- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：人民网健康“医”点通白露时节凉渐起，养生应注意哪些要点？陈子源白露，一年中昼夜温差最大的节气。这时北半球日照变短，冷空气活动频繁，飒飒秋风，如约而至，一夜凉过一夜。值此时节，日常养生应注意...……更多
2024-09-07 11:33:00时节,养生,要点,时节,人民网,银耳
本文转自：人民网秋分，是二十四节气的第16个节气，也是秋季第四个节气。“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”即为“半”，一指昼夜时间均等，二指气候由热转凉。秋分时节，秋燥由温燥转为凉燥，...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
本文转自：人民网处暑，是二十四节气的第14个节气，是秋天的第二个节气。《月令七十二候集解》言：“处，止也，暑气至此而止矣”。“处”是指消隐、终止。处暑，即“出暑”。“处暑处暑，热煞老鼠。”处暑时节虽已属...……更多
2024-08-21 17:17:00小时,节气,二十四节气,养生,时节,鸭汤
本文转自：人民网12月21日，是二十四节气中的第二十二个节气——冬至。冬至当天，北半球昼最短、夜最长，这天之后，白昼逐渐变长，阳气初生。冬至是“冬令进补”的最佳时节，民间有“冬令进补，来年打虎”的说法。冬...……更多
2024-12-20 16:33:00食疗,养生,时机,推荐,羊肉,小火
本文转自：人民网霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，意为天气渐冷、初霜出现，冬天即将开始。中医认为，霜降时节人体内的阳气从收敛到潜藏，燥邪易导致人体津液亏损。借助这个时机进补...……更多
2024-10-22 17:18:00莲子,玉竹,小火,二十四节气,时节,之人
...体的新陈代谢开始减慢，容易受到寒气侵袭。因此，寒露时节的养生显得尤为重要。以下是谷医世家总结的4个需要我们在寒露时节特别注意的健康养生要点。1.注意保暖，防止受寒寒露过后，天气转凉，尤其是早晚温差较大，寒...……更多
2024-10-08 13:57:00寒气,保暖,时节,人体,运动,阳气
本文转自：人民网今日，我们迎来二十四节气中的第十八个节气——霜降。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为重要。那么，此时我们该如何养...……更多
2023-10-24 09:34:00养生,专家,秋燥,节气,时节,阳气
本文转自：拂晓报眼下正值深秋时节，天气相对干燥，养生防病该从何入手？来跟中医师学一学吧——白色食物润肺去燥广医三院黄埔院区体检中心副主任刘佳副主任中医师从中医五行理论解释说，五行中的木、火、土、金、...……更多
2023-11-09 11:34:00时节,养生,食物,银耳,百合,干品
立秋，是二十四节气中的第十三个节气，标志着孟秋时节的正式开始。在这个季节交替的时刻，如何科学养生，以适应气候变化，保持身体健康，成为了人们关注的焦点。下面就跟随今日水素来一起了解一下吧。立秋时节，天...……更多
2024-08-02 14:14:00时节,养生,科学,指南,时节,运动
本文转自：人民网健康“医”点通今日秋分 御寒保暖为养生重点陈子源今日，我们迎来秋分节气。秋分这一天昼夜均而寒暑平，此后阳气渐收，阴气渐长，气候由热转凉。秋分时节养生要注意些什么？为此，人民网采访了温州...……更多
2024-09-22 09:47:00御寒,保暖,养生,重点,保暖,阳气
...们在避免凉风侵袭的同时，还要继续防暑祛湿，所以立秋时节的感冒预防需要兼顾祛湿和祛寒。推荐一款代茶饮——陈皮姜茶。陈皮有健脾祛湿兼理气的作用，生姜有解表散寒、温胃止呕、温肺止咳的作用，这两种食材可以各取...……更多
2024-08-08 07:50:00时节,要点,防护,专家,健康,后背
...有一定的缓解作用。来百度APP畅享高清图片2、莲藕秋令时节，正是鲜藕应市之时。尤其是白露前后，最为适合吃藕，无论生熟都可以吃，秋天多吃莲藕能很好的滋阴润燥，清心安神。莲藕排骨汤是一道最为经典的吃法。3、秋梨...……更多
2024-09-07 09:55:00养生,美味,健康,龙眼,银耳,山药
...四节气的第17个节气，寒露来临标志着杭城正式进入深秋时节，此时天气转冷，空气中渐渐多了些寒意，与此同时白昼变长，夜晚缩短，这也使得早晚天气出现了明显温差。深秋时节如何正确养生？浙江省新华医院中医内科主治...……更多
2024-10-09 07:21:00防寒,保暖,时节,养生,阳气,时节
