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四个冻龄小技巧,赶紧安排起来吧
...活中注重保养、注重养生。四个冻龄小技巧,赶紧安排起来吧 1、外出,必须做好防晒想要自己看起来显年轻,就要在皮肤护理方面多用心,毕竟“脸面”是最先看到的。所以阿姨出门,不管什么时候,都会精致的涂上防晒,一...……更多
女性朋友们想要留住少女感,这些抗衰小技巧要收好
...,怎能不让人心生羡慕呢?想要留住少女感,这些抗衰小技巧要收好 1、坚持补气血不夸张地说:气血,是女人的根本,是保持青春容颜,和轻盈体态的法宝。想要看起来不显老,而且还有少女气息,那坚持补气血是最简单有效...……更多
人从什么时候开始衰老?身体出现这5个表现,提醒你已经老了
...沟通,找到适合双方的方式; 情绪管理:学习一些放松技巧,如冥想、瑜伽或者深呼吸,有助于情绪管理;结语衰老是不可避免的,但我们可以通过科学的方法来延缓衰老的进程,提高生活质量;记住,年龄只是一个数字,真...……更多
抗衰老的水果建议多了解下,赶紧安排起来吧
...物中的营养成分是最健康的。抗衰老的水果,赶紧安排起来吧 1、苹果要说营养最丰富的水果,苹果应该排在前三位,不然也不会有“每天一苹果,医生远离我”的谚语。研究发现:苹果的维生素含量极高,而且还有丰富的强抗...……更多
“大妈”穿搭技巧,让你一直时髦到老
...合这个年龄段的衣服。学习一套拒绝显得“大妈”的穿搭技巧,让你一直时髦到老。1:不想被叫阿姨,学会“分开”>>>请把这些衣服扔掉①:避免穿卡通图案的衣服随着年龄的增长,我总是想穿得更年轻、更现代。所以我...……更多
60岁阿姨拒绝85岁婆婆过来养老,儿媳:妈,奶奶老了让她来吧
...会。这也许,就是我人生的一个转折点。“好,就先让婆婆来吧。我会努力学着包容她。”我对儿媳点点头。儿媳开心地拥抱了我。我知道,这会是一个长期的改变过程。但为了家庭的和睦,我愿意试一试,给婆婆和自己一个新开始。...……更多
人快要死的时候,自己会有感知吗?疾病终末期身体会有哪些症状?
...时也帮助家属接受和处理即将到来的丧失;与患者沟通的技巧与临终患者沟通时,以下几点尤为重要:倾听:耐心倾听患者的心声,了解他们的需求和担忧; 同情:表达同情和理解,让患者感到被关心; 清晰:用简单明了的语...……更多
年过50岁,躲不过老年斑!日常做好这3件事,推迟老年斑到来
...天,我想和大家分享一些在我的医学实践中证明有效的小技巧,它们不仅能帮助你推迟老年斑的到来,还能让你的生活更加健康和充满活力。日常防晒:防晒不分季节在面对老年斑的战斗中,日常防晒绝对是我们的第一防线。许...……更多
上海阿姨的穿衣搭配技巧
...优雅大方。2、中年女性如何穿出高级服装?①.裤装搭配技巧这位上海阿姨的衣着和气质让我对她产生了深厚的好感。她的衣着和气质不仅让她自信美丽,也给身边的人带来美丽和欢乐。你可以选择大条纹上衣搭配白色裤子。这...……更多
实用的润唇小妙招,学起来吧
...希望更多人都能保持嘴唇健康。实用的润唇小妙招,学起来吧 1、巧用维生素E众所周知:维生素E有润肤的效果,而嘴唇起皮,说到底还是干燥的原因。只需一粒维生素E,就能轻松润唇,既简单又实用,平时用来护理嘴巴,也是...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
在寒冷的冬季,李阿姨,一位活泼的中年女性,像很多人一样面临着一个常见但困扰的问题——皮肤干燥和瘙痒。每到冬天,李阿姨的皮肤就像失去了春天的活力,变得干涩、紧绷。早上照镜子时,她能看到皮肤上那细小的干...……更多
早上起床用凉水洗脸?这早上起床后的4件事,别再做错了!
阳光透过薄纱窗帘,轻轻洒在李阿姨的卧室里。随着晨钟的轻鸣,这位六十多岁的退休老师缓缓地睁开了眼。身边的日历静静地翻到了一个新的早晨。李阿姨的一天,就像很多同龄人一样,从一系列固定的早晨仪式开始。首先...……更多
不是所有肌肉酸痛都是乳酸堆积,3招轻松辨别和缓解肌肉酸痛
...在于,通过增加对自身身体反应的理解,采用适当的恢复技巧,确保健康和活力的持续。 ……更多
工作繁忙?这样调整作息让你更有精神!
...合适,过长的午休可能会影响夜间的睡眠质量;午休的小技巧:环境:选择一个安静、光线柔和的环境进行午休; 姿势:如果条件允许,可以躺下休息;如果条件有限,也可以选择靠在椅背上闭眼休息;故事三:王小姐的晚间...……更多
63岁阿姨因健身8年身材如少女冲上热搜,网友:风韵犹存!
