- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、膳食纤维等多种营养成分。尤其是毛豆中的钾元素含量高，有助于维持水平衡、促进神经传导和肌肉收缩，是健康饮食中不可或缺的食材之一。
3、菠菜??菠菜是一种绿叶蔬菜，含有丰富的叶...……更多
2024-03-26 10:14:00手脚,食用,有力,活力,毛豆,菠菜
...等杂粮，搭配着吃。要餐餐有蔬菜，不同种类的蔬菜营养成分有差异，尽可能换着吃不同的蔬菜，注意多选深色叶子菜。张胜康表示，“发烧感冒就吃水果”这句耳熟能详的话并非空穴来风，科学依据是蔬果中含有丰富的维生素...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...不仅热量低，还富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，真的是既营养又美味呢！所以，想要减肥或者保持身材的小伙伴们，放心大胆地吃鸡蛋吧！鸡蛋热量低，营养却不少别看鸡蛋热量低，它的营养价值可是一点都不打...……更多
2024-04-22 10:57:00热量,鸡蛋,鸡蛋,热量,营养,小伙伴
...富含维生素K、维生素C、维生素A、叶酸、钾和纤维等营养成分，常吃芹菜有益于身体健康。尽管芹菜有这么多的好处，但在食用时也要留意一些“死对头”的食材，以免对身体造成不适。以及那些不宜与之同食的食材，同时还会...……更多
2023-10-24 21:10:00芹菜,南瓜,不适,最好,芹菜,食用
...、水果、肉蛋奶豆、油脂。每一类食物都含有独特的营养成分，只有保持饮食的均衡，才能保证身体获得足够的营养，维持正常的生理功能，从而有利于排毒。除了饮食之外，我们还需要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量...……更多
2023-11-05 16:20:00饮食,疾病,结构,帮助,毒素,饮食
...，十字花颗粒的蔬菜当中含有丰富的抗氧化物质以及抗炎成分，可以对抗衰老提高免疫力和抵抗力。但是十字花科类的蔬菜嘌呤含量很高，每100克的此类蔬菜当中嘌呤含量能够达到116毫克左右，所以对于尿酸偏高的人而言……更多
2022-12-14 21:29一文,嘌呤,大王,真相,蔬菜
...力。2、口感与营养的完美结合西葫芦的独特口感和营养成分的完美结合，让人在享受美食的同时，也得到了充足的营养支持。家人围坐一桌，共享这份温馨与幸福。3、养生佳肴西葫芦的低热量、高纤维的特点，适宜用来制作养...……更多
2024-03-20 13:28:00能手,补钙,小孩,建议,西葫芦,三文
...有多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及钠、钾等矿物盐，这些成分有助于调节体内水液代谢，具有利尿消肿的作用。3.改善便秘：茼蒿含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，帮助人体及时排出有害毒素，改善便秘问题。4.安神...……更多
2024-01-13 10:16:00茼蒿,美味,做法,营养,茼蒿,胡萝卜
...管它们的目标相同——帮助孩子解决食积问题，但它们的成分、作用机理以及适用的具体情况却有所不同。解码小儿食积：不仅是吃多了小儿食积并非简单的饮食过量问题，而是涉及消化系统的一系列复杂反应。在小儿时期，由...……更多
2024-03-12 06:29:00小儿,食积,关键,还是,食积,小儿
土豆冻了是可以吃的。土豆中的主要成分是淀粉、水分、碳水化合物、纤维素等之类的，并不受冷冻的影响，不会变质，所以冷冻后的土豆用于食用是没有问题的，只不过会造成土豆的部分营养流失。另外要注意的是，冷冻的...……更多
2024-04-05 16:01:00土豆,土豆,冻害,口感,冷冻,食用
...一包的三黄片下火效果似乎确实有点不错。三黄片的主要成分是黄苓、大黄、盐酸小檗碱等，有泻火通便、清热解毒的功效。那三黄片一般用来治什么病呢？主要有以下几种适应症：急性咽喉炎、牙周炎等五官科疾病日光性皮炎...……更多
2023-10-21 06:03:00泻药,黄片,解毒,牛黄,牛黄解毒片,患者
...保持肌肤的健康和光彩，就应多吃坚果。坚果所含的营养成分丰富，包括蛋白质、单不饱和脂肪酸、微量元素和维生素等，能够帮助皮肤和身体对抗自由基，并能够帮助肌肤抗衰老。冬季：滋润食物冬季的气温变化大，天气干燥...……更多
2024-04-21 11:37:00美容养颜,肌肤,四季,食物,保养,青春
