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它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...出锅。推荐食谱二:南瓜粥南瓜粥是一款既健康又美味的早餐选择。南瓜的甜味和大米的软糯完美结合,能够提供充足的能量,同时富含维生素和矿物质。这种粥温暖顺滑,适合所有年龄段的人群,特别适合早晨食用。 主要食...……更多
蒸鸡蛋羹时,只需要掌握以上3个诀窍,保证您蒸的鸡蛋羹嫩滑无气
导读:最近半年,我每天都会蒸个鸡蛋羹喝,因为人到中老年,消化、吸收能力都会变差,吃饭时就是想吃一些比较稀的东西,心里才会比较舒服,而鸡蛋羹是最合适的首选。虽然鸡蛋羹很多人都爱喝,但是自己蒸的鸡蛋羹,...……更多
一个鸡蛋提供十余种人体必需的维生素和矿物质,以及优质蛋白质。我们常吃鸡蛋,但也会因为吃鸡蛋而“犯难”,下面就来盘点并解决吃鸡蛋的“四大难题”。难题一:红皮or白皮?吃哪个有营养?差别不大。鸡蛋壳的颜色和...……更多
鸡蛋不要放冰箱,教你3个保存妙招,3个月都不会坏,新鲜又实用
要是最物美价廉的食物是什么?我一定会投鸡蛋一票。鸡蛋价格便宜,一斤才5块钱,最便宜的时候才3块多;但它的营养价值却很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。同样花5块钱,鸡蛋能给你65克蛋白质,是猪肉的...……更多
今明两年,普通人想攒钱,建议改掉4种不利于攒钱的坏习惯
...加以抑制,可能让我们多花很多钱。比如三餐在外面吃,早餐多吃俩包子,午餐多要一个肉夹馍,晚餐要煎饼果子时多加个肠和蛋,回去再买一杯奶茶。姑且每顿平均多花5元,一年也要在吃上面多花五千多。以很多人的工资水...……更多
...坝上地区,进行此行最后3个地点的采访。大家快速吃完早餐,收拾好行李,忙碌的一天开始了。虽然采访车一早出发,但因路途遥远,而且路面上积有冰雪,路况不好,到达第一个采访点民建会员企业元始农业的燕麦种植基地...……更多
河北最“尴尬”的6道美食,当地人爱不释手,外地人却直呼不行
..."火烧,给驴肉火烧声誉造成了影响。羊肠汤 沧州地方的早餐之一便是羊肠汤,这种被外地人认为比较“重口味”的美食,当地人俗称羊肠za,源自孟村回族自治县,深受当地人喜爱。羊肠汤所用的食材种类繁多,包括常见的羊...……更多
他带领团队“双镜”齐下一次解决俩问题
...了最基本的年龄增长、胆囊排空功能逐渐减弱之外,不吃早餐、高脂饮食、肥胖等也可诱发胆囊结石。因此,高危人群之一便是肥胖者,此外,女性、40岁以上人群也更易中招,这也就是胆囊结石的“3F”人群(肥胖、女性、40岁...……更多
湖南永州蓝山公安:全力守护候鸟迁徙“生命线”
...,常常有大风大雨大雾,光看监控是不够的。”简单吃过早餐后,高帅与监测站的队友一起出发,钻进山林,开启了一天的巡护工作。候鸟迁飞季,蓝山公安局采取“护鸟队+护林员+监管员+公安干警”协同联动模式,开展候鸟保...……更多
七成乳腺癌患者将因“分型治疗”提升疗效
...5年建立了三阴性乳腺癌“复旦四分型”。研究成果在《癌细胞》发表,并获评全球乳腺癌年会“年度进展”。这一“分型精准治疗”策略在这些几乎已无药可治的患者中大放异彩,有效率达到传统化疗的三倍。正是基于这一成...……更多
咱老社区的“贴心人”
