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春季应肝,想要补肝养肝,把握春天好时节
我们说一年之计在于春,春天同样也是我们维护身体健康的关键时刻。今天,我就给大家说说春天正确滋养身体的办法。春天是万物复苏的季节,小草钻出大地,树木开始生长发芽,各种植物都从冬天“入藏”的状态,转变成...……更多
六味地黄丸是一种常用的中药方剂,主要用于调理多种疾病
...过滋补肾阴来调理这些症状。2、肝肾阴虚肝肾阴虚是指肝脏和肾脏的阴液不足,导致眼睛干涩、失眠多梦、心悸健忘、口燥咽干等症状。六味地黄丸可以通过滋养肝肾阴液来调理这些症状。3、糖尿病糖尿病是一种常见的慢性病...……更多
杞菊地黄丸的作用与功效
...地黄丸的作用与功效1、具有滋肾养肝的作用肾虚或者是肝脏受损,合理的服用杞菊地黄丸可以起到很好的滋养肝肾的作用,也可以改善迎风流泪的症状。2、降低血压高血压患者除了需要选择降压药之外,也可以根据身体情况选...……更多
肾精不足?腰膝酸软?头晕耳鸣?六大补肾之法,总有适合你的
...一个适合你!第一、肝肾同补“肝肾同源”,中医上认为肝脏和肾脏的关系非常密切。当肾脏亏虚时,难免会累及到肝脏,而肝脏又开窍于目,所以肝肾同亏的时候,有个明显的症状就是眼睛模糊、视物不清,这时候可以参考杞...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...黄丸”的人,身体会怎么样?医生:4个变化等着他保护肝脏,帮助排毒解毒经常服用六味地黄丸,不仅可以保护肝脏,还有助于肝脏排毒解毒,六味地黄丸是一种中药方剂,其中的中药成分具有滋阴补肾、养肝明目的功效,对...……更多
冬令时节如何养生防病
本文转自:拂晓报从中医角度而言,冬天是一年之中最适合进补的季节。这时人体脾胃运化能力转强,冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。冬令要补什么、怎么补?中国中医科学院西...……更多
眼睛干涩、模糊?多跟这两脏有关!一盒中成药,补肝血、益肾精!
...思就是说,到了人生的第七个八年,也就是56岁左右时,肝脏就开始衰竭了,而“肝开窍于目”,只有肝脏的功能正常,肝血能够及时的滋养眼睛,眼睛才是明亮有神。但现代社会,不少人都有长期熬夜、长时间面对手机电脑、...……更多
40岁大哥,坚持服用六味地黄丸,有何变化?医生:无非2种结果
...如慢性毒药。此中成药旨在治病,非滋养品。长期服用,肝脏不堪重负,易受损伤,可能呈现腹泻、腹胀等不良反响。熟地黄与山茱萸,药性滋补过头,关于瘦削及痰湿重的人来说,无异于推波助澜,加重体内湿热病症。更严重...……更多
肝肾亏虚应该怎么办?合理使用中成药,可以同补肝肾、阴阳双补
...解决问题。因为肝肾亏虚不仅仅是肾脏的问题,也涉及到肝脏的问题。肝脏和肾脏是人体内的两个重要器官,它们之间存在着密切的联系。在中医理论中,肝肾之间的关系被称为“肝肾同源”,意思是肝脏和肾脏的功能相互协调...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...多的人开始关注自己的身体健康。在中医理论中,肾脏和肝脏是人体重要的脏器,它们分别承担着“先天之本”和“藏血调节”的功能。因此,保持肝肾的健康状态对于维持整个身体的平衡至关重要。肾脏——人体的“根本”在...……更多
吃对救命,吃错是毒!以下几种情况不可乱用安宫牛黄丸
...不宜乱用安宫牛黄丸。安宫牛黄丸中的药物成分需要通过肝脏和肾脏代谢,对于肝肾功能不全的人来说,使用安宫牛黄丸可能会加重肝脏和肾脏的负担,引发更严重的健康问题。此外,儿童和老年人也是不宜乱用安宫牛黄丸的人...……更多
长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生告诉你
...服用六味地黄丸能够让你更有肉体,防止浑身乏力。守护肝脏安康服用六味地黄丸能够起到滋养肝脏的效果,还能够抑止肝脏,防止病毒和细菌的要挟,协助修复受损的肝细胞。在药效的作用下,肝脏上皮细胞可以快速开展,预...……更多
推荐一款养生茶饮,可以帮助您滋养肝脏,提高身体免疫力
...春季养生重在养肝,推荐一款养生茶饮,可以帮助您滋养肝脏,提高身体免疫力。茶材:1.菊花:养肝明目,清热解毒。2.枸杞:滋补肝肾,养血明目。3.桑叶:清肝明目,降血糖血脂。4.红枣:补气养血,健脾益胃。5.冰糖:调...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
肝是人体的刚脏,为什么这么说呢?中医认为肝脏属阴中之阳,本体属阴,但是作用都是主动、主升的作用,作用属阳!这就是我们说的体阴而用阳。那么正因为肝脏这个特性,在五脏六腑中,它的作用非常独特,能沟通和联...……更多
降压药吃得多也会伤肝肾?不过主要记住这几点,伤害大大减少
