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平时总是无精打采,一般会是什么原因呢?
在快节奏的生活中,很多人都会感到自己时常无精打采,缺乏应有的活力和热情。这种状态不仅影响个人的生活质量,还可能对工作和学习产生负面影响。那么,究竟是什么导致了这种无精打采的状态呢?一、生活压力与焦虑...……更多
肾脏不好,整天无精打采?试试这3个方法,让你的肾脏更强健
在现代社会,越来越多的人因工作压力大、生活节奏快等原因导致肾脏健康出现问题。肾脏是我们身体的重要器官,负责排毒、调节体液和电解质平衡。肾脏健康与否直接影响着我们的整体健康状态。如果你常常感到疲劳无力...……更多
33岁IT男上班总是无精打采 竟是得了疲劳综合征
... 赢取“打工人充电饮”最近,33岁的IT精英小王总是感到无精打采,日常工作中难掩疲惫之色,焦虑情绪也如影随形,仿佛身体被“掏空”了一般。前两天,他特意提前上床休息,希望一夜好眠能驱散连日的倦意。然而,早晨醒...……更多
专业人士支招助你满血复活
...专业人士支招助你满血复活不少上班族节后上班容易感到无精打采,工作状态不佳。 本报记者 严 洁 绘 ■本报记者 肖颖婧读者来电“快乐时光总是那么短暂,一转眼美好的春节假期就这么结束了。我回归工作岗位后,却感觉早...……更多
哪些人比较长寿?长寿的人有这7个特征
...亮,双腿有力。而体质不正常的人,往往会感觉到疲惫,无精打采。2、腹部没有太多的脂肪对于中老年人来说,腹部无法摆脱的脂肪,是一件很让人头疼的事情。腹部发福不是小事,而是多种疾病的表现。肥胖者对于高血压、...……更多
失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
...长期积累,还会影响人的精神状态,使人容易感到疲劳、无精打采。二、简单易行的“回血方”为了改善肝血亏虚的症状,我们推荐你尝试以下简单易行的“回血方”:1.饮食调理:多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、红枣、黑...……更多
睡眠质量不好该怎么办?教你几招轻松改善睡眠质量
...逐渐走在了越来越睡不着的路上。失眠之后,整个人也是无精打采,一整天脑袋都昏昏沉沉,白天或者周末补觉也不能让身体恢复过来,长此以往严重影响我们正常的工作和生活。那么如果睡眠质量不好我们应该怎么办?下面教...……更多
讲解失眠障碍,如何对待失眠症
...西时,就会很难再次入睡了,睡眠时间不足,导致第二天无精打采,想睡觉,要是睡了,晚上又很难入睡,就会陷入一个循环当中。而且睡觉很多梦,不知道睡着还是清醒,有种似睡非睡的感觉,会经常做噩梦,从梦中惊醒过来...……更多
本文转自:福州晚报长假结束,你是否感觉疲劳乏力、无精打采?应对“假日综合征”中医有妙招春节的喜庆气氛还未消散,返岗日子已经到来。经过长假,你是否感觉疲劳乏力、惆怅、无精打采,晚上睡不着、白天睡不醒,...……更多
总感觉乏力、无精打采?可能是这7种食物没吃对
...的故障,体现在我们身上,便是那些难以名状的乏力感、无精打采。但是,仅仅知道营养的重要性是不够的,更关键的是要明白,对于那些常常感到疲惫的人来说,究竟哪些食物能够成为他们打破乏力困境的钥匙。营养不均衡:...……更多
长期睡眠不足,造成这4大危害不可低估,赶快“挽救”家人吧
...多的人受到失眠带来的困扰,“晚上想睡也睡不着,白天无精打采”成为了大多数人的常态,但是还有很多人没有意识到失眠的危害,依旧独自熬过一个又一个黑夜,却不知这样身体早已被拖垮。长期睡眠不足,造成这4大危害...……更多
睡到半夜嘴里又苦又干?与4个原因有关,想要改善需做好4件事
...需要起床调整,这样就会影响到睡眠质量,第二天会变得无精打采。那么对于后半夜嘴里又苦又干,应该如何改善呢?首先了解一下后半夜嘴里又苦又干的原因有哪些?1、口腔疾病当发生某些口腔疾病时会引起这种情况,如龋...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或是身体2处“堵”了
...睡眠质量和日常生活。首先,早醒可能会让人感到疲倦和无精打采。由于睡眠缺乏或不充沛的睡眠,身体没有得到足够的休息和恢复,这可能会招致白昼疲倦和无精打采。其次,早醒可能会影响人的心情和心理安康。当人们醒来...……更多
无精症可怎么办?男性无精还能做爸爸么?
