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...,各地陆续开启了供暖模式。但是长时间待在门窗紧闭的暖气房或空调房内,就容易出现鼻咽干燥、嗓子疼、皮肤干、胸闷、乏力等症状,这些都是“暖气病”的表现。专家提示,腿脚不便的老年人、年幼的儿童、孕妇以及久坐...……更多
“供暖模式”开启!小心“暖气病”乘虚而入!怎么预防?看这里!
随着寒冷的冬季悄然到来,暖气成为了我们抵御寒冷的强大盾牌。想象一下,外面是冰天雪地,而家中却暖洋洋,仿佛是一个温暖的避风港。但在这份温暖的背后,隐藏着一种鲜为人知的风险——“暖气病”。这不是一场虚构...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...使皮肤失去原有的润泽,还容易引起刺激和瘙痒感。室内暖气:隐藏的干燥源为了抵御寒冷,许多家庭和办公场所会使用暖气,这虽然带来温暖,却也是皮肤水分流失的“隐形杀手”。暖气使室内空气更干燥,长时间暴露在这样...……更多
全国“补水指数”地图来了 你那里的空气有多干?
...家有多干。同时奉上补水四大误区,助你滋润过冬。北方暖气加持干到开裂 南方多地加入急需补水行列12月下旬以来,全国大部雨雪稀少,气温也陆续回升。从中国天气网推出的全国补水指数地图来看,未来三天,北方地区在暖...……更多
...九晚报眼睛干涩、鼻炎、支气管炎、感冒……冬季小心“暖气病”找上门如今,不少市民家里都安装了暖气,并且希望温度高一些,再高一些。室外寒风凛冽,室内温暖如春,极大提升了生活幸福度。但是,暖气在帮我们赶走寒...……更多
...播提供“温床”,也更容易患上呼吸道疾病。如何防范“暖气病”,温暖过寒冬?控温加湿室内温度不宜过高,18℃-24℃为宜。冬季北方降水量少,室温过高会加剧室内空气干燥,湿度保持在50%-60%比较好。不建议长时间不间断使...……更多
供暖季如何预防“暖气病”?十堰医生开出预防方
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)冬日寒冷,暖气给室内带来温暖的同时,口干舌燥、心慌胸闷等“暖气病”也随之而来。如何预防“暖气病”,听听专家怎么说。家住三堰万秀城小区的陆女士,自从供暖后,家里的阳台和厨房...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
...干净的容器装上清水,放在房间里。如果房间里有壁挂式暖气,可以将毛巾用清水湿透,放在暖气上。如果是地暖,可以在地面上放一盆水。如果是电暖器,大多数都自带水盒,记得及时加水。另外,还可以把毛巾湿透,喷上喜...……更多
冬季取暖 注意室内温度湿度
...、嘴唇干裂、鼻咽干燥和咳嗽等上呼吸道症状,这都是“暖气综合症”引起的。对此,市民可采取以下预防措施:首先,要控制室温,不要让室内过于炎热,保持在20℃左右即可。其次,室内空气应该保持湿润,可以在暖气片上放置湿毛巾,...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...要。室内加热设备:许多人为了保暖会使用加热设备,如暖气和空调,这些设备往往会进一步降低室内空气的湿度,加剧皮肤干燥。生活习惯的影响:热水洗澡习惯:在冷天,人们倾向于用较热的水洗澡,这虽然暂时感觉舒适,...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
...皮和皮下组织。在冬天,低温和低湿度的环境,加上室内暖气的长时间使用,会使得皮肤表层的水分快速蒸发,导致皮肤干燥。此外,随着年龄的增长,皮肤的天然保湿因子和油脂分泌也会减少,这使得中老年人尤其容易遭遇这...……更多
...的室温并不是越高越好,若室内温度过高,还容易引发“暖气病”,带来健康隐患。“其实暖气病不属于医学上的病种,是由于供暖带来一系列的症状,比如口唇干燥、咽喉肿痛、皮肤干燥瘙痒等。”周文涛说,冬季因门窗紧闭...……更多
含有柠檬片的温水,能补充水分,提供维生素C,增强免疫力
...愿意购买加湿器的人,传统方法同样有效。例如,可以在暖气附近放置一盆水或悬挂湿毛巾,水分蒸发时自然增加空气湿度。 此外,室内植物也是一个不错的选择。某些植物,如蕨类植物和蜘蛛草,具有自然增加空气湿度的能...……更多
冬季总是“被电到”?轻松几招帮你远离静电
在这冻手冻脚的冬季,你以为躲进暖气房就万事大吉了,其实不然。进入室内,我们会碰到一些小烦恼:脱衣服、梳头、摸门把手时,都可能听到“噼里啪啦”的声音,甚至还会感到电击般刺痛。这些现象都是静电在作祟。什...……更多
一过冬就眼角长纹、皮肤粗糙?做好这几点,还你一个年轻态的自己
...速时期。冷空气减少了皮肤表面的水分蒸发,同时,室内暖气的使用又进一步降低了环境湿度,使得皮肤失去了最基本的保湿屏障。年龄增长与生活习惯:皮肤老化的幕后推手皮肤老化是一个复杂的生物学过程,受到内外部因素...……更多
简而守己,爱心护肤教你拯救冬日“暖气肌”
...与内心的功课同时进行。寒冷干燥的北方十一月份便来了暖气,而南方12月的中旬,晚间街市到处都还是露天打火锅的店家,酒酣耳热时,脱了外套一律短袖。可回到室内阴冷潮湿,也需要打开空调暖风。虽然北国有飘雪赏梅,...……更多
为何一到冬天有的人一脱秋裤腿上就会大量掉皮屑?这是皮肤病吗?
