- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...全谷类食物，可以帮助加速伤口愈合和减少炎症。三、高纤维食物的重要性
高纤维食物有助于消化系统的正常运作，预防便秘和排毒。在恢复期间，增加摄入富含纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物和豆类，可以促进身体...……更多
2024-01-11 08:36:00美容整形,伤口,过后,饮食,医疗,美容
...味适量添加黑豆、红豆和绿豆。这些豆类含有丰富的膳食纤维，其淀粉消化速度较慢，并且含有一些能够延缓淀粉转化为葡萄糖的成分，有助于稳定血糖水平。这些豆类还含有多种营养成分，如蛋白质、矿物质和维生素，对身体...……更多
2024-01-20 17:25:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,米饭,病人
...餐、甜点、含糖饮料等高糖、高脂肪的摄入。03忽视膳食纤维，偏爱精细食物膳食纤维是控制血糖的好帮手，它能帮助我们延缓食物在肠道中的吸收速度，从而延缓餐后血糖的上升。然而，许多人在饮食中忽视了膳食纤维的摄入...……更多
2024-12-14 10:42:00血糖,饮食,血糖,食物,高糖,饮食
...引流的目的,由李剑锋教授主刀,为患者实施胸腔镜下胸膜纤维板剥脱术。据介绍,胸腔镜手术是胸外科的微创手术,手术切口小、创伤小,术后恢复快。但在术前,手术团队发现患者胸腔大量积脓肺表面形成4毫米厚的纤维板,包裹着肺...……更多
2023-11-07 00:14:00肺部,李剑锋,胸腔,李剑,北京大学人民医院,患者
...的生活。一、原因分析：1.饮食习惯：饮食中缺乏足够的纤维和水分是引起便秘的常见原因。食物中的纤维可以增加大便的体积，促进肠道蠕动，而水分有助于保持大便的柔软度。2.生活习惯：缺乏运动、长时间久坐、忽视大便...……更多
2023-10-11 14:35:00舒畅,烦恼,方法,泻药,不适,生活
...，引起肝脏炎症。肝脏反复进行炎症修复的过程会促进肝纤维化的发生和发展。随着损伤修复持续进行，肝纤维化也不断进展，最终形成肝硬化。一旦进展到肝硬化，疾病就不可逆转了。此时，肝脏功能严重受损，可引起腹水、...……更多
2024-03-18 11:08:00脂肪肝,脂肪,全国,脂肪,脂肪肝,肝硬化
...，我们要了解不同食物对肠胃的影响。虽然素食中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，但肉类中也含有一些对肠胃有益的营养物质，如蛋白质和脂肪。适量的蛋白质和脂肪摄入可以帮助维护肠胃黏膜的健康，促进肠胃蠕动和排泄。...……更多
2024-07-13 06:52:00肠胃,代表,肠胃,蛋白质,身体,蛋白
...蛋白质食物，有助于修复组织和促进伤口愈合。三、丰富纤维：增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物摄入，有助于预防便秘问题。纤维可以促进肠道蠕动，维持肠道健康。四、适量补铁：
产后失血后，补充足够的铁质非...……更多
2024-01-11 11:45:00科学,食物,产后,维生素,营养,后坐
...较低，因为加工食品去掉了能使人体耗用较高热量的膳食纤维。2、不健康的脂肪含Omega6脂肪酸丰富的油脂被广泛应用于加工食品，会引起人体炎症、氧化等。3、真实营养素含量较少加工食品时，食品中很多重要营养成分都要损...……更多
2024-07-24 06:35:00长治,妇产医院,妇产,特点,身体,加工
...）玻纤安全防护新材应用推介暨新产品发布会、全国玻璃纤维行业2024年工作会议暨上犹县玻纤新型复合材料产业招商推介会在上犹县召开，进一步增强安全防护产品在本地配套供应能力，全面展示推介上犹推动发展安全防护玻...……更多
2024-04-28 07:59:00新发,上犹,玻纤,复合材料,产业,材料
...就越低，它们都富含钾、镁、β-胡萝卜素、类黄酮和膳食纤维等营养成分，且糖含量低，有助于通过各种保护机制降低患慢性病的风险，包括抗氧化、抗炎特性、降低血压等。除了“高代谢质量蔬果”，那些总得分小于2分，未...……更多
2024-08-05 13:18:00慢性病,照着,食物,风险,蔬果,代谢
...迎的水果之一，它们不仅新鲜，而且富含维生素C和膳食纤维，有助于保持身体健康。您可以将苹果作为点心或早餐食用，或者将其加入沙拉或烤制成甜点。2.梨子：梨子是另一种秋季水果，它们味道甜美，口感清爽，富含维生素...……更多
2024-01-11 11:19:00黄瓜,西瓜,季节,食用,维生素,水果
...秋季保养子宫，应保证蛋白质的充足摄入。五、富含膳食纤维的食物膳食纤维可以促进肠道蠕动，有利于排出体内毒素，减轻子宫负担。富含膳食纤维的食物如糙米、燕麦、蔬菜、水果等，秋季保养子宫时应多吃。六、温经散寒...……更多
