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让“家庭医生”真正走入“家庭” 绵阳安州区政协助力医疗服务落地见效
...医师提供技术支持,涵盖公共卫生医师、中医医师、执业营养师、社区护士的家庭医生服务团队112个,目前全区累计签约264473人。对辖区内社区、村民小组、企业等实行包片挂点制,在责任区域内定期开展巡回服务,开展日常健...……更多
如何分辨真假牛奶呢?今天就来分享几个小技巧
...人在早上起来的时候,喜欢喝一杯牛奶,来帮助身体补充营养元素,牛奶里含有丰富的蛋白质和钙元素,能够促进人体骨骼发育和生长。但是有的人在平时就非常不喜欢喝牛奶,总觉得牛奶味道不好,自己没有办法接受,还有的...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分,如果血管受损出现血管硬化的情况,那么像一些疾病的发病率就会增高,所以在生活中要注重对于血管的呵护。首先了解一下,血管的作用血管的作用是在心脏...……更多
娃娃菜虾仁豆腐汤,是一道清爽低脂的减肥美食
...粉腌制虾仁,最后与娃娃菜和豆腐一起烹饪,口感鲜美,营养丰富。这道菜富含优质蛋白质,虾肉肉质鲜嫩,是一种低脂肉类,适合减肥期间食用。蛋白质是构成人体组织的重要营养素,有助于维持身体机能,提供饱腹感,减少...……更多
板栗,生吃和熟吃哪一个效果更好?
...些栗子的香味。此外,熟吃板栗更容易消化和吸收其中的营养成分。除了口感和味道的差异外,生吃板栗和熟吃板栗的营养价值也略有不同。生吃板栗更多地保留了板栗的原生态营养,如维生素C、维生素B族等,而熟吃板栗则由...……更多
...省市场监督管理局、山东省体育局联合评定了首批山东省营养健康食堂,青岛华夏职业学校食堂入选。记者了解到,学校全面深入推进食堂精致化管理,不断提高师生营养餐质量、就餐满意度,力求师生吃得安全、吃得营养、吃得健...……更多
合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力
...,有助于稳定血糖水平。简单的蒸红薯方式不仅保留了其营养成分,而且口感香甜,是中老年人理想的主食之一。 3、红糖糯米糕。材料:糯米粉200克、红糖适量、温水适量、椰浆适量步骤:将糯米粉放入大碗中,慢慢加入温水...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...病的发生率,还能提高居民的生活质量。为适应中国居民营养健康的需要,减少营养不良和预防慢性病的发生,2022版膳食指南首次提出“东方膳食模式”。借此契机,好医生康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科普—— 守...……更多
人体缺乏维生素,身体会收到哪些“信号”?教你对症补充维生素
...询专业医生:在开始任何补充计划之前,最好咨询医生或营养师; 注意身体反应:补充维生素后,注意身体的反馈,如果出现不适,应及时调整;四、维生素补充的误区不是越多越好:过量补充维生素可能会对身体造成伤害; ...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...于增强免疫力、保持身体健康非常有帮助。豆类作为一种营养丰富的食物,在冬季饮食中有着不可忽视的地位。本文将为大家介绍冬季两种豆类食物的制作方法,它们不仅美味可口,还能增强免疫力,提高身体抵抗力,使您的冬...……更多
中医记载:7个核桃加1把红糖,专治老胃病,家有胃病者最好收藏
...说,建议大家最好还是选择中药调养的方式。而今天作为营养师的我就给大家说一下,在中医上记载的一种有关治胃病的简便方法,希望对于胃病患者有帮助。当然在这之前,就让我们先来了解一下导致胃病的因素有哪些,希望...……更多
安徽全椒:养老院“搬”进医院 让养老更有“医”靠
...人员,医院还配有专职医生每天巡诊。同时,专业的公共营养师、康复治疗师、心理咨询师,为老人提供肢体康复训练、针灸、推拿等专业康复服务。“医生、护士每天帮我按摩、送药,比子女照顾要专业。孩子都在外打工,住...……更多
猪皮、鱼皮都别扔!“边角料”吃对了也能营养又美味
...时是不是都当做厨余垃圾给扔掉了呢?但其实“皮”不仅营养丰富,还有各种妙用。例如西瓜皮泡茶、凉拌可以解暑利尿,冬瓜皮可以清热消肿,橘皮可以理气开胃,燥湿化痰。除了各种植物的皮,还有哪些食物的皮值得吃?今...……更多
海蟹、河蟹营养有什么不同?5类人最好少吃
...。在享受美味的同时,我们也一起来了解一些关于螃蟹的营养小知识。Part 1:螃蟹种类多多螃蟹的种类很多,我国蟹的种类就有600种左右,螃蟹可分为淡水和海水两大类。1、淡水蟹淡水蟹最有名的属“大闸蟹”,俗称河蟹、毛...……更多
胡润:《感恩的心》是让中国高净值人群最感动的歌曲
