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...医师提醒大家，夏天洗澡有讲究，日常千万要注意。洗澡时间别太长不同于冬天洗澡的“扭扭捏捏”，夏天恨不得一天洗三次、保持自己身体干干爽爽的，有些为了美，免不得要用上沐浴乳，还要用磨砂膏、脱毛膏，一不小心时...……更多
2024-07-20 07:14:00风险,情况,血管,皮肤,长时,血液
...邪侵害，换言之，现在也正是保护肺部健康的好时机！长时间抽烟的人，身上这2处没有“凸起”，祝贺，肺还算健康1、皮下凸起这里指的皮肤下可见的“凸起”便是咱们常见的皮下凸起，是一种在皮肤下呈疙瘩小块的结节。正...……更多
2024-06-20 13:43:00健康,肺部,长时,身体,许会,有害
...下降，静脉壁变得脆弱，容易扩张形成红血丝。此外，长时间站立或坐姿不良，会增加下肢静脉的压力，促进红血丝的形成。在某些案例中，红血丝的出现与遗传因素有关。例如，有研究表明，如果家族中有静脉曲张的历史，那...……更多
2024-04-08 11:31:00红血丝,信号,危险,身体,再次,红血丝
...务，是维系生命健康的重要支柱。然而，当这位英雄呈现问题时，其前期症状却往往如烟雾般朦胧，不易被察觉，导致许多患者对其疏忽大意。等到他们意识到肝脏问题时，往往已是病入膏肓，难以拯救。但肝脏问题并非无迹可...……更多
2024-08-29 12:29:00头部,建议,肝脏,肝硬化,患者,功用
...的血液提供，有可能会降低器官功能，重要器官由于局部长时间缺血、缺氧而影响健康。因此应该维持血管健康状态，疏通血管。那么，没有抽烟喝酒，为什么血管出现堵塞这种情况呢？1、错误饮食引起没有抽烟喝酒的情况下...……更多
2024-08-04 11:21:00烟酒,血管,原因,血管,情况,健康
...的运动方式，如散步、瑜伽、太极等，每天坚持进行一定时间的运动，可以改善气血不足的状况。九芝堂驴胶补血颗粒是属于中成药,它是由阿胶、黄芪、党参等药物共同组成,主要的作用是有补血、益气、调经的功效。中药调理...……更多
2024-01-27 16:07:00气血,最为,气血,女性,健康,中药
...糖尿病、肥胖等。你经常生病，不妨检讨一下自己的作息时间，早睡早起，保证足够的睡眠时间，才是维持健康的根本。很多人忽视了饮食的重要性，特别是早餐。有人因为早上赶时间或是没有食欲，常常不吃早餐，或者随便吃...……更多
2024-08-13 13:09:00健康,健康,身体,疾病,长时,时间
...系统功能会下降，导致易感染和生病。3. 心血管疾病：长时间熬夜增加了心脏病和高血压的风险。4. 内分泌失调：熬夜会干扰荷尔蒙的正常分泌，比如胰岛素和皮质醇，可能导致代谢综合征，如体重增加、糖尿病等。5. 精神健康...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...威也有过一项研究表明，年龄在62岁左右的人群，运动的时间越长，坐着的时间越短早死亡的几率就会越低。坐着的时间增长那么早死亡的风险也就会越高。2、美国研究所研究表明，多走路确实会对健康有很大的帮助，通过对484...……更多
2023-01-30 21:15:00来吧,好处,行动,运动,身体,风险
...饮料到甜点，再到加工食物，都或许含有过量的糖分。长时间摄入这些高糖食物，会导致血糖水平继续升高，添加胰腺的担负，然后或许引发糖尿病。忽视锻炼运动是坚持身体健康的重要手法，它能够协助咱们耗费剩余的能量，...……更多
2024-08-27 12:29:00血糖,迹象,医生,脚部,糖尿,血糖
...都知道喝水对健康至关重要，但关于“正确”的饮水量和时间，却似乎存在着各种说法和误解。一些人坚信少量多餐的饮水法则，而另一些人则认为“多喝水多健康”。到底哪种说法是正确的？我们又该如何在日常生活中科学地...……更多
2024-01-26 11:40:00三杯,三杯水,专家解读,奇效,好处,身体
...5个信号，有一个，主张赶快做肝CT1.手掌发红当肝脏呈现问题时，会导致血液循环不畅，从而引起手掌发红。这是由于肝脏是人体内最重要的解毒器官之一，当肝脏功用受损时，体内毒素无法正常排出，导致毒素在体内积累，从...……更多
2024-06-15 11:30:00肝脏,预警,信号,建议,肝脏,功用
...力，简单来说，身体健康时，如果腿部划了个小伤口，短时间内便能愈合，可一旦患上高血脂，伤口很长时间都不会愈合。1.各类粗粮高血脂患者可以适当多吃些粗粮，比如玉米、荞麦，玉米当中含有的不饱和脂肪酸能够降低血...……更多
2024-10-01 14:26:00通畅,血脂,迹象,血管,血脂,血液
...久了站起来头晕眼黑的原因1、血压调节失衡：当我们长时间蹲着时，下肢的血管受到压迫，血液回流受到阻碍。突然站起来时，下肢的血管迅速扩张，大量血液迅速回流到心脏，导致心脏负荷瞬间增大，血压迅速下降。这种血...……更多