...重点关怀对象。每隔一段时间,马长怀就会自掏腰包购买牛奶、鸡蛋登门看望。他帮着杨大爷打扫卫生、清理杂物,把原本杂乱的房间收拾得干净整洁。“这个社区残疾人、独居老人等困难群众较多。一有时间,我就去看望,力...……更多
简阳市尤安村:集体经济“零”的突破
...阳市平武镇尤安村村民王超群每天都起个大早,简单吃完早餐后就匆匆赶到田里,加入收割青菜的队伍。路上小货车往返不停,把堆成小山的青菜运往村党群服务中心广场,再由叉车装入大卡车,运向远方。“你看这一棵,得有...……更多
小叶医探丨座位不理想、考试大脑一片空白咋办?心理专家来支招
...,中高考的孩子时间比较紧张,家长可以让孩子在路上吃早餐,就餐和起床的时间拉长,孩子的胃口自然而然就打开了。考试时大脑一片空白,要尝试“深呼吸法”如果考生在考试时遇到大脑突然一片空白怎么办?对此,叶霖指...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...我们忽略的食物,但它的营养价值却不容小觑。和鸡蛋、牛奶相比,鹌鹑蛋的营养价值更为丰富。它含有大量的铁元素,是补血所需的重要营养物质,同时还富含钙,具有补钙强身的功效。此外,鹌鹑蛋还富含优质蛋白质、维生...……更多
...,过敏是儿童患湿疹的主要外在因素,常见食物过敏原有牛奶、鸡蛋、花生、鱼虾等,吸入性过敏原有尘螨、动物的毛屑、棉絮等,接触性过敏原有化纤衣物、水质、含有香精及添加剂的沐浴露等,这些因素可引发并加重湿疹。...……更多
...记者 杜光然近日,山东网友发视频称,其孩子在喝旺仔牛奶时感觉有异味,割开瓶罐发现里面有“黑色异物”。视频显示,一罐拉环开口的瓶罐被人用刀割开,在切割的过程中,瓶罐也有短暂离开画面。最后,镜头对准被切开...……更多
每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距比较明显,建议了解
鸡蛋被视为“营养的宝库”,人们都晓得它富含蛋白质、纤维、维生素D和矿物质,但是,你有没有认识到每天吃鸡蛋与不吃鸡蛋的人之间存在着明显的差距?今天,让我们一同来理解一下,每天吃鸡蛋的人与不吃鸡蛋的人之间...……更多
无一米不规划 全要素提升街道空间
...文转自:成都日报成都高新区城市规划两大《导则》出炉无一米不规划 全要素提升街道空间家门口空间“焕新”提升了居民幸福感记者昨日获悉,成都高新区编制形成《成都高新区无一米不规划总体设计导则》与《成都高新区...……更多
国礼品牌,世界见证 得益乳业荣膺“一带一路十周年•国礼品牌”
...得益乳业凭借国际领先的全产业链,缔造更高品质的鲜活牛奶,助力中国奶业高质量发展,荣膺“一带一路十周年•国礼品牌”,一举征服国际味蕾,这标志着得益牛奶鲜活品质已比肩乳品行业国际领先水平,站在了全球乳品的...……更多
...了“2022年食品安全与健康流言榜”。流言1:保质期长的牛奶是因为加了防腐剂?科学真相:保质期长短取决于牛奶的灭菌方式和包装工艺等,一般采用超高温瞬时灭菌方式的牛奶保质期可达至少6个月,与防腐剂无关。流言2:...……更多
为“显年轻”吃了4年,她们双双患癌!女性保健千万别踩这些坑 | 第2眼
...恶性时就反复按摩乳房,很可能刺激肿瘤生长,甚至导致癌细胞远处转移。卵巢按摩 ×不少女生喜欢“卵巢保养”,也就是在肚脐下方抹些精油转圈摩擦、轻轻按压,但其实通过按摩来保养卵巢是不靠谱的!首先卵巢位于腹部较...……更多
医生:身体接连出现3个症状,多半是癌症要来了,早了解早准备!