...治疗高血压的常用药物,但有人担心长期使用降压药会对肝脏和肾脏造成损伤。事实上,正确使用降压药并遵循医生的指导,可以减轻这些危害。本文将介绍四个需要牢记的注意事项,帮助人们正确用药、保护肝肾健康。合理用...……更多
眼睛干涩,视物不清?可能是肝血不足了,送你一个中成药滋阴养肝
...的。肝藏血,开窍于目,眼睛想发挥功能,离不开肝血的滋养,过度的视力疲劳就容易损伤肝血。所以中医说:“久视伤血”,如果肝血不足,肾精也会亏虚,就会引发眼窍失养。那么肝血虚引发的眼睛不舒服会有哪些情况呢?...……更多
六味地黄丸吃对是补药,吃错变“毒药”?提醒:这5类人要远离
...欲不振的现象。服用六味地黄丸会招致外湿入侵,影响到肝脏功用,使人体系统功用失调,惹起部分的关节肿痛的现象发作。 5.过敏人群假如对六味地黄丸中的某些成分过敏,可能会惹起皮疹、呼吸急促等病症,严重时以至危...……更多
夏季养肝可以吃些应季蔬菜水果、药食同源食物、中成药等
...果的摄入,能够补充人体所需的营养物质,进而起到保护肝脏的作用。2、药食同源食物可以适当食用桑葚、枸杞子、玫瑰花等具有养肝作用的药食同源食物,也能够帮助滋养肝脏。3、使用中成药患者还可以遵医嘱使用杞菊地黄...……更多
长白发是肝、半夜醒是肝、手脚麻木是肝,一个中成药补肝又养肝
...木不仁,这种情况我们可以参考一个养血荣筋丸来改善。肝脏不好如何养护调理?4招简单养护肝脏一、心态要好笑一笑十年少,说明着好的心态对身体是真的好,好的心态可以让你年轻十岁,这是不可多得的。肝脏不好的人最...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...在这个时间段苏醒,因为肝经当值,那么多半就是我们的肝脏出了问题。《黄帝内经》云“卧则血归于肝”,当我们入睡的时候,全身气血回归到肝脏,如果肝脏出现问题,全身气血受到影响,波及全身进而导致我们苏醒。肝不...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...强大的健康益处。桑叶与肝肾养护:深度净化与强化之道肝脏的护卫者肝脏,作为人体重要的解毒器官,承担着繁重的工作。桑叶中的生物活性成分对肝脏有着显著的保护作用。研究表明,桑叶能够促进肝细胞的修复与再生,帮...……更多
肝脏最爱这“三碗汤”,补气血、促排便、祛体寒、助睡眠
...杞叶一同入锅,煮至色香味俱全,汤味鲜美,喝下去能让肝脏更加健康。2、调味营养丰富,枸杞增香猪肝滑嫩调味过程中,适量的食盐、味精和胡椒粉使得汤汁更加鲜香可口。撒上几粒枸杞和一些葱花,为汤汁增添风味。养肝...……更多
肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮
...强的抗氧化作用,能有效清除体内自由基,补血养颜,对肝脏和肾脏有很好的滋补效果。红豆图片 2.红豆:富含维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的作用,有助于排除体内毒素,减轻肾脏代谢负担。绿豆图片3.绿豆:被...……更多
肝血虚失眠、肝血虚眼干、肝血虚筋短!快来补肝血养全身
...明了肝血和睡眠是息息相关的。这是因为“肝主藏血”,肝脏就像一个“仓库”,我们身上的血液大多是由肝脏储存的,并且是由肝脏的疏泄功能,来运输到身体各处的,而主管睡眠的心神,同样需要血液的滋养,就像是需要母...……更多
六味地黄丸虽好,这3种人不要随便吃
...巧妙搭配而成的丸剂,作为一款常见的中成药,它对调理身体具有不可或缺的补益作用。在临床的千变万化中,腰酸腿软这些症状常常与“肾虚”紧密相连,因此我们常常称六味地黄丸为补肾的良药。随着岁月的流转,人体的各...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...亦需调养。黄芪,作为增强免疫力的佳品,适合春风多变时节。它不仅能提高机体抵抗力,还能助于气血双补,使人体更加强健。与之搭档的玉竹,滋阴润燥,对抵御春季干燥有独到的功效。二者结合,既能补中益气,又能滋润...……更多
小小六味地黄丸,可调理女性更年期4种常见问题,牢记3点安全使用
...眠是很多更年期女性的通病,睡眠缺乏,反过来又会影响身体的安康,构成一个恶性循环,因而,调理更年期女性的失眠问题,关于进步整个更年期的生活质量和安康情况有非常重要的意义。中医以为,更年期妇女肾阴缺乏,招...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...深沉的夜色中,当我们的身体在一天的繁忙后堕入疲惫,肝脏,这位默默无闻的解毒英雄,却仍在据守岗位,接受着宏大的压力。而在这沉寂的夜晚,枸杞就好像肝脏的贴心挚友,悄但是至,给予它最暖和的关心。枸杞,这自然...……更多
六味地黄丸到底有多“强大”,这些功效你知道吗?
...1粒,一天2次,5天一疗程。33:六味地黄丸可以补益肝肾,滋养精血,润泽肌肤的作用34:提高视力,改善视力模糊,晶状体浑浊。好啦,关于六味地黄丸的功效,小便今天就先介绍到这里,六味地黄丸确实是一味很强大的中药,你...……更多