2023-11-07 16:50:00可将,中草药,子宫,保养,饮食,子宫
...其对血糖的影响。土豆含有丰富的复杂碳水化合物、膳食纤维以及独特的抗性淀粉。这些成分对于血糖的调节具有重要意义。研究显示，与加工精制的碳水化合物相比，土豆中的复杂碳水化合物和抗性淀粉在消化过程中释放糖分...……更多
2024-02-27 13:14:00血糖,速递,土豆,控制,研究,土豆
...理的膳食结构也是非常重要的。他们应尽量选择富含膳食纤维的食物，如全谷物、豆类、蔬菜和水果等。膳食纤维有助于降低胆固醇吸收，并帮助体内废物排泄，从而降低血脂水平。此外，他们还应注意控制脂肪的摄入量，尽量...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...可以多吃豆制品，豆制品当中含有丰富的植物蛋白与膳食纤维，可以促进肠道蠕动，对于降压有一定的辅助效果。3、碳水化合物高血压患者应该适当的选择适合自己的碳水化合物，这样可以有效的控制自身的血压，可以选择高...……更多
2024-06-26 17:16:00高血压,建议,高血压,绿叶,血压,患者
...免油炸、煎炒等高油烹饪方式。其次，老年人应增加膳食纤维的摄入。膳食纤维有助于降低胆固醇水平，改善血脂代谢，对预防高血脂具有重要意义。因此，老年人应多食用富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等。建议每...……更多
2024-05-05 09:28:00高血脂,血管,饮食,医生,健康,老年人
...往年监督抽查结果来看，儿童公主裙常见的不合格项目有纤维含量、pH值、绳带要求、附件锐利性。其中，纤维含量是纺织服装产品的重要质量指标，纺织产品原料成分不同，是决定产品价值的重要因素之一。消费者可通过产品...……更多
2024-07-08 11:47:00南京市,江苏省,南京,江苏,监管,公主
...设三产融合发展示范园，目前，谷朊粉、特级酒精、膳食纤维车间已经投产，蛋白肽中试成功，在全国第一个实现了以小麦加工副产物生产膳食纤维、抗性糊精、蛋白肽的重大突破，有效增加利润增长点。高值产品增收。谷朊粉...……更多
2024-03-10 17:47:00金三角,滨州,首站,记者,宣传,食品
...，关注饮食中的总脂肪（特别是饱和脂肪和反式脂肪）和纤维的摄入量，也是非常重要的。
1. 全谷类: 如燕麦、糙米、全麦面包等富含可溶性纤维，有助于降低LDL胆固醇（即“坏”胆固醇）。2. 豆类: 黄豆、扁豆和其他种类的豆...……更多
2024-06-15 11:54:00胆固醇,食物,人群,胆固醇,脂肪,水平
...富贵瘤”，因为是由高脂肪、高热量、高蛋白质、低膳食纤维的饮食结构为此类肿瘤细胞“留了机会”。现在人们的生活水平质量提高，长时间保持以上不良的饮食习惯，或有可能增加患上肠肿瘤的风险，现在调整还来得及。做...……更多
2023-11-12 06:39:00肿瘤,肿瘤,肠道,膳食,食物,脂肪
...大米，有益于调节人体内分泌，小米富含钾元素还有膳食纤维，具有利尿消肿和润肠通便的作用，可以当作减脂期的优质主食，但其蛋白质中赖氨酸含量很低，所以应与大豆和肉类能氨基酸较高的食物同食。推荐食谱【小米苹果...……更多
2024-06-27 08:50:00燕麦,燕麦片,主食,不用,燕麦,小米
...他的休战时间可能短于预期。报道中表示在左大腿后侧肌纤维撕裂8天之后，穆西亚拉在周四上午重返草地训练，他终于可以再次开始进行跑步了。这对他是复健上的又一个进步：他和复健教练一起跑步25分钟，他设定了良好的速...……更多
2023-11-18 19:47:00穆西,时复,亚拉,柏林,草地,图片
...中，始终离不开政策、科技、金融的深度融合。威海市碳纤维产业园是山东省新旧动能转换重点培育十强产业园区之一，威海市七大千亿级产业集群之一。目前，该园区正持续完善配套措施，依托园区招引碳纤维及其制品上下游...……更多
2023-11-10 17:35:00以金融,中国银行,威海,组合拳,分行,中国
...文转自：达州日报（紧接第一版）具备年产各类超细玻璃纤维及衍生品12万吨的生产能力。产品广泛应用于空气过滤、家电保温、交通保温、建筑保温、航空航天、医疗、军工等领域，产品有利于减少能源消耗，有效提高能源利...……更多
2024-05-22 00:09:00宣汉,高新,集群,百强,高新技术,产业
...养明星”，它们将为你的控糖之路增添无限可能！1.膳食纤维：血糖的“稳定器”膳食纤维是保护胰岛功能不可或缺的营养素之一。它不仅能够增加饱腹感，减少糖分和脂肪的吸收，还能延缓餐后血糖的升高，减轻胰岛负担。全...……更多
2024-10-02 10:42:00胰岛,营养素,营养,保护,功能,健康
