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大寒时节,饮食上需要注意哪些
...成冰团”,北京时间1月20日16时30分将迎来大寒节气。此时节,我国大部分地区依然处在严寒时期,也正如民谚所说:“大寒时处三四九,天寒地冻冰上走。”海报制作:安宁天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍,大寒同小寒一...……更多
安宁“三九补一冬,来年无病痛”,冬天进补绝佳季节
...今年小寒始于‘二九’第六天,终于‘四九’第二天。此时节,北方大地冻得比较坚硬,南方的阴寒也日复一日。”由国庆说。海报制作:安宁“莫怪严凝切,春冬正月交”,小寒时节,虽然寒冷难耐,却即将迎来冬春相交之时...……更多
明朝换新律,梅柳待阳春
...20日22时07分将迎来大寒节气,这是由冬向春的转折点。此时节,天气依旧寒冷,但也抑制不住春的气息,正所谓“造物无言却有情,每于寒尽觉春生。千红万紫安排著,只待新雷第一声”。天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍说...……更多
春生冬至时:22日5时48分冬至
...后都有强冷空气南下,导致气温骤降。由国庆表示,冬至时节虽然天寒地冻,但这也是遥望春天的时节。在古人传统认知里,此时已开始向春天一步步走近,所以古人云:冬至节,春之先声也。自古以来我国民间就有“数九”习...……更多
2022-12-22 07:53春生
...味着俏丽的春姑娘即将谢幕,娇艳的夏姑娘开始登场。此时节,“圆荷浮小叶,细麦落轻花”,每一帧都是风景,每一瞬皆是心动。当太阳到达黄经45度,夏天的第一个节气——立夏到来。天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍,...……更多
奎文区实验幼儿园课程:秋意浓,寒露至
...之第十七个节气,秋季的第五个节气。”平平:“那寒露时节会做些什么呢?”孩子们带着疑问与老师共同观看了“寒露”节气的相关视频和图片,老师通过讲解,孩子们了解了“寒露”节气有赏红叶、喝菊花茶,吃芝麻等习俗...……更多
...年正所谓“冬至大如年”,如果说,冬至居于新旧更替的时节,那自然也就有了不同寻常的文化意义,冬至的许多习俗、仪式恰恰与人们对这一时节的感受有关。邵凤丽说,冬至不仅具有时令标记的意义,也曾长期被视为与新年...……更多
2022-12-22 11:01内涵,传统
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...后一个节气,它标志着春季的结束和夏季的开始。在这个时节,天气逐渐变暖,雨水增多,大自然开始呈现出勃勃生机的景象。顺应时节,调整饮食习惯,是保养身体、预防疾病的重要一环。在谷雨节气,我们应该牢记“吃2菜...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...的第23个节气,也是冬季的第五个节气。小寒标志着冬季时节的正式开始,意味着一年中最寒冷的日子即将到来。小寒节气的历史可以追溯到中国古代。在《月令七十二候集解》中说:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...时期,饮食调整成为维持健康的关键。传统认为,在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡。适当减少姜的摄入显得尤为重要。虽然姜具有温暖身体的效果,但在寒冷的大雪节气过多食用会导致身体内热过盛。...……更多
...的年终岁尾,还有一个月多点时间就将进入2024年,这个时节农村都已经颗粒归仓,也到了一年一度的农闲时节,很多寒冷地区的农民也将进入冬季的“猫冬”期。明日小雪,记得:4事不做,3菜不吃,养护好身体,为新一年做准...……更多
节令之美·春分|21日春分:春已过半,桃红柳绿燕归来
...最美丽……”北京时间3月21日5时24分将迎来春分节气。此时节,燕子从南方飞回北方。小小燕子南来北往,分出春与秋。在我国北方,尤其是黄河流域地区,燕子南飞时,就是秋分了;燕子北飞时,春分便到了。天津民俗专家、...……更多
...雷惊蛰始”,北京时间3月5日10时23分将迎来惊蛰节气。此时节,大地回春,蛰虫初醒,风含情,水含笑,天气暖了。当太阳到达黄经345度,春天的第三个节气惊蛰到来,标志着仲春时节的开始。民俗学者、天津社会科学院研究员...……更多
【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 扫码阅读手机版
...节气到来,气温回暖,降雨增多,寒中挟湿。因此,雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整,咱们一起来听听雨水节气的养生小讲堂。 初春防寒重在“春捂”捂的要点...……更多
别忘了吃“二白二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过