...增强体质，抵御严寒，预防疾病，为来年积蓄力量。小雪时节如何科学养生，有何养生之道？浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，小雪时节，重在御寒保暖，调节饮食，以及适当锻炼，以顺应自然界的变化，维持身心...……更多
2024-11-23 07:13:00养生之道,御寒,保暖,小雪,时节,养生
本文转自：人民网4月19日，当太阳到达黄经30度时，谷雨节气就到了。这意味着春季多变的寒冷天气逐渐稳定转暖，自然界阳气骤升。中医认为，春天内应于肝，春季肝阳容易亢进，继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈出血，头痛眩...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
初夏时节，全国各地区气温逐渐走高，中午热气逼人。中医认为“夏气与心气相通”，初夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳，在饮食调养方面，宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养...……更多
2023-01-10 21:52:00时节,养生,饮食,体质,特点,木型
本文转自：人民网“蒹葭苍苍，白露为霜。”白露为二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。从白露节气开始，昼夜温差渐渐拉大，白天中午气温虽较高，但早晨与夜间已有丝丝的凉意。民谚道“春茶苦，夏茶...……更多
2024-09-06 14:58:00体质,体质,节气,二十四节气,西苑,秋燥
本文转自：人民网健康“医”点通温燥当令时节 6款健脾养肺食疗方请收下陈子源立秋后，暑热还在盛行，仍处于长夏之时。在这样一个季节交替的时间节点，应该如何做好养生？江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师魏...……更多
2024-08-20 12:33:00食疗,时节,长夏,危重症,食疗,江苏省中医院
本文转自：人民网北京时间10月8日将迎来寒露节气，这是由凉爽转向寒冷的分水岭。寒露过后，昼夜温差加大，此时早晚应及时添加衣物，特别要注意做好保暖。那么，寒露时节，哪些部位做好保暖，才能预防寒邪趁虚而入？...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
本文转自：石家庄日报健脾祛湿 养肝 防过敏谷雨时节专家话养生本报讯（记者 李莉雅）“谷雨”是24节气的第6个节气，也是春季的最后一个节气。石家庄市中医院脉管一科主任、主任医师张建强表示，谷雨时节应注意养生，...……更多
2024-04-23 06:30:00时节,养生,专家,时节,张建强,张建
...有一定的效果。
寒露将至，咱们需要做好哪些事？寒露时节，气温逐渐下降，天气转寒，此时养生可以从以下几个方面入手：第一，饮食调整寒露时节，人体需要更多的热量和营养来抵御寒冷。在饮食上，应该多吃一些温热性...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...化。我们一定要从自身的饮食入手。对于现在正处于白露时节的养生人士来说，我们最好多吃以下这些食物。1、百合
百合在日常生活中是较为常见的一种药材，它里面含有丰富的淀粉蛋白质。维生素b维生素c等一些营养成分，...……更多
2024-10-26 10:18:00时节,呵护,食物,身体,健康,莲藕
本文转自：人民网霜降，含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，预示着天气进一步变冷，早晚气温变化增大。而人体亦会顺应天地阴阳二气的变化，阳气逐渐收敛潜藏，以顺应秋收之性，为冬天的潜藏做好...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
今日大雪，建议多吃“五白”，润肺养脾，顺应时节身体好大雪节气至，意味着天气愈发寒冷，此时养生调理尤为重要。在饮食方面，建议多吃“五白”，即银耳、雪梨、百合、山药和莲藕，它们不仅美味可口，还具有润肺养...……更多
2024-12-07 11:50:00时节,身体,建议,雪梨,山药,切成
...的重要组成部分。立秋后，天气凉爽，正是户外运动的好时节。糖友们可以根据自身情况，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、等。这些运动不仅能增强体质，提高胰岛素敏感性，还能有效帮助降低血糖水平。但需注意，...……更多
2024-08-07 10:46:00血糖,养生,攻略,血糖,运动,饮食