最近,一位63岁的云南阿姨因为连续8年的健身锻炼,使她的身材与少女无异,突然在网络上走红。这位阿姨的成功让大量网友感叹:她的魅力依然不减!观看了这位阿姨在健身房的体态照片后,真的感到非常震撼!这位阿姨拥...……更多
调理气色的小妙招,女性们赶紧安排起来吧
...一定要格外注意。调理气色的小妙招,女性们赶紧安排起来吧 1、释放心中的压力很多女性的气色不好,都是因为生活和工作的压力太大,每天都处在高度紧张中。时间久了,身体的内分泌、代谢能力,都会出现不同程度的紊乱...……更多
想要抓住男人的心的女人,最好多学点爱,给男人最大的尊重和理解
...,想要保存最好的爱情,使这段爱情更长久,是需要一些技巧的。你知道,爱情世界里那些蛮横的人永远不会找到正确的突破口。张阿姨和丈夫结婚多年,孩子们都有自己正经的工作,现在老两口带着退休金到处旅游,朋友圈里...……更多
长期使用胰岛素,也要警惕出现以下最常见的两种风险
...治,出现生命危险。因此,教导这样的患者熟练掌握注射技巧和要求,并学会尽早识别低血糖的发生是很有必要的。除了低血糖外,皮下脂肪增生也是胰岛素注射常见的危害之一。二、危害2:导致皮下脂肪增生随着胰岛素剂型...……更多
卫衣怎么叠穿才能时髦又显瘦
...,叠穿卫衣更洋气想要增强时髦感,不妨试试卫衣的叠穿技巧,这绝对是提升整体时尚感的王道!在穿卫衣时,不要总是觉得单穿就够了,尝试不同的叠穿方法,可以让你更加时尚。比如下面的搭配对比,同样是休闲风的卫衣,...……更多
学会这些时髦的穿搭技巧,你也能显白又好看
...学会这些时髦的穿搭技巧,你也能显白又好看!赶紧get起来吧~ ……更多
女人要保养,少做4件事常吃3种食物,留住胶原蛋白更更显年轻
在一个阳光明媚的下午,李阿姨在公园里与朋友们聚会,突然间,一位老友惊讶地问:“李阿姨,你最近是做了什么秘密保养吗?看起来比我们都年轻!”这个问题引起了一阵轻松愉快的讨论。李阿姨笑着分享了她的小秘密—...……更多
“你这肚子不对劲!”搓澡阿姨一句提醒,竟帮女生揪出大病
...肚腩”,可不是什么好事,减肚子宜早不宜迟,快快动起来吧!来源:广州日报、郑州大学附属郑州中心医院公众号、央视网 ……更多
用了一晚热水袋,导致皮肤凸出“显眼包”?专家表示冬季需格外小心,低温也会烫伤人
...小水泡逐渐恶化成重度烫伤手术成治疗有效手段68岁的吴阿姨(化名)多年手脚冰凉,比常人更加畏寒,冬日每晚入睡前必须要在脚边放一个热水袋暖脚。上个礼拜,她像往常一样用热水袋暖身,但由于夜晚翻身,第二天她醒来...……更多
富阳64岁阿姨皱纹突然消失,医生:不是好事!
...也有可能是患上了硬皮病突然消失的皱纹近日,64岁的李阿姨发现额头上的皱纹奇迹般地“消失”了,她却开心不起来,因为连正常微笑都变得困难,她只能到区中医院风湿免疫科就诊。她告诉风湿免疫科主任王守军,一年多以...……更多
为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情
...怎么了?感觉胳膊上、脸上长了好多这种斑斑点点?”李阿姨今年刚好五十三岁,每年定期检查身体,医生都说除了老年人常见的一些高血压、高血脂问题,没有什么疾病。但是年初李阿姨发现自己的胳膊上、脸上无缘无故的长...……更多
为辣正名!辣椒和痘痘的关系,其实没有那么紧张
在一个宁静的夏日午后,李阿姨和她的朋友们围坐在居家的饭桌前,准备享用一顿色香味俱全的家常菜。餐桌上,红彤彤的辣椒炒肉引人注目,散发着诱人的香气。然而,李阿姨却犹豫不决,眼前的辣椒仿佛是一个难以跨越的...……更多
特别虚的女人,要怎么补才是好,其实注意这几样事就好
...节:情绪的平衡对女性的健康非常重要。通过冥想、放松技巧、艺术疗法等方法,女性可以调整自己的情绪,减轻压力和焦虑。促进内分泌平衡:补阴有助于调节女性的内分泌系统,平衡雌激素和孕激素的水平,减轻月经不规律...……更多
67岁大妈意外怀孕,与子女断绝关系也要生下,现状如何?
...想要的,但是丈夫黄先生觉得孩子来都来了,干脆就留下来吧,反正俩人退休了,退休金有一万块,又有时间照顾孩子。但他的儿女却极其反对,甚至用“断绝关系”来威胁拿掉肚里的孩子。因为谁都不能保证老两口的身体,能...……更多
女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
...拔火罐?每周放血200ml2年后查出健康出了问题浙江温州金阿姨平日很注重养生,认为温州人体热湿气重,拔罐可以祛湿、泻热。于是2年前,她就开始在养生馆拔罐放血治疗。拔罐之后,看着身上紫黑的印记,技师都说她的湿气...……更多
常做这些事,真的会让衰老提前,早了解早预防
...还经常熬夜,那身体如何吃得消呢?最重要的是,熬夜对皮肤的伤害,绝对是致命的。可能一觉醒来,脸上的皱纹和斑点又多了很多,再多的护肤品和化妆品,都很难掩盖这些斑斑点点,想想都觉得可怕。2、抽烟喝酒每个人的...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00