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第一届全国健身气功易筋经交流比赛大会在我市开幕
...讯 (全媒体记者李晨)昨日,2023年第一届全国健身气功易筋经交流比赛大会在我市开幕。国家体育总局健身气功管理中心主任董军,省体育局副局长骆启义,副市长邱实出席开幕式。董军要求,健身气功作为优秀民族传统体育...……更多
第一届全国全民健身大赛(西北赛区)健身气功比赛开赛
...的团体总分。集体赛设大舞和八段锦两个项目,团体赛设易筋经、五禽戏、六字诀、导引养生功十二法、十二段锦五个项目。比赛中,随着轻柔舒缓的音乐响起,选手们身着整齐统一的服装轮番上阵,柔和连贯的动作、舒展大方...……更多
第二届全国健身气功•易筋经交流比赛大会在鄂州举行
...新闻记者徐平通讯员周婷6月13日,第二届全国健身气功·易筋经交流比赛大会开幕式暨全国健身气功助力乡村振兴志愿服务活动暨“百城千村”交流展示活动湖北省启动式在鄂州市华容区盛大启幕。本次大会吸引来自全国20个省...……更多
...功协会承办。本次赛事设置个人和集体两大类项目,包括易筋经、五禽戏、八段锦普及功法、大舞、引导养生功十二法、马王堆引导术6项个人项目,以及六字诀、八段锦普及功法、大舞、引导养生功十二法4项集体项目。市级健...……更多
...转自:滁州日报本报讯 近日,2023年第一届全国健身气功易筋经交流比赛大会,在湖北省鄂州市会展中心举行,明光市武术协会在比赛中获得佳绩。本次大会由国家体育总局健身气功管理中心、中国健身气功协会、湖北省体育局...……更多
2023年山东省老年人健身气功比赛菏泽市代表队获佳绩
...训练,最终菏泽市健身气功代表队发挥出色,获得了团体易筋经第二名,团体八段锦第三名的优异成绩。在个人单项比赛中,菏泽运动员安呈忠勇夺易筋经比赛第二名,菏泽运动员闫永慧获得健身气功·大舞第三名,在全省老年...……更多
让更多人从健身气功中受益
...被选中参加比赛。这是她第一次接触健身气功,并获得了易筋经竞赛功法个人赛第8名的好成绩。由于参加全国健身气功比赛成绩不错,且年纪尚轻,福建省体育局看中了王少文的潜力,派她代表福建省参加国家级的健身气功培...……更多
河南推拿职业学院开展首届健身气功比赛
...和早练功作为专业特色课程开设至今,主要学习八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀等传统健身功法,为同学们进一步练好河洛推拿技能,打下坚实的功力基础。据《黄帝内经》记载,“导引”起源于洛阳,其主要特征是“导气令...……更多
菏泽市第十三届全民健身运动会健身气功比赛开幕
...华文化的重要组成部分。健身气功颇有五禽戏、八段锦、易筋经等项目。健身气功是通过身体活动、呼吸和心理调节“三调合一”来完成的,对调节身心健康有明显的效果,深受群众喜爱。这次健身气功比赛是本届全民健身运动...……更多
盐城大丰区银杏湖健身气功易筋经队每天晨练20多人
易筋经,这是一种在我国流传千年之久的健身养生方法,在我国传统功法和民族体育发展中有着较大的影响,千百年来深受广大群众的欢迎。在盐城市美丽的银杏湖公园中,每日晨练着的盐城市大丰区银杏湖健身气功易筋经队...……更多
...。本次联赛为集体赛,共设4个竞赛项目,分别是健身气功·易筋经;健身气功·八段锦;健身气功·大舞;健身气功·养生杖。联赛以区(市)为单位。10个区(市)先进行预选赛,分别选拔2支队伍参加市级决赛。健身气功是以自身形体活...……更多
省暨合肥市第七届 健身气功交流展示大赛举行
...表队118名运动员参加比赛。在三天的比赛中,他们将展示易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、马王堆导引术、大舞、导引养生功十二法、太极养生杖、十二段锦等9种健身气功功法。合肥市健身气功的普及和推广在全省已走在前...……更多
市七运会群众体育类武术、健身气功、武当太极拳九势比赛结束
...统拳术、武当传统器械,还有集体项目武当太极拳九势、易筋经、五禽戏、八段锦等。比赛11月8日开幕,来自全市30支代表队400余名选手依次登场,参赛选手涵盖各县市区太极协会群体,参赛队员年龄从23岁到59岁,真正体现了全...……更多
一招一式展功力
...总决赛为团体赛,比赛内容包括八段锦、大舞、五禽戏、易筋经和气功十二法等功法。经过一番雨中角逐,碑林区光荣社区、雁塔区新开门社区和未央区凤鸣华府社区获得本次总决赛一等奖。 ……更多
教学相长  为健身气功赋能
...厦门市老体协承办,市老体协拳功专委会协办,主要培训易筋经、五禽戏、八段锦、导引养生功等四套功法。培训由省健身气功协会副会长王少文以及国家级社会体育指导员张丽、省一级社会体育指导员黄幼春等教练执教。市老...……更多
