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临沂金盾小学开展“中小学生睡眠保障行动”宣传教育活动
鲁网1月9日讯为保障学生充足睡眠,促进学生身心健康和全面发展,1月8日,临沂金盾小学于开展了“中小学生睡眠保障行动”宣传教育活动。班主任利用班会时间对孩子们进行保障充足睡眠的相关指导和教育。老师们通过和孩...……更多
厦企逐浪智慧养老“新蓝海”
...队做支撑,形成完整的服务闭环。为此,橙照护不仅自主招募、培训助老员,还建设了日间照料中心、社区居家养老服务站和社区居家养老护理站。可以看到,智慧健康养老模式打通了居家养老“最后一公里”。而除了“硬科技...……更多
探讨优质睡眠之道 专家共话健康生活
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量已成为众多人追求的健康目标。3月21日,恰逢国际“世界睡眠日”,由河南省卫生健康委、河南广播电视台主办,河南健康中原服务保障中心、大象新闻承办的《豫健直播间》如期开播...……更多
随州市中心医院义诊宣教暖心助眠
...日报讯(通讯员黄闪闪、陈红玉)3月21日是第24个“世界睡眠日”,今年的主题是“健康睡眠人人共享”。为提升公众对睡眠健康的关注和认识,传播睡眠科学知识,市中心医院睡眠医学中心、市精神卫生中心近日组织开展健康...……更多
广西社区睡眠健康科普启动会在南宁启动
...民网-广西频道义诊活动现场。林礼雨摄近日,广西社区睡眠健康科普启动会在南宁启动。会议汇聚区内睡眠领域的顶尖专家,以学术的高标准、高规格为基石,紧密结合社区居民的实际睡眠需求,致力于开展广泛而深入的学术...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...位活泼的七旬老人,他的话语中透露出对生命的热爱和对睡眠习惯的好奇。在场的许多中老年朋友都露出了思索的表情。这不仅是他们的疑问,也是许多人心中的困惑。我们经常听说“早睡早起身体好”,但随着年龄的增长,我...……更多
健康睡眠 远离卒中
本文转自:九江日报柴桑区人民医院健康睡眠 远离卒中柴桑区讯(吴园园)12月13日,柴桑区人民医院举办了主题为“健康睡眠,远离卒中”的义诊活动,医院外联办、神经内科、消化内分泌科、康复科、医学美容科以及南丁格...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...坠落无法自拔的恐慌?这个简单的梦境背后,隐藏着关于睡眠的深刻意义。近年来,科学家们纷纷投入研究与解释之中,试图理解这个普遍而又神秘的现象。而在这背后,我们或许能窥探到人类心灵的不可思议之处,以及睡眠对...……更多
莒县沭东花园小学举行科学睡眠宣讲活动
鲁网1月15日讯睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。“双减”和“五项管理”政策为保障学生身心健康和教育教学减负提质提出了...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...多越好。让我带你走进这个话题的核心,解开一个普遍的睡眠迷思。想象一位中年人,张先生,他的生活习惯或许与你非常相似。每天忙碌工作,晚上熬夜看电视,经常感到疲惫,以为多睡会更健康。但在一次例行体检中,他惊...……更多
...生常常被问及的问题。人的一生中,大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠往往是一种无意识的愉快状态,可以使大脑和身体得到休息、休整和恢复。对儿童来说,儿童睡眠问题,不仅会导致儿童情绪、行为和认知功能的不足,...……更多
命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...关乎着我们的休息质量,更牵涉到我们的生命安全。虽然睡眠是我们日常生活中不可或缺的一部分,但有些情况下却可能对身体带来严重威胁。那么,到底是哪些情况会使睡眠变得如此危险呢?睡觉对身体最危险的情况是什么?...……更多
...?如果出现这些问题该怎么办?下面我们一起来了解婴儿睡眠的问题。什么是健康的婴儿睡眠?要想了解什么是健康的婴儿睡眠,首先要了解睡眠分为哪几个阶段、每个阶段有什么特点,以及随着年龄的增长,睡眠的过程会发生...……更多
健康睡眠 人人共享