...省丰宁满族自治县石人沟乡老区建设联络员赵白驹化身“蒲公英”宣讲员，在革命老区石人沟乡宽沟村进行了红色主题教育和创新理论宣讲，30余人一边参观基础设施建设项目，一边聆听红色革命史。“听了今天的宣讲，内心很...……更多
2023-12-26 22:55:00老区,丰宁,河北,振兴,革命,红色
...富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，这些成分有助于清除体内的毒素和废物。绿豆中的多酚类物质可以与有毒物质结合，形成不易被吸收的物质，从而减少毒素对身体的危害。此外，绿豆中还含有丰富...……更多
2024-01-04 10:50:00健康,肝脏,解毒,绿豆,冠军,保护
...量的胡萝卜素、各类维生素以及氨基酸、蛋白质、多糖等成分，这些物质对人体健康有着非常多的养生保健效果。而且红薯的食用性非常广泛，所以在日常中，有很多人特别喜欢吃红薯。下面，就为大家详细介绍一下红薯对人体...……更多
2024-03-20 10:24:00红薯,食用,好处,身体,红薯,食用
...卫生组织食品添加剂联合专家委员会（JECFA）对阿斯巴甜致癌性证据的评价是一致的，都认为阿斯巴甜的致癌证据有限或不足。我国居民阿斯巴甜摄入量远低于目前国际普遍采用的每日允许摄入量，健康风险很低。消费者需理性...……更多
2024-01-08 17:03:00食品安全,权威,热点,科学,食品,专家
...通过高温油炸，不只毁坏了面粉的天然养分，还或许发生致癌物质，让人在享受美味的一起，也在无形中增加了患病的危险。而豆浆当然养分丰盛，但单独作为早餐，养分仍显缺少，缺少必要的蛋白质和膳食纤维。鸡蛋与牛奶，...……更多
2024-04-09 10:33:00早餐,肝脏,食物,身体,健康,肝脏
...夏种植后，到冬天还能结果，它含有多种维生素、叶酸等成分，尤其是维生素b、维生素c和胡萝卜素含量特别高，具有祛湿散寒、提升食欲，养肝护肝等功效。
推荐菜品：【青椒炒豆干】主要食材：青椒，豆腐干。调味料：食...……更多
2023-11-27 09:53:00免疫,蔬菜,建议,就是,西兰,西兰花
...竹晒匾成了主宰，长长木架托起圆圆的晒匾，春晒茶叶、蕨菜，秋晒红辣椒、稻谷等。色彩艳丽的农作物散落在黑白为色调的徽派建筑间，这独特的景象也入选了“最美中国符号”。在秋天，婺源的篁岭也是一个绝佳的红叶观赏...……更多
2023-11-14 11:40:00婺源,之美,生机,婺源,红叶,之美
...、口感清脆的蔬菜，含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分，对增强免疫力和保护消化系统都有很好的效果。将黑米、糯米、莲藕和红糖放入锅中煮熬，慢慢熬煮的粥会释放出浓郁的香味和甜味，让我们在冬季享受到温暖的味...……更多
2023-10-31 17:55:00身体,保暖,食物,营养,营养,身体
...垂涎的美食。清明时节，不妨到新明园中餐厅，品味新鲜春菜，感受春天轻盈味道。春天亮点：时令食材、轻盈爽口特色菜品：蚕豆泥京葱白玉辽参、香椿芙蓉龙虾球推荐餐厅：新明园中餐厅地址：朝阳区东大桥路9号侨福芳草...……更多
2024-04-11 10:28:00绿意,味道,香椿,蚕豆,新明,龙虾
...此之外，芹菜还富含高纤维、多种矿物质和维生素等营养成分。这里我推荐的菜品是芹菜腰果炒虾仁，将芹菜、虾仁、腰果、姜、蒜等做成一道美味的菜肴。秋黄瓜
秋黄瓜是黄瓜的一个品种，虽然不是应季蔬菜，但是它的含水...……更多
2024-01-12 10:07:00实惠,营养,价格,莴笋,菜品,小白
...C，能够促进肝脏排毒，同时还能提高肝脏的解毒能力。3.蒲公英：蒲公英具有消炎杀菌的作用，能够减轻肝脏炎症，促进肝细胞修复。
4.胡萝卜：胡萝卜富含维生素A和抗氧化物质，能够保护肝脏，增强肝脏的免疫力。5.山楂：...……更多
2024-03-31 13:42:00一口,肝脏,解毒,食物,天然,肝脏
...汤，如蔬菜、肉类、海鲜等，这些食材都富含丰富的营养成分，通过汤炖的方式，可以更好地将这些养分溶解出来，提高吸收率，起到滋养身体的作用。推荐食谱：红苋菜鲜虾豆腐汤
红苋菜：红苋菜是一种富含维生素C、维生素...……更多
2023-10-25 19:57:00滋补,呵护,健康,苋菜,豆腐,上一
...物质，不仅可以起到分解香烟毒素的作用，而且还能抑制致癌物质的作用。4、提高记忆力对于绝大多数男性来讲，如果平时经常饮用绿茶，不仅可以起到解渴、清毒的作用，还可以有效增强大脑的记忆能力。尤其是对于长期熬...……更多
