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...的门槛，那么小雪可以说是意味着寒冬的正式到来。小雪时节，伴随着冷空气入侵，我国多地呈现出“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”的冬日景象。不过就云南而言，小雪期间总体温暖舒适。
云南省气象局正研高工郭荣芬...……更多
2023-11-23 10:28:00云南,小雪,时节,云南,小雪,昭通
...里,透出细微的金光,散发出一股独特的芳香。父亲说春耕时节,分秒必争。让牛休息了一下,他又和母亲一起起垄、打窝、播种。门前的大坝上,到处都是在犁田的人。男人们踩着泥泞的土地,在阡陌之间谈笑风生。铧犁过湿润的泥土...……更多
2024-03-22 00:14:00春耕,分秒,时节,田边,竹塘,母亲
...2、促进人体吸收铁质维生素C具有强大的还原性，可以将食物中的铁离子（Fe3+）还原成更容易被人体吸收的亚铁离子（Fe2+）。亚铁离子更容易被肠道吸收，并用于血红蛋白的合成。这对于维持健康的血红蛋白水平非常重要，有...……更多
2023-10-20 11:25:00益处,维生素,小鼠,研究,人体,蛋白
花生作为一种营养价值较高的食物，受到许多人的喜爱。然而，并不是所有人都适合大量食用花生。那么，什么人要少吃花生？1、肠胃不好的人肠胃不好的人，尤其是患上胃炎、胃溃疡的患者，肠胃功能不佳，花生有些难以消...……更多
2024-04-02 11:31:00花生,花生,糖尿,食用,肠胃,患者
...全面均衡多样化，限制总能量摄入，多吃富含膳食纤维的食物；儿童青少年肥胖患者应做到吃饭八分饱，提高鱼类、蔬菜、大豆及其制品的摄入量。在运动方面，肥胖人群应根据自身状况和承受能力，选择合适自己的运动项目，...……更多
2024-04-11 07:19:00走捷径,体重,健康,健康,体重,科学
来源：极目新闻极目新闻记者林楚晗视频剪辑 林楚晗通讯员郭焱华00:12近日，武汉大学樱花提前开放的美图不胫而走，大家感到好奇，原本应该在春天开放的樱花竟然在秋天提前开放了。武汉大学的官网上也对此种现象做了解...……更多
2023-10-10 09:27:00青山,樱花,武汉,时节,公园,樱花
金秋时节，秋高气爽，为弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，营造健康和谐美好的社区氛围，让老人度过一个温馨愉快的重阳节，近日，苏州相城高新区元和街道朱巷社区在日间照料中心举办“情暖金秋 爱在夕阳”重...……更多
2023-10-23 18:02:00相城,高新,苏州,高新区,夕阳,童谣
...健康同样重要。多摄入富含钙、磷、蛋白质等营养成分的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，以补充人体所需的营养。同时，避免过度摄入高热量、高脂肪的食物，以免加重颈椎的负担。总之，预防颈椎病需要从多方面着手，包括调...……更多
2024-04-19 23:15:00颈椎病,颈椎,措施,颈椎,颈椎病,长时
...有饮食有一定的关联。腌制、熏制、油炸、高脂肪、霉变食物等都会增加癌症的发病率。要想远离癌症，我们要远离垃圾食物，尽量选择新鲜的食材，多吃富含膳食纤维、维生素和微量元素的蔬菜水果，多吃富含优质蛋白质的食...……更多
2023-10-27 06:45:00马虎,癌症,癌症,发病率,马虎,肺癌
...上盐水，让水没过菜，再封好罐子，利用乳酸菌发酵分解食物中糖类并释放酸。一罐优秀的泡菜，需要满足三个字——“鲜”“酸”“脆”。纵观人类迷恋的味道，鲜味当排第一。食物中的鲜味常常来自于一些呈鲜味氨基酸，如...……更多
2023-12-21 18:34:00酸菜,致癌,泡菜,亚硝酸盐,亚硝酸,发酵
...坚持低动物脂肪、低糖、低盐，多吃高蛋白、高纤维素的食物。适量运动根据年纪和血压程度挑选适宜的运动方法，合理安置运动量，可以挑选步行、慢跑、游泳、太极拳、气功等，运动强度也要因人而异。阅读延伸：想要安稳...……更多
