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...人,让别人快乐一些。我觉得我还是找到了一些,让自己更快乐或让观众更快乐的方法,归根结底是四个字“降低预期”。如今我们的脱口秀以及相关节目在预告时都会努力地降低大家的预期,比如会说我们这个节目不是那么厉...……更多
临床中有一种疾病叫做主动脉夹层,是因为患者的动脉血管内膜撕裂,导致人体血液顺着破口进入患者血管三层结构之间,使其出现两个真假腔道,进而发展成夹层。这种疾病如果治疗不及时会出现极高的致死率,对人们的生...……更多
当你陷入爱情时,最真实的生理反应是什么?
...力感。因此,通过拥抱来感受爱情的酸甜苦辣是一个好的方法。爱情对身体健康的影响有研究表明,爱情不仅对心灵有影响,还会对身体健康产生积极的影响。一项关于7个欧洲国家10亿人的研究发现,已婚人士的年龄调整死亡率...……更多
菏泽博爱医院举行“握住自己快乐的钥匙”专题培训
...在讲座中,范业赞从不同角度阐述了心理调适的重要性和方法。他指出,在现代社会的快节奏生活中,人们面临着各种压力和挑战,容易产生焦虑、抑郁等不良情绪。而通过学习儒释道三家的智慧,可以帮助大家更好地认识自己...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...日常生活中我们可以怎么做?2脾胃健康日常改善与预防方法01进餐时预防脾胃受伤的6个步骤:01进餐前,花几分钟平静心情,清空杂念,专注于当下。深呼吸,感受饥饿感,用感恩的心态欣赏食物。02尽量避免边吃边看电视、玩...……更多
本文揭秘:“喝醉”的真实体验,还敢贪杯吗?快来了解一下!
...“喝醉”并不是一种值得推崇的体验。它可能带来短暂的快乐,但长期来看,却会对身体造成严重的危害。通过本文的揭秘,我们希望能让大家更深入地了解“喝醉”的真实体验及其背后的科学原理。在此基础上,我们应该更加...……更多
男人做到“三不”,女人会从灵魂深处更加爱你
...新的开始。男人只有温暖包容女人的过去,治愈她,才能更快给爱人对生活更多的憧憬与希望。05闻秋声寄语婚姻的美满,不是战胜对方,而是战胜婚姻里的困难。纪伯伦说:“婚配就是两个相爱的强者同舟共济,以便一道战胜...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...、鼻干、咽干等症状,因此,防秋燥至关重要。防秋燥的方法包括: 1.补充水分:每天喝足够的水,以保证身体的水分需求。2.饮食调理:多吃一些滋润的食物,如银耳、百合、梨等,以养阴润肺。3.保持室内湿度:使用加湿器...……更多
...感的根基和源泉在于爱。学习心理学知识,通过心理学的方法,我们可以更有效地表达和传递爱。孩子是社会的未来,愿我们的孩子都能获得幸福,共同构建一个更加幸福的社会。(华东师范大学心理健康中心陈洁宇、华东师范...……更多
人老了,不要让自己闲着,努力生活,多做“三事”,更有福气
...歇下来。如若,一个人闲置太久,就会“生锈”,会坏得更快。年少的时候或许奔波劳碌,总是渴望有一个长长的假期,可以缓解身心的疲劳,得到彻底地放松。但是,当人到晚年,时光真正慢下来时,才发现,人不能总是闲着...……更多
