- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...皮肤油脂分泌，减少感染机会。3.核桃核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸。多吃核桃能为大脑与皮肤提供丰富的营养，帮助女性在经期补充体力。此外，它还有延缓衰老、滋补养颜之效。4.鱼肉吃鱼可以补充更多的赘-3脂...……更多
2024-04-14 04:01:00月经,最好,女人,女性,经期,维生素
...。月经期间，喝什么好？黑木耳红枣汤黑木耳富含丰富的维生素、钙质和铁质等，能够补中益气，而红枣能够健脾暖胃，滋养气血，两者一起吃，有养血止血的功效，可以帮助月经出血量过多的人减少经血量。姜汁薏米粥
把生...……更多
2023-12-02 10:41:00效果,月经,经期,黑糖,症状,黑木
...身体的健康非常重要，女性在绝经期需要摄入足够的钙和维生素D，以维持骨骼健康。此外，高纤维、低脂肪和富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪，有助于维持皮肤健康和防止衰老。适度运动坚持适度的运...……更多
2023-10-05 11:04:00现象,女人,女性,子宫,月经,健康
...身体有好处。这种黄冰糖是由蔗糖熬制而成的，不仅富含维生素，更有多种微量元素。在大姨妈来的时候，用它来冲一杯水，不但可以让你暖暖的，驱除寒气，还能弥补我们所丢失的血气，让你面色红润；而且它还能够在熬粥的...……更多
2024-05-25 15:13:00身体,最好,女人,痛经,月经,黑糖
...月经也会排得较为顺畅。黑米在黑米中含有丰富的脂肪、维生素E、钙质、蛋白质等多种人体生长所需的营养成分，另外被人体摄取之后能有效的起到增强体质的作用，同时对于改善贫血十分有益，所以经期中的女性便可以适量...……更多
2024-05-29 09:30:00食物,痛经,子宫,月经,女人,经期
...、很有营养的食物。主要是因为韭菜含有大量的蛋白质、维生素和多种碳水化合物。经期间食用韭菜有助于帮助污血的排出，也能有效缓解心情的烦躁.
山楂在中医书《食鉴本草》中记载山楂具有“化血块、气块，活血”的作用...……更多
2024-04-01 11:31:00女人,经期,月经,食物,健康,经期
...不良和激素失衡，影响子宫健康，均衡饮食、摄入足够的维生素和矿物质对于维持子宫健康至关重要。03子宫“不喜欢”的5种水果，柿子排最后，排第1的，多数女性经常吃第五名：柿子柿子含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素...……更多
2023-11-14 20:10:00经期,寒气,子宫,保护,子宫,女性
...什么说一定是深色的蔬菜，因为，深色的蔬菜中含有丰富维生素C、叶酸、铁及一些矿物质。铁元素能够很好的改善女性气血不足的问题，而维生素C与叶酸对女性子宫及卵巢有很好的保养作用，从而对女性痛经有很好的改善。同...……更多
2023-12-02 10:50:00益气,水能,痛经,红糖,经期,女人
...光滑又干净1.海参海参体内富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等多种微量元素，胆固醇非常的低。所以女性朋友经常食用海参既可以美容抗衰老，还可提高免疫力。2.桑葚
因为桑葚是季节性的水果，而且女性经期也不宜生吃过...……更多
2023-10-13 15:50:00姨妈,子宫,女生,女性,月经,子宫
...。益母草可以煮鸡蛋来食用。2.红枣红枣富含人体所需的维生素、矿物质、铁、磷、钙等多种营养素。常喝红枣泡水的女性对身体非常有益，它能有效地促进人体内的血红细胞生成，从而能很好地达到补气血的作用。并且女性在...……更多
2023-10-13 13:25:00月经,好处,食物,身体,女人,月经
...微放凉以后就可以饮用了。5.蜂蜜柠檬水柠檬含有丰富的维生素c，是美容界的佳品，蜂蜜加柠檬具有排毒清热的功效，非常适合女性在月经期间饮用。可以准备一杯温水，将柠檬切成片，往水中加入适量的蜂蜜和切好的柠檬片搅...……更多
2023-10-11 13:03:00月经,东西,月经,女性,经期,经血
...保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。
红糖姜茶红糖姜茶可以暖宫补血，增强抵抗力免疫力，是天然的内热缘，有助于恢复体力，是比较好的食物。生姜红糖水对妇女月经顺畅也有...……更多
2024-05-29 09:16:00卵巢癌,雌激素,卵巢,月经,女人,卵巢
...吃新鲜蔬菜、水果、纯奶、豆类、鱼虾、瘦肉等，以补充维生素，矿物质及蛋白质，避免暴饮暴食。合理运动：很多女性朋友们对自己外在的形象特别重视，然后步入更年期的女性，在容颜方面已经开始衰老，而体型也开始走样...……更多
