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美国心脏协会批评膳食指南称:食物多样让你变胖!真相没那么简单
...停止。最近,一个引人关注的话题是美国心脏协会对当前膳食指南的批评,特别是关于食物种类丰富可能导致体重增加的观点。这一声明在中老年人群中引起了广泛的讨论,毕竟,他们是最关心健康饮食的群体之一。想象一下,...……更多
月子中心疑“跑路”维权难  “定金”能否有个监管账号
本文转自:解放日报月子中心疑“跑路”维权难 “定金”能否有个监管账号杨蓉春节前,市民梁先生在解放日报·上观新闻“民声直通车”留言,他为妻子付了定金预约好的“上海喜喜月子中心”疑似已关门“跑路”。妻子面...……更多
狐大医 | 吃粗粮时,我们到底在吃什么?医生:这一营养物不仅通便,还控血糖
...耳熟能详?这些叮嘱背后的科学依据是什么?答案就是“膳食纤维”。无论是鼓励大家多吃一些全谷物还是蔬菜,想强调的很重要的一点就是保证膳食纤维的摄入。什么是膳食纤维?根据相关定义,膳食纤维指的是一种不易被人...……更多
去给儿媳照顾月子,说了几句实话,儿媳赌气不用我,去了月子中心
...了家里的一切,高兴地前往儿子家准备帮忙照顾儿媳妇的月子。但没想到,由于我的几句话,让儿媳妇不开心了,她决定不让我伺候月子,还背着我去了月子中心,甚至不告诉我去了哪家。我已经退休,曾在县医院担任护士长,...……更多
本文转自:中国中医药报本报讯 4 月28 日,月子服务内涵建设团体标准制订专家座谈会在京召开,旨在通过制定团体标准有效规范月子服务市场,保障和促进母婴健康。来自北京中医药大学、中日友好医院妇产科等院校的20余名...……更多
本文转自:海南特区报产褥期其实就是我们都知道的坐月子。在产妇生完宝宝之后,需要至少一个月的时间进行恢复,这一期间的护理很重要,能够直接影响产妇的恢复效果。那么,对于产褥期护理知识,你知道多少呢?1.饮食...……更多
令人痛心!32岁网红孙小惠月子期间洗澡猝死,公开女儿出生刚两天
...则令人悲伤和遗憾的消息:“32岁的聋人孙晓慧在发烧坐月子洗澡后突发心肌梗塞去世。”从她凌乱的文字中不难理解她的意思,那就是32岁的聋哑网络名人孙晓慧因为在坐月子期间洗澡而突发心肌梗塞去世。 消息曝光后,众多...……更多
...子,全家都非常开心,老早就开始给孩子和刘梅,准备坐月子需要的生活用品。哪知道,刘梅却闹着要回娘家坐月子,回到娘家的第一天,又规定:婆婆早八点晚8点过去照顾,半夜12点多,还要送宵夜。就这样仅仅过了半个月,...……更多
婆婆接回小姑,叫我伺候她100天月子!3天后婆婆哭着让我原谅
...间的相处埋下了隐患。小姑子生下了一个男孩,刚刚度过月子,婆婆却催促我老公接回小姑子,还要我伺候她坐足100天的月子。我心中充满了不满,因为我自己只坐了28天月子,婆婆就急着让我出月子。我和婆婆开始了一场激烈...……更多
我照顾女儿坐月子,没想到她说,公公给了她5万,让我也给5万
...,我让老伴先回家,自己留下来照顾女儿,准备陪她度过月子。亲家公和女婿都不怎么理着我,但这并不要紧,毕竟我所关心的是我的女儿。我能忍受一点气,只要女儿的身体健康最重要。第二天一早,我发现冰箱里没什么吃的...……更多
规律进餐、足量饮水——中国居民膳食指南2023准则(七)
...有所不同,了解食物主要营养特点,按类选择食物是合理膳食的第一步。2. 了解食物营养素密度人们对各种营养素的需求应首先考虑从天然食物中获取。营养素密度通常指食物中某种营养素含量与其能量的比值。营养素密度高的...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
膳食纤维撰文 心悠编辑 保健君慢性病流行病学研究发现,膳食纤维摄入不足是肥胖、糖尿病、心血管疾病、癌症(大肠癌、乳腺癌等)等的危险因素。膳食纤维在营养学及临床医学方面的作用引起了普遍关注,继碳水化合物、脂...……更多
陕西一月子会所护工把婴儿打成脑损伤:背部大面积淤青,呼吸衰竭
...媒体上引发了轩然大波。这段视频中,一个无辜的宝宝在月子中心遭受了工作人员的暴力对待,剧烈摇晃、打头等行为导致宝宝颅内多处出血,脑损伤,呼吸衰竭。这个可怜的小生命,在这家月子中心里遭受的痛苦和折磨,让每...……更多
儿媳坐月子,婆婆AA制,小姑子来家吃饭,儿媳:先分担住宿费
婆媳关系的复杂性及坐月子的重要性在婚姻关系中,婆媳关系往往被认为是最难处理的。因为婆婆和儿媳是两个不同世代、不同背景的女性,她们在意见、价值观和生活方式等方面可能存在差异。而坐月子作为女性生命中的重...……更多
儿媳坐月子,婆婆必须伺候吗?三位婆婆的回答人间清醒