2024-01-26 10:37:00血压,标准,血压,高血压,长时,血管
...升的原因1.饮食结构不合理：过多摄入高糖、高脂、高盐食物，导致血糖上升。2.进食速度过快：短时间内大量摄入食物，使血糖迅速升高。3.胰岛素分泌不足：胰岛素是调节血糖的关键激素，分泌不足容易导致餐后血糖升高。4....……更多
2024-05-07 11:51:00吃法,血糖,血糖,胰岛,胰岛素,控制
...减少，加之肠道蠕动能力减弱、相关肌群力量不足，会让食物在肠道内停留过久，水分过度吸收引起便秘。 便秘虽然不是心血管病变的直接危险因素，但用力排便很可能诱发蛛网膜下腔出血、颅内出血、心肌梗死等急性心血管...……更多
2023-10-13 10:25:00老年人,肠道,疾病,最好,北京大学第三医院,食物
...冷镇上三家子村的稻田中收割水稻（无人机照片）。金秋时节，辽宁省阜新市彰武县大冷镇上三家子村的稻田里机声隆隆，一片丰收的繁忙景象。彰武县地处科尔沁沙地南缘。近年来，彰武县积极探索荒漠化治理新路径，通过河...……更多
2023-10-23 21:16:00彰武,沙海,良田,辽宁,彰武县,彰武
...讲究点的还吃咸蛋、皮蛋、黄泥螺等。这些大都属于高盐食物，对健康不利。相比之下，菜泡饭味道要好些，但隔夜剩菜中，含有大量亚硝酸盐，更对身体无益。可见，上海人过去吃泡饭，体现的是一种精打细算的生活态度。时...……更多
2024-03-18 06:01:00泡饭,上海,泡饭,上海,开水,泡面
...当中的营养物质。3、鱼干鱼肉是一种非常营养和健康的食物，富含丰富的动物蛋白，但是热量和脂肪的含量却非常的少，除此以外，还富含丰富的维生素d、维生素b1、钙等营养元素，很容易会被人体所吸收。但是因为一般的鱼...……更多
2023-12-07 13:51:00零食,发育,营养,孩子,孩子,猕猴
导语：冬天的寒冷让人不禁想要寻找一些暖身的食物来抵抗寒冷的侵袭。尤其是对于孩子来说，保暖饮食更是至关重要。在这里，我将向大家推荐四道适合冬季的“暖和菜”，这些菜品不仅可以解馋下饭，还能温补防寒，让我...……更多
2023-12-08 06:07:00免疫力,番茄,维生素,免疫,皮肤,质量
...状态；实用建议与调理方法饮食调理补肾食材：多吃黑色食物如黑芝麻、黑豆、黑米等，这些食物有助于滋养肾气； 平衡饮食：保持饮食均衡，避免过多油腻和辛辣食物，以免加重肝肾负担；生活习惯规律作息：保证充足的睡...……更多
2024-05-10 14:55:00症状,中医,男人,中医,男性,肾气
...疾病的风险。健康饮食：避免高脂肪、高盐分、高糖分的食物，转而选择富含营养的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，有助于维护心脏健康。适度运动：适量的有氧运动，如散步、慢跑或游泳，可以加强心脏功能。定期检查和...……更多
2024-01-23 12:34:00中老年,心脏,人群,再次,心脏,药物
...腹血糖偏高？
不良的饮食习惯：高糖、高碳水化合物的食物直接导致血糖升高。晚餐吃得过晚或过多，影响夜间血糖稳定。生活方式问题：缺乏运动：体力活动不足减少了糖分的消耗。睡眠不足：影响激素平衡，间接导致血糖...……更多
2024-02-27 13:11:00空腹,血糖,药用,血糖,药物,空腹
山药是冬天非常常见的一种食物，山药的做法有多种多样，有的人会将山药蒸着吃来作为主食食用，当然也有的人会当山药炒着吃，作为蔬菜来食用。山药是一种比较温和的，滋补性的是我相对于其他一些高端的营养品来说，...……更多
2023-12-04 16:24:00山药,一个月后,变化,山药,心血管,心血
...。在冬天，需要的时间更长一些。蔬菜和水果吃太少这些食物可以帮助人体制造更多抵御感染所需的白细胞：新鲜蔬果、坚果和种子含有大量的锌、β-胡萝卜素、维生素A、C和E以及健康身体所需的其他营养素。植物性食物还含有...……更多
2023-11-17 14:08:00免疫力,免疫,正在,免疫,病菌,维生素
