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以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
...是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力。黑木耳——葱爆黑木耳黑木耳是一种常见的食材,它富含维生素和矿物质,特别是钙质的含量非常丰富。葱爆黑木耳是一道非常简单的菜品,美味又营养。首先,我们需要将...……更多
它是“天然玻尿酸”,常吃美白淡斑显年轻,皮肤像果冻
...大部分人不知道是什么菜,但是如果叫它“豆腐菜”、“木耳菜”、“西洋菜”大家可能就知道是什么蔬菜了。说来也奇怪,这种菜南北方都有,但是北方人只吃叶,南方人却更爱吃苗,可见南北方饮食还是有很多差异的。今天...……更多
房县白鹤镇:“袋”到春花烂漫时,“耳”在丛中笑
...通讯员 肖璇 王林锒)近日,在房县白鹤镇三棵树村的黑木耳种植基地里,一排排菌棒错落有致地排列在一起,菌棒上一簇簇木耳已经“冒头”,十几位村民正弯着腰,查看黑木耳的长势。他们对今年的收成非常看好:“这是我...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!黑木耳(上)随着生活水平的提高,心脑血管疾病已成为威胁人类健康的头号杀手,而在气温骤降,忽冷忽热的冬季,更是该病的高发期。心脑血管疾病的主要成因,与现代...……更多
吉安永丰上固乡:种植黑木耳 拓宽致富路
...县上固乡立足当前实际,充分利用当地资源,大力发展黑木耳种植,帮助群众拓宽增收渠道,助力农业增效、农民增收。近日,笔者走进永丰县上固乡汉下村黑木耳试种基地,一排排菌包整齐摆放,菌棒上成熟的黑木耳密密麻麻...……更多
龙州县隘口屯黑木耳种植基地里采菇忙
...春明景和,阳光正好。广西龙州县武德乡科甲村隘口屯黑木耳种植基地里,黄柏芬正指挥大家忙着采菇。“目前,基地最多的一天请有70个村民来干活,采收湿木耳37吨。”黄柏芬乐呵呵地说。村民在采菇。 黄华江 摄黄柏芬是武...……更多
瓮安猴场:木耳采收供应春节市场
本文转自:黔南日报村民在基地采摘木耳村民晾晒黑木耳下司社区黑木耳种植基地春节临近,瓮安县猴场镇下司社区的黑木耳迎来收获期,村民抢抓晴好天气采收木耳,供应春节市场。近年来,瓮安县立足生态优势,采取“公...……更多
罗城县种植黑木耳增加群众收入
...春节临近,在广西河池市罗城仫佬族自治县东门镇大福村木耳种植基地,村民们正忙着采收、搬运、晾晒、包装黑木耳,通过电商、超市、批发市场等渠道将黑木耳销往全国各地,供应春节市场。村民在采摘黑木耳。 廖光福摄...……更多
糖尿病食谱--山药炒木耳
材料:山药、木耳、适量葱、蒜、植物油、盐等做法:1.将山药去皮,切成片或块,可以戴上手套防止山药的粘液引起手痒,然后将切好的山药放入清水中浸泡,防止氧化变黑2.木耳用温水泡发,清洗干净后撕成小朵或块;葱切...……更多
木耳有补血益气、润肺止咳的功效
今儿个,您吃了吗?木耳炒肉片儿,这个再熟悉不过的家常菜再次被我端上饭桌,虽然不是什么新颖菜品,却是家中小孩老人都百吃不厌的,出门下馆子基本也是各家都可以点到的,当然在家要想做好阿新也把握了一些小技巧...……更多
安徽东至:小木耳激活乡村振兴大“前景”
本文转自:人民网-安徽频道木耳采摘接近尾期,在安徽省东至县洋湖镇的木耳种植基地,一排排乳白色的菌棒整齐地排列在田间,朵朵小巧的木耳缀满菌棒,长势喜人,农户们穿梭其中,采摘、装袋、运输……田间地头一派繁...……更多
...它中含铁量高达98毫克,补铁认准它一定没错。它就是黑木耳,木耳是一种常见的营养价值极高的食用菌,含铁量极高,补铁效果比其它食物都好,多吃木耳可以补血活血。木耳还被称为食物中的“阿司匹林”,具有明显的抗凝...……更多
缓解便秘最有效的食物不是香蕉而是这3样,常吃养肝排毒又通便
...肝排毒也有积极的作用。这三种食物分别是莴笋、西芹和木耳菜。它们含有丰富的膳食纤维和水分,能够有效促进肠道蠕动,改善便秘症状,同时还具有养肝排毒的功能,对于维护身体健康至关重要。一、莴笋,又称芹菜根,是...……更多
老年人要多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,补钙壮骨,护肝解毒
...。本文将为您介绍一种不可忽视的养生食材——硒超高的木耳菜,它在抗衰老、补钙壮骨、护肝解毒等方面具有出色的效果。硒是一种微量元素,虽然需求量较少,但却在人体健康中发挥着重要作用。硒具有强大的抗氧化作用,...……更多
木耳和它是绝配,黑白搭配,清爽又可口,常吃给身体做大扫除
...燥的食物来缓解。今日分享一道黑白搭配的食物给大家,木耳和它是绝配,它就是山药,是秋季里的滋补佳品,既可以润燥护肺,还能帮助身体排出毒素和垃圾,口感吃起来清爽又可口,秋季常吃它,等于给身体做了一个大扫除...……更多
富林村做好林上地上开发利用文章
...本文转自:衢州日报富林村做好林上地上开发利用文章黑木耳黄金茶粉皮成致富“三宝”本报讯 (记者 林敏 通讯员 徐建华) 10月25日。记者走进开化县村头镇富林村木耳种植基地,只见田块里白茫茫一片,走近一看,这白茫茫...……更多
西和县西峪镇:“小木耳”成乡村振兴“大产业”
...技术革新,西和县西峪镇卢水村的宏丰裕民种植合作社黑木耳种植基地,如今已成为西和县优质黑木耳产区,成为促进农民增收、助力县域经济发展的支柱产业。为了提高黑木耳的市场竞争力,木耳种植基地加快推动实施品牌战...……更多
