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谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...谷雨喝茶养生正当时,如何根据不同体质选择茶的品种?春夏交替之际,如何避免过敏性疾病的发生?春季气温多变,如何避免情绪较大波动?春季早晚温差加大,需防范哪些疾病的发生?谷雨阳气升发,有哪些中医方法可以养...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...里充满了勃勃生机,就像春天万物复苏一般。古人云:“春夏养阳,秋冬养阴”,提示我们应根据季节变化来调整饮食和作息习惯。春天是生长的季节,适宜食用养生食材,清淡饮食尤为重要。养生话题不仅局限于中老年人,如...……更多
东明县陆圈镇卫生院:免费提供中药茶 服务群众暖人心
...而更受欢迎。东明县陆圈镇卫生院国医堂主任朱忠民说,春夏养阳,秋冬养阴,中医养生就讲求以平和为药,以和为贵,以和为期,也应顺应天时,借力守神。陆圈镇卫生院国医堂遵循古人养生大法,上以清火养心安神,下以滋...……更多
2024年春夏粉钻色打破性别局限展现多元审美
...是一种多维的色彩,粉色中有冷有暖,有深有浅...2024年春夏的粉钻色将打破性别局限,展现多元审美,跟随高端时尚品牌的步伐,打破了运用于礼服设计的局限性,在女装、男装、街头服装和配饰系列中都被重点运用。由于这...……更多
晨练妙招,拒绝赖床,享受早晨的健康活力!
随着夏日的热烈渐行渐远,我们迎来了凉爽宜人的秋季。秋天,不仅是丰收的季节,更是养生的黄金时期。今天,就让我们一起打开秋季养生宝典,探索换季小贴士,温暖身心,迎接美好的秋日时光!一、换季饮食调整,滋阴...……更多
浪漫假期 “花样”正当时
...“拼”出“五一”扮靓攻略浪漫假期 “花样”正当时2024春夏巴黎时装周Balmain秀场上的立体花卉印花元素。潮人穿搭演绎花卉元素。 香奈儿秀场上的服饰带有胸花细节。花卉元素无论是作为点缀的潮流配饰,还是作为衣物上的...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...道、公司、各场所也充满了春天的生机。有句古谚说:“春夏养阳,秋冬养阴”,提醒我们在不同季节要因时而变,调整作息和饮食等。春天是万物生长的季节,应多食用滋补养生的食材,清淡饮食尤为重要。不仅中老年人,年...……更多
夏至夜,赴一场中医药文化盛宴
...暨中医药健康夜市活动在山东省济南市举行。“古人说,春夏养阳,秋冬养阴,您这个病可以在夏季进行针对性地治疗,也就是冬病夏治,从而使病症减轻或者消失。”在中医药问诊区,来自中国中医科学院广安门医院济南医院...……更多
春夏之交:多吃“降火菜”,清淡爽口营养高,精神饱满过夏天
春夏之交,气温逐渐升高,人体新陈代谢加快,容易出现口渴、上火等不适症状。为了保持身体健康,我们需要调整饮食习惯,多吃一些具有降火功效的食物。这些“降火菜”不仅清淡爽口,营养丰富,还能帮助我们精神饱满...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...语里也体现着中医养生的智慧,体现着《黄帝内经》中“春夏养阳,秋冬养阴”、“夏季晚卧早起,冬季早卧晚起”等养生理念。年轻人都了解哪些中医养生理念?调查显示,48.6%的受访青年知道“饮食有节,无饥无饱”。《黄...……更多
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
...常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,适时进补显得尤为重要。然而,进补并非盲目而为,其中大有学问。今天,就让我们结合一个小故事,聊聊如何正确进补,健康度过秋天。...……更多
熬夜、失眠后的“后悔药”
...也是所有参类中,唯一一个不会导致上火的,所以更适合春夏季的失眠缺觉。可以取西洋参10克、麦冬10克,用开水冲泡代茶饮,这个组合和“生脉饮”同义……明日看点:乳腺增生和乳腺癌 ……更多
春夏之交易发过敏性鼻炎 中医治疗有助缓解症状
本文转自:陇东报新华社北京4月30日电 (记者田晓航)春夏之交花粉浓度升高,气温变化较大,是过敏性鼻炎的高发期。专家介绍,中医或中西医结合治疗可以有效缓解过敏性鼻炎症状、减少复发,患者也需注意避免接触过敏...……更多
春夏换季易伤肺,这“5菜3果”要多吃,调理肺气,精神充沛健康
...喉咙干得冒烟,一咳就停不下来,非常影响正常生活。而春夏交际之时,正是阳气升发的时节,更要注意养肺。建议多吃\"5菜3果\",调理肺气,精神充沛健康入夏5菜一、芋头推荐食谱:红烧芋头食材:芋头、蒜、干辣椒、姜、...……更多
以“干净肌肤”妆容跨年迎新
本文转自:广州日报2024春夏彩妆流行大赏以“干净肌肤”妆容跨年迎新具有光泽感的底妆干净的底妆突出皮肤质感 珠光腮红打造自然好气色清新、健康的肌肤是春夏秀场的妆容焦点。 “高光泽”发质正流行。2024元旦特辑@美...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...用降低。另,脾胃功能欠佳者最好少食蒜苔。忌贪凉饮冷春夏养阳,日常当以温热饮食为主,寒凉冰冷的食物应该谨慎食用。特别是初夏阳升,饮食冰冷会使人体阳气受损,容易引发一系列的肠胃疾病。聚会聚餐时饮酒要适量,...……更多