...巨大的进步。”“通过基因测序技术,我们可以对患者的癌细胞进行详细的分析,了解癌症的具体类型和特征,从而制定个性化的治疗方案。”张医生详细地说明了这一方法如何显著提升治疗的精准性和成效,同时减少了不必要...……更多
这样蒸出来的鸡蛋羹就会更加细腻,口感更加滑顺
选择新鲜的鸡蛋在制作鸡蛋羹之前,我们首先要选择新鲜的鸡蛋。新鲜的鸡蛋有着丰富的蛋白质和水分,这对于制作出嫩滑的鸡蛋羹至关重要。如果使用不新鲜的鸡蛋,蛋白质会变质,水分也会减少,这样蒸出来的鸡蛋羹口感...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...后的常见原因。1.饮食习惯:晚餐的影响力人们普遍认为早餐对肠胃影响最大,但实际上,晚餐对第二天早晨的肠胃活动有着深刻影响。晚餐摄入过量、食物类型不当(如过度油腻、辛辣或富含乳糖的食物),以及进餐时间过晚...……更多
花一亿美金减肥失败的人,她究竟做错了什么?
...的热量囤积成脂肪,体重随即反弹。 ❌过度节食:不吃早餐、晚餐,不吃主食、只吃蔬菜、水果等节食方式都是导致反弹的罪魁祸首。✅睡前禁食:睡前吃东西会给肠胃造成负担,堆积的热量难以消耗就会囤积成脂肪,睡前3小...……更多
没钱的女人,身上有这三个明显的特征,藏都藏不住
...衬她生意,但是她总爱抱怨,见着那些一家几口一起来吃早餐的,就话里有话的说:羡慕你啊,多么幸福的一家,看看我这命苦的。若遇见邻居反映食品问题,她不是虚心接受改变,而是怒怼说:外面的都一样,那来那么多讲究...……更多
大宋的吃喝玩乐,比你想象的有趣
...水”,这种保健意识绝对出乎大家意料之外。随后便是吃早餐,包子、饺子、稀饭、咸菜应有尽有,如果在家里吃腻了,还可以携家带口的去早点摊吃,灌肺、炒肺、粥饭等琳琅满目,可以根据个人口味选择。而且付钱的时候可...……更多
糖尿病患者,不妨经常食用这4种食物,可能是降糖的“好帮手”
...配菜。山药粥也是一个温和且易于消化的选择,特别适合早餐食用,有助于稳定全天的血糖水平。03苦瓜苦瓜,以其独特的苦味而闻名,是许多亚洲国家餐桌上的常客。苦瓜含有丰富的三萜类化合物、植物甾醇和苷类,这些成分...……更多
每天坚持吃鸡蛋,就可以到达良好的抗氧化效果
导语:鸡蛋能够算是每家每户厨房当中的常见身影,而且鸡蛋的营养价值特别高,具有着各种各样的烹饪方式,深受人们的喜欢与欢送。并且有相关研讨发现鸡蛋当中含有身体所需求的8种氨基酸以及某一些有益的营养物质。比...……更多
5元一斤洋鸡蛋和12元一斤的土鸡蛋,到底哪个好很多人都选错了
鸡蛋这玩意儿,简直家家户户都得有啊!不管是煮着吃、炒着吃,咱们的一日三餐,少了它还真不行。对吧?鸡蛋用途多,市场也跟着热闹起来,超市里的鸡蛋品种那叫一个多,咱们就简单说两个大类:土鸡蛋和洋鸡蛋。土鸡...……更多
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吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
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国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
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就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
2025-03-10 17:41:00
纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
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此面在人间
有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
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畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
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你是否有过这样的经历:突然腹痛难忍,频繁跑厕所,整个人都被折腾得疲惫不堪?这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病,它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
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