...值人群对于运动的热情度也提高了20%。超高净值人群对于营养师和家庭医生的需求超过投资理财顾问。”胡润说。 ……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...健康有着极大的益处。文章中,我将深入探讨魔芋的独特营养价值,为大家展示如何将其融入日常饮食,并分享一些既美味又健康的魔芋食谱。让我们一起发掘魔芋这颗隐藏在日常生活中的营养宝石,帮助每位追求健康生活方式...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...节。在这个季节里,人们需要特别注意保持身体的湿润和营养。而有一种食材,山药,被誉为秋季的滋补佳品,它不仅有着丰富的营养成分,还有助于排出体内的湿气和毒素,安神助眠,有益于身体健康。山药,又称淮山,是一...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...啥?如何吃更健康?控盐控糖,合理搭配,节制饮食……营养学专家给你列好“清单”减盐控油工具可帮助我们合理饮食■本报记者 叶祯/文宋延康/图1月21日就是除夕了,这是中国人最重视的一个团圆节日。过年期间亲朋好友免...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...能加热的是这7物,别自作聪明1.鸡蛋鸡蛋是生活中常见的营养食物,虽然其中含有较多的蛋白质和其他营养物质,但也极易滋生细菌和病毒。不少人喜欢吃半熟的鸡蛋,或将鸡蛋反复加热,这样就会破坏鸡蛋中的营养结构。半熟...……更多
苹果枣,皮薄肉嫩正当季
...口感清脆,味道如牛奶一般香甜,形状看起来像青苹果,营养丰富,有“热带小苹果”之美誉。也就是说,苹果枣(牛奶枣)跟苹果和牛奶都没关系,它跟我们日常吃的枣是同科同属,只是属于品种不同的“亲戚”罢了。 我国...……更多
“瑞幸咖啡健康中国行”公益健康跑媒体专场在京举办 为困境儿童奉献力量
...了瑞幸全新推出的红杯酱香拿铁,为身体补充能量。北京营养师学会理事顾中一在活动现场表示:“咖啡不仅好喝、提神,还含有丰富的抗氧化物质和黄酮类多酚,对健康有益。在跑完马拉松后,适量的糖可以帮助迅速补充能量...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母的严管,差距拉大
...足孩子的零食需求。1、与孩子一起制定吃零食时间儿童营养学家Professor-Ding针对孩子吃零食提出建议,那就是安排孩子吃零食,需与正餐间隔2个小时左右才能保证孩子的正常饮食。家长们与孩子一起制定吃零食时间时,宜选择9...……更多
事关儿童保健品,该如何选择?权威解答来啦
...局发布两则抽检不合格食品情况通告,其中涉及多款母婴营养补充品。这些不合格产品既存在于线上购物平台,也出没于各地线下商店。安徽育生堂药业有限公司此前更是多次被官方通告,其旗下有多个保健食品品牌。近日,日...……更多
食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂
...八节科学地享受美食并保持健康。我们将分析节日食品的营养成分、推荐的健康烹饪方法,以及如何合理搭配食物,旨在帮助读者在享受节日气氛的同时,保持身体健康。引言:腊八节,也称为“腊日”或“腊祭”,是中国农历...……更多
寒露,别忘了提醒家人喝这汤,润喉降燥又暖胃,轻松过秋
...等功效,而最原汁原味做法,那就是萝卜汤,最法简单,营养美味。1、一根白萝卜去头去尾后洗净,然后用去皮刀削去外皮,先切片再切成细丝备用,当然了也可以用擦菜板擦成细丝,这样相对比较简单;一根小葱切成葱花,...……更多
四川新闻网消息12月11日下午,三台刘营职中举办“营养与健康教育和传染病防控教育大讲堂”,邀请县疾病预防控制中心慢病科副科长周欢、传防科副科长李玲,专家邱倩、殷凤娇和县消防大队参谋赵鹏到场讲授指导。学校分...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...炒鱿鱼是一道受欢迎的家常菜品,以其鲜香口感和丰富的营养价值而备受喜爱。韭菜苔作为主料,富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和增强免疫力。而鱿鱼则是一种低脂肪高蛋白质的海鲜,富含锌和维生素B12,对于提...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...走出医院的郑古程松了一口气,春节期间大吃大喝摄入的营养过剩,不仅体现在他的体重上,也把健康风险藏到了他的血液里,幸好他平时比较关注自身健康,及时检查找出了问题。血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯和类脂(如...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...表述,描绘出我国人民对鸡肉的深厚喜爱。鸡以其丰富的营养价值和鲜美的口感,成为了百姓餐桌上的重要角色,然而,一则来自牛津大学的研究报告却在网上掀起了巨大的波澜。这份研究报告以严谨的科学态度,探讨了吃鸡肉...……更多
吃猪皮能“抗衰老”?医生提醒:抗衰老的食物有4种,不妨多吃
...学上,衰老是应激和劳损,损伤和感染,免疫反响衰退,营养失调,代谢障碍以及忽略和滥用药物积聚的结果。从社会学上看衰老是个人对新颖事物失去兴味,超脱理想,喜欢怀旧。 吃猪皮能“抗衰老”?猪皮,这一日常生活...……更多
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新春走基层丨南明区:人间烟火,最是此时“年味浓”!