有这8种情绪只会让你过得越来越差,即使再难,也要逼自己戒掉
...面将介绍8种不良情绪,解释各自的影响,并提供相应的方法来逼自己戒掉,让生活变得愈来愈美好。1、恐惧恐惧是正常情绪,可以帮助我们应对危险。然而,过度的恐惧会让我们感到不安和焦虑,害怕面对各种挑战和未知的事...……更多
一起倾听花开的声音 | 榕城中学博东实验学校开展心理健康教育
...实验的同学们能够在日后的学习和生活中掌控调节情绪的方法,积极面对成长中遇到的问题,学会做情绪的小主人,成为更好的自己,快乐的自己!我校将一如既往关注学生心理健康,为学生的成长指引方向,为学生的心灵注入...……更多
如果你能掌握以下三个技巧中的任何一个,那就非常厉害了
...看起来比同龄人年轻呢?事实上,让女性看起来更年轻的方法还有很多。比如,如果你能掌握以下三个技巧中的任何一个,那就非常厉害了。01不要熬夜,尽量保持规律的生活习惯。不熬夜、生活有规律的女性,从内而外散发着...……更多
...等获得带来的快乐。第二,负面事件比正面事件传播速度更快、影响更广。就是我们常说的“好事不出门,坏事传千里”。第三,当好的事物和坏的事物组合在一起时,坏的事物会削弱或抵消好的事物。例如那句俗语“一粒老鼠...……更多
让自己静下来,就需要学会控制自己的情绪
...应该怎么做呢?我认为,让女人内心变强大,越过越好的方法就是让自己安静下来。增加一些沉浸式的生活体验01)、网上很流行一种叫“沉浸式化妆”的体验。以往的美妆博主在化妆的时候,都会说话,来一一介绍自己使用的...……更多
2022-12-20 19:13情绪,控制
睡前焦虑症,它是如何扰乱你的睡眠模式的?
...轻睡前焦虑症的发作。#健康红十字#四、缓解睡前焦虑的方法针对睡前焦虑症,我们可以采取一些有效的缓解方法来改善睡眠质量。首先,建立良好的生活习惯,保持规律的作息时间,避免过度疲劳和焦虑。其次,培养放松的心...……更多
知名心理学作家卢熠翎:科学应对季节性情绪失调,走出冬季抑郁低谷
...防工作;另一方面,就算情绪低潮来袭,我们也有正向的方法来自我调节。(知名心理学作家 卢熠翎)卢熠翎,知名心理学畅销书作家,张德芬空间合伙人兼CEO。2017年正式加入张德芬空间,与中国深具影响力的个人成长作家张...……更多
秋实累累,金色起航|山东师大附小迎新生啦
...豆包们在运动中沉浸式体验学校社团文化,让小豆包们向更快更高更远更强出发,通关成为一名优秀的附小一年级新生。 相逢的喜悦,初见的新奇,令整个校园洋溢着欢乐。一路游览校园后,小萌新们来到了各自的教室,主...……更多
...接发脾气。这样可以让别人更好地理解你,也能帮助学生更快地平静下来。借助表达情绪的固定语句,例如:“刚刚你______让我感觉到_______,我现在有一些_______,你能________,可以吗?”这样的语句进行训练,帮助学生表达情...……更多
消除压力 欢度春节
...烦恼,让自己度过一个更加愉快的春节呢?下面介绍五种方法,希望对大家有所帮助。一、善于沟通春节是一个人际交往密集的时期,家庭、朋友、同事等各种社交场合层出不穷。但是,有时候人们在交往过程中会遇到各种矛盾...……更多
秋天养生,应注重徒步行走,锻炼身体,感受自然,舒缓心灵