明日小寒,别忘了吃“二白二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过。明日就是小寒节气了,随着小寒的脚步渐近,我们迎来了一年中的第二十三个节气。在这寒冷的季节,调整饮食,选择一些暖身而又滋补的食材至关重要。...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...闻折竹声”,大雪节气是冬季里的第三个节气,也是仲冬时节开始,进入到大雪节气以后,雪花飘落到地面就不再容易融化,积雪也会开始增多,又到了一年之中江河封冻的时节。大雪时节是休养身体和进补的好时候,尤其是对...……更多
...”主题车厢 本报12月22日讯(记者赵波通讯员李克寒)冬至时节,青岛城运控股公交集团市北巴士公司“青岛巴士—红叶红”志愿团队于2路、5路、309路等公交线路推出“情暖冬至”民俗主题车厢,并为乘客赠送节日礼物,传递节日的温...……更多
2022-12-23 05:11:00民俗学,民俗,养生
...。中医养生讲究顺应天人合一,顺应节气变化。那么芒种时节养生有哪些注意事项?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)中医科负责人、副主任医师姚泗萍。姚泗萍告诉记者,芒种时节,抵抗力较弱的人群...……更多
...注重调理脾胃、保暖防寒、适度运动和心情调适等。雨水时节,湿气渐重,脾胃易受影响,因此合理饮食、调理脾胃非常重要。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。徐嫚丽建议,雨水时节应注重调理脾胃,保持消化功能...……更多
...将迎来霜降节气,这是秋天结束、冬天到来的交界点。此时节,草木开始黄落,进入“千林扫作一番黄”的晚秋。天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍,霜降是二十四节气中第十八个节气,也是秋季最后一个节气,意味着天气逐...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...。过了大寒,春天便来了,下一个节气便是立春。在这个时节,气温骤降,天气寒冷,是人体抵抗力最薄弱的时候,同时也是各种疾病的高发期。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,中医养生讲究“天人合一”,强调人...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...区)周围血管科二区主任李友山进行科学性把关)·惊蛰时节,应注意预防哪些“外邪”?·惊蛰时节,如何滋阴润肺、预防流感?·惊蛰时节应该怎么吃?·惊蛰时节,最佳户外运动是什么?……—年有四时变化,有24个节气的...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
...分有三候:初候元鸟至,二候雷乃发声,三候始电。春分时节,中国大部分地区气候回暖,阳光明媚,杨柳青青,正是人们踏青、放飞纸鸢的好日子。步入春分节气,很多人会有春困的烦恼,增加睡眠能够解决春困吗?春分节气...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...九”的时段,冷空气降温过程频繁。朱宏介绍,因为这一时节地表寒气深重,稍不留神就会被风寒侵袭,导致感冒、咳嗽、发烧、鼻炎、哮喘等一系列疾病。人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭,尤其对于老年人而言...……更多
药补不如食补,冬至时节科学养生、调理得当,可以增强体质、减少疾病。多吃坚果如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。虽然坚果的油脂成分多,但都是以不饱和脂肪为主,因此有降低胆固醇、治疗糖尿病及预防冠心病等作...……更多
谷雨时节专家话养生
本文转自:石家庄日报健脾祛湿 养肝 防过敏谷雨时节专家话养生本报讯(记者 李莉雅)“谷雨”是24节气的第6个节气,也是春季的最后一个节气。石家庄市中医院脉管一科主任、主任医师张建强表示,谷雨时节应注意养生,...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
本文转自:鲁中晨报雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”淄博2月21日讯雨水是二十四节气的第二个节气。雨水时节,冷空气活动仍很频繁,由于人体腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。淄...……更多
