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老年高血压病如何护理?
...的现象,或致脑部出血和脑卒中等疾病,影响老年群体的身体健康。二、老年高血压病护理方法有哪些?1.饮食护理。在老年高血压病饮食护理过程中,需要减少胆固醇食物的摄入量,控制血压处于平稳的状态,预防老年群体出...……更多
40℃!女子持续高热 医生都说少见!罪魁祸首竟在家中
...01到底怎么回事?海宁的吴阿姨(化名)今年60岁,平日身体很好,每天晚饭后喜欢跳广场舞锻炼身体,然而前段时间,她却因为持续发热、咳嗽住进了市中医院呼吸内科。住院期间,吴阿姨依旧持续高热,体温飙升至40℃左右,...……更多
...值得注意的是,此时气温不算低,加衣加被不要太过,让身体有时间去慢慢适应天气的变化,可增加人体耐寒的能力。因此,睡眠时的被子应该以暖和、轻柔为宜。 ……更多
注意!街头出现的这东西千万别乱吃!严重可致命
...过程中,最好戴橡胶手套;不要用触碰了银杏果的手,挠身体的其他部位;一旦出现过敏症状,马上用冷水冲洗,尽快到医院就诊。一旦出现了过敏反应:1.如果情况较轻的,可以用炉甘石洗剂进行涂抹;2.谨记不要用热水清洗...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...,关于其他疾病的患者,医生通常会鼓动多喝水,以帮忙身体更好地排毒。夜尿究竟多不多,有计算规范:正常状况下,成年人每次尿量应该是300—500毫升。夜间尿量应该是白天的四分之一。假设夜尿量逾越500毫升,这也属于夜...……更多
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
寒冷的冬日,正是人们需要补充能量、温暖身体的时候。而在众多滋补食材中,桂圆被誉为“补气安神之果”,其营养丰富、味道鲜美的特点备受青睐。冬天天气寒冷,常吃桂圆,比阿胶更补,不仅能温暖身体,还能调养气血...……更多
...可能导致孩子感染。早在1994年,世界卫生组织属下的国际癌症研究机构(IARC),就将幽门螺杆菌定为胃癌的Ⅰ类致癌物。据了解,全球超过85%的胃癌归因于幽门螺杆菌感染,我国约有64%的家庭,至少有一位家庭成员感染幽门螺杆菌。医生...……更多
一图看懂 | 应对冬季呼吸道感染性疾病,这些疫苗接种知识请知悉
本文转自:人民网相关阅读:保护人民群众身体健康 一图看懂冬春季传染病如何防治冬季呼吸道疾病高发 增强免疫力这样吃一图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
...弱的人来说,本就有所禁忌,而女性在例假来临期间,其身体往往会处于一种虚弱的状态,所以,并不建议女性朋友在此期间服用西洋参。2.西洋参不能与浓茶同饮一般来说,人们在服用西洋参之后,最好能间隔两到三天,再饮...……更多
胆固醇“王者”被找到,比肥肉高25倍,很多人爱吃,毁坏血管
...对高脂肪食物的误解,使得他们常常选择性地摄入不利于身体健康的食物。本文将带领大家深入了解胆固醇“王者”的真面目,以及如何通过对一些低胆固醇食物的正确摄入,帮助身体更健康地代谢脂肪,降低胆固醇含量。猪脑...……更多
这些症状可能是身体在发出警告信号,提醒我们要警惕脑出血的发生
...疾病,它常常以突然发作的方式出现,给患者带来巨大的身体和心理压力。然而,在脑出血发作之前,患者通常会出现一些前兆症状,这些症状可能是身体在发出警告信号,提醒我们要警惕脑出血的发生。一、头痛是脑出血前兆...……更多