随着冬季的到来,暖气开启,厚衣服包裹着我们的身体,我们迎来了这个季节的温暖。但同时,有一件小事情可能悄无声息地困扰着我们:一脱掉秋裤,腿上就像撒了一层白霜,那是一层层皮肤屑。您是否也经历过这样的瞬间...……更多
冬季易发湿疹?湿疹危害不能忽视,济南肤康中研告诉你做好这几点
...变得干燥,皮肤的水分极容易流失,再加上很多人家里开暖气,室内外温差过大,室内捂出汗,室外“冻成狗”,来回刺激也容易惹来湿疹;儿童与老年人由于本身皮肤屏障功能不好,更容易引发皮肤疾病。湿疹虽然是常见的皮...……更多
勇闯东北的你,请收下这份皮肤健康提示
...焦点问题。“东北地区室内和室外温差较大,长时间待在暖气房,皮肤可能会失去水分,更容易受到外界环境的刺激。同时,过于频繁或用过热的水洗澡可能剥夺皮肤表面的天然保湿油脂,使皮肤更容易受到外部刺激,出现干燥...……更多
冬天腿上的白色皮屑是什么留意皮肤瘙痒的频率和持续时间对症护理
...。冬季空气湿度下降,皮肤表面水分蒸发加快,加之室内暖气的使用,皮肤的自然保湿屏障受损,导致皮肤干燥、脱屑。尤其是腿部,由于皮脂腺分布较少,更容易干燥。其次,随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢减缓,老化的皮...……更多
...健康教育冬天如何为皮肤保湿?冬季空气湿度较低,使用暖气、空调等取暖设备又加重了空气中水分的流失,加上人在冬季很少出汗,皮肤表面的皮脂膜往往缺少足够水分,易导致皮肤干燥。那么,冬季如何洗澡和护肤才能保证...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...即好喝又营养!北方的冬天不仅寒冷还比较干燥,特别是暖气屋里,有时还需要放一盆水来增加室内的湿度,不然会觉得浑身干燥不舒服。这段时间由于工作比较忙,再加上天气变化的原因,导致皮肤干燥的特别厉害,不但脱衣...……更多
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
...的汤品,如燕窝、花胶等;保持室内湿度适中,避免过度暖气和干燥的环境;多进行适量的运动和休息,保持身心的平衡和放松。除了饮食和生活习惯外,女性还可以尝试其他养阴的方法。例如,可以进行温和的阴瑜伽或气功练...……更多
...。”李清峰说。除了冬日天气比较干燥,人们长时间待在暖气房间、经常使用电热毯等电暖产品,导致体内水分大量蒸发外,还因老年人的皮下脂肪较年轻人少,保湿锁水的能力下降,皮肤出现萎缩、退化,对外界环境反应敏感...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...。然而,尽管供暖设备开始运转,但很多家庭仍然面临着暖气不够热、管道堵塞、水压问题等困扰。经过一番折腾后,大部分人终于享受到室内温暖的舒适,然而,随之而来的干燥问题也开始困扰着人们。长时间暴露在暖烘烘的...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
前言:北方的冬天,室内暖气的加热会导致空气特别干燥,这不仅对我们的皮肤造成负担,还会使嘴唇干燥掉皮,嗓子不舒服等症状加剧。为了缓解这种干燥,我们可以选择一些食材来增加水分,润燥生津。在本文中,我们将为...……更多
嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...常被归因于简单的脱水或室内空气干燥。实际上,空调和暖气系统确实可能导致室内湿度下降,从而使口腔感到干燥。然而,除了这些显而易见的原因之外,还有一些不太被注意的因素可能在起作用。睡觉时的呼吸方式对口腔湿...……更多
加湿器使用不当或可引发肺炎
...感染。随着冬天的来临,不论是南方的地暖,还是北方的暖气都会让人觉得室内非常干燥,这时加湿器成为了许多家庭的新宠儿。加湿器可以维持空气合理的湿度,滋润人的皮肤。但是使用不当可能会导致“加湿器肺炎”,这到...……更多
瘙痒不是“病”?痒起来真要命!换季期预防老年瘙痒症,记住这5点
...器(湿度保持在50%—60%为宜),避免过度地使用电热毯和暖气。内衣应选择纯棉制品,宽松舒适、透气好,既对皮肤刺激小,又不过紧,以利于血液循环。3、饮食方面,以清淡平和为宜:足够的蛋白质和充足的维生素对皮肤的...……更多
