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这4种食物是天然“防晒霜”!夏至前后要多吃,皮肤白嫩显年轻
...番茄】 番茄可是个防晒小能手!它里头有好多抗氧化的番茄红素,每天吃一个,你的晒伤风险就能减少40%呢!简单又实用,真是夏日防晒的好帮手!推荐做法:【番茄炒西葫芦】1.首先,我们准备两个西葫芦和一个番茄,把它...……更多
美容养颜又想年轻,建议吃这6种食物
...毒素,让你的肌肤更加清透亮丽。5、番茄番茄当中含有番茄红素,这是一强效的抗氧化剂,能够有效抵御紫外线对皮肤的伤害,预防晒伤和皮肤老化。同时,番茄中的水分和维生素C能够增强皮肤的弹性,使其更加紧致光滑。6....……更多
烟台曙光整形医院顾客口碑怎么样|一大波曙光顾客真实评价来袭
...热情周到,真的非常满意”,顾客给予的高度认可让烟台曙光整形医院更加努力让每一位来到曙光的顾客都能享受到最好的服务。“脱毛小杜老师很贴心热情,态度很好,按照要求能量打的也合适,修的发际线很好看,五星好评...……更多
大众网记者 焱培 通讯员 李成修 姜宗延 烟台报道寻常痤疮,俗称“青春痘”。网上关于“战痘”的利器林林总总,很多人在来医院前已经尝试过各种治疗,但要么结果不尽人意,要么痘痘此消彼长、反复发作,甚至还有治疗不...……更多
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...有不可忽视的养生价值。它富含天然的强力抗氧化剂——番茄红素,这种物质能够降低晒伤风险、防止皮肤老化。在夏季阳光强烈的时节里,适当食用西红柿能够保护皮肤免受紫外线的伤害。此外,西红柿还富含维生素C、维生...……更多
【今日靓汤】预防骨质疏松不仅要补钙,还需要...
...这两点作用了,而汤中的番茄酸甜可口,提升胃口的同时番茄红素还有部分美白的作用,对于常晒太阳增加维生素D的爱白人士也很不错。03今日福利周三 8:00-12:00健康门诊——郭丽娜(大德路总院)儿童健康、孕产营养、亚健康...……更多
这些食物有助于美白淡斑,让你告别暗沉肌肤!
...美白肌肤也有很好的作用。4.番茄番茄中富含的一种叫作番茄红素的化合物有非常强的抗氧化作用,可以减少黑色素的形成,使皮肤更加白皙。同时,番茄中的茄红素还可以缓解肌肤的敏感和油脂分泌量,让肌肤变得更加健康。5...……更多
常吃西红柿身体会发生怎样的变化呢?
...变化1.皮肤会变得更加光滑有弹性。西红柿中的维生素C和番茄红素是强大的抗氧化剂,它们能够清除体内的自由基,减少皮肤细胞的损伤,使皮肤保持年轻态。长期食用西红柿,你会发现皮肤变得更加细腻,色斑和皱纹也逐渐减...……更多
这些食物可以帮你改善斑点,重获美丽肌肤
...,消除皮肤毒素,让肌肤更加美丽健康。3.番茄番茄中的番茄红素是一种强大的抗氧化剂,能够预防斑点和肌肤老化。同时,番茄中的维生素C能够促进肌肤血液循环,帮助肌肤更好地吸收养分,让肌肤更加细腻有光泽。4.葡萄籽...……更多
夏天之前养白皮肤,推荐12种食物,越吃越白
...肌肤的功效,使肌肤更加娇嫩白皙。12. 番茄:番茄富含番茄红素和维生素C,能够抑制黑色素的形成,减少色斑的产生,使肌肤更加白皙均匀。在迎接夏天的时候,拥有一张明亮白皙的肌肤是许多人的梦想。通过食用富含美白营...……更多
烟台曙光整形医院注射金琳琳专业吗
...的守护神,妈妈这个词,只是叫一叫,也触人心弦。烟台曙光整形美容医院,拥有32位注册医生,12项整形专利,7位副主任医师,多台先进进口仪器设备,医师团队稳定,技术院长张苹,无创主任董春姬等都是从曙光整形建院之...……更多
烟台曙光新品5D全层少女胶原网适合哪些人?