如果活过了70岁,还能做到这4件事,那你就是人生赢家
...;到了老年,什么样的大风大浪都经历了,开始觉得只有身体健康才是最大的赢家。的确,人生所经历的一切繁华最终都会暗淡收场,只有活得健康活得开心才是最重要的事情,健康,绝对称得上是无价之宝。作为医生,今天就...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...有健脾胃的作用。枣还含有一种催眠的成分,因此,一些身体虚弱、神经衰弱并伴有失眠的人,经常吃大枣对身体很有益。食用时建议熟吃,且以每人每天不超过4-5颗为宜,多食反而不利于脾胃。思虑过重,还有健忘的情况时...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...生活中,我们经常会遇到气血不足的问题,这不仅影响了身体健康,还可能导致免疫力下降。所以,补气补血成为了我们必须要做的事情。但是,很多人误以为只有吃牛羊肉才能有效地补充气血,其实不然。今天,我要向大家介...……更多
以下4类人,为了健康,就必须要少吃甚至是不吃荔枝了
...、乏力、心慌等症状。除此之外,空腹食用荔枝并不利于身体健康,每次也不能食用过多,过敏人群和内火旺的人更应慎食。有一次,我看到一篇文章提到,有一些人由于食用荔枝过量,导致患上了“荔枝病”。“荔枝病”实际...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
...、晨间避免两件事1.晨起不宜立即剧烈运动早晨起床后,身体的各个系统还处于逐渐苏醒的状态,特别是心血管系统。如果立即进行剧烈运动,会使心率急剧加快,血压上升,对心血管系统造成较大负担。对于高血脂人群来说,...……更多
多彩校园体育让少年们“动”起来
...是,孩子们的精神状态变好了,体育锻炼本身不仅能提升身体素质,而且对孩子的自信心培养也有很大好处,中学阶段打下的坚实基础将终身受益。” ……更多
不吃晚饭“影响”健康吗?或许这2类人,不吃晚饭其实也“挺好”
...的话会长胖,但是,有些人就觉得不吃晚饭,对于我们的身体健康会有很大的影响,毕竟那句话不是说人是铁,饭是钢,不吃晚饭“影响”健康吗?或许这2类人,不吃晚饭其实也“挺好”其实,对于很多人来说,如果晚饭长期...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...不可分的联系。这主要是由于高嘌呤食物在进入到人们的身体里以后,会通过核苷酸进行相关分解,最终形成代谢产物,也就是我们大家所了解到的尿酸。如果想要预防高尿酸的出现以及其并发症出现,首先需要采取的措施,那...……更多
银屑病冬季加重的原因有哪些?冬季养病要注意什么?
...,患者朋友稍有不慎就会导致银屑病“死灰复燃”,饱受身体及心理上的双重折磨。济南肤康中研皮肤科主任王富勇介绍,银屑病就是我们常说的“牛皮癣”,是一种慢性、炎症性、复发性、系统性疾病,由于银屑病病程较长且...……更多
...秋季易因秋燥而伤肺,这样到冬季老年人就容易感染肺部疾病。因此,在秋季养肺是最适宜的。那么,养肺应该怎么进行呢?中医师推荐以下几种方法:注意食补:秋季燥邪为盛,容易伤及肺阴,可通过食疗起到润肺补肺的功效...……更多
对于每天食用1个咸鸭蛋,身体会有什么变化呢?