2024-05-11 17:01:00原因,长时,症状,血压,低血糖,调节
...能带来诸多健康益处。在日常生活中，我们经常会因为长时间站立、行走或久坐而导致小腿肌肉疲劳、僵硬，甚至出现疼痛和肿胀。通过按摩小腿肚，我们可以有效地改善这些问题，让双腿恢复活力。身心健康、睡眠质量好，小...……更多
2024-06-10 13:00:00小腿,双腿,按摩,活力,小腿,按摩
...节身体节律，改善生物钟功能，从而改善睡眠质量和睡眠时间。
总的来说，每天步行30分钟对于身心健康都有很多好处。可以帮助降低疾病的风险，增强身体和大脑功能，缓解压力和心理疾病。因此，每天步行30分钟是一种非常...……更多
2024-08-03 10:49:00好不,身体,身体,健康,帮助,长时
...生活中无缘无故会出现四肢发麻的情况，并且麻木感，长时间不能够得到缓解，可能是身体出现了异常问题。经常“手麻”的人要注意了，可能是出现了4种问题，不要忽视1、脑梗对于患有慢性疾病的中老年人来讲，慢性疾病得...……更多
2024-01-01 06:35:00问题,糖尿,长时,颈椎,中风,手脚
...？国家疾控局发布相关提示。预防近视，呵护明亮双眼长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视。为了预防近视，需要采取健康的生活方式预防近视的发生。首先，控制电子屏幕使用。尽量减少持续注视电子屏幕的时间，如...……更多
2024-02-26 14:18:00健康生活,方式,健康,生活,健康,长时
...是血液循环中的神经末梢。一旦血液循环不畅，就会第一时间反映出来，换句话说，高血糖是导致血液循环不良的罪魁祸首之一。3、脚部红肿溃烂正常情况下，人们的脚被鞋子包裹着，伤口很少。然而，糖尿病足的发生会刺激...……更多
2024-11-01 09:52:00脚部,血糖,变化,糖尿,血糖,高血糖
...坐伤身。一个人，长久坐着不动，其实血液都不通畅了。时间长了，还会增加心脑血管疾病的风险。所以老年人，一定要注意调节，不要久坐。就比如说，有的人习惯于打牌，一打就是一上午、一下午，这多少个小时呢？血液还...……更多
2024-10-11 13:48:00养生,方法,运动,养生,老年人,身体
...耐力。分段运动分段运动可以更好地控制血糖水平。将长时间的运动分为几个较短的时间段，比如每天分为三个10分钟的运动时间，这样有助于血糖的稳定控制。合理安排运动时间如果需要使用胰岛素或其他糖尿病药物，要合理...……更多
2023-10-07 15:15:00糖尿,大意,糖尿病,患者,运动,运动
...染细菌，可能会招致多种炎症。同时大便残留在肠胃太长时间，可能会因缺失水分而逐步硬化，假如与肠胃粘膜接触，可毁坏肠胃黏膜的功用。因而每天一次大便，能够维护肠胃黏膜，而且还能防止内脏器官的感染。大便一天三...……更多
2024-02-17 22:40:00天一,身体,肠道,安康,肠胃,毒素
...事1.清晨猛起床上午6点到11点被称为“心脑血管病的魔鬼时间”,人的心血管壁在清晨时分最为脆弱,70-80%的心脑血管病猝发都在这个时间段内发生。因为人在夜间睡眠时,全身各个系统都处于半休眠状态。早上醒来,心率从慢到快逐...……更多
2024-01-06 00:39:00病患,心血管,心血,注意事项,事项,心血
...许多人在早餐的摄入上存在许多不合理之处。有些人由于时间匆忙，早餐往往吃得匆匆忙忙，乃至草率了事。更有人倾向于挑选简略便利的食物作为早餐，比方一碗清甜可口的小米粥。他们认为小米粥不只口感好，还能养胃护胃...……更多
2024-06-20 13:48:00小米粥,小米,早餐,餐桌,医生,早餐
...觉，一旦发现的话也是到达了晚期，从而错过了最佳治疗时间，也是相对比较危险的。在很多人看来，肝脏没有疼痛症状，就说明肝脏很健康。其实，这种想法是错误的，肝脏承重压力增加，它会发出求救信号。这些“求救”信...……更多
2023-12-20 19:29:00整年,养生,小事,基础,健康,肝脏
...入量，甚至选择戒烟戒酒，以维护自身健康。6、避免长时间坐姿长时间坐姿会导致前列腺充血和血液循环不畅，增加患前列腺炎等疾病的风险。所以，男性在工作和生活中应该尽量避免长时间坐姿，每隔一段时间起身活动一下...……更多
2024-04-27 12:36:00私生活,细节,幸福,男人,健康,男性
...。姿势调整（1）保持良好的坐姿剖宫产后，产妇避免长时间保持一个姿势，这样会增加盆底肌肉的负担，导致盆底功能障碍。坐时选择舒适柔软的椅子，保持腰背挺直，两腿分开与肩同宽，双脚平放在地面，避免交叉或悬空。...……更多
2024-01-28 21:58:00盆底,关爱女性,关爱,女性,盆底,肌肉
...害：血栓还可影响肾脏、肠道等其他器官的血液供应，长时间的血供不足可能导致器官损伤或功能衰竭。6. 组织坏死：血栓严重限制了血液流向特定区域时，可能会导致该区域的组织缺氧并最终坏死，这种情况需要紧急医疗干预...……更多
