• 我的订阅
  • 头条热搜
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
...脂肪堆积在一起,很容易诱发三高的问题。而且对于这个年纪的女性,由于体内激素水平下降,骨质疏松严重,很容易出现骨折的现象。女性的衰老速度明显会加剧,体内各器官、细胞分子等多个方面都发生巨大的改变。作为步...……更多
人过六十,只有这两个才是真正的“靠山”,要给自己留好路
...者外部的成功,而是自身的健康和精神健康。人到了这个年纪,应该更加注重关爱自己,为自己留下一条健康、快乐的人生之路!一、保持自身健康,注重自我保健与养生1、坚持适当的运动规律运动对于保持身体健康至关重要...……更多
一个人,想要过好自己的这一生,做到这4点很重要,你能做到吗?
...03保持好的心态人生,其实活的就是心态。好心态,便是最好的养生。不管发生什么事情,我们始终要以积极乐观的心态去面对,不要总是压抑着自己的情绪,更不要活得太悲观。人活着,多想想自己,少在意太多,其实别人忽...……更多
人老了才知道,最好的是60~70岁这10年,要如何度过才不枉
...不必为他人的眼色而过日子。因此,当我们还能自理时,最好不要与子女同住。如果到了行动不便的程度,也可以选择养老院,让他们自己处理。此外,频繁的医院体检也并非必要。到了六七十岁,身体可能会有一些小毛病,治...……更多
感到累了,烦了,就看看这十句话,总有一句能让你心情开朗
...的苦难化成力量,把悲伤化成动力,把糟糕的心情调整到最好的状态,乐观面对逆境中的风风雨雨,相信自己,一定能够在不急不躁中,找到更好的出路。五,生活就是一个万花筒,有些事情或许让你耿耿于怀;有些事情或许让...……更多
岁月不败美人:优雅女性越来越有气质的“共性”
...反而散发出一种独特的气质,让人为之倾倒。那么,这些年纪越大越有气质的女人,究竟拥有怎样的共性呢?**一、内心的坚定与智慧**年纪越大的女人,经历了更多的人生起伏和世事变迁,她们见识过世界的广阔与复杂,也承...……更多
步入中年的男女,懂得(明白)这些道理,会越活越有福气
“中年”是一个很尴尬的年纪,不论对于男女,上有老,下有小,不敢穷,不敢病,不敢死,因为谁都是一大家子的顶梁柱。没了你,家里人的天,就要塌了。中年人最无助的一点莫过于,睁开眼,全是依靠你的人,而在你身...……更多
庆幸你的背叛,发生在我还输得起的年纪
...己。当你意识到,需要依赖自己、依靠自己的时候,你的年纪、你的处境、你的心态、你的身体等等,这个时候就成为,决定自己余生是否能够完成依赖自己的重要“变量”。有人说:我遭遇了背叛,根本没有心思上班,只想一...……更多
以下四点老人们最好拥有,才能有舒心晚年
...那么,什么是老人手里应该有的筹码呢,以下四点老人们最好拥有,才能有舒心晚年。一,有自己的房子人生在世,衣食住行,住排在衣与食的后面,可见一个住处有多重要。天大地大,没有一个容身之处,就好比流浪的猫狗,...……更多
青春不是一个年龄段,而是心态
...的确只有一次,那就是在我们最纯粹,最懵懂,最单纯的年纪,那个时候不认识我们的身体素质,还是我们的心态,都处在一个最年轻最蓬勃的状态,不管走到哪里,浑身上下都充满着朝气。但我觉得这只是针对客观事实来讲,...……更多
中年女人最好的状态:无非就是这样
...思考一下,中年女性如何在“半醉半醒”的状态下,找到最好的自己!1.半醉时生活会更轻松“人生就像一杯酒,有时需要沉醉,有时则需要保持清醒。”——张小娴一位中年妇女说,“半醉”是一种生活的解脱感。这是一种生...……更多
半生已过,在变老的路上,学会享受孤独
...得每天都分外充实的时候,就证明已经找到了化解孤独的最好方式。如果说人生是最为曼妙的风景,那么老年生活就是其中最为弥足珍贵的一段。人总需要做些什么,才不会觉得心里荒芜,而能把一件事做好,那种幸福感是无可...……更多
别着急,凡事顺其自然,一切都是最好的安排
...想不到的效果。所以,别着急,凡事顺其自然,一切都是最好的安排。人生不能总沉溺于过去,要学会释怀。这个世界上,其实很多人已经走过了大半生,不管以前的生活如何,经历如何,这都是属于你人生的一部分。但人不应...……更多
人过中年,若能做好以下四件事,生活就能更顺心
...发现自己无法做很多我们曾经想做的事情。人过了中年,年纪越来越大,越来越年轻,生活的压力和责任也越来越重。面对不如意的生活,你应该如何调整自己呢?遵循这五个步骤,你的生活会变得越来越顺利。02 学习如何控制...……更多
人到五十岁后,若能扛过这三道坎,晚年会很幸福
...极的心态,才能继续前行。人到五十,也就要快到退休的年纪了,此时的你不要在为了事业而烦扰了,只要能安安稳稳,就是赚到了。3、身体上的病痛,让人难以忍受人过五十,身体开始走下坡路,这个时候就会出现一些毛病...……更多
人到中年,一个女人最好的状态,是做到了这三点