本文转自:今晚报今天是世界睡眠日健康睡眠 人人共享本报讯(记者刘波)今天是世界睡眠日,今年世界睡眠日中国主题是“健康睡眠 人人共享”。市中研附院心身疾病科医师严安、老年病科主任医师张民介绍,不能睡、不想...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...究表明,这些梦境背后可能隐藏着更深层的奥秘,揭示了睡眠对人类进化的意义。科学家们发现,梦境不仅是大脑整理记忆和思维的过程,更是人类智慧之源。通过仔细观察梦境中的细节,他们发现了许多关于人类进化的线索,...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
华龙网讯为促进睡眠医学事业的不断发展,让受睡眠问题困扰的大众拥有一个良好的睡眠,2023年11月3日-4日,由中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主办,重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健康专业委员会协办,重庆市中医...……更多
打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌
本文转自:邢台日报内丘县举办世界睡眠日系列活动——打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌本报讯(记者郭文静通讯员翟丽、赵永生)3月21日是世界睡眠日。当天,内丘县举办中医睡眠科普讲座、健康义诊系列活动,...……更多
男士们请注意:这些睡前不起眼的小动作,可能会损害你的健康
...影响。一方面,电子屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素(促进睡眠的激素)的产生,从而影响睡眠质量;另一方面,长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳、干涩,甚至可能诱发眼疾。建议:睡前一小时尽量不使用电子产品,可以选择阅读...……更多
食不语,寝不言,有助于良好睡眠和健康生活
...活动,也是影响我们身心健康最重要的两个方面。首先,睡眠是我们生活中不可或缺的一部分。睡眠不仅可以帮助我们恢复体力和精力,还有助于提高记忆力和学习能力。然而,现代人的睡眠质量却普遍不佳。很多人因为工作压...……更多
相城区中医医院义诊进社区助力改善睡眠质量
...亭镇鹤溪社区家庭医生全科服务团队志愿者结合今年世界睡眠日的主题“健康睡眠,人人共享”,来到鹤溪社区日间照料中心开展了健康义诊活动,向群众普及睡眠知识,解答关于睡眠障碍的疑问。讲座现场,相城区中医医院针...……更多
中新健康丨医学专家:可多用非药物方法治疗失眠
...中新网南宁3月20日电(蔡华海 李金兰)“非药物治疗方法在睡眠障碍的治疗中扮演着重要的角色,尤其是对于那些由于工作节律变化,导致偶尔睡眠问题的人群。这些方法通过自然或物理手段促进睡眠,减少对药物的依赖,不像药...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...0日电(鲍梦妮)“最近课比较多,压力也有点大,所以我的睡眠质量较低,经常多梦,基本每天凌晨才睡,遇到写实验报告等情况,入睡时间还要更迟。”3月20日,在浙江大学校园内,进行完助眠体验的该校大一学生署瓦克说。3...……更多
每年的3月21日是世界睡眠日,旨在唤起全民对健康睡眠的重视和关注。日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1000名中小学生家长进行儿童青少年睡眠专题调查,超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。中小学生睡眠...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...上的负担,还严重影响了我们的身体健康,特别是我们的睡眠质量。不好的睡眠又反过来加剧了心理问题,形成了一个恶性循环。但是,请记住,我们并不孤单。根据最新的研究,全球有成百上千万的人与焦虑和抑郁作斗争,努...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 张磬月)世界睡眠日就要到了,为了更全面地了解睡眠问题,近日,笔者采访到南阳市中心医院神经内科二病区主任王爱平,对睡眠障碍问题进行专业解答和深入分析,为广大市民朋友...……更多
睡眠习惯:频繁翻身与静止不动,哪个更有益健康?揭秘标准答案!
