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本文转自：解放军报清明时节话“三防”■杨 瑾姜 晨绘清明是二十四节气中的第5个节气，也是中国传统节日之一。清明时节，气温回升、多风多雨、昼夜温差较大。根据清明的节气特点，建议大家做好“三防”：防伤风感冒...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...群一口气吃几个桔子并不会出现健康问题。健康人群也不建议吃很多桔子爱吃桔子的人有没有这样的经历，就是桔子吃多了变成了“小黄人”？因为桔子除了富含钾之外，还富含类胡萝卜素，如果短时间内类胡萝卜素摄入过多，...……更多
2023-11-29 16:36:00钾血症,蜜桔,尿毒症,男子,桔子,钾血症
...特定药物的患者，在使用桑叶前应咨询医生或专业人士的建议。 ……更多
2024-03-11 10:28:00太贵,桑叶,肝肾,人参,身体,帮助
...遇到卖相好，口感好的梨子，我总会买上10元钱的。而在秋冬两季，我也推荐大家每天吃1个梨子，因为秋冬两季是一中最为干燥的时候，如果此时不适当吃一些润肺、降燥的食物，在天冷时，我们很容易咳嗽，所以我强烈建议大...……更多
2023-11-15 06:34:00梨子,油腻,螃蟹,食物,雪梨,梨子
...阳气潜藏，阴气渐盛，降水量也将逐渐增多。在这样一个时节里，市民朋友又该如何养身防病？衣小雪之后寒潮和强冷空气频繁，天气寒冷，要注意保暖，切忌“只要风度不要温度”，尤其是身体调节功能较差的体弱人群及患有...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...响人们健康的重要因素。尤其是对于年过50的人群来说，肾脏的代谢功能逐渐减退，更容易患上痛风等病症。为了预防这些疾病，我们不妨多吃一些碱性食物，如小米、空心菜和冬瓜，它们被誉为高尿酸的“对手”，有助于保护...……更多
2023-11-07 14:34:00肾脏,碱性,病症,痛风,食物,健康
...时间不同。对于叶菜类大多只需要焯水1分钟即可，另外建议先焯水再切菜，焯好后立刻放在冷水中降温，沥干即可，不要过分挤压，避免营养流失。西兰花、菜花、木耳焯水1～2分钟即可；荸荠、莲藕等要沸水焯1分钟以上；豆...……更多
2024-03-22 09:44:00家常菜,家常,食物,最好,草酸,蔬菜
...人士，还是追求健康生活的智者，这些简单却有效的饮食建议都将为你的生活带来积极的变化。
让我们一起走进中医的世界，了解如何通过日常饮食来滋养和保护我们的肾脏，延缓衰老，提升生活质量。这不仅仅是关于食物的...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...，如淮山药、山楂等，多喝健脾祛湿的粥进行调理。大寒时节是冬令进补的又一好时机，重点应放在固护脾肾，调养肝血上。偏于阳虚的人食补以温热食物为宜，如羊肉、鸡肉等；偏于阴虚者以滋阴食物为宜，如鸭肉、鹅肉、鳖...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...这些食物会导致血尿酸水平升高，增加痛风发作的风险。建议适量替换为低嘌呤的蛋白质来源，如豆腐和鸡胸肉。海鲜减量：选择低嘌呤选项虽然海鲜是优质蛋白质的来源，但某些类型，如虾、蟹和贻贝，嘌呤含量较高。不意味...……更多
2024-02-27 12:56:00许会,尿酸,痛风,食物,尿酸,嘌呤
...排钾功能丧失，易导致钾离子在体内积累引起高钾血症，建议血液透析患者每日钾总量控制在2000mg以内。过量摄入钾将会导致十分严重的后果，会抑制心脏跳动至心率减慢，甚至发生致死性室颤，危及患者生命。临床上，许多血...……更多
2024-03-15 11:18:00血液透析,注意事项,患者,血液,事项,饮食
...。此外，痛风性关节炎遇冷容易诱发，在气候冷热交替的秋冬、夏秋季节要注意保暖，夏季注意空调温度不要过低。链接：《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》公布常见食物嘌呤含量一般将食物按嘌呤含量分为四类...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...分内容将详细分析这些症状的常见原因，并提出针对性的建议。一、生理因素的影响随着年龄的增长，身体各系统功能逐渐减退。特别是肺功能和肾功能的下降，直接影响呼吸系统的效率。肺部的自清能力降低，容易导致痰液积...……更多
2024-03-06 09:12:00痰多,肾气,气喘,老年人,肾气,痰多
...唤醒了沉睡的大地，让万物从冬日的沉睡中苏醒。在这个时节，春风轻拂，春雷始鸣，似乎在告诉世间万物，新生的时刻已经来临。古人对于惊蛰的观察和体验，充满了智慧。他们发现，惊蛰时节，不仅动物开始活跃，植物也开...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
...，念之前再会经常被人们端上饭桌，为什么到了现在就不建议吃了呢？其实只要与以下这几个因素有关。老一辈经常吃咸菜很少生病，为什么现在不建议吃咸菜？原因很简单1、劳动方式不同早在过去的时候基本以重体力劳动为...……更多
2023-01-17 21:09:00咸菜,一文,老一辈,建议,咸菜,人们