...疏松。2.减肥瘦身,塑形美体徒步行走是一种有效的减肥方法,可以帮助消耗体内多余的热量,减少脂肪堆积。此外,徒步行走还可以塑造美丽的身材,使身体线条更加匀称。3.改善循环系统功能徒步行走可以促进血液循环,改...……更多
6Q教育:让学习更快乐、更有效
...式让很多孩子面临挑战。为了解决这一问题,让学习变得更快乐、更有效,我们研发出独特的、有版权保护的“6Q”教育课程体系:通过培养人的6个Q(六大商数)以实现人的身心灵和谐。一、“6Q教育”品牌的创建“6Q”教育课...……更多
熬不下去了?15个在办公室「发疯」的小方法
...tin & Stepper,1988)。让自己微笑的人会比皱着眉头的人更快乐。所以工作间隙做个鬼脸吧。但注意不要让老板看到。2.假装去厕所假装去洗手间,实则在走廊上慢慢走一走,放松呼吸,短暂地离开桌前,恢复能量。这个行为可...……更多
这些调整心情的方法,使你心情愉悦,希望你能早知道
...的挑战和动荡。以下是一些调节情绪以保持积极和快乐的方法。第一个方法是培养感恩之心。无论生活是好是坏,我们都应该学会感恩。每天花一些时间思考并写下您感激的事情。可以是身边的家人朋友,可以是美丽的风景,可...……更多
“爱情”成为学术研究的主角,安徽一高校本科生在Nature子刊发表论文
...计量和可视化分析总结了近十年国际爱情研究领域涌现的方法和技术,不仅包括借助心理咨询在内的质性研究方法引导情侣、夫妻构建包容、平等、合作的爱情模式;还涉及采用无创的心理物理干预方法如经颅交流电刺激技术,...……更多
柳州市开展乡村学校少年宫心理健康辅导志愿服务送教下乡活动
...给孩子。帮助教师做好心理疏导,引导老师们用爱自己的方法去爱学生,这样学生才能感受得到老师的爱。”韦献华表示,以往送教都是关注学生,今年做一个新的尝试——关注教师的身心健康。为此,她精心准备了专题讲座《...……更多
怎样能够使自己变得更加快乐?
减少期待和戒掉敏感是让我们变得更快乐的黄金法则。当我们过度期待某个人的回应或关注他们的态度时,我们往往会感到失望和不满。这种情绪会消耗我们的能量和幸福感,进而影响我们的行为和心态。因此,我们需要学会...……更多
《何以智胜》屡上热搜 北京同仁堂加味逍遥丸发力文娱传播
...清降内热去肝火来进行情绪调解,是中医调解情志的常用方法。之所以选择文娱类型的综艺节目《何以智胜》,北京同仁堂科技集团经过了深思熟虑:节目本身轻松,欢快,为观众带来愉悦心情的基调,与加味逍遥丸改善情绪,...……更多
2024 年需要考虑的 16 个知识库趋势和统计数据
...的知识库中寻找什么。这样,您可以优化内容,帮助用户更快地浏览您的网站。仅仅上传内容不足以提供出色的客户体验。 7.36%的客户表示公司应该改进其搜索功能和网站可用性(Oracle研究)许多公司鼓励客户检查拼写或使用...……更多
无限极深耕湖南健康市场 融合打造夏季养生方案
...景。通过跨领域合作,让更多人了解到健康养生的知识和方法,潜移默化地将健康理念融入到人们的日常生活中。 此外,无限极还通过线上平台为消费者提供丰富的健康养生知识和互动体验,让人们随时随地都能感受到无限极...……更多
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10岁女儿请同学过生日,杭州一家游乐园报价上万元!家长:有没有轻松点的过法?
