的讨论。李阿姨笑着分享了她的小秘密—...……更多
2024-04-07 10:46:00蛋白,食物,保养,女人,蛋白,皮肤
...肚腩”，可不是什么好事，减肚子宜早不宜迟，快快动起来吧！来源：广州日报、郑州大学附属郑州中心医院公众号、央视网 ……更多
2023-11-07 11:17:00大病,阿姨,女生,畸胎,胚叶,大肚
...小水泡逐渐恶化成重度烫伤手术成治疗有效手段68岁的吴阿姨（化名）多年手脚冰凉，比常人更加畏寒，冬日每晚入睡前必须要在脚边放一个热水袋暖脚。上个礼拜，她像往常一样用热水袋暖身，但由于夜晚翻身，第二天她醒来...……更多
2024-01-13 07:11:00凸出,热水袋,低温,热水,皮肤,专家
...也有可能是患上了硬皮病突然消失的皱纹近日，64岁的李阿姨发现额头上的皱纹奇迹般地“消失”了，她却开心不起来，因为连正常微笑都变得困难，她只能到区中医院风湿免疫科就诊。她告诉风湿免疫科主任王守军，一年多以...……更多
2023-11-16 17:01:00富阳,皱纹,阿姨,好事,医生,硬皮病
...怎么了？感觉胳膊上、脸上长了好多这种斑斑点点？”李阿姨今年刚好五十三岁，每年定期检查身体，医生都说除了老年人常见的一些高血压、高血脂问题，没有什么疾病。但是年初李阿姨发现自己的胳膊上、脸上无缘无故的长...……更多
2024-03-01 12:38:00老年斑,实情,医生,老年斑,皮肤,黑色素
在一个宁静的夏日午后，李阿姨和她的朋友们围坐在居家的饭桌前，准备享用一顿色香味俱全的家常菜。餐桌上，红彤彤的辣椒炒肉引人注目，散发着诱人的香气。然而，李阿姨却犹豫不决，眼前的辣椒仿佛是一个难以跨越的...……更多
2024-03-01 14:24:00正名,痘痘,辣椒,辣椒,痘痘,皮肤
...节：情绪的平衡对女性的健康非常重要。通过冥想、放松技巧、艺术疗法等方法，女性可以调整自己的情绪，减轻压力和焦虑。促进内分泌平衡：补阴有助于调节女性的内分泌系统，平衡雌激素和孕激素的水平，减轻月经不规律...……更多
2023-10-30 15:29:00女人,女性,健康,方法,身心健康,内分泌
...想要的，但是丈夫黄先生觉得孩子来都来了，干脆就留下来吧，反正俩人退休了，退休金有一万块，又有时间照顾孩子。但他的儿女却极其反对，甚至用“断绝关系”来威胁拿掉肚里的孩子。因为谁都不能保证老两口的身体，能...……更多
2024-04-24 10:26:00生下,大妈,子女,现状,意外,孩子
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“原本医院卖13.8元的消炎药，怎么药店能卖140元？”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周，医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片（拜复乐）已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
大学时小威就有前列腺炎的毛病，尿频尿急成了生活常态。去看了医生，简单的吃了些消炎药，也在医生的建议下积极运动，症状有所缓解后小威就再也没有管过
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如果不想进行锻炼，但是仍然希望保持身体健康，以下是一些可能对您有帮助的做法：伸展运动：简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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当我们变老时，我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后，很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不知道从什么时候起，有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗？“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人在漫长的岁月中，必然要面对一个普遍的事实，那就是衰老。但是，一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视，这就是“人老了
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睡眠是人体恢复和修复的重要过程，而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题，一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
人到中年，腰不行了，肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一，肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
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2024-09-21 20:28:00
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病，但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
俗话说，人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期，60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富，医疗条件发达的时代，处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
如今，奶制品也是每个家庭的必备，如牛奶、酸奶、奶酪等等，均是营养高的食品，不仅含有丰富的钙，还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
肝脏是人体的主要解毒器官，对人体健康至关重要。首先，肝脏的功能可以非常多，主要负责身体的解毒工作，所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00