2024-03-22 11:27:00血栓,部位,危险,血栓,静脉,静脉血栓
...善肠胃环境，提高身体的运化能力。现在很多男性每天长时间坐着，时间一长，容易坐出痔疮，这会损耗阳气。经常做提肛运动，还能改善和调节痔疮，缓解局部的不适。晨起做五分钟深呼吸，可以排除堆积在体内的二氧化碳，...……更多
2024-07-18 14:01:00阳气,流失,男性,阳气,身体,男性
...皮肤瘙痒是由于过敏或蚊虫吸食引起的，可是假如在一段时间内忽然呈现瘙痒，或者是肝癌来之前的信号，要留意。肝脏病变后，身体的代谢才能会在必定程度上减弱，不能顺畅地将胆汁送到胃肠道以协助消化。当过多的胆汁沉...……更多
2024-05-13 10:45:00肝癌,征兆,身体,肝脏,胆汁,食物
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骨折，即骨的完整性和连续性中断，是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里，骨折属于“伤筋动骨”范畴，人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
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肿瘤，在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等，是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长，其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
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火锅里面膳食种类多，蛋白质、膳食纤维丰富，加上水煮的烹饪方式，有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生，远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
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75岁的高伯伯（化名）因反复脑梗发作，长期卧床且丧失言语能力，几年前又不幸罹患胆管结石，每次发作时，腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
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在许多人心中，斜视好像是孩子的“专利”，成人斜视似乎早已习惯，无需多虑，更无需费心矫正。但真相并非如此！在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
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东莞康兴医院医生表示：女性做妇科检查，建议到专业的妇科医院进行相关检查，千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
2025-01-07 11:26:00
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，伴着这首耳熟能详的童谣，迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化，体验中国传统节日的魅力
2025-01-07 11:42:00
近日，浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人，半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后，仅发现骨质水肿信号
2025-01-07 11:42:00
商报讯 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水，如今一跃成为“打工人”的挚爱。据前瞻产业研究院研究报告显示
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2025年1月7日早，素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
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阴道炎，是女性生殖系统常见的疾病之一，给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识，对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
2025-01-07 13:53:00