2023-10-08 14:55:00养护,过后,鸡蛋,效果,方式,建议
...经期间吃些清淡易消化的食物比较好，注意补充蛋白质、维生素等，也可以适当吃一点有利于补血的食物，比如乌鸡汤、红豆粥，或冲泡枸杞生姜红糖茶饮，暖宫补血驱寒。红枣桂圆红糖水红枣可以滋养血脉，强健脾胃，枸杞可...……更多
2024-05-14 08:47:00月经,食物,食物,月经,经期,益气
...还含有多种人体必需氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。食用榴莲，可以驱寒活血，改善腹部寒凉的情况...……更多
2024-06-03 13:40:00雌激素,卵巢,碱性,月经,食物,女人
...肥作用，但不能餐餐都吃高纤维食物，要合理搭配。2、维生素b食物：维生素是人体必不可少的营养物质，而在经期期间，女性吃含有维生素b食物，能促进人体新陈代谢，从而达到燃烧脂肪功效，生活中含有维生素b的食物有很...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥方法,月经,减肥,方法,食物,经期
...颜的功效，经常吃一些坚果还能给身体补充一些脂肪酸、维生素E以及其它的矿物质。特别是对于正处在经期的女性而言，经常吃核桃、榛子、芝麻等坚果能缓解自己痛经的情况，也能补充身体所需的营养。2.鲫鱼
其实女性朋友...……更多
2023-10-10 16:44:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...得去护理，生活中的一些不良习惯，会直接或者间接导致月经不调等妇科病找上门，女人要貌美如花，在女人大姨妈来了之后，不做3件事，不吃3种味，妇科病不会“盯”上你。经期不做3件事月经来最好不要让自己太劳累了。身...……更多
2024-05-28 09:30:00妇科病,姨妈,妇科,女人,月经,经期
...保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。7、玫瑰花茶玫瑰花性温，有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用，且玫瑰花含有多种维生素及单宁酸，有助于改善血液循环，调节内分...……更多
2024-05-29 09:54:00卵巢,卵巢癌,经期,不好,魔芋,荷花
...脂肪的摄入，保持充足的水分摄入也非常重要。增加钙和维生素D的摄入绝经期后，女性骨骼密度可能会下降，为了保护骨骼健康，应增加富含钙和维生素D的食物摄入，如奶制品、绿叶蔬菜、豆类和鱼类。如有必要，可以在医生...……更多
2023-10-05 10:53:00好处,女性,女性,子宫,卵巢,月经
...脂饮食，多喝水多吃新鲜瓜果蔬菜少食辛辣食物，多补充维生素、钙、铁、锌等微量元素及矿物质；6.适当运动：适当运动可促进血液循环，提高新陈代谢，子宫收缩力，可选择运动有快走、游泳、瑜伽等；7.保持良好心情：“...……更多
2023-10-28 20:00:00子宫,照着,小事,保养,女性,子宫
...己？均衡饮食维持健康的饮食习惯，增加摄入富含钙质、维生素D和蛋白质的食物，如豆类、乳制品、鱼类、坚果等。同时，减少摄入高盐、高糖和高脂肪食物，以降低心血管疾病的风险。锻炼身体进行适度的有氧运动和力量训...……更多
2023-10-05 10:14:00是由,多种,多年,原因,女性,月经
...黑豆是常见的杂粮之一，其中所含有较高的影响价值，如维生素B、维生素B1、维生素B2等，经常食用黑芸豆其中所含有的皂苷尿毒酶和多种球蛋白，能够帮助增加人体免疫力、补血的作用。并且黑芸豆还可以帮助养护肾脏，进而...……更多
2023-12-11 13:34:00气血,芸豆,食物,月经,气血,黄油
...，女性可以通过饮食调理来维持健康，例如多摄入钙质和维生素D来预防骨质疏松。此外，保持适当的体重和进行适量的运动也对女性的健康十分重要。另外，女性在绝经期后也需要进行心理上的调适。绝经期的女性可能会经历...……更多
2023-10-08 14:27:00妇科,主任,年龄,女性,健康,女性
...人们保持面色红润，看上去气色特别好。鸡蛋含有丰富的维生素A、维生素B2，而且鸡蛋黄里面含有一定量的磷脂，这种物质进入人体后能够分离出胆碱，能够防止皮肤衰老，使皮肤红润有光泽。红糖可以温暖身体，增加能量，活...……更多
2023-11-22 19:49:00益气,食疗法,美容养颜,食疗,功效,美容
...现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。具有补血养颜之功效。经常食用红枣具有补气血养血调经的功效，对于气血两虚而引起月经量少且黑者、痛...……更多