春夏交替哮喘患者就诊人数增加 过敏人群需警惕
...家医疗机构开展大型义诊及健康宣教活动。记者了解到,春夏交替时节,草木植物复苏,空气中多飘有柳絮等过敏原,加上气温变化较大等因素,哮喘就诊人数明显增加。专家呼吁,公众应提高对哮喘疾病认知,尤其是具有过敏...……更多
实用!从春天到夏天,常喝这4种炖汤菜谱,补充元气,改善体虚
...鲜爽口,适合春天喝,有助于调养脾胃、补充元气。二、春夏过渡汤:薏米冬瓜老鸭汤1、原料老鸭、薏米、冬瓜、生姜、料酒、食盐。2、制作①老鸭洗净切成块状,冬瓜去皮切成块状,薏米提前浸泡半小时,生姜切片备用。②...……更多
清明时节风雨多衣食住行要注意
...类基础病的患者不宜过度悲伤,注意按时用药。清明处于春夏交替之时,正是冷暖空气交替相遇之际,天气、温度的变化相当大,时热时冷。在这细雨纷纷的节气里湿气较重,人体容易感受湿邪、四肢麻痹,尤其是老人,易出现...……更多
听中医讲端午养生保健智慧
...人蕴藏在端午节的养生保健智慧。“《黄帝内经》上讲,春夏养阳,秋冬养阴。端午节过后,天气湿热重,各种细菌、真菌大量繁殖,蚊虫活跃。在这种气候条件下,人容易生病,因此形成了端午养生防病的习俗。”河南中医药...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...之而来,听上去有理有据,实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”?可别傻傻分不清楚!中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”,同您一起科学、健康养生。1.换季输液通血管,可安全过冬?真相来了:“换季了,...……更多
小个子女生五一度假期穿搭,甜美减龄又显高
...简单直观的方式了吧。这一期来给大家分享小个子最爱的春夏穿搭,甜美减龄又显高,太适合五一度假了。五一假期马上就来了,你的假期新衣准备好了吗?这才是小个子最爱的春夏穿搭清甜系上衣,温柔还显嫩春夏穿衣,色彩...……更多
...,可以吃一些百合、沙参、桑葚、银耳等食物。根据道医春夏养阳、秋冬养阴的原理,掌握秋冬滋补的最佳时期,科学进补可以恢复和调节人体的各种功能,预防各种疾病,改善人体健康。进入秋季时,脾胃不适是一种常见现象...……更多
《黄帝内经》曰:“春夏养阳,秋冬养阴。”一年之计在于春,春季是人体阳气生发的季节,顺应天地阴阳之气,给予适当的养生,有事半功倍之效,饮食调摄要兼顾阳气生发的特点,推荐几款与“春”有关的食材供您享用。 1...……更多
来一场舌尖的春夏之旅
...乐假期版图中,绽放出独特的魅力与韵味。“五一”正值春夏之交,广州郊外风光宜人,何不趁此假期,躲开喧嚣人群,到大自然中,洗涤烦躁,赏明媚春光,展舌尖春夏之旅。文/广州日报全媒体记者 曾繁莹图/广州日报全媒体...……更多
冬至到\\\
冬至到,“数九始”。随着新一股冷空气袭来,气温进一步下降,昨天,我们迎来冬至节气,从这一天起,“数九寒天”模式正式开启,这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气,冬至是我国最重要的...……更多
...日电 不顾国内和国际社会反对,日本政府13日称,“今年春夏之际”开始向海洋排放经处理过的福岛第一核电站核污染水。日本全国渔业协会联合会当日再次声明,反对核污染水排放入海的态度毫无改变。韩国外交部当日也表示...……更多
每天学点养生:谷雨与立夏的养生密码
...后,立夏将至,自然界阳气渐长,万物生长旺盛;在这个春夏交替的时节,中医养生讲究顺应自然,调整身心,以达到预防疾病、增强体质的目的;今天,我们就来聊聊谷雨与立夏的养生密码,看看中医是如何指导我们在这个时...……更多
跟着宁光院士学来的养生小妙招,喝完就好了
跟着宁光院士学养生,这几款小妙招让你换季无忧!家人们快来围观,保证让你大开眼界!自从2022年以后,每到换季时节,总感觉身体抵抗力变差,容易出点小状况。不过别担心,我最近跟宁光院士学了几招,自己在家就能轻...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
随着春夏之交的到来,我们的餐桌上也需要一些新的变化。牛羊肉固然营养丰富,但在春夏季节,它们可能显得有些油腻,容易上火。今天,就为大家推荐8种适合春夏进补的肉类,它们不仅价格亲民,而且营养滋补,吃了不上...……更多
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为什么美国提倡70岁后多补充维生素B12?提醒:4类人应注意多补充
李女士在2年前被查出胆固醇水平过高,之后她就将饮食习惯改成了完全吃素,一点不沾荤腥。最近半年来,她身上频繁出现手脚发麻
2024-12-29 01:55:00
夫妻二人相继患胰腺癌,不沾烟酒,医生:4类食物风险是烟酒的4倍
去年,一场突如其来的病痛打乱了48岁邹先生原本的平淡生活。经过进一步检查,他竟然患上了晚期胰腺癌。其实很早之前他就发现了端倪
2024-12-29 02:03:00
身体不明疼痛来袭?贵阳市公卫中心疼痛科喊你“别忍了”!
你是不是也有过类似的经历?身体某处忽然发生莫名或持续性的疼痛时,要么选择忍一忍,要么选择来颗止疼药?贵阳市公共卫生救治中心疼痛科主任秦开斌告诉你
2024-12-29 00:59:00
晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00