2023年度青岛市健身气功站点联赛开赛
...盖八段锦、五禽戏、导引养生功十二法、马王堆导引术、易筋经、六字诀、太极养生杖、大舞、十二段锦、明目功和气舞等11个竞赛项目和展演项目。 ……更多
...比赛。经过紧张激烈角逐,最终,长治一队获得健身气功易筋经一等奖、健身气功大舞二等奖,长治二队获得健身气功八段锦二等奖、导引养身功十二法三等奖。同时,长治健身气功代表队获得体育道德风尚奖。 ……更多
拉筋方法,健身气功,易筋经,出爪亮翅势,健脾养胃,中医经络
...化,使人体的阴阳之气与自然界的阴阳变化统一起来。 易筋经,气功,拉筋方法,拉筋方法,健身气功,易筋经,易筋经,阴是内脏的精气,为阳气的来源;阳气则为阴精固密于外。倘若阴不胜阳,就会使脉中气血的流动急迫...……更多
易筋经,第三势的掌托天门,拉筋方法,中医经络拍打法,健身气功
...,筋骨劲强,故真牙生而长极;七八肝气衰,筋不能动。易筋经,拉筋方法,中医运动养生,中医经络拍打拉筋,健身气功,第三势的“掌托天门”,两脚开立,足尖着地,足跟提起;双手上举高过头顶,掌心向上,两中指相距...……更多
杭州180名老年人在滨江交流健身气功
...代表队180余名健身气功爱好者参与此次活动,依次交流了易筋经、八段锦、导引养生功十二法、大舞和太极养生杖等健身气功项目。杭州市老年人体育协会副主席周红、副会长兼秘书长钟文强、常务副秘书长张侬,滨江区文化和...……更多
齐练健身气功 320名选手亮“绝活”
...心主办,太原市健身气功协会承办。活动设置了八段锦、易筋经、五禽戏3个展演项目,来自全市24个健身气功活动站点的320名选手参演。“两手托天理三焦,上托、下落……”选手们整齐划一地“舞”起八段锦,健身气功刚柔并...……更多
第一届全国全民健身大赛(华南区)健身气功比赛海口落幕
...8月25日消息(记者 陈望 实习生 李舒卉)8月25日,2024年第一届全国全民健身大赛(华南区)健身气功比赛在海口落幕。本次赛事8月24日开赛,来自粤、桂、琼三地的优秀队伍展开了激烈角逐,共同参与这场展示传统健身文化与现代...……更多
融合功法舞美 传承优秀文化
...我们以健身气功·太极养生杖功法为主导,对健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术等功法单式重组编排,创编了健身气功·气舞《运河颂》。”1月5日,滑县健身气功协会创编人员付陶忠...……更多
健身气功相伴 他们在追梦路上加速奔跑
...紫阳感叹道。自从去年9月入学后,她开始接触八段锦、易筋经、五禽戏,“我觉得练习健身气功有助于提升自己学习的专业技能,推拿手法更灵活,发力的连贯性也有所提升。”李紫阳是视力残疾四级的女孩,在学院里有近400...……更多
举办巡回培训班  助力全民健身
...要领等方面进行了深入讲解。健身气功巡回培训班则培训易筋经、五禽戏、八段锦、导引养生功十二法等四套功法,专家围绕健身气功的技术动作和核心要领进行授课,针对功法每段、每节的锻炼重点,进行指导示范,对学员们...……更多
...普及国家体育总局推广的健身气功“五禽戏”“大舞”“易筋经”和“八段锦”。健身气功进社区深受市民喜爱,教练组每到一处都受到当地健身爱好者热烈欢迎。吴中区篮球联赛从2014年开始举办,是全区目前最高水平的篮球...……更多
我市健身气功协会正式成立
...讯(记者王小敏)11月28日,市健身气功协会成立大会暨第一届理事会第一次会议召开。 会议审议通过渭南市健身气功协会章程等,选举产生了协会第一届理事会会长、副会长、秘书长,聘任了首批专家顾问团。 健身气功是一种...……更多
市第六届老年人体育健身交流大会开幕
...》、长绸柔力球《阳光路上》、舞蹈《彝家欢歌》、健身气功八段锦等文体节目展现“夕阳红”风采。四年一届的保山市老年人体育健身交流大会是全市规格最高、规模最大、影响最广的综合性老年人体育健身盛会。据了解,第...……更多
筋长一寸,寿延十年,拉筋方法,中医经络拍打拉筋,易筋经,气功
...韧带的灵活度,是有必要的。无论是中国传统的健身气功易筋经、五禽戏、八段锦、太极拳,还是现代的体操、健身操,甚至如今流行的瑜伽,都有很多拉筋健身的步骤。 可以找一个门框,双手上举扶住两边门框,尽量伸展双...……更多
...文转自:大连日报本报讯(大连新闻传媒集团记者曲琦)第一届全国全民健身大会(东北区辽宁省)气排球比赛,日前在大连海事大学体育馆开赛。本项赛事由辽宁省体育局主办,大连市体育局、大连海事大学、大连市排球协会...……更多
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“胆固醇克星”,不是韭菜,而是它!一周吃2次,养肝排毒,身体强壮有力气!
