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...易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。茶
女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠黏膜对铁离子的吸收。还...……更多
2024-05-17 09:46:00月经,东西,月经,铁质,碳水化合物,经期
...对铁离子的吸收。同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。2、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。3、汽水：有不...……更多
2024-02-08 19:01:00经期,经期,月经,女性,铁质,碳水化合物
...。4、酒:酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,引起月经提前和经量过多。月经期间吃什么好1、红糖:红糖性温味甘，能健脾暖胃，还有止疼、活血、补血、散寒的效用。2、...……更多
2024-02-14 00:01:00月经,月经,汽水,葱头,红枣,水果
...易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。4、冷饮：寒性...……更多
2024-02-20 18:32:00月经,食物,经期,女性,时候,食用
...是典型性的凉性食物。尽管甜瓜带有很多水份，多种多样碳水化合物和糖，具备清热去火、舒服的意思止渴的功效，但甜瓜寒性质滑，别名“寒瓜”。即便是平常人也不能过多服用甜瓜，月经期的女士更应慎重食之。假如女士在...……更多
2023-02-22 21:48:00生理,水果,女性,甜瓜,经期,月经
...易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。2.属性偏冷水果一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火...……更多
2024-04-13 22:04:00姨妈,东西,女生,食物,月经,过多
女人在月经的时候总是特别的麻烦的，每次出行的时候都要随身携带姨妈巾，并且饮食上面还有相当多的禁忌，很多东西要忌口不能吃。而且本身就有宫寒的女人，痛经症状也许还特别的严重，肚子就像总是被捶打一样的疼痛...……更多
2023-12-02 10:41:00效果,月经,经期,黑糖,症状,黑木
...易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。2.寒凉性的食物寒凉性的食物有可能会导致痛经或者月经淋漓不尽，比如西瓜、香蕉、梨、火龙果。另外，薏米、冬瓜这些都属于寒凉性的食物，月...……更多
2024-04-08 14:04:00姨妈,东西,食物,过多,月经,姨妈
黑米粥具有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维素、维生素B、钙、磷、铁等多种物质,是以黑米、黑豆、花生等为原料熬制的,具有很高营养价值。月经期间食用,对女性的身体有好处,可防止便秘,补充能量,开胃,还可改善...……更多
2023-02-02 19:01:00米粥,月经,月经,米粥,经期,黑豆
...显功效。胡桃等带有较丰富多彩的含铁，多种营养元素和碳水化合物。是生产制造血红蛋白浓度的基本营养元素，且易被身体消化，常常服用，能改减轻月经过多而造成的平贫血，气血虚。草莓苗等带有丰富多彩的维他命C、E，...……更多
2023-02-11 16:49:00经期,月经,经期,姨妈,碳水化合物,状况
...免酒精酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。 ……更多
2024-02-19 17:43:00月经,科普,月经,经期,子宫,盆腔
月经饮食推荐大多数女性每个月都会来月经，部分女性在经期时会出现精神乏力、脸色苍白、痛经等情况，这个时候的她们在饮食方面更是要多加注意，否则将会加重不适。那么女性在经期有哪些食物不能吃，吃什么比较好？...……更多
2024-06-04 08:49:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...是典型性的凉性食物。尽管甜瓜带有很多水份，多种多样碳水化合物和糖，具备清热去火、舒服的意思止渴的功效，但甜瓜寒性质滑，别名“寒瓜”，即便是平常人也不能过多服用，大姨妈期间的女士更应慎重食之。大经期应吃...……更多
2023-02-22 21:58:00姨妈,水果,姨妈,甜瓜,水果,经期
...虾就是比较优质的蛋白质来源。⭐2、用低GI粗粮代替简单碳水化合物像糙米、全麦面包、红薯、玉米等复杂碳水化合物，有助于提高血清素的水平，进而缓解情绪的大幅波动，避免情绪性暴饮暴食。⭐3、增加微量元素的摄取在...……更多
2024-08-07 05:55:00避孕药,避孕,恶意,比赛,月经,经期
...期\"禁果\"：哪些水果女性朋友们应适量避免？在女性的月经周期中，饮食的选择对于身体和情绪的平衡至关重要。虽然许多水果含有丰富的维生素和矿物质，对身体有益，但某些水果在经期可能并不是最佳选择。了解哪些水果...……更多
2024-01-25 13:12:00女生,例假,水果,经期,水果,铁质
...脸上长上黄褐斑、黑眼圈，肥胖，身材走形。性欲冷淡，月经不调，月经量少等异常症状。宫寒对女性健康危害非常大，不仅会引起痛经，月经量少，还会引起不孕不育。先天性体质虚寒、过食生冷和不良生活习惯引发的腹部受...……更多
2024-05-25 09:41:00痛经,月经,美食,女性,痛经,月经
...的借口，一般也没人能长期坚持下去。主食的主要成分是碳水化合物，是人体主要的能量来源。主食不仅提供热量还有很多微量元素，蛋白质、维生素、电解质，还有很多人体必须营养成分。减肥主要还是警惕精致碳水，多吃粗...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...酒：酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。4、高钠食物：高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。生活中“隐形”含钠较高的食物有皮蛋、板鸭、鲱鱼、红肠、火...……更多
2024-02-08 19:02:00月经,减肥,食物,脂肪,经期,减肥
...。2、黑豆黑豆富含膳食纤维、蛋白质、矿物质、脂肪、碳水化合物以及花青素、异黄酮等抗氧化物质。黑豆性质平和，具有滋阴补肾、活血利水、解毒消肿的作用，对于改善宫寒痛经、月经量少有良好效果。黑豆中丰富的植物...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
很多女性在来月经的时候，会感觉到心情不好，乏力，甚至是胀肚等等情况，经期是女人特别虚弱的一个时期，随着血液的流失，身体始终处于一个缺血的状态，因此，女性看上去会气血不足，而健康的饮食既能弥补经血流失...……更多