...吃零食、高糖、高脂肪的食物，摄入过多的精致食品和少纤维食物，导致肠道蠕动减慢，粪便排出困难。2.水分摄入不足：小孩子可能喜欢喝甜饮料，而忽略了水分的摄入。缺乏足够的水分会导致大便干燥，增加便秘的风险。3....……更多
2024-03-14 00:22:00小孩子,小孩,小孩,肠道,孩子,水分
...物技术育种相结合的方法，在新品种中将β-葡聚糖、膳食纤维和γ-氨基丁酸三种功能成分有效聚集在一起，破解了青稞营养成分不易聚集的难题，是青稞品质育种的成功实践。青稞主要生长在青藏高原地区，是海拔3500米以上唯...……更多
2024-01-31 01:25:00青稞,品种,产业,青稞,育种,含量
...就算是厨房小白也能轻松搞定！空心菜还具有丰富的膳食纤维，有助于消化，让你保持健康好状态，分享给大家8种空心菜的家常做法，快来试试空心菜吧，让你的餐桌增添一份绿色与美味！一、爆炒空心菜梗食材：空心菜梗 、...……更多
2024-06-12 11:18:00碱性,血压,纤维,蔬菜,空心菜,小米辣
...豆的幼苗，不仅口感脆嫩，营养价值也较高。它富含膳食纤维、钾、维生素C、镁等营养素，具有利尿消肿、清热解毒之功效。对于体内湿气重的人来说，常吃绿豆芽有助于排出多余水分，改善湿气引起的水肿、疲乏等症状。同...……更多
2024-04-29 11:59:00湿气,恶心,湿气,症状,维生素,功效
更多关于健康的资讯：
“一针增肌”变“公鸭嗓”， 健身“捷径”藏陷阱专家提醒：科学训练配合合理营养才是“正途”□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员金雨晨近期
2025-09-24 07:40:00
近来，“预制菜”的喧嚣背后，关于“锅气”这个词，议论纷纷。“这菜有锅气！”成为当下食客对一家餐厅的最高评价。与此同时，朋友圈里晒出的不再是精致的摆盘
2025-09-24 06:46:00
十堰广电讯（全媒体记者 阮晓燕）九月的教室，举手的犹豫、值日的退缩、面对任务的彷徨，藏着孩子们对“自我”的探索与困惑。你家孩子是否还在为“不知道自己能做什么”纠结
2025-09-23 23:35:00
9月22日，秦皇岛市海港区东港镇第二小学学生体验趣味游戏“巧运蔬菜”。当日秦皇岛市海港区东港镇第二小学开展“趣味游戏迎丰收 劳动教育润童心”活动该活动通过巧运蔬菜
2025-09-23 08:49:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕“牙好，胃口就好，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。”这句老话道出了口腔健康是全身健康的基石。然而，守护牙齿绝非只是早晚刷牙那么简单
2025-09-23 09:02:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）你是否想过，身体里同时出现十余处癌灶，却依然可以通过微创手术精准“排雷”，最大程度保留功能
2025-09-23 09:18:00
当前，我国居民健康需求持续升级。《中国居民营养与慢性病状况报告（2023）》显示，成年居民超重率达50.7%，亚健康人群占比超70%
2025-09-23 11:47:00
“燕将明日去，秋向此时分”，秋分带着渐浓的凉意登场。作为二十四节气中昼夜温差最大的节点之一，秋分过后，我国大部分地区气温将出现“断崖式”下降
2025-09-23 11:49:00
大河网讯 金秋时节，硕果盈枝，中国农民丰收节如期而至。作为农业大省，河南既是粮食生产 “压舱石”，更孕育出海量地域特色优质农产品
2025-09-23 12:00:00
一直以来，备孕似乎总被默认为女性的“专属任务”，但从科学角度来看，新生命的诞生离不开双方的努力。男性精子质量的健康程度
2025-09-23 14:10:00
随着现代生活节奏加快、饮食结构改变以及久坐、缺乏运动等生活方式影响，血脂异常的问题日益普遍。血脂异常在早期阶段通常缺乏典型的临床症状
2025-09-23 14:12:00
大河网讯 9月23日秋分节气，昼夜平分，天气转凉。中医专家提醒，此时最宜调整饮食节奏——给忙碌的肠胃放个假。数据显示，秋季肠胃问题就诊量比夏季增加40%
2025-09-23 15:04:00
鲁网9月23日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧）随着秋分节气的到来，我国所处的北半球逐渐昼短夜长，天气由热转凉，气温加速下降
2025-09-23 15:22:00
2025年9月19日，中华中医药学会皮肤科分会第二十二次学术年会之《中药临方调配（一）复配霜一人一方创新应用专场》在南京举行
2025-09-23 15:42:00