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...健院中医科主任中医师侯莉莉表示，春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期，对于青少年来说，因学业压力大、不良刺激，从而肝不藏血，精血内耗，导致心失所养，从而引...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
解读春天肝火问题春天是一个多事之春，但也是肝火易升的季节。身体内的肝火一旦旺盛起来，会导致情绪激动、易怒、睡眠质量下降等问题，给人的生活带来不便。因此，中医强调春季要注重养肝护肝，避免肝火过旺带来的...……更多
2024-03-17 16:09:00解毒,人称,天然,蒲公,蒲公英,肝火
...一些，那么这种情况究竟与什么原因有关系呢？1、肝火旺盛很多时候口苦多是因为肝火比较旺盛，因为现在很多人情志失调，各方面精神压力比较大，很多时候情绪不稳定，容易出现易怒易躁的情况，这样长期下去就...……更多
2022-12-13 12:38一文,口苦,睡眠,状态,再次,原因
...为“肝气旺盛”的季节，如果不加以适当调理，容易出现肝火旺盛的状况，让人感到不适。在这个春意盎然的季节里，很多人可能会感到眼睛干涩、情绪易怒、睡眠质量下降等问题，这些都可能是肝火旺盛的信号。生活中，我们...……更多
2024-03-23 14:32:00肝火,肝脏,食物,肝火,肝脏,芦蒿
...。同时，压力过大，影响肝脏疏泄功能，肝郁日久会形成肝火，也会上扰心神。嵇波说：“最近，来医院治疗失眠症的中老年人逐渐增多，部分出现了担心、焦虑甚至恐惧等心理变化，此前有过失眠病史的患者也可能由于思虑过...……更多
2023-01-05 13:38:00调治,心神,重在,患者,肝火,失眠症
青豆——激活肝细胞的养肝佳品在冬季，肝火旺盛是很容易发生的问题，而青豆就是一种天然的“不老菜”，它富含高蛋白和低热量的营养成分，对于养护肝脏有着重要的作用。青豆中的蛋白质能够激活肝细胞的活力，使肝脏...……更多
2023-12-07 15:50:00肝火,西红,西红柿,食用,情况,建议
夏季降肝火这几种蔬菜不要错过天气炎热，人体容易出现上火现象，生起肝火，进而表现为心烦气躁，坐立不安，此时可进食清热养肝之品，以缓解外界高温引起的肝火盛旺。那么，什么食物能清热、养肝？长治圣爱妇产医院...……更多
2024-07-24 06:43:00长治,妇产医院,肝火,妇产,蔬菜,错过
...的迹象，实则可能与肝脏健康息息相关。中医理论指出，肝火过旺会产生虚热，当体内热毒积聚无法有效散发时，便可能引发磨牙现象。肝脏功能不佳时，身体无法得到充足的血液滋润，这易导致躁动不安的情绪，并伴随磨牙、...……更多
2024-07-23 15:09:00肝病,迹象,信号,肝脏,睡眠,疾病
...呢？今天李医生就教给大家3个小妙招来养肝护肝。
1.清肝火现在生活或者工作压力大，很多人会有肝火旺盛的表现，比如说脾气急、爱发火、眼睛干、布满红血丝、或者胁肋胀痛、睡眠不好、口干口苦等等，遇到这些肝火旺的...……更多
2024-04-09 11:27:00肝火,妙招,肝脏,肝火,大肠,问题
...：情绪暴怒、焦虑不安、记忆力差、心烦意乱等等。3、肝火旺盛肝经当令时间是晚上的1-3点钟，若肝火过于旺盛，人就会出现失眠的现象，因为肝主魂，火大魂飞，人就会睡不着。建议肝火旺盛的人可以加强运动，其次，就是...……更多
2023-02-01 20:42:00醒来,是由,原因,睡眠,肝火,醒来
...律的激素。而患者体内后来形成癌转移细胞，的确在睡眠时出现且非常活跃。不过研究人员也表示，尽管睡觉时癌细胞更活跃，但也不能把睡眠看成乳腺癌患者的敌人，毕竟睡眠时间低于7h的癌症患者，其死亡风险也是很高的。...……更多
2024-05-29 09:56:00时出,先知,癌症,睡眠,信号,癌症
...但是有些人却常常睡不好，一觉醒来口苦口臭，这可能是肝火旺的表现。肝火旺会导致口苦、口臭等不适症状，严重的还会影响健康，增加肝肾的负担。肝火旺的原因主要是饮食不合理和肝气郁结，因此，我们需要注意饮食，并...……更多
2023-12-05 06:28:00汤水,天然,排骨汤,猪肝,橄榄,排骨
【唇色暗红】肝火旺盛如果你的唇色呈现暗红色或紫红色，是肝火旺盛的表现，容易出现头痛耳鸣、便秘或烦躁易怒的症状。男性肝火旺盛的主要症状是头晕失眠、大便干结或小便发黄;女性肝火旺盛的主要症状是月经不调、食...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...渐加快，肝脏的负担也会相应加重。同时，春天容易导致肝火旺盛，出现急躁易怒等情绪问题。中医讲究五行，春天属木，而人体的五脏中肝脏也属木。因此，春气通肝，春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气，促进气血畅...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...现了各种“火旺”的症状，如胃火旺口臭、心火旺失眠、肝火旺易怒等。别担心，现在有一物可以降一火，让你轻松摆脱这些烦恼。首先，我们来了解一下胃火旺口臭。胃火旺通常是由于饮食不当、消化不良等原因导致的。这种...……更多
2024-04-01 06:29:00口臭,食物,帮助,问题,肝火,心火