2024-03-12 10:53:00好处,错过,男性,身体,男性,作用
...庆的氛围一下子压抑了，大家都一言不发。吃鸡肉真的会致癌吗？其实，生活中关于鸡肉的“传言”不在少数，那么鸡肉真的有那么不堪吗？一、吃鸡肉真的会致癌吗？吃鸡肉致癌的说法与牛津大学的一项研究有关，此前牛津大...……更多
2023-10-28 20:03:00鸡肉,癌症,食用,营养,健康,鸡肉
...肚又为何能够带来如此多的健康益处呢？一、猪肚的营养成分猪肚富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质，这些营养成分对于维持人体正常生理功能具有重要意义。其中，蛋白质是构成人体组织的基本物...……更多
2024-03-10 06:49:00猪肚,良药,益处,疗效,神奇,身体
...铁元素以及其他的营养物质。猪肝当中也含有一定的叶酸成分，所以想要补充叶酸，请别错过，提醒大家吃猪肝的时候最好也不要过量。3、蛋黄
有些人非常不爱吃蛋黄，觉得蛋黄吃起来口感不好，有一股腥味，其实鸡蛋的大多...……更多
2023-01-15 22:18:00叶酸,食物,参考,叶酸,西兰,蛋黄
...，具有补气养血、安神镇静等功效。红枣富含环磷酸腺苷成分，能够调节人体的新陈代谢，提高骨髓造血功能，增加血红细胞的含量。此外，红枣还含有丰富的维生素C、维生素E和多种微量元素，有助于保持肌肤的弹性和光泽，...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...殊的气味能够刺激胃酸分泌，改善食欲。紫皮洋葱的营养成分更高，蒜素含量也更多。接下来，我将为大家介绍一道洋葱炒鸡蛋的美味做法。洋葱炒鸡蛋食材准备：洋葱、鸡蛋、青红椒、木耳、盐、生抽、蚝油、鸡精。步骤一：...……更多
2024-01-12 11:48:00大蒜,细菌,效果,蒜苔,大蒜,洋葱
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
11月的第一天，中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后，潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
2024-11-02 12:53:00
温暖相聚，共赏光影10月31日，郑州民生耳鼻喉医院为9月和10月过生日的员工精心组织了一场温馨的包场观影活动，二十多位同事满怀喜悦之情来到电影院
2024-11-02 13:33:00
喝柠檬水不会上火，柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外，有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干
2024-11-02 14:06:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月2日电 （记者李学山）11月1日至3日，由中国老年学和老年医学学会、中国健康促进基金会
2024-11-02 14:52:00
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室在哪儿养老？谁来服务？资金从哪儿来？农村养老存在一些现实难题。近年来，江西省不断探索
2024-11-02 15:00:00
35岁小美（化名）是一位忙碌的职场女性。一天早上，她在梳头时，偶然发现脖子上有个小小的肿块。“这大概是因为最近压力太大
2024-11-02 11:34:00
今天，我们要一起探寻陕西关中地区的一道特色美食——油泼辣子。在陕西关中八大怪中，有这样一句俗语：“油泼辣子一道菜，醮馍拌菜调干面
2024-11-02 08:52:00
今天，我们将带您走进一道来自陕西乾县的特色面食——驴蹄子面。这不仅是一道让人垂涎欲滴的美食，更是一段跨越千年的文化传承与美食传奇
2024-11-02 08:54:00
今天，我们要带您走进一道充满历史韵味与地方特色的美食——青海凉皮子。这不仅是一道让人垂涎欲滴的小吃，更是一段跨越千年的文化传承
2024-11-02 08:55:00
在宁夏这片充满风土人情的土地上，腌制洋姜与地溜子不仅是传承千年的美食技艺，更是当地人日常生活中不可或缺的一部分。今天，我们为您带来了一份详尽的腌制秘籍
2024-11-02 08:55:00
在广袤的中国大地上，每一寸土地都孕育着独特的美食文化，而宁夏，这片被黄河滋养的土地，更是藏着不少令人垂涎的宝藏食材。今天
2024-11-02 08:56:00