...整理)【下期预告】冬天因为寒冷,空气湿度较低,使用暖气空调等取暖设备更加重了空气中水分的流失。而皮肤在冬季很少出汗,皮肤表面的脂膜缺少足够的水分,皮肤便一直处于干燥饥渴的状态。下一期(1月19日)一起来学...……更多
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刺梨:深山里的“炎黄圣果”,维C大王,酸酸甜甜,营养丰富
刺梨,这一生长在深山里的珍果,被誉为“炎黄圣果”,不仅因其独特的生长环境,更因其丰富的营养价值和独特的风味而广受赞誉。在广袤的华夏大地上
2024-07-11 13:42:00
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
在炎炎夏日,寻找一种既能满足味蕾,又能对身体健康产生积极影响的食材搭配,无疑是一种生活的艺术。今天,我们要聊的就是这样一对黄金搭档——西红柿与洋葱
2024-07-11 13:43:00
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
在繁忙的现代生活中,人们常常因为工作压力、生活节奏快、饮食不规律等原因,导致脾胃不和、气血不足、失眠多梦等健康问题。为了改善这些状况
2024-07-11 13:43:00
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
在炎热的夏日里,人们往往容易感到食欲不振,脾胃功能下降。此时,补充适量的锌元素成为了改善脾胃健康的关键。锌是人体必需的微量元素之一
2024-07-11 13:44:00
牛油果:看似矛盾又奇妙无比的“绿色宝藏”,竟能悄悄降血糖?
牛油果,这颗绿色表皮下隐藏着丰富营养的果实,近年来在全球范围内备受瞩目。它不仅因其独特的口感和丰富的营养价值而受到追捧
2024-07-11 13:45:00
荸荠又叫马蹄,美味与营养并存的水果,但这4类人别随便吃
荸荠,这个在南方水乡尤为常见的水果,又被称为马蹄,它形如马蹄,外皮紫黑光滑,肉质洁白如玉,口感清脆甘甜,深受人们的喜爱
2024-07-11 13:47:00
吃菱角有何益处?菱角要煮多长时间才能熟?
菱角,作为一种古老而独特的水生植物果实,不仅美味可口,而且富含多种对人体有益的营养元素。在炎炎夏日,一颗颗鲜嫩翠绿的菱角
2024-07-11 13:47:00
沙棘果的功效与作用,食用方法和禁忌
沙棘果,作为一种独特的水果,近年来逐渐受到人们的青睐。它不仅口感独特,而且具有一系列丰富的营养价值和健康功效。本文将从沙棘果的功效与作用
2024-07-11 13:48:00
甘草茶的好处有哪些?注意5类人不适合喝
甘草茶,作为一种传统的中草药茶饮,自古以来就以其独特的药用价值和口感深受人们喜爱。它不仅能够清热解毒、润肺止咳,还有许多其他令人惊喜的保健作用
2024-07-11 13:48:00
含羞草:一种会“害羞”的植物,是自然的鬼斧神工还是生存智慧?
含羞草,这个听起来就带着一丝神秘色彩的名字,似乎总能在人们心中激起一丝好奇。这种看似普通却又充满特色的植物,为何会拥有“害羞”这一独特的行为
2024-07-11 13:49:00
农村路旁常见的金樱子,有3大作用,价值极高
在农村的路旁,时常可见一种被阳光映照得金黄的植物,它的果实如同小小的灯笼,挂在枝头摇曳生姿。这就是我们常常称呼的“金樱子”
2024-07-11 13:49:00
“宁得一把五加,不要金玉满车”,五加是何物?
在中国古老的医药文化中,我们常常能听到一些看似简单却蕴含深意的谚语。其中,“宁得一把五加,不要金玉满车”便是一句广为人知的谚语
2024-07-11 13:50:00
百草茶是什么茶叶?喝百草茶对身体有什么好处和坏处?
百草茶并非传统意义上的单一茶叶,而是一种集合了多种草本植物精华的茶饮。它源自古老的中医智慧,通过精心挑选和配比各种具有药用价值的植物
2024-07-11 13:50:00
生吃健胃消食,熟吃杀菌消炎!每天吃几颗,远离肠胃炎
在繁忙的现代生活中,人们越来越重视饮食的健康与营养。在众多食材中,藠头作为一种独特的蔬菜,因其独特的营养价值和食用方法而备受关注
2024-07-11 13:51:00
经常吃黄花菜有什么作用?黄花菜怎么做好吃
黄花菜,又称为金针菜或忘忧草,不仅因其美丽的花朵而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和独特的口感成为餐桌上的佳肴。经常食用黄花菜
2024-07-11 13:51:00