...气的涵养。三、饮食寒凉与过度喝酒1、危害频繁吃寒凉食物（如冷饮、生冷蔬果、海鲜等）及过度喝酒，易损伤脾胃阳气，导致消化功能减弱，出现腹胀、腹泻、食欲不振等症状。长期如此，阳气逐渐损耗，影响全身机能。2、...……更多
2024-04-29 06:20:00阳气,男性,事情,朋友,阳气,建议
...成交同比增长250%，制氧机成交同比增长130%。除此之外，食物不耐受检测、幽门螺旋杆菌检测、消费型基因检测等居家健康检测类产品销售也迎来较大增长。京东健康相关负责人也表示，今年“双十一”期间，京东平台超过6000个...……更多
2023-11-27 06:48:00热度,场景,消费,健康,健康,消费
...士是一名酸奶重度爱好者。用酸奶泡麦片，是她最喜欢的食物之一。几年前，在健身博主帕梅拉的带动下，燕麦酸奶碗一度火爆网络，成为减脂人群争相效仿的减脂早餐。所谓燕麦酸奶碗，就是用酸奶或牛奶将燕麦浸泡后，放入...……更多
2024-03-13 07:06:00酸奶,选手,酸奶,希腊,口感,燕麦
... 王昕珂沐浴金秋阳光，凉爽舒适的天气正是孩子运动好时节。各园秋季亲子运动会正在如火如荼地进行，让孩子们健康成长、快乐运动。为了培养幼儿对体育运动的兴趣，增强幼儿体质，体验亲子游戏的快乐，更好地促进家园...……更多
2023-11-03 13:58:00大手,小手,运动会,亲子,趣味,孩子
...热量有很大关系。说白了，就是平时吃的高热量、高脂肪食物太多，再加上没有没有完全消耗，才导致体内脂肪超标。身体，有自我代谢的能力，可以消耗少部分的热量。只不过，随着年龄增长，基础代谢的能力也会慢慢下降，...……更多
2023-11-09 17:45:00身体,脂肪,热量,鸡胸,体重,代谢
...保持身体健康，我们需要注意补充充足的血气。补血气的食物对于改善气血虚弱非常有效，其中鲈鱼就是一种非常好的选择。鲈鱼富含蛋白质、维生素B、氨基酸和钙质等营养物质，尤其适合体质虚弱的老人和孩子食用。多吃鲈...……更多
2023-11-26 11:54:00鲈鱼,面色,素质,营养,身体,切成
...睡眠，且要清淡饮食， 应避免过于辛辣、油腻、刺激性食物，避免各种湿热之气积蓄，造成肝气不疏；多吃些有益于肝脏的食物，有助于提高免疫力，养肝护肝。下面就来分享“肝脏”最爱的四种食材，一周吃3次降肝火，气血...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...：饮食应以清淡、营养均衡为主，避免过度油腻和刺激性食物。多摄入新鲜蔬菜、水果，保持肠道通畅，有利于肝脏的排毒。4、心情愉悦：保持良好的心态对于肝脏健康至关重要。情绪波动过大，如长期焦虑、抑郁等，可能对...……更多
2024-01-24 12:47:00李兰娟,李兰,肝脏,院士,清爽,食用
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大皖新闻讯 连日来，一段黄山女店主拿走收款码“霸气”为河南郑州赶来的救援队免单的视频在网上火了，救援队跨省支援灾区的义举和店主的善意赢得了众多网民的点赞
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他们是军医“夫妻档”，党龄相加105年，携手走过52个春秋，退休后依然利用自身专长发挥余热；他们是教师“夫妻档”，同时荣获“光荣在党50年”纪念章……今天我们共同庆祝中国共产党成立103周年
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在一些网络平台上所销售的“999足金”产品，存在着“以假充真”“掺杂掺假”等诸多情况。带着投诉者的诸多疑问，《财经调查》记者展开了为期两个多月的调查
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昨天下午，拱墅区2024年青年交友联谊会在新天地太阳广场举行，100位单身青年参加，牌牌对、游园会、8分钟约会、现场说媒等活动陆续登场
2024-07-01 08:05:00