- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
想象一下，你刚刚享用了一顿丰盛的晚餐，但仅仅过了一个小时，你的肚子又开始“咕咕”作响，向你发出饥饿的信号。这种情况你是否经常遇到？大多数人可能会简单归结为“消化太快”，而忽略了背后可能隐藏的健康问题...……更多
2023-12-13 06:32:00胃部,饥饿,生理,信号,而是,饥饿
...可以选择豆浆和全谷物燕麦，午餐选择豆腐和混合蔬菜，晚餐则可以尝试豆类汤或植物肉。最后，对于那些特殊营养需求的人群，如老年人或运动员，考虑增加蛋白质补充品，以确保足够的蛋白质摄入。 ……更多
2024-03-01 14:05:00蛋白,素食,蛋白质,蛋白,蛋白质,植物
...公室工作的人群，能够重点查看颈椎、腰椎等部位；关于中老年人，则需求更加重视心血管、肺部等系统的健康情况。活跃合作医师的查看在体检前，咱们能够提前了解体检流程，做好相关预备；在体检进程中，咱们要照实答复...……更多
2024-04-10 10:45:00部位,得了,检查,健康,需求,情况
...性病患者“安全过冬”，我们来听听专家怎么说。冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。专家提示，人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度，过冷或者过热都会对心脑血管产生影响。近期在厦门大学附属第一医院的心内科门诊，...……更多
2023-11-24 08:04:00病患,大风,天气,安全,寒潮,黑龙
...它们富含膳食纤维、维生素和矿物质，而且相对于米饭和面条等精细粮食来说，它们的热量更低，饱腹感更强，非常适合想要减肥或保持健康的人。另外，粗粮杂粮类食品还有助于控制血糖和血脂，预防心血管疾病和糖尿病等慢...……更多
2023-12-05 06:22:00米面,燕麦,全麦,玉米,面团,维生素
...在药膳中，便能发挥山药蛋最大的营养以及作用。山药豆禁忌人群1、有过敏体质的患者是不建议食用的，因为山药皮中含有生物碱，会导致皮肤瘙痒以及出现其他过敏现象。2、如果有妇科疾病的患者也不建议食用。3、对于便秘...……更多
2024-04-06 13:01:00山药,功效,作用,山药,营养,免疫力
...钙的黄金来源。钙质对维持骨骼健康至关重要，特别是对中老年人而言。随着年龄增长，骨骼逐渐失去密度和强度，补充足够的钙是预防骨质疏松的关键。一杯牛奶（大约240毫升）就能提供约300毫克的钙，占成年人日推荐摄入量...……更多
2024-01-17 11:42:00补钙,茶水,奶茶,养生,牛奶,健康
...肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药，此外桑葚还具有免疫促进作用。3.黑豆 黑豆可以补肾益阴、养血明目、补虚乌发，多用于治疗肾虚阴亏和肾气不足引起的小便频...……更多
2023-10-24 00:44:00秋冬,传统,莴笋,黑豆,桑葚,功效
...，腊肠，火腿等；2.精制碳水化合物：例如大米、馒头、面条等；3.含有酒精的食物：例如酒心巧克力、啤酒、白酒等；4.含有反式脂肪酸的食物：例如奶茶、饼干等；5.油炸食物：例如炸鸡、薯条、油条等。从临床的角度上来说...……更多
2023-12-14 09:14:00易使,食用,食物,男性,朋友,食物
...当然，也要注意避开强光，以免皮肤被晒伤。5.预防跌倒中老年人应注意跌倒的预防，避免脆性骨折的发生。以下这些人群更易跌倒：年龄大于65岁者；曾经发生过跌倒者；肢体活动障碍、步态不稳者；听力、视力下降者；贫血...……更多
2024-01-07 13:14:00骨质疏松,骨质,时期,儿童,专家,骨质
...血增多，三七对食道有刺激作用，最好不要干吞
第六：禁忌人群对于正常人群来说，三七的作用还算比较小，特别是一些体质比较敏感者，比如容易牙龈出血，流鼻血，或者女性月经量较大，患有胃肠道溃疡患者是不能使用三...……更多
2024-01-05 10:55:00药师,答案,作用,心脑,降血糖,降血脂
很多人都陷入了一个误区，认为心脑血管疾病是中老年人的“专利”，跟年轻人是没有什么多大关系的，其实不然，在年轻人身上，会有很多慢性疾病的影子，像肥胖人群大多血脂，血糖的含量都是较高的，容易引发糖尿病，...……更多
2023-12-27 10:50:00血管,清道夫,一杯,血液,血管,脾胃
...质含量丰富的食物
秋冬季也是适合补钙的季节，尤其是中老年人，若是体内的钙不足，便容易腿脚疼痛，走不利索。这个时候需要提醒大家，钙质含量丰富的食物最好不与菠菜一起吃。在菠菜中含有较多的草酸，遇到钙离子时...……更多
2023-10-17 06:03:00菠菜,食用,食物,时候,最好,菠菜