...升,紧致嫩肤,胶原再生,全层抗衰,以上四点也是烟台曙光医院5D全层少女胶原网的核心优势。什么样的人适合做5D全层胶原网呢?1.松垂跨脸,面部下垂,组织移位。2.馒化脸,面部馒化肿胀,向内收紧。3.凹凸脸,轮廓线模...……更多
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
...李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。西红柿富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。总结:通过上文的介绍,相信大家对肝不舒服的症状都有了一定的了解。此外,...……更多
...决定,卢国强同志任烟台大学党委委员、常委、书记,郝曙光同志任烟台大学校长。张殿臣同志不再担任烟台大学党委书记、常委、委员职务。 ……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...效的去帮助人们改善高尿酸问题。西红柿中的有效成分是番茄红素,它是一种强大的抗氧化剂,可以抑制细胞核中嘌呤的代谢过程,从而减少尿酸的生成。此外,番茄红素还可以促进尿酸的排泄,通过抑制肾小管重吸收尿酸,使...……更多
烟台曙光医疗美容医院太阳穴填充轻松体验少女感
...按照面部比例进行精准的点位及剂量标注进行填充。烟台曙光医疗美容医院无创科的医生采用MDcodes打法,深层少量多点位平铺玻尿酸,提升为主,填充为辅,使太阳穴看起来更自然,外轮廓更加流畅紧致。太阳穴区域自然好看...……更多
...,术后可以实现无痕、无异物、小痛苦的优势自体。烟台曙光整形美容医院,拥有32位注册医生,12项整形专利,7位副主任医师,多台先进进口仪器设备,医师团队稳定,技术院长张苹、无创主任董春姬等都是从曙光整形建院之...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...都不陌生,它对皮肤好是公认的,西红柿富含维生素C及番茄红素,有很好的抗氧功能,使皮肤细嫩光滑,雀斑淡化。推荐食谱:番茄夹蛋食材:番茄 适量、番茄酱 4勺、咸蛋黄适量、醋2勺、鸡蛋2个、面粉适量、白糖1小勺、水...……更多
女性需要注意哪些食物营养的补充?营养师:6种食品很重要
...以帮助调节激素,并可能有助于女性经前综合的表现。4番茄红素类目标:每周3至5份番茄红素类的食物,包括有西瓜,红葡萄柚,红脐橙等功效:所有这些水果中的强效营养素是番茄红素。 5维生素D目标:每天摄入400IU维生素D...……更多
烟台曙光整形美容医院张苹带你聊聊吸脂那些事
...于基础条件差,期望值又高的求美者,效果不太好。烟台曙光整形美容医院,拥有32位注册医生,12项整形专利,7位副主任医师,多台先进进口仪器设备,医师团队稳定,技术院长张苹,无创主任董春姬等都是从曙光整形建院之...……更多
想让肌肤水润有光泽,试试这些补水保湿的食物吧!
...湿的食物推荐,可以让肌肤水润有光泽。1.番茄番茄中的番茄红素可以帮助皮肤抵御紫外线和环境问题对皮肤的损害,并维持肌肤的水分,令肌肤更加水润有光泽。我们可以选择新鲜的番茄生吃,将它们加入沙拉或果汁中。2.西...……更多
中年男子突发肺栓塞,烟台市中医医院多学科协作将其救回
近日,烟台市中医医院介入外科联合重症医学科、肺病科、心病科、麻醉科成功救治一位严重肺动脉栓塞的患者。得益于医院多学科的共同努力,男子很快转危为安。患者是一名47岁的男性,因腿部皮肤溃疡在医院骨伤科住院治...……更多
脸上的皱纹不再是问题——坚持食用这些食物你就赢了!