...养,才是永远美丽的根本。”所以,人到中年,一个女人最好的状态,是以下三点:一、独立,是女人最大的资本和底气亦舒说:“只有不愁生活的女人,才可以自由选择丈夫。”一个女人最好的状态,莫过于独立,只有当你真...……更多
学会拉直生活的“问号”
...修得一个不在乎的心态,不去钻生活的牛角尖,才是一种最好的心态。人的一生,穿过茫茫人海,走过无数个春夏秋冬,不如意的事十有八九。尤其是老年生活中,会遇到个人、家庭、社会等各种挡不住、绕不开、不如意的烦心...……更多
人老了,守好以下三张底牌,可以让你的退路更多
...的责任,我们依旧能有退路。一:有自己的房子人老了,最好有自己的住所,可以不大,也可以没那么豪华,但至少是完完全全属于自己的,这样不管你将来会不会搬去跟子女一起生活,你都能让自己有更多的选择。为什么很多...……更多
人过五十,只有学会淡然,才能获得真正的幸福
...定要学会心平气和,不要动不动就发火。人过五十以后,最好的活法就是要做到心平气和。因为你的心态不好,不但会影响自己的心情,还会让身边的人受到影响。所以说,做一个心平气和、不发脾气的人很重要。02:宽以待人...……更多
女人最高级的生活方式可以概括为四个字:独处、温柔、安静和学习
...合自己的生活模式,活得踏实,活得开心,才是对待自己最好的方式。现实中,有太多的女人因为婚姻,因为家庭,或者因为某些人,让自己偏离了幸福之路,让自己与初心的路背道而驰,走得很远。也有一些女人因为依赖,让...……更多
60岁以后,作为父母,哪些行为会“吸走”子女的福气?
...涉别人的生活,因为这是他们自己的生活。”很多父母在年纪大了以后,仍然像年轻时一样,喜欢为子女“操碎了心”。他们往往过度插手子女的生活,从穿什么衣服、吃什么饭到找什么样的工作、找什么样的对象,事无巨细都...……更多
中年女人爱自己的5件事,希望你全占,好好爱自己
...风雨雨,也见证了世间的冷暖。在这个充满挑战与机遇的年纪,我们更需要学会爱自己,因为只有爱自己,才能更好地面对生活的种种。一、珍惜身体,不以任何理由怠慢健康身体是我们革命的本钱,这句话对于中年女人来说尤...……更多
在这个过程中,懂得得意时看淡,失意时看开
...兴趣和优势,以及目标和发展方向。然后,我们可以做出最好的选择和决策。结语:人生如潮,起起落落。我们在人生的道路上,常常会面临各种起伏和变化。如何面对这些起伏和变化,如何看待自己的得失,成为了我们人生中...……更多
人过六十:如果你有这“三种念想”,还是早点清醒吧,早醒早止损
...也是很多人开始反思自己、调整生活态度的时候。在这个年纪,有些人依然怀揣着某些“念想”,却未必都是积极、健康的。这三种念想,如果你也有,或许应该早点清醒,早醒早止损。第一种念想:对名利的执着名利,是很多...……更多
人到六十,福满人间——没有这三种东西,晚年仍有好福气
...岁,是人生的一个重要里程碑。在这个充满智慧和经验的年纪,我们不禁会思考,什么样的品质能够让我们在晚年依然拥有满满的福气呢?今天,就让我来为您揭晓这个答案——人到六十,只要心中没有这三种东西,晚年必然会...……更多
人到中年,好好经营家吧,只有家才是心灵的港湾
...做梦的年纪,踏踏实实地过好每一天。2.家的温馨是心灵最好的港湾人到中年,上有老下有小,压力山大,如果处理不好就会让家处于一种风雨飘摇的状态。其实,再苦,也不要让家涂抹一层阴暗的颜色,家,要喜庆,温馨,温...……更多
一位80岁老人的肺腑之言:人生最好的活法,离不开这3条法则
...最终被证实为:不值得我们付出。你说气不气?人活着,最好能早点识别,哪些人值得你投入,而哪些人,根本不值得。比如说,有些人,在遇到了某些重大的事件后,才发现:自己的某个家人、亲人、朋友,根本不值得自己的...……更多
50岁的女人还应该离婚吗?大姐说了心里话,心酸只有自己知道
50岁代表什么?知天命的年纪,可以说已经经历了太多的风风雨雨,太多的荆棘坎坷,无论你贫与富,都会经历很多的磨难,经历太多的无奈,这就是所谓的人生吧,可不管好与坏,有些事情必须要去经历,没办法逃避,不是所...……更多
男人45到55岁是“生死坎”,想长寿,别做这6件傻事,需注意
...康,所以对于一些45~55岁之间的男性朋友来说,劝你还是最好少喝一些浓茶,千万别导致身体透支。5、喜欢熬夜为什么现在社会猝死的人那么多,猝死的病因主要源于突发的心脏衰竭,这与经常熬夜有很大的关系!熬夜除了对心...……更多
中年女人最好的状态,用四个字形容就是:“半醉半醒”
...,经历了岁月的沉淀和生活的磨砺,她们逐渐步入了一种最好的状态,用四个字形容就是:“半醉半醒”。这种状态并非浑浑噩噩,而是一种在清醒与沉醉之间游刃有余的境界。今天,就让我们一起来探讨一下,中年女人如何在...……更多
更多关于健康的资讯:
200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
2025-02-13 17:07:00
贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00