...上这是一种误解。不吃早餐会导致身体代谢下降，午餐和晚餐时更容易摄入过多的热量，从而增加体重。而吃健康的早餐则可以控制食欲，避免午餐和晚餐时摄入过多的热量，有助于保持健康的体重。此外，早餐还可以提高身体...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...时，它的“警报系统”却不像心脏那样明显。所以，对于中老年人来说，了解肾脏的工作方式和健康信号，变得尤为重要。喝水与排尿的正常生理过程：身体的精密调节让我们先来了解一下，正常情况下，喝水和排尿是如何被身...……更多
2024-04-07 10:38:00肾功能衰竭,肾功能,征兆,中医,建议,肾脏
...金属。这些有害物质对人体健康构成严重威胁，特别是对中老年人群。以下是四种可能含有甲醛和重金属超标的鱼类，以及它们的潜在危害。1.养殖鲤鱼：潜在的甲醛储藏养殖鲤鱼由于其特定的养殖环境，可能会积累较高水平的...……更多
2024-01-28 11:55:00重金属,重金,甲醛,大意,含量,鱼类
...血压，可别大意1.头晕头晕是很常见的一种症状，尤其在中老年人中，并且没有特异性，原因也多种多样，涉及到全身的各个方面。很多人分不清头晕和眩晕的区别，后者会有天旋地转的感觉，一般多见于前庭器官疾患。因此，...……更多
2023-10-11 06:32:00有高,大意,症状,血压,血压,高血压
...血不足的人群可以多吃，黑色葡萄干可保护心血管，适合中老年人食用，绿色葡萄干中的无核白含糖量最高，适合贫血的人食用，补充气血，滋养肌肤。葡萄干除了熬粥煮饭之外，可以做馅饼、面包，吃葡萄干要用清水冲洗清2...……更多
2023-11-17 15:24:00体质,气血,葡萄干,葡萄,食用,氨基
...有可能会发展为肝癌，这个时候后果是特别严重的。对于中老年人而言，存在肝癌的风险会更高一些，所以发生慢性肝炎问题之后，一定要及早进行治疗，而且要提前预防肝脏问题，减少肝癌问题的发生。骨质疏松—小心引起骨...……更多
2023-10-05 19:49:00长寿,体质,长寿,身体,问题,萎缩性
...液凝固。出锅前可以撒上少许葱花增加香气，此道菜适合晚饭后食用，有利于夜间的安眠。作为“植物安眠药”，榆钱不仅有助于改善睡眠质量，让我们在春天这个生机勃勃的季节能够“无梦睡到大天亮”，还能活血暖宫，为女...……更多
2024-03-30 06:24:00安眠药,天亮,植物,榆钱,红枣,睡眠
痛风是很多中老年人都有的疾病，且男性发病率高于女性。如果得了痛风该怎么办呢？今天小编为大家介绍一些天然的小食材，别看它们长得“丑”，却是辅助降尿酸的好帮手！（长期食用请咨询医师。）1、鱼腥草鱼腥草是十...……更多
2023-12-04 17:18:00尿酸,痛风,克星,尿酸,菊苣,痛风
...季节尤为重要。在这篇文章中，我们将探讨四种特别适合中老年人的滋补食物，它们能够帮助我们增强抵抗力，抵御寒冷的侵袭。这些食物不仅容易获得，而且口味美味，让您在冬季保持温暖的同时，也能享受美食的乐趣。因此...……更多
2024-04-11 06:07:00口味,美味,食物,健康,营养,草鱼
...很容易造成动脉粥样硬化的问题。--心力衰竭之所以很多中老年人认为高血压是一种非常可怕的身体疾病，是因为血压持续升高，而没有及时进行治疗的话很容易影响到心脏的状况，比如心力衰竭，心脏负荷加重等等，所以这一...……更多
2023-01-15 22:12:00长时,降压药,高血压,好处,血压,高血压
...送快递等方式，以中奖、会员福利等为幌子，向全国各地中老年人推荐中老年保健品，致使多人受骗。
让老人上钩的“一等奖”每一个受骗的老人都曾莫名收到一份快递，同时每个人也都是那个抽到“一等奖”的“幸运儿”。...……更多
2024-01-29 21:11:00一等奖,诈骗,老人,模式,杨某,信息
...持理性客观的态度，不盲目跟风。
03但是要记住这四个禁忌，不要再犯同样的错误。1. 红薯含糖量很高，所以糖尿病患者一定要适量吃红薯。糖摄入过多会引起血糖升高，从而加重病情。另外，对于正在减肥的人来说，红薯含...……更多
2024-02-13 23:25:00癌细胞,红薯,结果,知识,研究,红薯
...、维生素等能够为身体提供能量且不会给肠胃带来负担。晚饭后吃红枣可以促进睡眠。红枣有补脾、养血、安神的作用，晚饭后吃红枣或者是用红枣煎水吃能够帮助促进睡眠。特别是经常失眠的人，可以用红枣和百合煮粥。需注...……更多
2024-04-03 09:15:00红枣,食用,营养,食品,红枣,食用
...全。而“三不准”包括：不准随意更改药物剂量。不准与禁忌药物同服。不准在未告知医生的情况下停药。李大爷听后，才意识到自己的错误。他一直认为只要服用药物，就能控制糖尿病，却忽视了生活方式的调整和医生的专业...……更多
2024-03-04 10:48:00格列齐特,三不准,糖尿,糖尿病人,三不,副作用
...，伤者需要手术，但伤者因患有糖尿病，而糖尿病是手术禁忌，需要先行医疗控制血糖，控制血糖是手术治疗的必要前提，其与侵权损害治疗具有关联性，此类医疗费应当计入损害赔偿的医疗费。相反，前期治疗（或基础病治疗...……更多