...,随着年龄的增长,脸上的皱纹也越来越明显。除了保养皮肤,健康的饮食也是减少皱纹的重要方法之一。事实上,很多食物都能够帮助我们减少皱纹,只要我们坚持适当地食用,就能够让我们的肌肤充满活力。以下将介绍一些...……更多
人到了这个岁数,基本上进入了“衰老期”,5个信号,对照一下
...的菜中之果。西红柿中含有丰富的维生素C,胡萝卜素,番茄红素等抗氧化剂,能够有效清除人体内的自由基,还能起到一定的防癌抗癌功效。根据研究表明每天吃一个西红柿,能够达到对抗衰老的目的。3.绿茶 茶水作为世界三...……更多
夏季吃绿豆西瓜要适量,建议多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦
...食用番茄有助于生津止渴、健胃消食。番茄中含有丰富的番茄红素、维生素C和电解质,这些成分有助于调节体内电解质平衡,提升代谢率和免疫力,有效防御外来的湿邪。3.洋葱洋葱性温、味辛,能够温暖身体中心、驱散寒气、...……更多
肌肤毛孔粗大?夏季肌肤护理中一些食物,可以提供一定的帮助
...毛孔粗大的问题。1.番茄番茄是一种富含维生素C、叶酸和番茄红素的食物,它能够有效促进皮肤细胞的再生,达到细致毛孔的效果。番茄还能够增加皮肤的弹性和光泽,让肌肤看起来更加年轻和健康。2.鸡蛋鸡蛋富含蛋白质、磷...……更多
烟台大学主要领导班子调整!卢国强任党委书记,郝曙光任校长
...决定,卢国强同志任烟台大学党委委员、常委、书记,郝曙光同志任烟台大学校长。张殿臣同志不再担任烟台大学党委书记、常委、委员职务。 张殿臣表示,坚决拥护省委决定,衷心感谢组织多年来的悉心培养,感谢领导班子...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...,翻炒均匀即可出锅装盘。“2红”红色食物中通常富含番茄红素、胡萝卜素以及铁元素,多食用可以很好地弥补粳米和白面这些主食中的营养缺失,更被称为“红色生力军”。尤其是所含天然的铁质成分是它们最大的优势,可...……更多
“告别暗黄,迎来光彩照人的肌肤!”——美白淡斑食物推荐
...红枣煮粥或者加入到酸奶中食用。3.番茄番茄富含丰富的番茄红素,是一种天然抗氧化剂,有助于抑制黑色素的沉淀,从而淡化色斑和美白肌肤。此外,番茄还富含维生素C和维生素E,能够促进皮肤的新陈代谢,让肌肤更加健康...……更多
不再担心皱纹,这些抗衰老食物帮你保持青春美丽!
...2.番茄 番茄是一种富含抗氧化剂的水果,它含有丰富的番茄红素和维生素C等成分。这些成分有助于减少肌肤细胞受到自由基的损伤,因此能够起到抗皱纹的作用。3.坚果类坚果类如杏仁、核桃、榛子等,都富含亚麻酸和Omega-3脂...……更多
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得了肝病,不能吃萝卜?医生提醒:不想肝毁掉,这几物要学会忌口
在王大爷的老家,萝卜是冬天的必备蔬菜,然而,最近他听说得了肝病的人就不能吃萝卜了,这让他很困惑,因为萝卜不但便宜,而且他一直以为吃萝卜有很多好处
2024-12-10 11:57:00
这6个“养生建议”别轻信 可能越养越伤身!