...及时去医院治疗，减少这种现象，可以使身体更健康。3.肝火旺盛。如果你经常在半夜醒来，这可能与肝脏健康有关，特别是肝脏健康肝火旺盛，会影响肝脏的正常运转。因为肝脏没有得到正常的修复和解毒，肝脏会在半夜醒来...……更多
2024-10-15 19:15:00回事,睡眠,醒来,肝脏,健康,身体
...健的佳品——茼蒿。每天只需食用一点，就能润肺腑，清肝火，让你的睡眠变得更加香甜。茼蒿，是一种传统的冬季蔬菜，不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养成分。它含有大量的维生素A、维生素C、维生素K等，还富含多种矿物...……更多
2024-02-03 16:15:00肝火,肺腑,半年,茼蒿,生抽,丸子
肝火旺盛可能导致口苦口臭，不仅仅是因为牙齿问题，还与肝脏的状况有关。肝火旺盛长期存在会对健康产生不良影响，并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此，合理的饮食习惯在维持身体健康...……更多
2023-12-04 11:47:00口臭,睡眠,天然,问题,橄榄,猪肝
...易醒或梦多。晚上，当人体应进入休息和恢复的状态时，肝火的上扰会使心神不宁，难以安稳下来。此外，肝火还可能导致夜间出汗、情绪烦躁加剧，这些症状进一步恶化睡眠质量。应对策略针对肝郁化火引起的失眠，采取调和...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...、视力下降《黄帝内经》讲:肝主目。肝与眼息息相关，肝火过盛、肝血不足会导致眼睛发痒、眼黄,视疲劳加重，睁眼吃力、看东西模糊。2.痘痘、痤疮反复不断熬夜多、缺乏睡眠会让肝脏得不到休息影响体内的垃圾毒素排出，...……更多
2024-03-14 14:13:00妙招,肝脏,中医,肝脏,肝火,香橼
...草、黄芩和栀子，都苦寒，擅长清肝泻火，可以将体内的肝火浇灭；车前子、泽泻可以利尿，又能够把肝经的湿热通过小便排出去。这样一来，肝火去了，湿热也除了，等于把肝脏常见的两大问题都解决了；紧接着，我们知道，...……更多
2024-07-19 10:44:00神助,中成,中成药,困难,肝火,肝气
...的？原因有很多，像是心脾两虚、气血不足、痰火扰心、肝火上炎、以及胃气失和或是阴虚火旺等等，都有可能会造成睡眠障碍，但还有一个很重要的因素我们不得不考虑，就是肝脾不合所造成的。这样的人最主要的表现，就是...……更多
2024-07-17 06:08:00多梦,穴位,天亮,睡眠,脾虚,足三里
...两边鼓胀发红，这是典型的肝郁，而且已经化火了。而且肝火还会向上不停的扰乱心神，那睡眠能好吗？所以，归根结底，睡眠不好原因在于肝郁化火，因此这个时候，调理的话应该以疏肝泻火为主，这样一来，肝火灭了，体内...……更多
2024-07-02 06:31:00睡眠,困难,不好,肝郁,阳气,睡眠
...精神饱满，首先要确保有一个好睡眠。而通过饮食来调理肝火、助眠安神，是一种简单又有效的方式。今天，我为大家精选了四种能够养肝降火、提升睡眠质量的食物，换着吃，不仅让你夜晚睡得更香，还能让你白天精神充沛，...……更多
2024-08-24 18:24:00睡眠,食物,精神,睡眠,春笋,木耳
...颇多，不过，用药物治疗虽然是一个好办法，但对于湿热肝火旺盛的人来说，在日常生活中控制好自身的情绪也很重要，另外，也要注意保证睡眠充足，避免过度劳累，平时可以适量运动，以增加自身汗液的排出，让水湿随着汗...……更多
2024-02-29 13:40:00肝火,湿气,一味,奇妙,中药,湿气
有研讨发现，癌细胞在夜间愈加活泼。一项结合研讨来自瑞士苏黎世联邦理工学院、巴塞尔大学医院和巴塞尔大学，其发表在《自然》杂志上的报告指出，当生物体处于睡眠状态时，肿瘤会产生循环细胞，并在夜间更快地团结...……更多
2024-03-18 10:29:00先知,迹象,睡眠,检查,建议,肺癌
...的失眠，原因有很多，但从临床经验来看，主要还是跟：肝火旺、痰热内扰有关。首先，按照中医子午流注来讲，半夜1-3点，正是肝经当令时刻，中医上讲，肝藏魂，心藏神，所以，肝火往，肝阳上亢，肝魂就无法潜藏，自然就...……更多
2024-07-19 10:57:00肝阳,黄连,心神,神助,肝火,温胆汤
“肝脏”最爱的四种食材，一周吃3次降肝火，气血通畅一身轻松由于现代人的饮食和生活方式不良，肝部疾病已经成为了一种常见的健康问题，众所周知， 肝脏是人体内最重要的器官之一，也是身体里最强大、功能最多的器官...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...气排出，则可清阳升，浊阴降，心清神明。同时，春季为肝火旺的季节，肝火旺，容易出现脾胃虚弱的病症。中医认为，“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”也就是说，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了会使肝火更旺...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
...生活节奏加快，压力越来越大，人们容易出现情绪不畅、肝火大、容易上炎等问题，进而波及眼睛，导致两眼发红。因此，保持良好的情绪，对保护眼睛健康具有重要意义。本文将从情绪与眼睛健康的关系、情绪不畅对眼睛的影...……更多
2023-11-08 11:43:00眼睛,窗户,观察,心灵,情感,世界
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