常吃黑木耳能养颜养血,能够促进肠胃蠕动,预防便秘
...拌。再炖煮五分钟,营养美味的银耳汤就完成了。三、黑木耳黑木耳含铁量高,常吃黑木耳能养颜养血,能够促进肠胃蠕动,预防便秘。1、黑木耳用温水泡发开,反复清洗干净,撕成小朵。把水烧开,加入食用盐。水开之后将...……更多
花菜含有丰富的粗纤维、多种维生素
...上几道凉拌菜,开胃又健食。而说起凉拌菜,我就想到了木耳,不管做什么凉拌菜在里面加上一点木耳,不仅可以使凉拌菜的颜色更丰富,而且还能使凉拌菜吃着更有层次感呢。比如在我家,一年四季吃的做多的凉拌菜就是“花...……更多
这一特定食材与木耳的搭配,可产生更为显著的保健效果
...,并取得了重要的成果。据江湖医神介绍,这种搭配就是木耳与某一特定食材的结合。木耳是一种营养丰富的食材,富含膳食纤维、微量元素和维生素,具有降血脂、降血糖、抗肿瘤等多种功效。而这一特定食材与木耳的搭配,...……更多
亚东县税务局:助力“小木耳” 成就“大产业”
...。其中,尤以被评为中国国家地理标志产品的亚东黑珍珠木耳最为有名。走进西藏高峰生态科技有限公司种植基地,一串串菌袋上小碗状的木耳生机勃勃,正等待着工人的采摘。“现在,产业园区内有35个亚东木耳人工种植大棚...……更多
“木耳之乡”秋日忙
...土城镇塘埂村食用菌产业园,当地农民正在搬运、摆放黑木耳料筒。房县是“木耳之乡”,黑木耳、香菇获得欧盟地理标志产品认证和出口欧盟的“通行证”。近年来,该县充分利用区位优势,采取“公司+合作社+农户+金融扶持...……更多
糖尿病食谱——木耳炒腐竹
材料准备腐竹200g,黑木耳5朵,2瓣蒜,4片姜,盐、生抽、糖、胡椒粉、鸡精少许。做法1.黑木耳泡发,蒜切片,腐竹泡软切段,后放入开水锅煮1分钟,捞出控水2.锅烧热油,下姜片与蒜片爆香,随后加入腐竹翻炒一会儿,加黑...……更多
广西罗城仫佬山乡:“冬闲田”变“增收田”
本文转自:中国新闻网图为农民正忙着将黑木耳菌棒有序地排列田间。廖光福 摄航拍黑木耳种植基地。廖光福 摄 航拍黑木耳种植基地。廖光福 摄图为农民正忙着将黑木耳菌棒有序地排列田间。廖光福 摄 图为农民在黑木耳种...……更多
“天然泻火药”终被找到,隔三差五吃一回,脸白了腰也细了
...差五吃一回,脸白了腰也细了今天带给大家的这道苦菊拌木耳,苦菊,可以毫不夸张的讲,它是当下“天然的泻火药”,没有什么副作用,把它和木耳一块搭配,不仅可以起到美颜的作用,还能减肥瘦身。黑木耳搭配着苦菊,会...……更多
吃鱼吃肉时,加上绿豆芽、木耳、茄子等配菜,或能帮助降血脂
...答案可能就隐藏在那些被我们忽视的配菜中——绿豆芽、木耳、茄子。这些普通而又不平凡的蔬菜,可能正是降低血脂的秘密武器。高血脂,这个现代人常面临的健康挑战,不仅增加心脏病和中风的风险,而且通常与我们的饮食...……更多
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...道菜品的独特香气和美味口感会让你爱上洋葱的营养。黑木耳:滋阴润燥,补血养颜 黑木耳,又称云耳,是一种常见的菌类食物,富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素、矿物质。特别是它富含的铁和锌,对于人体的健康至关重...……更多
南京一市民幕府山上散步,意外发现一株大如脸盆的“木耳”
...幕府山上散步时,意外看到一株长得如脸盆大的野生大“木耳”,令人称奇。图为大如脸盆的木灵芝当天上午,这位市民在幕府山里散步时,特意走入一条较为偏僻的山道中,结果意外地发现在一个树墩上,竟然长着一株巨大的...……更多
这道山药木耳,帮助缓解腰痛问题,让你告别腰痛,恢复健康的生活
山药木耳“十人九腰酸”,腰腿疼痛问题困扰着很多人。除了药物和运动外,饮食也是调节腰痛的重要因素之一。今天给大家推荐的这道山药木耳,可以帮助缓解腰痛问题,让你告别腰痛,恢复健康的生活。 材料准备:-适量...……更多
洋葱含有硫磺化合物和维生素P,有助于降压和促进血液循环
青椒洋葱木耳炒肉丝的美味与营养青椒洋葱木耳炒肉丝是冬季的绝佳选择,这道荤素搭配的美食不仅味道鲜美,而且营养丰富。它结合了新鲜嫩猪肉丝、翠绿的青椒、香甜的洋葱以及黑木耳,每一种食材都蕴含着丰富的营养成...……更多
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贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
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糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
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知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
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糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
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