本文转自:人民网-贵州频道四九至,巳蛇年近。连日来,走进贵阳市南明区青云路步行街、曹状元街区,看到街上人群熙攘,喧嚣盈耳
2025-01-23 18:14:00
石家庄高新区总工会举办欢乐迎新春活动
河北新闻网讯(钟蕾)1月17日下午,石家庄高新区总工会在职工服务中心举办“情满高新 新春送福”欢乐迎新春活动。图为活动现场
2025-01-23 18:41:00
石家庄市北站社区开展写春联送祝福文化进社区活动
河北新闻网讯(刘学武)1月21日,石家庄市新华区合作路街道北站社区新时代文明实践站联合曹郁书画工艺美术家工作室、河北省书画艺术研究会开展写春联送祝福文化进社区活动
2025-01-23 18:42:00
石家庄市新华区举办迎新春文化惠民演出
河北新闻网讯(田雅倩)1月22日,石家庄市新华区天苑街道综合文化站联合航安社区举办“我们的节日・春节”联欢会暨文化惠民演出
2025-01-23 18:43:00
尚义县小蒜沟镇:免费公交便捷老人购年货
河北新闻网讯(邓力凡、方论飞)春节日益临近,为了便捷社区居民老人采购年货,尚义县小蒜沟镇共富苑社区推出一项贴心的惠民举措——开通免费公交车
2025-01-23 18:44:00
河北日报讯(记者郭晓通)1月15日记者从张家口市公安局“护航营商 优无止境”主题新闻发布会上获悉,2024年以来,张家口市公安局“数字警务+共治警务”双轮驱动
2025-01-23 18:47:00
深泽县幸福书苑正式揭牌 全民阅读活动精彩启幕
河北新闻网讯(罗谭)1月21日,石家庄市深泽县深泽镇西赵庄村幸福书苑正式揭牌,同日,一场丰富多彩的全民阅读活动在此开展
2025-01-23 18:48:00
河北张家口:我的村晚我的年
1月22日,河北省张家口市桥东区东望山乡小营盘村举行春节联欢晚会,村民在表演节目。1月22日,农历北方小年,河北省张家口市桥东区东望山乡小营盘村村民欢聚一堂
2025-01-23 18:49:00
河北日报讯(记者郭晓通)1月17日,记者从张家口市工会驿站建设新闻发布会上获悉,截至目前,张家口市已建成工会驿站489家
2025-01-23 18:49:00
倪岳峰在走访慰问驻冀部队和省军区时强调巩固发展军政军民团结齐心协力加快建设经济强省美丽河北河北新闻网1月23日讯(河北日报记者四建磊)在春节即将到来之际
2025-01-23 18:49:00
河北日报讯(记者郭晓通)1月16日记者从《张家口市生物多样性管理办法》解读新闻发布会上获悉,该市近日发布《张家口市生物多样性管理办法》(以下简称“办法”)
2025-01-23 18:52:00
石家庄市新华区:新春送祝福 “娘家人”情暖新就业群体
河北新闻网讯(张岚)新春将至,石家庄市新华区赵佗路街道明珠花苑社区联合赵佗路街道总工会、赵佗路街道团工委、德正社工组织开展了一场别开生面的新就业群体关心关爱活动
2025-01-23 18:52:00
河北新闻网讯(琚红珊、刘海滨)1月21日下午,石家庄市长安区桃园镇庄窠社区党总支召开2024年度党建工作年会。会上,社区书记对2024年庄窠社区在加强组织建设
2025-01-23 18:53:00
赞皇县:志愿服务进社区 欢乐祥和迎新春
河北新闻网讯(武子婷、刘一杉)春节临近,赞皇县赞皇镇馨苑社区处处洋溢着新春的气息。馨苑社区居委会组织开展了一场热闹的志愿服务迎新春活动
2025-01-23 18:53:00
赤城县残联开展走访慰问困难残疾人家庭活动
河北新闻网讯(武雷丽)在2025年春节来临之际,赤城县残联深入到全县18个乡镇走访慰问重度残疾人困难家庭,为他们送去慰问金以及米
2025-01-23 18:55:00