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回南天湿气重!建议:常喝这4道“祛湿汤”,健脾祛湿,顺利度春
...天却像是一块挥之不去的乌云,潮湿的空气不仅让人感觉身体沉重,在这段时期,由于空气中湿度极高,几乎可以感觉到空气中弥漫着水汽,仿佛随时都在与水蒸气做斗争。家中的墙壁、衣物、木质家具甚至是电子产品都难逃被...……更多
经常做梦睡眠不好?别人却可以一觉睡到大天亮,有什么秘诀吗
...程的总和,如同大脑指挥的一场交响乐。晚上躺在床上,身体启动了自我修复的程序,进入了睡眠周期。这一周期分为四个阶段:从浅睡眠到深睡眠,再到快速眼动睡眠(REM),每个阶段都有其独特的生理标志。浅睡眠阶段,心...……更多
一直焦虑,一直内耗,一切养生都是徒劳的
...个人正常会有的情感之一,但过于焦虑也不是一个事儿。身体会因为你的过度焦虑得到一些负面影响世界卫生组织有研究表示,严重的精神内耗会影响一个人的身体健康,世界上所有的疾病中有90%的疾病适合情绪有关。所以说,...……更多
脑出血来临,身体有这3个表现,早了解早受益
...说很容易患上这种疾病,并且自残率非常的高,对人们的身体健康有很大的损害。所以在日常生活中尤其对于中老年人来说,一定要积极的预防脑出血,同时也要采取一些措施来减少人体对脑出血的损害,接下来我们不妨了解一...……更多
57岁三浦知良闪耀日本第4联赛!身体让医生惊讶:我要踢到80岁!
...!近日,他在采访中豪言自己要踢到80岁,并透露自己的身体状况无比出色。今年6月份的时候,三浦知良加盟了日本第4级别联赛(JFL)的铃鹿得分手,加盟方式为租借。三浦知良目前属于J2联赛的横滨水手。在横滨水手,三浦知...……更多
致男性:容易“伤精”的事别再做,身体耗不起,建议早点改掉
...能会更加重视。但是不论是未婚还是已婚男性,不少人的身体都出现了亚健康的现象,精力不足,精气受损,健康就会受到很大的影响,生育力也会受到不好的影响。那么,男性若想精力十足,应该怎么做呢?还希望你别偷懒。...……更多
现在到立冬,提醒中老年,1不戴,2不睡,3不做,接福纳吉万事顺
...来说,立冬不仅是季节的更迭,更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻。在这个时期,遵循一些简单而实用的养生原则,不仅能帮助中老年人安然过冬,还能增强体质,迎接来年的春暖花开。今天,我们就来聊聊现在到立冬这...……更多
西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
...,中医的思维是抛开各种名相,通过现象看到本质,看到身体最真实的状态,也就是辨证,再用药方来调整这个状态,将身体调整到一个相对平衡的状态。所以对于美尼尔综合征,稍微有点经验的中医就能想到,美尼尔综合征的...……更多
人过六十,这三个信号别大意,细心观察保护己
...步入悠闲自得的晚年生活。然而,在这个年龄段,我们的身体和心态也在经历着不小的变化。当命里出现以下这三个信号时,我们可千万得留个心眼,这不仅仅是为了自己,更是为了家人的幸福与安宁。一、身体的小警报随着年...……更多
为娶央视主持王小丫,和潘虹离婚以后,潘虹的“报复”很像教科书
...份、年龄段的母亲或长辈角色,将沧桑中透着坚韧的独立女性形象展现得淋漓尽致,赢得了无数观众的赞誉和喝彩。归根结底,是潘虹对艺术事业的执著追求,以及她对每个角色的倾情投入和用心钻研,使得她在各个年龄阶段都...……更多
仅播三集,拿下收视破1.9,刘敏涛一出手,就给国产都市剧带来王炸
...及范围更广,又老少皆宜,以至于涌现了不少爆款。比如女性群像生活的《欢乐颂》前两部、突出家庭生活矛盾的《都挺好》、聚焦职场的《安家》,每一部放在当下再看,还是有着独特的吸引力。再近一些的都市剧,更偏向于...……更多
A股震荡反弹,“短剧+游戏”商业模式有望延续
...小游戏轻量化、转化链路短,与App端相比能够差异化覆盖女性用户以及年龄层较大的中青年用户,有望带来增量市场。小游戏研发周期短,更便于厂商进行产品调优以及App端进行引流。随着小游戏品类逐渐向中重度扩展,商业化...……更多
...表示功效、安全性的断言或者保证、制造容貌焦虑、歧视女性等违背公序良俗的内容。6.未经审查,不得发布药品、医疗器械广告。上述案例提醒消费者:医疗美容是特殊的医疗服务,应当慎重选择,提高自我安全保护意识。1....……更多
它是“养骨力士”,高钙高蛋白,1周吃2次,骨强健骼,身体强壮
...社会中,人们对于工作、学习等方面的繁忙都经常忽略了身体健康的重要性。然而,随着年龄的增长,钙质的摄入变得越来越重要,不仅可以促进骨骼生长发育,还可以增强免疫力,改善体质。在日常生活中,如何合理补充钙元...……更多
转告糖友患者:身体出现这4个表现,可能“烂脚”正悄悄靠近你!