睡眠是人类必须进行的一种生理活动,它有助于身体和大脑的恢复,增强免疫系统,对人的健康至关重要。然而,每个人的睡眠习惯都不尽相同,有的人喜欢在睡觉时频繁翻身,而有的人则喜欢保持静止不动。那么,这两种睡...……更多
走进学校普及健康睡眠知识
...自:江西日报南昌市精神卫生中心——走进学校普及健康睡眠知识为提升人们对睡眠健康的认知,帮助不同人群改善睡眠,3月19日下午,南昌市精神卫生中心睡眠专家走进南昌市青云谱实验学校,为老师们带去一场睡眠健康科普...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...到一天,他突然晕倒在家中。医生的诊断令他震惊:长期睡眠不足导致了他的血糖水平失控,进而诱发了糖尿病。这个故事并非个例。随着现代生活节奏的加快,睡眠不足已成为很多中老年人的普遍问题。但大多数人并不清楚,...……更多
省眼科医院开展世界睡眠日义诊
本文转自:邢台日报健康睡眠人人共享省眼科医院开展世界睡眠日义诊为了普及睡眠健康知识,3月21日,河北省眼科医院耳鼻喉科联合内科在门诊大厅开展世界睡眠日义诊活动,为大家解答关于睡眠障碍、睡眠打鼾等问题。专...……更多
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安徽中烟蚌埠卷烟厂开展义务献血活动
本文转自:人民网-安徽频道献血献爱心,血浓情更浓。为弘扬无私奉献、助人为乐的社会风尚,近日,安徽中烟蚌埠卷烟厂工会开展义务献血活动
2024-09-14 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道中秋佳节临近,近日,国网明光供电公司员工们开展自制月饼活动,将“廉洁过节”的理念书写在月饼之上
2024-09-14 17:20:00
趣味金融知识宣传亮相工商银行服贸会展台
本文转自:人民网-北京频道近日,2024年中国国际服务贸易交易会(以下简称“服贸会”)在京开幕。正值“金融教育宣传月”期间
2024-09-14 17:20:00
本文转自:人民网-安徽频道随着“双节”假期临近,跨区域人员流动量增多,叠加G50沪渝高速宣广段改扩建施工等不利因素影响
2024-09-14 17:23:00
本文转自:人民网-安徽频道近期,安庆瑞迈特科技有限公司先进医疗/半导体新材料及精密加工项目一二期均投产后,新上的智能化改造项目正在紧锣密鼓施工
2024-09-14 17:27:00
长庆油田第二采油厂:让美丽油区有“颜”更有“值”
本文转自:人民网-甘肃频道人民网记者 高翔长庆油田第二采油厂加快绿色低碳转型和生态系统多样性建设步伐,实现油田发展和生态建设和谐共进
2024-09-14 17:28:00
河北新闻网讯(通讯员吴东圣)近日,廊坊开发区公安分局组织民警走进辖区企业开展禁毒、反诈宣传活动,进一步提升企业职工禁毒防毒意识与反诈防骗能力
2024-09-14 17:29:00
邮储银行廊坊分行组织开展“花好月圆爱在中秋”主题活动临近中秋佳节,为了弘扬中国传统文化,增进员工间的互动,丰富职工节日文化生活
2024-09-14 17:33:00
垃圾变绿氢!全国首个生活垃圾制氢项目年底投产
近日,由中建八局承建的全国首个生活垃圾制氢项目——广东省佛山市南海区垃圾资源化项目的光伏、排水、围墙、道路等多项永临结合工程正式投入使用
2024-09-14 17:33:00
搭平台优机制 创新创效促发展
本文转自:人民网-甘肃频道搭平台优机制 创新创效促发展——走进长庆油田第二采油厂陇东工匠齐振乾工作室人民网记者 高翔陇东工匠齐振乾工作室
2024-09-14 17:33:00
2024年国家网络安全宣传周青海地区青少年日主题活动今日举办
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁9月14日电 (顾斐菲、实习生李梦婕)为进一步提高青少年的网络安全意识和安全防护技能
2024-09-14 17:34:00
2024年南陵县全国科普日主场活动启动
本文转自:人民网-安徽频道2024年南陵县全国科普日主场活动启动仪式。魏潇雨供图金秋送爽,晚风徐徐。9月13日晚,2024年南陵县全国科普日主场活动启动仪式在南陵广场举行
2024-09-14 17:35:00
中信银行大连分行开展“金融知识进万家 金融为民谱新篇”系列金融宣教活动
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本文转自:人民网-安徽频道“我们虽然是一家去年成立的公益性社会组织,但公司几个合伙人做公益已经好多年了,以后我们会通过街道组织的党建共建活动
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