2024-05-30 09:35:00卵巢,月经,食物,女性,葛根,桃胶
...净，加入适量的水，炖煮2小时左右。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质，红枣具有养血益气的作用，可以帮助延缓衰老、补充气血，还可以改善气色和皮肤质量。红枣山药汤将适量的红枣和山药切块，加入适量的水，炖煮1小时...……更多
2023-10-06 13:21:00女性,女性,衰老,身体,雌激素,心血管
...在经期到来的时候饮食非常重要，平时多吃富含蛋白质和维生素的食品，不能食用辛辣的和油腻的食品，避免接触凉的东西。多喝豆浆、牛奶，多吃鸡蛋等食品。安全期注意事项1、一般来说，安全期又被分成在排卵之前的安全...……更多
2024-02-15 01:01:00女性,安全,排卵,安全,月经,避孕
月经又被戏称为“大姨妈”这是指女性朋友在具有生育能力下由于子宫内膜自主加厚，血管增生、腺体增长导致的子宫内膜脱落并伴随出血的周期变化。而因为这个时期女性朋友身体体内处于“更新换代”过程，自然人体会变...……更多
2023-12-03 06:14:00贴士,经期,困惑,身体,帮助,女人
例假也就是我们所说的“月经”，月经是女性独有的，大多数女性都是每月来一次。但是，每个女人的身体状况不同，月经周期也不同，月经周期的长短，同样也是女性非常关心的问题。有些女性每21天月经一次，有些女性每33...……更多
2024-01-01 10:40:00例假,女人,月经,女性,周期,卵子
更多关于健康的资讯：
罹患癌症会给人带来巨大的精神压力，对人的打击很大，也有人不幸得知自己罹患多种癌症，便一蹶不振，甚至放弃治疗。但是，多原发癌真的无药可救吗
2024-10-25 11:15:00
10月24日上午，知名演员张馨予发微博称：“不拿你们当外人儿，我斑秃了......这个会恢复吗？”从微博配图中可以看到
2024-10-25 11:19:00
本文转自：人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨10月25日电 （徐成龙）近日，随着秋收工作进入“倒计时”，在鸡西密山市二人班乡的田间地头
2024-10-25 14:03:00
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 吴伟 泰安报道大家好，我是郭静，泰安市口腔医院牙体牙髓科主治医师，中国共产党党员，研究生学历
2024-10-25 10:42:00
在糖尿病患者的日常生活中，血糖管理是一项至关重要的任务。它不仅关乎疾病本身的控制，更直接影响到患者的生活质量、健康状况乃至生命安全
2024-10-25 10:44:00
本文转自：人民网-广西频道干净整洁的农家小院、灯光明亮的乡村小道、丰富多样的健身器械……在广西河池市环江毛南族自治县明伦镇豪洞村
2024-10-25 11:01:00
“行医者无疆，虽千万里，吾往矣。”医者仁心，正是在岗位上坚守的医者助力患者恢复健康。就像救枯树于朝夕，浇灌生命使其延续
2024-10-25 11:07:00
鲁网10月25日讯为贯彻落实财政部关于行政事业单位数据资产管理的决策部署，以及国家卫生健康委和山东省委省政府关于健康医疗大数据应用发展的工作安排
2024-10-25 11:09:00
鲁网10月25日讯孙先生（化名）今年42岁，诊断患有高血压4年，曾反复调整过用药方案，但血压始终控制不好。他平时用2种降压药降压
2024-10-25 11:10:00
随着深秋的到来，天气更加干燥，人们往往会感到皮肤不适，而对于糖尿病患者来说，这种不适感可能会更加明显。今天，我们就来揭秘糖尿病与皮肤瘙痒之间的隐秘联系
2024-10-25 11:11:00
本文转自：人民网-青海频道雪豹之都 高原明珠雪豹之都，丁香之城，西宁为什么？马可欣西宁，古称青唐城、西平郡、鄯州，地处达板山和拉脊山之间
2024-10-25 11:17:00
材料： 虫草花、乳瓜（小黄瓜）、大蒜、植物油、盐、鸡精做法： 1.将虫草花用清水浸泡一下，然后洗净，控干水分备用；乳瓜洗净后切成条状
2024-10-25 11:35:00
本文转自：人民网-青海频道雪豹之都 高原明珠让更多“河湟田园”优质农产品“走”得更远人民网记者 杨启红湟水悠悠，奔流不息
2024-10-25 11:48:00
本文转自：人民网霜降之日，吉林初雪飞扬，编织了一场晶莹梦境。10月25日，来自吉林的雪花在南海之滨起舞，带着“雪国来信”飘到了广东深圳
2024-10-25 13:59:00
本文转自：人民网-广西频道中国电信以信息化谱写桂北乡村旅游新篇章系列报道小桥流水迷人处，“最美乡村”美名扬一蓬蓬嫩绿色的丝草
2024-10-25 13:26:00