...种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也。芒种时节养生重点是要根据季节的气候特征,做到起居有常、饮食有节、适当锻炼、重视情志,方可使气机得以宣畅,通泄得以自如。慎起居。夏日昼长夜短,中午小憩可助恢...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨寒露:豆腐番茄肉馅煲 开胃又健康
寒露来了,在天气渐凉的时节,我们该如何饮食呢?重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网跟随二十四节气,邀请社区厨艺达人何雪辉为你推荐开胃又健康的小份菜:豆腐番茄肉馅煲。寒露是二十四节气之第十七个节气,秋季...……更多
谷雨,要多吃2绿2白,少食2样,调整饮食,安然入夏
...“谷雨前后,种瓜点豆”,这句古话一晃眼就迎来了它的时节。谷雨,是春季的最后一个节气,它的到来预示着春耕的开始。这是一个充满希望的季节,因为气温回升快,雨水充沛,是农作物生长的黄金时期。人们期望在这个季...……更多
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全省一张卷,中考风向朝哪吹
潮新闻讯 今年的中考,注定备受瞩目——这是全省中考统一命题的第一年,也是分配生新政实施的第一年。全省统一命题,简单理解
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“重走徽商路”在黄山市启动
大皖新闻讯 从安徽大地走出的徽商,艰难跋涉,留下了无数可歌可泣,让人荡气回肠的故事。今天,在徽杭古道、 徽饶古道和新安水道上
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面向全国招12600人,临沂大学公布2024年招生计划
6月22日,临沂大学发布《2024年临沂大学招生计划》。2024年临沂大学继续面向全国25个省(自治区、直辖市)计划招收普通本专科生12600人其中本科7500人
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央视新闻讯 今天,内蒙古、云南等地高考查分。取得理想成绩后的三件套:尖叫+弹射+拥抱!也有考生原本觉得自己发挥不好,查分时发现超出预期↓↓全力以赴逐梦而上的你们,都是好样的
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南海网6月23日消息(记者 黄婷)据海南省考试局消息,2024年下半年高等教育自学考试将于10月26-27日举行,海南省网上报考时间
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未来网讯 6月23日,云南红河。在高考查分首日,红河州一中一名女生在查询时,发现自己的成绩被屏蔽,考生成绩报告页面并未显示具体的分数以及总分
2024-06-23 15:11:00
青少年科幻写作:国漫之后,“国幻”来了?
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)6月22日上午,“国际视野下的青少年科幻写作——‘鲲鹏’奖主题推介”活动
2024-06-23 15:28:00
暴雨袭城,安顺应急响应见警见平安!
多彩贵州网讯 西秀区气象台发布:6月22日3时17分暴雨黄色预警升级为暴雨橙色预警,预计未来3小时内我区旧州、大西桥、城区
2024-06-23 15:53:00
贵州电网139人携13辆发电车驰援桂林洪灾区
广西桂林近日遭遇强降雨,漓江水流倒灌,城区、村庄发生内涝,当地电网遭受重创,供电告急。根据南方电网调度,贵州电网公司组织139人
2024-06-23 16:02:00
近日,知名咖啡品牌Manner因同一天发生两起门店员工与顾客冲突事件,引发关注。据流出的监控视频显示,一家门店中,一名顾客与女店员产生争执
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忠诚卫士丨江苏常州民警陈曲直:扎根社区多年 一心为民保平安
在单位,提起陈曲直,同事们的第一印象就是热血。“不管是服务、救助群众,还是帮助同事,他都是尽全力,从来不退缩。他年纪不大
2024-06-23 16:15:00
来源 翁安融媒视频制作 徐然编辑 王小婷二审 李劼三审 闵捷
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“诗韵贯古今 奋进正当时——2024年贵州省全民诗词大赛”总决赛圆满成功
为进一步弘扬时代精神,挖掘地方历史人文资源,推动贵州文旅融合,传承中华民族优秀文化,徜徉诗意人生,在贵州省文化和旅游厅的指导下
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2024年6月21日,由读者出版社、新蕾出版社联合举办的“千年茶韵与新时代童年书写——《茶乡少年》阅读分享会暨版权输出签约仪式”在第三十届北京国际图书博览会上成功举办
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