...,甚至需要截肢。因此,糖友们必须时刻保持警惕,注意身体的变化。本文将介绍四个可能表明“烂脚”正在悄悄靠近你的身体表现,以便糖友们能够及时发现并采取措施。一、脚部感觉减退糖尿病患者的血糖控制不佳可能导致...……更多
快速缓解中暑小妙招
...发生中暑,而出现中暑的症状后容易头晕、恶心、耳鸣、身体无力,这时候一定要及时采取有效的方法缓解,防止情况进一步严重。下面和大家说说快速缓解中暑的小妙招。快速缓解中暑的小妙招1.散热让中暑者转移到阴凉通风...……更多
羊肉,是癌细胞的“加速器”吗?
...翻滚,不仅让人垂涎欲滴,更承载着丰富的营养价值,为身体注入源源不断的活力。羊肉,这大自然的馈赠,富含多种营养成分,犹如一座营养宝库。根据古籍《本草纲目》的记载,对于产后虚弱的妇女来说,羊肉便是一剂温补...……更多
每天狂奔十几个小时!你以为这样运动健康?
...各样的美食。由于一天到晚都处于旅行的状态,对游客的身体素质有很高的要求。不过,高强度的旅游并不适合每一个群体,如果身体素质不行或者是有某些基础疾病的话,就会给身体造成很多的负面影响。近期在接诊的患者中...……更多
如果你突然发现自己有以下3个症状,建议立刻停下来休息
...可能是脑力劳动过度所致。大脑也需要休息,而不仅仅是身体,更多则是因为身体的负荷已经到达极限。疯狂地消耗自己的身体,那只会适得其反,加重自己身体的负担,让原本就已疲惫的身体不堪重负。在巨大的压力中自我内...……更多
锻炼,去遇见更好的自己
...著的《锻炼》,从人类学角度和进化学角度探讨了我们的身体,破解了关于锻炼的12个谬误,教我们正确地对待自己的身体,并进行正确的身体活动。这本书帮助了对锻炼感到焦虑、困扰的我,让我把锻炼放到正确的位置上。自...……更多
亓丰伟:半亩花田立足有机原料种植 引领身体护理国货赛道
...长的时间,去经营好一个拥有好产品、极具辨识度的中国身体护理品牌,于是便有了半亩花田。从最开始和玫瑰结缘,从而有了半亩花田的第一款产品——玫瑰纯露,到今天的磨砂膏、身体乳,半亩花田始终深耕中国特色植物领...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...和不适。许多人因为便秘感到烦恼,它不仅影响着我们的身体健康,还可能影响我们的情绪和生活质量。在快节奏的生活压力下,不规律的饮食和缺乏运动成为了便秘的“帮凶”。但幸好,我们并不是无助的。医生和营养师们经...……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...肥胖的风险,甚至可能导致睡眠障碍。这是因为,夜晚是身体节能、修复的关键时刻,此时肠胃的活动也应逐步降低。一顿丰盛的宵夜,无疑是对自然规律的挑战。在享受了那份深夜的满足后,代价往往悄然而至。肠胃负担加重...……更多
都是烦恼!有人迈不开腿,有人跑步训练过量
...rld》就邀请训练专家探讨了这一问题,以及如何对自己的身体进行修复。 为什么会“训练过量”?过度训练不是一天造成的,不会因为一天训练的量比较大,隔天就产生过度训练的情况。单次或连续两次高强度的训练,会使跑者...……更多
如何真正做到有效防癌?文章总结了5个要点,请牢记并做到!
...5个防癌要点。1、加强锻炼想要真正做到有效防癌,加强身体锻炼是必不可少的。因为通过多锻炼,可以使身体素质得到加强,让免疫力和抵抗力都维持在最佳水平,这对于预防癌症是非常有帮助的。不过多运动并不等同于过度...……更多
88岁容嬷嬷参加晚会彩排!身体硬朗腰背挺直
...引起了广泛关注。这位年近九旬的老人家不仅精神矍铄,身体硬朗,更在彩排现场展现出腰背挺直、走路带风、健步如飞的活力状态。让我们一起来感受这位不老传奇的独特魅力。一、容嬷嬷的晚会彩排之旅在当日的晚会彩排现...……更多
吉林74岁儿子给96岁母亲磕头拜年,家属:他们身体都很硬朗,给老人拜年是家族传统
...他跪在地上,认真地磕了两个头,并说着祝福语,“妈,身体建康,心想事成。”而坐在对面椅子上,头发已经全白的母亲则高兴地鼓起了掌,并招呼其快点起来。王女士是视频中74岁老人的侄女,她接受九派新闻采访时表示,...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
...为需要保存,所以要用大量的食用盐腌制,而盐分过多,身体不能代谢,会储存在体内造成钠水潴留,导致血压升高,引发心血管疾病,特别是高血压更容易发病。 3.营养不良咸菜一般为蔬菜加工制作而成,其中会存在一定营...……更多
晚上睡觉时,若都出现4个现象,很抱歉,血栓已“占领”你的身体
...增加血脂增高,形成血栓。当血管里边出现破损的时候,身体就会形成血栓,然后把血管堵住,让破损的地方能够修复,但如果血栓的产生不适合,可能会把血管堵死。人的凝血就是形成血栓的过程,适度的形成血栓实际还需要...……更多
糖尿病不再是“富贵病”,而是“贫穷病”?一文带你自省!