为了避免中药对肝脏的损伤,我们应该注意以下几点
...悠久的历史和广泛的应用,然而,近年来有关某些中药对肝脏的伤害问题引发了人们的警惕。草药误用、乱用、妄用而引起身体损伤,甚至召来并发症、癌症的,根据相关研究,有5种中药被列入了“伤肝名单”。01为何5种中药...……更多
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爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
对于许多女性来说,追求美丽不仅仅是外在的打扮,更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润,往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
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分享4道减脂晚餐,好吃又掉称,夏天减脂也不愁
炎炎夏日,如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点,如果选择得当,既能满足味蕾
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减肥,最有效的方法不是过度节食,而是轻断食!
在现代社会,减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的,是各种各样的减肥方法与建议。然而,在这些方法中,过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
2024-08-08 20:09:00
减脂肪最快的方法:不是拼命运动,而是管理好饥饿感!
在追求理想体型的过程中,人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而,最近的研究发现,控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
2024-08-08 20:09:00
早餐决定一天的掉秤速度!早餐这么吃,让你一天持续燃脂
清晨的第一餐不仅仅是一天的开始,它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明,早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
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适合减肥吃的4种水果,糖分低还刮肠,体重“嗖嗖降”!
前言减肥期间,选择适合的食物可以大大提高减脂效果。水果作为一种健康食品,常被推荐作为减肥饮食的一部分。不过,并非所有水果都适合减肥
2024-08-08 20:10:00
蹲会伤害膝盖关节吗?如何做一个标准的深蹲?
深蹲作为一种经典的力量训练动作,常被用于增强下肢力量、改善体态和提升运动表现。然而,有些人担心深蹲可能会对膝盖关节造成伤害
2024-08-08 20:11:00
跳绳 VS 跑步,二者谁更减脂?你应该选择哪种运动?
在减脂的道路上,选择合适的运动方式至关重要。跳绳和跑步都是高效的有氧运动,深受喜爱。但在二者之间,哪个更能帮助你达到减脂目标
2024-08-08 20:12:00
早起空腹吃这4种食物,掉秤会特别快!
清晨是一天中最关键的时刻,而早起的饮食选择将直接影响到一天的代谢和体重管理。你是否曾经想过,为什么有些人能在早上吃得简单却依然能快速减重
2024-08-08 20:13:00
年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
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孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
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夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
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让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
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天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
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