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维生素B6,一旦缺乏很可怕!提醒:皮肤出现2种异常,尽早补充
维生素B6是人体必需的一种营养物质,它在维持身体健康、预防疾病中起着重要的作用。然而,当人体缺乏维生素B6时,可能会引发一系列的异常症状,特别是对皮肤的影响尤为明显。本文将带您了解维生素B6的重要性,以及维...……更多
冬日护发:中老年人洗头三大禁忌、泡脚三大不宜与洗澡三大错误
...加次数,但不宜过于频繁。二、泡脚的三大不宜1、泡脚时间不宜过长:泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳。然而,对于中老年人来说,泡脚时间过长可能会导致足部皮肤变得干燥、粗糙。因此,建议中老年人每次泡脚时间控制...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...由基,减轻肺部和皮肤的氧化压力。2、办公室白领:长时间处于空调环境、久坐的白领人群,容易出现皮肤干燥、缺乏光泽等问题。除了饮食调理,还应增加饮水量,定期休息,进行适当的伸展运动,促进血液循环,有助于改...……更多
阴虚体质是什么?中医专家告诉你阴虚注意哪些,日常饮食选什么
...有关的身体症状。根据中医理论,人体的阴阳平衡是维持健康的基础,而阴虚体质的出现往往与日常饮食、生活习惯等因素有关。下面,让我们从中医的角度,了解一下阴虚体质的表现以及在日常饮食方面的调养。阴虚体质的表...……更多
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
...营养的综合考量,有助于人们更好地迎接秋季挑战,保持健康。通过精心挑选滋阴养血食材,我们不仅能品味美食,还能在享受中调养身心,为寒冷的冬季储备能量。3、酸味食物吃酸味食物能滋阴润燥,缓解秋季干燥带来的不...……更多
一天洗一次澡的人,和一周洗一次澡的人有啥不同?哪类人更健康
...精神紧张,使人身体僵硬酸痛。 每晚频繁失眠会导致长时间睡眠不足,这对身体健康是非常不利的。建议这些人适当洗个澡,因为整个人都泡在水里,水的浮力可以放松身体。逐渐放松僵硬的肌肉,你的身心会感到放松,你就...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 过敏性鼻炎的针灸治疗
...师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年。擅长治疗:以独特的技术方法处理多种皮肤病,尤其擅长治疗过敏性皮肤病...……更多
在寒冷的天气里,老年人在洗澡时应该特别注意以下几点
...浴。人的身体会产生许多分泌物和油脂,这些物质如果长时间积累在皮肤上,会导致细菌和病毒的滋生,对身体健康造成危害。洗澡可以帮助我们去除这些污垢和细菌,保持身体的清洁和健康。在洗澡的过程中,我们还可以使用...……更多
中医妙法,预防秋燥
...,可以增强体质。但要注意避免在大风、干燥的天气中长时间暴露,以免感受燥邪。情志调节在预防秋燥中也起着重要作用。秋季万物凋零,容易使人产生悲伤、抑郁的情绪。中医认为,悲则气消,过度悲伤会损伤肺气。因此,...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
...理和科学的养生方法,我们能够在寒冷的冬季保持身体的健康和平衡,迎接一个温暖而美好的冬天。 ……更多
洗澡影响寿命长短?这4个雷区可不能踩,洗澡时别再随便做了
...是生活中经常出现的洗澡误区。相信很多人都经历过洗澡时间过长,导致身体产生疲劳感。其实原因是因为洗澡的时候身体会将血液调动聚集在皮肤上,其他器官的血液供应就被限制了,所以洗澡的时间最好控制在半小时之内。...……更多
一年四季,最重要的就是吃,冬天多吃它,养肺润燥又美容!