春天，万物复苏，正是养生的好时节。肝脏在中医理论中被视为人体重要的器官之一，它的健康直接影响着整个身体的运行。而春季是肝脏的调理季节，适当的饮食调理可以有效祛除体内的肝火，保持肝脏健康。在这个时节，...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...来了二十四节气中的寒露。在这个标志着深秋正式到来的时节，气温逐渐下降，空气变得干燥，我们的身体也需要进行相应的调整以适应自然界的变化。今天我将为大家推荐几款适合寒露时节的羹汤，让我们在品味美食的同时，...……更多
2024-10-09 13:52:00滋养,养生,雪梨,银耳,功效,枸杞
本文转自：人民网立秋是秋季的第一个节气，意味着秋天的开始。立秋时节，暑热未尽，天气也逐渐由潮热转向干热，虽有凉风时至，但天气变化无常，早晚温差大，白天仍然炎热。中医认为，“肺与秋气相应”，“燥为秋季...……更多
2024-08-06 17:05:00二十四节气,八段锦,养生,八段,变化,银耳
本文转自：人民网立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的第一个节气。“冬，终也，万物收藏也。”立冬拉开了自然界万物闭藏的大幕，人体阳气也相应开始潜藏于内。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...可以有效地调节身心健康，预防一些疾病。盘点一下白露时节的养生方法。1、适时添加衣服
到了白露这个时节，早晚温差整体是比较大的，此时为了避免寒气的侵入，我们要随时根据天气及时的增减衣物，这样可以有效地防止...……更多
2024-10-25 09:35:00时节,养生,好处,身体,方法,肺部
更多关于健康的资讯：
喉咙干痒难耐，咳嗽一阵接着一阵，白天咳到说不出话，晚上咳到无法入睡……相信不少人都被咳嗽、咽痒折磨过。这些看似普通的症状
2025-04-22 10:54:00
鲁网4月22日讯为更好地服务广大群众，进一步改善患者就医体验，青岛西海岸第二医院康复医学中心积极引进先进的医疗设备。近期
2025-04-22 10:56:00
夏季是鹅产蛋量可能下降的季节，这主要受到多种因素的影响。为了确保鹅能够保持高产蛋量，要弄清楚背后的原因，针对性地采取措施
2025-04-22 10:58:00
母鸡产蛋少、产蛋率低是鸡养殖中常见的问题，鸡产蛋少但饲料却不少吃，这样不仅增加了养殖的成本，还降低了养殖户的收入。那母鸡为什么会出现下蛋少的问题
2025-04-22 10:59:00
不少养殖户都遇到过这样的困扰：母鸡养着养着，产蛋越来越少，产蛋期也越来越短。那我们该如何应对这种情况呢？从品种来看，选对母鸡品种就像选对“种子选手”
2025-04-22 11:00:00
蛋鸭作为常见的禽类养殖品种，在市场上有着广泛的需求。然而，近年来不少养鸭户发现，蛋鸭的产蛋率出现了下降的问题。那么，蛋鸭产蛋率下降的原因是什么
2025-04-22 11:00:00
本文转自：人民网-甘肃频道兰州源盛和生态农业专业合作社智能化育苗大棚。人民网 席娟娟摄人民网兰州4月22日电 （席娟娟）谷雨时节
2025-04-22 11:01:00
本文转自：人民网-湖南频道眼下，正是大豆播种的好时节。连日来，湖南省永州市新田县各地积极开发丘陵旱地、荒坡地等耕地资源
2025-04-22 11:16:00
本文转自：人民网-广西频道贺州市平桂区天照家庭农场内，插秧机在作业。姚启雯摄田畴染新绿，农事催人忙。在广西贺州市平桂区广袤的田野上
2025-04-22 11:42:00
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月4月21日，三博脑科在其官方网站公告，称公司收到了内蒙古自治区监察委员会签发关于公司控股股东
2025-04-22 11:43:00
本文转自：人民网-安徽频道春季花粉过敏的高发期通常从3月中下旬持续至5月，花粉过敏人群在这段时间会非常痛苦，常出现打喷嚏
2025-04-22 11:46:00
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月近年来，婴幼儿食物过敏患病率不断攀升。2024年《中华流行病学杂志》上的一项研究显示
2025-04-22 12:19:00
大家都知道，输精管是输送精子的管道。如果输精管堵塞，精子将无法排出体外，而不能使女性怀孕，想要孩子只能是奢望。导致输精管堵塞的因素-1-先天异常输精管先天异常是导致男性输精管堵塞的主要因素
2025-04-22 08:35:00
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 李冬梅近年来，甲状腺癌持续增长的发病率的引起了公众关注。很多人把甲状腺癌称为“懒癌”
2025-04-22 09:11:00