2024-06-04 09:31:00污血,痛经,子宫,月经,水果,女性
正常的女性一月会来一次月经，每位女性的情况不同，月经量也是不一样的。在无疾病和感染的情况下，经血会排得很顺畅，但是受精神状态、外界因素以及饮食的影响，月经会发生偏少的情况。那么来月经吃什么排血多呢？...……更多
2024-04-12 20:01:00月经,月经,经期,猪血,红糖,枸杞
...凉硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息，避免劳累。月经期间吃什么好排污血1、红糖其性温味甘，吃它具有活络血液，通化淤血之效。经期的时候，可以用热水冲泡成红糖水饮用，喝了能够帮助身体排除淤血，同时还能让...……更多
2024-02-14 12:32:00姨妈,东西,经期,身体,猪血,红糖
...会下降，睡眠不好就要影响自己的身体健康，莲雾中含有碳水化合物，可以补充我们人体所需的葡萄糖，帮助我们缓解大脑的疲惫，失眠和头晕等。
百合得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。女人要是...……更多
2024-05-29 09:16:00卵巢癌,雌激素,卵巢,月经,女人,卵巢
...食能够使绝经时间提前1.5年，因为这种食物都属于是精制碳水化合物，能够在一定程度上影响雌激素水平，并且促进黄体生成素的释放，以此来加速卵母细胞消耗的速度，最终就有可能会使人们提前绝经。越晚绝经就更好吗？不...……更多
2023-12-16 10:20:00饮食,女性,月经,雌激素,运动,身体
在一个阳光明媚的下午，一位朋友向我抱怨，每到月经期，她就像是面对一场战斗，不仅因为痛苦难耐，还因为伴随而来的是体力的极度消耗和虚弱感。她的话让我深思，这不仅是她的问题，而是许多女性共同面临的挑战。月...……更多
2024-03-11 10:02:00污血,妇科炎症,炎症,月经,妇科,女人
...。月经走后一周，女性吃什么有助于减重？冬瓜的热量和碳水化合物的含量都非常低，很适合减肥的人吃，而且冬瓜中还含有一些特殊的物质，能够促进身体新陈代谢，阻止脂肪的产生，特别是对于水肿型肥胖的女性更适用，经...……更多
2024-07-13 09:50:00月经,美人,减肥,黄金,女人,女性
月经这个“亲戚”对女人来说很重要，必须精心照料才好。然而月经一走，很多女人便开始不管不顾了，也不会像月经期间那么重视。其实月经刚走的那几天，一样需要女人们高度重视，否则不仅会给子宫带来伤害，还会引发...……更多
2024-06-28 10:19:00妇科疾病,月经,妇科,疾病,最好,女人
...是受了寒。俗话说“百病起于寒”，宫寒不仅会直接影响月经的正常到来，大多数的妇科疾病也与之相关。“宫寒女”冬季应注意保暖，并注意生活调理，才可免受月经不调的苦恼。青岛的首大是一家集康复、预防、诊疗为一体...……更多
2023-01-30 23:01:00月经不调,青岛,月经,妇科,医院,专家
...制面食和米饭会使绝经期提前1.5年。这些食物通常为精制碳水化合物，可能会影响雌激素水平，促进黄体生成素的释放，加速卵母细胞的消耗，从而导致绝经时间的提前。4.与素食主义者相比，非素食主义者的绝经期平均晚0.8年...……更多
2024-05-22 14:42:00身体,提示,女性,女性,卵巢,月经
月经期间，女性的身体相对敏感与脆弱，很多生活习惯和饮食选择都会对生理周期产生影响。民间流传着诸多关于经期的禁忌，其中“经期不能吃辣”的说法广为人知。然而，医生指出，经期并非完全不能吃辣，关键在于适量...……更多
2024-04-29 06:18:00经期,大意,医生,女性,经期,经血
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鲁网10月14日讯硬皮病，全称“系统性硬化症”，是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化，甚至内脏硬化
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来问止中医前的遭遇初诊时，大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程，表示因为过去的医疗失误，他承受了本不必要的一系列大小手术
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）骨质疏松症的早期症状不明显，常被忽视，往往在发生骨折后才被确诊。因此，它被形象地称为“沉默的杀手”
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本文转自：人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日，广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院，组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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本文转自：人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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本文转自：人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司，映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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本文转自：人民网-江西频道秋天的阳光下，江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱，长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
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本文转自：人民网-江西频道航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园。李煜祖摄10月14日，航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园，园内现代化大棚错落有致
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“荆主任人是真好，从做人到做事到治病，太优秀了！这里的医生、护士也都热情、周到、细致，我双手赞扬你们！”近日，在威海市中医院皮肤科病房
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