吃护肝片能“护肝”?“粗粮”食品真的健康吗?怕感冒可以提前吃感冒药预防?你经常听到的养生方法可能并不靠谱一起了解↓↓起床先喝杯蜂蜜水能润肠通便
2024-12-10 12:00:00
冬季皮肤瘙痒 小心皮肤病来“敲门” 老年人需警惕→
马上就要冬至了,相信大家已经感受到了寒意。与此同时,还有一部分人的皮肤会出现难以忍受的瘙痒,尤其是晚上睡觉的时候,被窝刚睡暖和
2024-12-10 12:05:00
脚是人体的第二心脏!冬季泡脚加点“料”,养生效果顶呱呱!
内容综合自中国中医药报编者按《黄帝内经》记载:“阳气起于足五趾之表,阴气起于足五趾之里。”脚自古就有人体的第二心脏之说
2024-12-10 12:06:00
得了肺炎要马上吃抗生素?喝苏打水能治痛风?2024年11月科学领域流言榜→
一得了肺炎,要马上吃抗生素?流言:肺炎是炎症,需要使用消炎药(抗生素)去消炎,可以先吃点家里常见的阿莫西林、青霉素、头孢等抗生素
2024-12-10 12:06:00
有一类花生,千万别吃
发霉的花生千万不要吃如履薄冰·卫保命说明:不是只有发霉的花生不能吃哈是所有霉变的食物都不要吃哈花生发霉之后会产生黄曲霉素
2024-12-10 12:13:00
最补的鱼不是鲫鱼和鲈鱼,而是这五种,健脾胃补气血,祛湿强身体
鱼和鸡一样,属于“血肉有情之品”,而且没有其他肉类那么容易形成湿气,困阻脾胃。总体来说,常吃鱼肉不仅补益脾胃,还有助补气血祛湿
2024-12-10 12:16:00
对肝最好的6种食物,建议冬天要多吃,疏肝养肝!肝好,一切都好
现在的年轻人工作压力大,动不动就要应酬喝酒,加班,呵护好肝才能游刃有余的去应对,不仅如此女人也要养好肝,中医说女子以肝为先天
2024-12-10 12:16:00
男人常喝这个汤,益肾强筋骨还补气血!
同事是位香港人,他都快60岁了,看上去却像40多岁的,一点都不显老,每天他都会在家自己煲好汤带公司来,他告诉我男人要多保养自己
2024-12-10 12:17:00
入冬后,这菜要使劲吃,一补脾胃,二助消化,三强免疫
茴香长相普通,香气却极具辨识度,爱的人顿顿离不开,不爱的人敬而远之。茴香吃法多样,嫩叶切丝凉拌,佐以蒜末、醋、香油,入口清爽又下饭
2024-12-10 12:20:00
男人想战斗力爆表,建议常吃这6种强精食物,关键时刻,不掉链子
男人30岁后就开始功能走下坡路了,不能像年轻那会过度消耗,要有养护自己的意识。除了平时适度运动,少喝饮料多饮水,减少熬夜等等
2024-12-10 12:20:00
10斤枸杞不如吃它1两,建议中老年人要多吃,头发浓密,身体强壮
韭黄,作为韭菜的幼芽,其营养价值远超一般的蔬菜。它富含丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素C和矿物质,有助于促进血液循环、增强免疫力
2024-12-10 12:21:00
冬天气血不足,脾胃虚弱,补心养阳就吃它!
甘蔗是冬天的热门水果,同时也是水果中含铁的“冠军",冬吃甘蔗正当时,在干燥的冬天补充有滋有味的水分,那甘蔗就必不可少了
2024-12-10 12:22:00
它叫“洗肠草”,冬天多吃,能排出体内垃圾!好吃还不胖人
韭黄是一种我们常见的蔬菜,它的生长期短,而且味道鲜美,营养价值高。韭黄含有大量维生素和粗纤维,我们这边大家都叫它“洗肠草”
2024-12-10 12:23:00
经常内热、爱生病的孩子,一定要多补津液少补水,建议家长了解下!
很多妈妈竟然不知道,入冬后孩子要多补充津液。冬季气候又冷又燥,容易损耗津液。孩子新陈代谢迅速,消耗津液的速度比大人更快
2024-12-10 12:23:00