...报网讯（记者 马佳丽）清明未至，春意已浓。作为清明时节的“网红食物”，青团已经在杭州多家糕点门店悄然上市。记者走访多家店面了解到，今年青团的上市时间比往年偏早，猎奇口味大大减少，红豆沙、黑芝麻等传统口...……更多
2024-03-18 15:19:00青团,口味,传统,青团,消费,糕点
...的细节也会潜移默化、日积月累地影响肾脏健康，李子贵建议，平时生活作息要规律，养成健康的生活方式，经常慢跑、游泳、骑行、散步等，保持健康活力，戒烟限酒，不要熬夜，不良生活习惯会导致人体免疫系统紊乱，进而...……更多
2024-03-18 04:49:00之源,肾脏,生命,健康,肾脏,肾病
本文转自：甘肃日报【医生提醒】秋冬季谨防咽喉炎朱 云嗓子不舒服就是咽喉炎吗咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的炎症，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。秋冬季节干冷、湿度低，当冷空气来袭，鼻黏膜受到刺...……更多
2023-10-30 04:25:00咽喉炎,咽喉,秋冬,咽喉,咽喉炎,咽炎
...现已为我们揭示了一些规则，这种疾病好像更偏心女人，男女患者份额约为1：9至1：20，而40-50岁的人群则成为了这种疾病的高发群体。更为严峻的是，单调综合征不仅仅局限于口咽的单调，它还或许累及全身多单个系和器官，...……更多
2024-04-09 10:37:00预警,嘴巴,疾病,单调,嘴巴,症状
...菇，金针菇，木耳等等，这些食物当中含有嘌呤成分，不建议经常吃。--豆制品，豆制品是由大豆经过浸泡研磨加工制作而成，大豆当中含有嘌呤物质，加工成豆制品之后，嘌呤并没有降低。想要让尿酸稳定，不妨主动做好以下...……更多
2023-01-15 20:55:00尿酸,主动,尿酸,嘌呤,代谢,身体
3月14日是第19个世界肾脏日，今年“世界肾脏日”主题为“人人享有肾脏健康—促进医疗平等，优化用药实践”。陆军军医大学西南医院肾脏内科主任赵洪雯介绍，数据显示，如今慢性肾病患者呈增加趋势，且日益年轻化。世界...……更多
2024-03-14 15:41:00肾脏,饮料,食物,运动,专家,肾脏
...助于促进血液循环，提高新陈代谢，从而延缓肾气衰退。建议每周进行至少150分钟的有氧运动，如散步、慢跑等。3.控制慢性病：高血压、糖尿病等慢性病会对肾脏造成长期损害。因此，积极控制这些慢性病的发展，有助于保护...……更多
2024-01-16 06:52:00肾气,肾衰,转折点,转折,中医,时候
...足可能导致的各种后果。此外，我将提供实用的日常饮水建议，帮助您更好地管理自己的饮水习惯，从而维护身体的健康和活力。深入探讨水的神奇之处，以及如何在日常生活中正确应对这一基本却常常被忽视的需求。继续阅读...……更多
2024-01-26 12:02:00饮水,重要性,后果,建议,饮水,水分
...盐试验结果。第五，进行尿常规检查前，需要遵循医生的建议和要求，如饮食、运动等方面的注意事项。有些食物和药物可能会影响尿液的成分和检测结果，因此，在检查前需要了解相关注意事项。例如，高蛋白饮食会影响尿液...……更多
2023-12-09 05:48:00尿常规,检查,尿液,尿常规,检查,疾病
...吞噬着现代人的健康。它并非一种独立的疾病，而是众多肾脏疾病发展的终末阶段。当肾脏无法再有效地清除体内的废物和多余水分时，这些有害物质便会在血液中积累，导致一系列严重的健康问题。肾脏，这个小小的器官，却...……更多
2023-12-20 19:38:00肾脏,养护,功效,食物,保护,帮助
...详细分析猪血和鸭血的嘌呤含量，并提供一些实用的饮食建议，帮助痛风患者在享受美食的同时，也能保持健康。让我们一起揭开这些美食背后的科学秘密，帮助您在享受火锅的乐趣时，也能照顾好自己的健康。\"嘌呤与痛风：...……更多
2024-02-28 09:48:00猪血,嘌呤,痛风,火锅,食物,嘌呤
随着秋冬季到来，天气逐渐变冷，一些传染性病毒和细菌也蠢蠢欲动。10月7日，重庆疾控发布健康提示，提醒市民注意预防以下几类秋冬常见的传染病。◆呼吸道常见传染病呼吸道传染病主要通过空气、飞沫和近距离接触等传...……更多
2023-10-07 12:24:00重庆,传染病,秋冬,提示,传染病,呼吸道
...天水旺，入通于肾，故冬天由肾主时，冬天亦是养肾的好时节（此理亦可推及他脏：春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺）。冬天阳气敛藏于肾水之中，养肾即是养阳气之敛藏，使不妄动妄耗。解剖学的肾脏位于腰部，左右各一...……更多
2023-11-27 17:17:00必重,时节,中医,伤损,唾液,肾气
...西医结合医院）药学咨询门诊接待了一位老年患者。秋冬时节呼吸道传染病高发，老人担心会被病毒感染，他从网上得知，维生素C能提高免疫力，便囤了许多维生素C泡腾片。此次到医院，是想咨询药师，维生素C是否可以长期服...……更多
2023-12-23 10:48:00越好,越多,侵袭,维生素,秋冬,维生素
...，排尿少的人容易形成肾结石，对肾功能造成不良影响。建议每天喝足8杯水，增加排尿量，减少肾脏疾病发生。2、增加黑色食物摄入黑芝麻、香菇、黑米、黑木耳等这些在生活中比较常见的黑色食物，多吃一些可以促进肾脏的...……更多
2023-10-12 10:02:00症状,还是,肾脏,毛发,尿液,毒素
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