在健康的漫漫征程中,胆固醇过高常常如同一朵乌云,笼罩着人们的心血管。若不及时解决,便会在血管壁上沉积,导致血管狭窄、硬化
2024-08-27 09:58:00
常吃地瓜是降血糖还是升血糖?医生:尤其老年人早了解,别再乱吃
地瓜,这种甜美且富含营养的食物,是许多人无法抗拒的美味。尤其在寒冷的季节里,捧着一个热乎乎的烤地瓜,感受那甜蜜的滋味,真的是一种让人难以形容的幸福感
2024-08-27 09:58:00
失眠的克星:这3个简便茶饮方,仅需几块钱的成本
在快节奏的现代生活中,失眠成为了许多人的困扰。幸运的是,大自然赋予了我们多种天然的助眠良方,通过简单的茶饮调配,即可达到益气补血
2024-08-27 09:59:00
不吃大蒜和辣椒的人,血栓很难在体内形成?医生:最好注意这几点
在健康的领域里,正确的知识更是救命的稻草,特别是像血栓这种听起来挺让人害怕的东西,它实际上就悄悄存在我们日常生活的点点滴滴中
2024-08-27 09:59:00
经常喝茶是致癌还是治癌?喝什么茶好?每天喝几杯?研究告诉你
发现近几年,爱喝茶的人越来越多,感觉茶文化又要再次回来了,对于喝茶这个事情,各有各的见解,有人说经常喝茶好,有人则说并不好
2024-08-27 10:00:00
老年人长期喝茶疾病容易招来?告诫:喝茶注意这几点,老人放心喝
大家都知道,喝茶是很多老年人的日常习惯,尤其是在我们的文化中,茶不仅仅是一种饮品,更是一种享受和交流的方式。但是,你知道吗
2024-08-27 10:00:00
赢麻了!没想到这三种很“脏”的食物,营养成分这么高
吃猪肝=吃毒素、重金属?吃鸭血=吃“垃圾”?吃鱼头、鱼皮=吃“毒药”?这些说法是真的吗?别着急跟随小编一起看看吧~part
2024-08-27 10:01:00
秋季是养肝黄金期,建议多吃这6菜,养肝健脾精神好,越吃越健康
朋友们,秋季不仅是养肺的好时节,也是养肝的关键时期。肝脏作为人体的重要器官,不仅负责排毒,还参与新陈代谢等重要功能。而在这个季节
2024-08-27 10:01:00
枸杞子泡水一次要放几粒?教你泡水喝的正确的吃法,以及注意事项
枸杞,自古以来因其丰富的营养价值和独特的药用功能而备受赞誉。它富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,对身体有很好的作用。然而
2024-08-27 10:01:00
锻炼的最佳时间不是“天刚亮”!9个锻炼误区,转给家人
适度运动可以强身健体但是锻炼不当却可能伤身还显老老年人运动需要避开哪些“坑”?怎样运动不伤身?‍往下看↓了解科学运动小妙招这9个运动误区
2024-08-27 10:16:00
秋天多吃这道菜,一排毒养颜、二减脂、三改善视力
秋天的时候,这一盘很难吃,一是为了解毒,二是为了减肥,三来是为了提高你的视觉效果,你要是不知道,那就太浪费了!花生叶中的营养成分包括膳食纤维
2024-08-27 10:28:00
末伏提醒男人注意:1不喝,2不做,3多吃,健康度过夏秋交替
伏完之后,男士要记住:1不要饮酒,2不要工作,3要多吃,夏天和秋天才是身体的好时候!所谓一场秋雨一场冷,现在已经入秋了
2024-08-27 10:30:00
收藏了解!体检中发现结节怎么办?
肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、肝结节……体检出结节哪些不用慌哪些要重视?@四川大学华西医院 专家解答 来源:人民日报
2024-08-27 10:30:00
炒丝瓜最忌讳先放油,教你一招,丝瓜翠绿不出水不发黑
炸红薯最不能用油,我来告诉你,红薯没有水分,也没有水分,还很好吃!又到了收获的时候了,又好吃又有营养。许多人经常会将它煎得发黑
2024-08-27 10:31:00
湖南14岁男孩天天吃一道菜,父母不生气还夸他:真会吃
湖南14岁男童天天吃这一种蔬菜,不仅没被气到,反而大赞:真香在酷热的湖南,人们常说:“食物就是一切”。这一说法很好地说明了湖南人民对待食物的特殊的方式和宽容的心态
2024-08-27 10:32:00