...其成为许多人的最爱。然而,对于每天食用1个咸鸭蛋,身体会有什么变化呢?一、咸鸭蛋富含蛋白质和脂肪蛋白质是身体所需的重要营养物质之一,它对于维持肌肉和组织的健康至关重要。每天食用1个咸鸭蛋可以提供大约6克的...……更多
三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
...的重要,血管就像自来水管一样,它给人体的各个器官和身体的部位输送血液和营养成分,难免会容易留下一些残留的物质,随着年龄的增长,人体的新陈代谢减慢,血液流动会越来越慢,这样就容易导致垃圾和毒素在血液当中...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...应该及时就医并承受专业的诊断和医治。 糖尿病前期,身体普通会有这些表现,费事早了解1.眼睛视力改动部分中晚年人患者出现视力降落以及眼睛出现黑影的时分,都会认为自己是老眼昏花或者是白内障的表现。而其实这或...……更多
钾比香蕉高8倍!帮助中老年缓解春困,焕发精神、拥有充沛的体力
引言:初春时节,气候变幻莫测,人们的身体也随之变得脆弱。犯困、无精打采、免疫力下降等问题接连而来,尤其对于体质较差的中老年人而言,更是不容忽视。在这个时候,补充足够的营养对于保持健康至关重要。钾元素...……更多
《伤寒论》第一方1
...系里边很重要的一点,就是用一系列证候来定位一个人的身体患病状态,以此确定用什么方子。后世辨证论治的证,其实都是从这儿来的。当具备证候时,您就可以用这个方子,而且效果特别好。这些证候我们联系起来就叫汤证...……更多
这个简单的动作,竟无意间揭示了一个被广泛忽视的健康警告
...腔卫生的问题。这些黄色的物质和那难闻的气味,可能是身体正在尝试传递的一个重要信号。它们可能预示着牙齿和整体健康的潜在威胁,一个需要我们紧密关注并采取行动的问题。黄色牙垢:口腔健康的隐形杀手 发现牙缝中...……更多
更年期女性若是多吃这3种食物,能改善一系列疼痛不适
...朋友来说,50岁就像一道坎,因为一旦过了50岁,女性的身体往往会出现由内到外的衰退现象,此时,身体的免疫系统也会受到影响,若是平日里不注意保养,还可能导致一系列疾病接踵而来。其实,大多数女性在50岁之前,都需...……更多
贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
...和家庭责任,因此需要特别关注自己的健康。血液是维持身体健康的重要组成部分,女性补血养血是维持身体健康的重要环节。本文将从饮食、运动、心理健康等方面为女性朋友们分享一些补血养血养生的秘诀。饮食是补血养血...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...然而,有时候我们可能因为不正确的饮食选择而对自己的身体造成负面影响。特别是对于一些特定的人群来说,错误的饮食选择甚至可能对自己的健康产生更大的危害。今天,我们要讨论的是“吃错是‘火药’,4类人少吃为好...……更多
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中老年人注意:3个勤快习惯要改掉,越勤快越易生病,影响健康
针对于现在的老年人来说,求的应该是身体健康最为重要吧,所以在日常生活中,越来越多的老年人更加注重自己的保养,开始注重生活上的养生
2024-11-01 15:22:00
喜报!齐鲁医院图书馆荣登“专业图书馆学术影响力百强排行榜”
10月18日,武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
2024-11-01 15:26:00
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
很多人喜欢喝茶,尤其在我国,喝茶是一种传统,一种文化,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
2024-11-01 15:27:00
湖南怀化:税助生态好水“贷”来发展活力
本文转自:人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高,麻阳的水是高质量的天然弱碱性水,我们基地育成的蛋鸡品质好
2024-11-01 16:41:00
内江市东兴区:抢抓小春生产 赋能粮油丰产丰收
本文转自:人民网-四川频道10月31日,在内江市东兴区石子镇龙安村,农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业,旋耕、开厢、起垄
2024-11-01 16:58:00
“上海瑞金诊室—江西瑞金专线” 首批专家门诊顺利开诊
本文转自:人民网-江西频道10月29日至31日,“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊,首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
2024-11-01 21:25:00
牛蒡花开
本文转自:人民日报刘学刚《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)牛蒡的名字有些古怪。识者知是植物,不识者还以为是从牛身上得来
2024-11-02 05:57:00
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
2024-11-02 07:31:00
峭壁边上的村庄
本文转自:人民日报陈泰湧《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)下庄是重庆市巫山县东北部的一个小村庄
2024-11-02 06:02:00
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00