...吃大量的肉食和甜食、摄入过量的脂肪,饮食营养太好使身体过度肥胖导致身体的代谢出现了异常引起的一种疾病。还有一种原因就是糖尿病的治疗费用非常贵,因为一旦患上了糖尿病,就需要终身服用降糖药物或者注射胰岛素...……更多
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泡菌子、加酸嘢?这届精酿啤酒越来越野了
作者:三悠曾经,贴着“小众”“手工酿造”标签的精酿啤酒,还只是少数啤酒爱好者的专属。而如今,从商超货架到夜市大排档,从露营帐篷到音乐节现场
2025-09-11 09:06:00
CCF YOCSEF福州技术论坛聚焦情绪障碍机理,探索可解释AI新路径
2025年9月7日,一场聚焦于情绪障碍研究前沿的技术论坛——“可解释AI + 多模态数据如何拨开情绪障碍机理迷雾?”在福州市软件园举行
2025-09-11 21:50:00
健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 张顺:毫克与脚印,白大褂上的泥土香
"大爷,这个白色药片早餐后吃,黄色胶囊睡前服。"张顺将分装好的药袋递出窗口,又特意抽出一张手写卡片:"我都给您标好了。"老人眯着眼看了看卡片上工整的字迹
2025-09-11 16:59:00
妇幼科普 | 共筑宝宝健康未来,科学营养与三级预防
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 王青9月12日是“中国预防出生缺陷日”。2025年的主题——“关注孕期营养,孕育健康未来”
2025-09-11 13:06:00
儿童常“脾常不足”易招来湿气?中医教您这样做
排不完的毒,祛不完的湿;补不完的气血,上不完的火。夏天久居空调房,秋天迎来多雨季,突然发现孩子舌苔厚、大便黏腻不成型,是不是孩子也湿气重
2025-09-11 07:59:00
普通人定期洗牙有必要吗?口腔专家:非常有!
国家卫生健康委9月8日举行新闻发布会,北京大学口腔医院主任医师邓旭亮介绍,食物残渣会附着在牙齿表面,如果不能够及时有效的清洁
2025-09-11 07:59:00
请领取您的健康福利:免费筛查5年!贵阳市公卫中心免费宫颈癌筛查项目启动!
为关爱女性健康,提高宫颈癌早期诊断率,贵阳市公共卫生救治中心推出免费宫颈癌筛查项目,符合条件的女性可免费接受5年期的多项筛查
2025-09-11 00:17:00
稻香黄河口 | 从一粒大米到一碗好饭的诞生 这里都是满满的学问
大众网记者 李欣 赵奕宁 东营报道米饭,是中国人餐桌上最平凡却最不可或缺的主食。然而,要煮出香气四溢、颗粒分明的米饭,奥秘不仅在于烹煮的技巧
2025-09-10 08:44:00
东城中医院蔡学萌:巧用针药结合,破解耳鸣困扰
出诊时间:周一至周五全天蔡学萌主治医师,毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长治疗:耳鸣、耳聋、中风偏瘫、失眠
2025-09-10 09:24:00
东城中医医院张东大夫:肩峰下撞击综合征的中医治疗
张东,中医执业医师,师从甘肃省第三批名中医魏玉香主任医师,跟随国家级名中医程海英主任临床学习数年。每周二,四,六全天出诊
2025-09-10 09:55:00
手术室为什么会放花生米?
作者:敏敏 加七在手术室里,需要花生米?最近,一张手术室的器材清单引发了网友们的热议。在纱布、针筒、棉球、引流管等一众“正经”的手术器材中
2025-09-10 19:29:00
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近日,烟台市2025年基层卫生人才能力提升骨干医师培训班在滨州医学院烟台附属医院举行,中医科作为中医适宜技术培训授课科室
2025-09-10 10:14:00
百姓身边的暖心医护团队 —— 记河南省中医院骨科医护人员
在河南省中医院骨科,有这样一支让人倍感温暖的医疗护理团队。他们不仅在慢性病患者的日常护理中倾注了十足的耐心与温情,更在特殊患者的照护过程中
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随着近视人群越来越多,越来越多的人把“摘镜希望”押在近视手术上——看着身边一个个“摘镜成功”的朋友,术后第二天就能清晰看世界
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越来越多结节患者选中医?济南国医堂张青松主任:中医理气散结优势多多
随着体检普及,甲状腺、乳腺、肺部等部位的结节检出率逐年上升,不少患者因担心结节进展,开始倾向于通过中医调理改善。济南国医堂医院中医肿瘤科张青松主任
2025-09-10 11:19:00