吴先生的女儿,正在杭州一小学读小学四年级。刚过去的周末,平时做事情很爽快的吴先生,在反复纠结一件事——女儿十周岁生日马上就要来了
2024-11-12 13:38:00
高中毕业生酒后呕吐摔下堡坎死亡,家属索赔百万!酒吧及5名共饮者被判赔27万
20岁小伙毛某乙,高中刚毕业,即将进入大学学习,然而一场酒局让他失去了生命,再也无法实现自己的大学梦。时间回到2022年7月
2024-11-12 13:38:00
被高年级男生泼开水女童已返校,家长称多人被处理
11月11日,广东韶关乳源瑶族自治县“女童被高年级男生泼开水”事件有了新的进展。记者从受伤女童父亲丘先生处获悉,其女儿11日已经回学校复课
2024-11-12 13:38:00
长沙一小区成“井”区?居民吐槽215个井盖像“斑点狗”,回应来了
“我们小区都可以申请吉尼斯世界纪录了,密密麻麻的井盖,搞得地面像斑点狗、蜂窝煤,大家可以在这里练梅花桩嘞!”近日,长沙市天心区古堆山小区居民吴先生向记者反映
2024-11-12 13:38:00
女子在酒吧崴脚要求赔偿2.4万余元被拒,酒吧:她喝了酒还穿高跟鞋,法院这样判
“难道去酒吧不喝酒,我喝白开水吗?”在酒吧崴伤脚要求赔偿后,蒋女士被酒吧以喝了酒为由拒绝。对此,酒吧负责人表示,她除了喝酒
2024-11-12 13:39:00
拉夫劳伦成双十一“天选凑单店铺”?专家:有利有弊
红星资本局11月11日消息,双十一当天,拉夫劳伦因被消费者凑单退货登上了热搜。对于网传“双11在一电商平台GMV(商品交易总额)超过16亿元
2024-11-12 13:39:00
向太称要找晓华给向佐理发,晓华回应:欢迎来怀化玩,顺便找我剪头发
近日爆火的湖南怀化理发师李晓华因会仔细聆听顾客要求、并且完全按照要求去剪,被称为“听得懂话的理发师”。11月10日,在向太陈岚的社交平台
2024-11-12 13:40:00
29岁抗癌者微信群筹款5天后晒新房照,水滴筹:多次隐瞒家庭房产,善款全部退还
因罹患霍奇金淋巴瘤,现年29岁的兰某飞通过水滴筹发起目标90万元的筹款。然而发起筹款不到一个月,兰某飞就因在多个微信群晒新房照片遭到群友举报
2024-11-12 13:41:00
感染HPV?男子在上海一民营医院花光积蓄,换院再查指标正常
张先生近日向记者反映,他在上海闵行区红松路154号的上海光泽医院“被诊断”出感染HPV病毒(人乳头瘤病毒),“治病”10天花费27000元
2024-11-12 13:41:00
虎鲸受伤流血?刚刚,上海海昌海洋公园回应
近日,有网友爆料称,在上海海昌海洋公园看虎鲸表演时,发现地面上有血,怀疑虎鲸受伤了。网友爆料截图图片来源:津云新闻 网友上传的视频显示
2024-11-12 13:41:00
真维斯回应“卫衣疑似抄袭肖战新专辑”
11月11日下午,真维斯发布声明表示,一款未经真维斯品牌授权的商店,以真维斯的名义在市场上售卖。声明显示,涉事抖音店铺为清河县佳绵服装服饰有限公司(抖音账号名
2024-11-12 13:41:00
“八块腹肌和胸肌我都看习惯了”!浙江这所高校的健身房太火爆
最近,浙江警察学院滨江校区的健身房火出圈。这个最多可容纳120人的健身房,晚高峰时段总是一位难求,甚至需要取号排队,队伍能排到楼下
2024-11-12 13:42:00
扫“上海停车”码缴费,竟也要先下载APP?步骤繁琐,市民被迫改用现金:我就想快点离开……
在上海,随着个人信息保护措施的落实,停车场一键缴费离场功能已得到普及可近日,市民黄先生却发现在扫描停车库的“上海停车”缴费二维码后
2024-11-12 13:42:00
我国理发消费人均达三位数,晓华30元剪发拉低了行业档次?当地美发协会回应
近日,因“听得懂话”而“出圈”的理发师晓华热度“狂飙”,亦争议四起——有同行针对“男士30元,女士45元”的剪发良心价发起责难
2024-11-12 13:47:00
一割就开一扯就断!合新铁路多家施工单位被曝以次充好偷换重要材料
弹性垫层是铁路轨道建设的重要材料,其质量直接关系铁路运行的稳定性。近日,《经济参考报》记者在合新铁路(合肥至新沂)建设现场发现
2024-11-12 13:47:00