...中,婆婆和儿媳之间的关系一直备受关注。尤其在儿媳坐月子期间,许多家庭会面临是否需要婆婆伺候的问题。为此,我们采访了三位不同的婆婆,听听她们的真实看法和态度。一、主动照顾型婆婆A:我认为儿媳坐月子是人生...……更多
40万坐月子,猿辅导盯上北上深贵妇
本文授权转载自“盐财经”ID: nfc-yancaijing原标题 | 40万坐月子,猿辅导盯上北上深贵妇文 | 伍如是编辑 | 宝珠视觉 | 林溪电梯直通酒店高层,引着客人从电梯间出来,销售淑华很快开了最近的一个套间,“这是一个一室一厅的套...……更多
女子赤脚在雪地上跳舞,婆婆很无奈:老了腿疼怪月子没做好
...以很担心,更担心的是,到时候儿媳自己病了,就怪婆婆月子没有伺候好!如果这样,婆婆有口说不清视频中的儿媳一只手把鞋子高高举起来,一边往前走一边扭,还觉得自己很漂亮,可是旁边的婆婆看的忧心忡忡刚结婚的儿媳...……更多
美味养生,从餐桌开始
本文转自:海南特区报关注中医膳食疗法美味养生,从餐桌开始中医膳食疗法是一种源远流长的养生传统,以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡,促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物,还有助改善身体健...……更多
如何伺候母猪“坐月子”?养猪经验告诉你
...要得到特殊的照顾和关爱,才能确保它们能够成功渡过坐月子期间,同时也保证新生仔猪的健康成长。接下来就由我详细介绍如何科学合理地伺候母猪坐月子,为产后母猪和仔猪的健康提供保障。一、给予适当的休息母猪在生产...……更多
这种零热卡、能减肥还能保护心血管的营养素,你很有可能没吃够
第436篇原创文章上周的推文,跟大家科普了膳食纤维到底是个什么东西。以及,有理有据地帮大家搞明白:食物的处理方式并不会破坏膳食纤维,踏踏实实地吃就是了。今天这篇,我们深入一下,说说到底是“吃”膳食纤维好...……更多
婴儿疑因被拍打致脑出血:育婴师已被拘15日,警方调查中
...年9月8日,刚满月的男婴小东(化名)在陕西咸阳美悦湾月子会所被护工辛某用力拍打多次,经医院诊断为脑损伤、颅内淤血、急性呼吸衰竭。辛某承认自己因家事情绪失控,确实用力拍打了孩子,后她被当地警方行拘,并罚款1...……更多
远东股份:2023年12月子公司千万元以上合同订单合计超26亿元 【远东股份:2023年12月子公司千万元以上合同订单合计超26亿元】财联社1月2日电,远东股份公告,2023年12月份,公司收到子公司中标/签约千万元以上合同订单合计为...……更多
独生女准备回娘家生娃,母亲阻拦:在婆家生,我过去伺候你坐月子
...合适,回娘家可能并不必要。但你放心,当你生孩子并坐月子时,我会过来和你的亲家母一起陪着你,照顾你。”陈娟感到非常失望,她下意识地问:“为什么你们不希望我回来生孩子呢?难道嫁出去了,你们就不再关心我了吗...……更多
婆婆和母亲在女人坐月子期间有哪些差异?这些答案很现实
对于许多女性来说,坐月子是一个重要的阶段,她需要照顾新生儿并恢复身体。在这个时期,女人会面临许多挑战,包括照顾婴儿、饮食调整以及心理压力等。然而,对于这个阶段的支持和理解,婆婆和母亲可能会有不同的态...……更多
刚出月子没几天,老公就提出离婚,知道原因,令我心寒不已
...做生意。怀孕之后,老公对我一直很好,照顾的很周到,月子里还说等我身体恢复好了,带我和孩子出去旅游。结果,出月子没几天,他就翻脸提离婚,当时不知道原因,回了娘家,我才知道,原来是父亲的公司出了问题,正在...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
本文转自:农民日报王瑛瑶在整个生命周期中,膳食是人体生长发育和健康最直接和至关重要的因素。长期规律的合理膳食,包括膳食中充足的营养素摄入,可以帮助和支持人体免疫系统对抗相关疾病和提高免疫能力。虽然在...……更多
...■ 尹腾淑12月2日下午,阳光明媚,走进高唐县东方爱堡月子中心,繁忙的景象跃然眼前。该月子中心负责人宿娟正在指导月嫂及其他工作人员如何更好服务入住月子中心的宝妈们。见到高唐农商银行一行人,宿娟十分热情地带...……更多
丈夫花5万给我住月子中心,婆婆骂我娇气,不如给小叔子买车
...话。他看着我委屈的泪水,最终决定花5万块钱为我预订月子中心。虽然我心里感动不已,但想到婆婆的冷漠和偏心,内心仍充满了不平。婆婆得知老公为我花5万住月子中心后,愤怒地找上门来。她满脸通红,一进门就大声嚷嚷...……更多
伺候儿媳月子儿子天天挑三拣四,了解真相后,大妈:马上走人
婆婆在照顾儿媳的月子期间面临诸多困难,很多时候并未得到应有的认可。这并非是婆婆的照顾不周到,而是因为儿媳的期望过于苛刻。儿媳的多重要求似乎成为常态,而儿子对母亲也表现出严格挑剔的一面。在这种情况下,...……更多
阳后要坐“新冠月子”?新冠康复期要注意什么?