2024-02-05 01:40:00损害赔偿,医疗费,必要,医疗,治疗,医疗
导语：对于许多中老年人而言，为了健康，很多人都把走路这项生活活动变成了雷达波动的一个重要环节，每天如果能够完成5000步或者是1万步，就会感觉特别有成就。但是不知道大家在日常生活当中有没有关注过自己的走路速...……更多
2023-10-07 15:16:00懒觉,睡眠,小时,建议,时间,身体
...行性视网膜病变、肾病、重度心血管病变及感染者不宜或禁忌接受运动疗法。 ……更多
2024-01-26 06:41:00糖尿,运动,家务,康复,糖尿病,观点
更多关于健康的资讯：
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中，人们往往容易忽视身体发出的微妙信号，特别是那些初看起来微不足道的症状，常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
在秋冬季节，街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息，它不仅口感软糯，还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质，如钾
2024-10-01 14:05:00
众所周知，高尿酸、痛风患者忌吃海鲜，原因很简单，是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物，尤其是急性痛风期要避免，一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
“白头发”，是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说，白头发都象征着衰老。根据头发的变化，当毛囊对应的毛发，黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
一说年轻人的头发，可能有很多人都认为他们是青春靓丽的，有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
面瘫轻重的不同，极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实，得了面瘫，除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
油炸食物：诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感，诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食，看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
核桃，作为一种常见的坚果，在我们的日常饮食中占有一席之地，但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
据2018年的调查数据显示，国际癌症机构发布的全国患癌人数发现，大概每天平均下来都有1万人患癌。并且，连续在几年之内，一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00
近几年，苏打水颇受人们欢迎，很多人会为了健康特意选择苏打水，并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
2024-10-01 14:09:00
当提到养胃，你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法，它们已经深入人心并被广泛实践。然而，在这些看似无害的习惯背后，究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
2024-10-01 14:11:00
虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题，目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
2024-10-01 14:14:00
生活中，越来越多的人开始注重饮食健康，寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶，作为奶制品中的佼佼者，凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
2024-10-01 14:14:00
老年痴呆，这个让许多家庭都感到忧心的问题，如同潜行的阴影，悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧：“老年痴呆患者能活多久
2024-10-01 14:15:00