...有效。此外,梨还富含膳食纤维,有助于消化,促进肠道健康。2.百合。百合不仅是一种美味的食材,更是一剂天然的草药。百合具有润肺止咳、清心安神的作用。在秋冬季节,可以用百合炖汤或煮粥,不但口感极佳,还能有效...……更多
...分钟,可起到舒缓肌肤、减轻红血丝的作用。据人民日报健康客户端 ……更多
这种皮肤病寒冷干燥时节易复发 做好日常护理注意五方面
...见诱发和加重因素,患者要调整心态,树立正确疾病观和健康观,必要时需进行适当心理辅助。 ……更多
“上火”和“缺乏维生素”或不会引起烂嘴角,快改掉这2个坏习惯
...学色素还是从植物中提取的天然色素。只要颜料保持更长时间,它就会刺激嘴唇上的皮肤。其次,无论是口红还是护肤品,归根结底,它们都是精细化工产品。当化妆频率高且使用量大时,肯定会对皮肤造成伤害。当嘴唇干燥时...……更多
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
...水分流失。尤其在气候干燥的季节,如秋冬时节,或者长时间处于空调、暖气环境中,耳道皮肤的保湿能力受到挑战,常常能看到耳朵周围皮肤会出现细小的裂纹。 外耳道湿疹外耳道湿疹是一种较为棘手的耳部皮肤病症,多与...……更多
增加钙质吸收、稳固补充阳气……晒太阳竟有如此多的好处 学会正确晒太阳,养生效果事半功倍
每日商报讯 近段时间气温“大跳水”,犹如一夜换季。刺骨的寒风吹得人哆哆嗦嗦,这个时候温暖的阳光就显得尤为珍贵。悠闲的午后坐在摇椅上,感受着明媚的阳光,好不快活哉!冬季晒太阳的正确方式是什么?晒太阳时老...……更多
头皮上抠下来的“白色颗粒”,到底是啥?本文揭示真相
...持身体的整体健康,包括头皮健康。尽量保持规律的作息时间,避免过度劳累和压力过大。头皮上抠下来的白色颗粒可能是头皮屑、脂肪颗粒或毛囊分泌物等。它们的形成与头皮干燥、油脂分泌过多、皮肤病以及不当的护理习惯...……更多
...发感染。皮肤科“冬病夏治”穴位贴敷现已开始预约贴敷时间伏前祛湿:6月21日-7月14日初伏:7月15日—7月24日中伏:7月25日—8月3日闰中伏:8月4日—8月13日末伏:8月14日—8月23日伏后固本:8月24日-9月3日皮肤科适应症:寒冷性...……更多
调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天
...天养生的主题,探讨如何调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症...……更多
29岁小伙子皮肤像老人,致病习惯很多人都有
...点击菜单“导诊”—预约挂号—搜索“罗宏宾”,选就诊时间进行预约挂号。■温都记者 张晓 ……更多
中医如何治疗湿疹这种病?辨证论治很有必要
...惯,增强体质,提高免疫力,才能有效预防湿疹复发。【健康小贴士】中医治疗湿疹强调整体调理和个体化治疗,通过内外结合、多种疗法综合应用,可以有效缓解症状、缩短病程,提高生活质量。湿疹患者应在专业中医师的指...……更多
秋冬季儿童护肤以保湿为主,警惕含违禁成分产品
...激素、抗生素等,这种行为不仅触犯了法律,还将儿童的健康安全置之不顾。冬季护肤,保湿是关键“最近来问诊的儿童患者明显增多。”陕西省人民医院皮肤科主任杨励向《消费者报道》记者描述,秋冬季是银屑病、特异性皮...……更多
泰安市中医医院:“数九”寒冬 试试三九贴
...年冬天三九天期间使用,儿童每次贴敷2-6小时(具体贴敷时间长度向医生咨询),每间隔10天贴敷一次。哪些儿童适合三九贴?根据每年不同运气特点,以调整当年的儿童身体整体免疫力平衡为切入点,三九贴可以激发儿童的肺...……更多
如果身体发生这些变化,也应及时进行肝脏CT检查
...足睡眠为了尽快改善肝脏疾病,在保养身体的过程中睡眠时间应该充足。通过作息规律,睡眠时间充足的方式来助你一臂之力,通常可让肝脏功能得到提高,这是让肝脏病变好转的重要措施。因为肝脏也需要在夜间休息的过程中...……更多
抠肚脐眼的泥竟会伤身?提醒:除此之外,这2个部位也需注意清洁
...眼,认为这样可以有效去除肚脐中的污垢,从而保证肚脐健康,殊不知这种做法其实是非常不可取的。因为肚脐处的皮肤是非常敏感和脆弱的,如果经常用手指过度揉搓或抠挠是很容易导致皮肤受伤,从而引发流血或感问题染的...……更多
东城中医医院皮肤科:冬季皮肤瘙痒难耐?中医皮肤科专家教您如何应对!
随着天气愈发干燥,皮肤瘙痒的人群日益增多,尤其老年人因为皮脂腺分泌减少,在冬季更是难耐。据东城中医医院皮肤科专家介绍,瘙痒症是因湿蕴于肌肤,或血虚风燥所致。是以阵发性皮肤剧痒,搔抓形成抓痕、血痂,皮...……更多
秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤
...强肌肤的抵抗力,提高身体的免疫力。4.保持良好的作息时间。秋季气候适宜,我们要保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。充足的睡眠有助于肌肤的修复和生长,有利于肌肤的健康。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒,避免熬...……更多
用了维生素e半年,皮肤没有变白!问了美容师才知,方法一直错了
...、自然的美白肌肤;记住,美丽不是一蹴而就的,它需要时间、耐心和正确的方法;让我们一起努力,让肌肤由内而外散发自然的光彩吧! ……更多
为啥说“一个柿子八味药”?霜降柿子有啥作用?不妨一起来了解下
...便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,请知悉。李大爷年过七旬,身子骨还算硬朗,但每逢深秋时节总会犯些小毛病,风吹得稍冷,咳嗽不止;早晚露水重,膝盖也不免隐隐作痛。邻里听说后,纷纷...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
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一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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