...医院温馨提示,新冠不是一般的感冒,每个感染者要像坐月子一样,休养一个月……”。对此,宁波日报辟谣称,浙江宁波市第一医院未发布过相关信息,该信息内容不属实。新冠感染康复期究竟该如何护理呢?上海市肺科医院...……更多
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食管癌可能是吃出来的,有5种常见饮食习惯要早点改掉
有句俗话说得好“病从口入”,食管癌就是很常见的此类疾病,常吃一些烫或是刺激食管的食物,这些会损伤到食管黏膜,长期不注意
2024-11-11 08:49:00
食管炎?食管癌?别再傻傻分不清
食管炎是指食管黏膜受到“各种刺激”引起黏膜水肿、充血进而出现黏膜糜烂、受损。“各种刺激”包括胃酸、胆汁反流,浓度高的酒精
2024-11-11 08:49:00
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬立冬后,咱们的饮食习惯要改变,不能和天热的时候一样,胡吃海喝了
2024-11-11 09:43:00
得了糖尿病,如何改善夫妻生活质量?4大措施,或可解决ED难题
糖尿病,是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病,在许多人的认知中,只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼,再辅以必要的药物治疗
2024-11-11 09:44:00
7个自律行为,打造易瘦体质
拥有易瘦体质的人,身材不容易发胖,偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉,这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标,并非依赖于一些极端
2024-11-11 09:44:00
气血不好的人,立冬后要常喝五红汤,营养又滋补,学会煲给家人喝
随着冬季的脚步悄然而至,寒风萧瑟,万物收敛,人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基本物质
2024-11-11 09:44:00
梨加它炖,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜
秋天干燥,冬天寒冷,这两个季节交替的时候,我们的肺最容易受伤。特别是那些“阳过”的小伙伴,肺弱加上寒湿偏重,一不小心就呼吸道感染
2024-11-11 09:45:00
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷、干燥的季节,阳光少、温度低,人体的新陈代谢会放缓,免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康,增强抵抗力,民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
医生劝告:马上停用这几种酱油,吃越多,血管越堵,很多人不知道
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
房奶奶放下手中的茶杯,听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天,什么“尿酸高了别慌,吃几样东西能悄悄降下来,痛风不来扰”,她听得心里直痒痒
2024-11-11 09:46:00
建议中老年,别心疼钱,少吃牛肉羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降,消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前,因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
2024-11-11 09:46:00
建议中老年人冬天常吃这“4宝”,为寒冬打好基础
随着冬季的到来,气温骤降,寒冷的天气容易对身体造成负担,特别是中老年人,免疫力和体力逐渐下降,更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
导语:猪身上有个好东西,建议每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提高免疫力大家好,我是傻姐美食,立冬过后,寒气渐起,冬天正式来临
2024-11-11 09:47:00
糖尿病为何牵动“心”“肾”?这个“隐蔽”危害被忽视了
糖尿病“隐蔽”危害被忽视了!糖尿病患者不仅要控制好血糖,更要关注心肾等并发症。11月6日,在世界糖尿病日前夕,“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
2024-11-11 09:49:00
只有低压升高,也算高血压吗?生活中做到这2点,或有助于控血压
现在高血压的问题已经很普遍了,不论是年轻人,还是上了年纪的中老年人,都存在被高血压“威胁”的风险,主要还是因为生活条件改善
2024-11-11 09:49:00