3次精液检查中均未发现精子,称为无精症。“无精”并非完全没有精子,首先要判断男性属于梗阻性还是原发性无精子,若为梗阻性无精子症,可以通过治疗圆爸爸梦。无精症可怎么办?不少夫妇出现不孕不育,总认为是女方有...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...也很难再次睡着。晚上睡眠不足,林阿姨白天干什么都是无精打采的。林阿姨的老伴张大叔看她这样,说:“你这是老了的表现,老年人都睡得早起得早的,你提前进入老年生活了。”林阿姨本来还有些担心自己是不是得了什么...……更多
“我一直以为是肺部出现了问题,想不到是这个部位。感谢你们,让我恢复了自主呼吸。”近日,87岁的杨奶奶(化名)紧紧握着浙江绿城心血管病医院心脏大血管外科王浩主任的手,向医护人员表示感谢。通过多学科会诊,困...……更多
...眠质量下降和失眠的情况总是出现在日常生活中,也总是无精打采的,身体也是比较疲惫的,这个时候也就需要及时的调理了。 ……更多
寿命长的女人,多半有这3个“共性”,占了一个也很幸运!
...的表现。例如有些女性虽然年纪不大,却总是脸色暗黄,无精打采的样子,这多半是因为气血失衡,影响了各个器官的正常运作,得不到正常的气血滋养。想要保持身体健康,每天可以坚持做好哪些事呢?运动是保持身体活力的...……更多
阳康后,想要身体恢复千万不能做3件事,无论如何先忍一忍
...睡不够。甚至有人表示自己越睡越累,整天睡着还是感觉无精打采。当然,也有出现睡眠质量不好,睡不着或者睡着了又容易醒,导致自己精神状态比较差。2、全身乏力阳康之后,相当长的一段时间内我们都会感觉身上没有什...……更多
停止内耗自救的最佳方法,这12条请收好,祝您天天开心
...身体健康问题:缺乏运动和身体健康问题可能导致疲劳、无精打采和情绪低落。适当的运动可以释放压力、提高心情,并有益于身体健康。4.人际关系问题:与家人、朋友和同事之间的冲突和矛盾可能会导致不愉快的情绪体验。...……更多
免疫力强的人,都有哪些特征呢?
...是病恹恹的,仿佛罹患了什么大病一样,一天到晚看起来无精打采的,人也显得特别虚弱疲惫。第三,免疫力强的人,食欲会更好感染了新冠,免疫力好的人,没有什么症状,该吃吃该喝喝,食欲特别好。免疫力差的人,到处不...……更多
5招赶走“春困”
...经系统兴奋性刺激信息减弱,抑制性功能增强,人会变得无精打采、昏昏欲睡,外在表现为中枢神经系统受抑制的春困。所以,春困是季节变化导致大脑缺血、缺氧的结果。此外,由于春天逐渐日长夜短,如果入睡时间没有提前...……更多
大S近况曝光:整个人无精打采,精神状态很差,失去了以前的优雅
...片,疑似她的近况状态曝光。镜头之中的大S整个的状态无精打采,而且精神状态看着并不太好,尤其是失去了往日镜头面前的那一种优雅。结婚才1年多的时间,在经历了汪小菲的床垫与电费事件之后,如今的大S已经大变样。穿...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...睡够7~8个小时再自然醒来。睡醒后的感受:精神充沛还是无精打采。当其中任何一条不满足时,都需引起警惕。如果是疾病原因,要尽快就医,生活中可从以下几个方面入手,调整习惯,避免早醒。01尽量准时入睡调整入睡时间...……更多
长期熬夜,会给身体带来四大危害!熬夜具体指几点
...内交感神经的正常工作,长期以往,您在第二天就会出现无精打采、记忆力下降、反应迟钝等状况。除此之外,经常熬夜还会增加肥胖、高血压、老年痴呆、突发性耳聋以及免疫功能失调等问题,危害的复杂性远比您想的要严重...……更多
昆明送子鸟:久坐会导致无精?答案很多人都没想到......
...,精子质量下降已经是不争的事实,有些年轻人甚至患上无精症。有研究...……更多
2022-12-10 08:55无精,昆明,答案
内分泌失调造成不孕应该怎样调理?
...难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
本文转自:每日商报无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”掌握这些小方法,助您畅快过春商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明口角生疮、排便困难、心神不宁……随着天气逐渐转暖,各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神...……更多
虚火旺怎么办
...火气高导致津液变少,体内养分不足,出现疲劳、头晕、无精打采等诸多症状。如何调理虚火旺1、起居睡眠起居应有规律,居住环境宜安静,睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏。可早睡早起,中午保持一定的午休时间。2、环境调摄...……更多
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
...难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
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一起一落的采血针  浸透着浓厚人情味(平行病历)
本文转自:人民日报海外版郑铸彪《人民日报海外版》(2024年12月10日第 09 版)不久前,北京世纪坛医院医学检验科即将退休的刘桂芳
2024-12-10 05:39:00
“灸童中医药文化周”活动启动
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月10日第 09 版)本报北京电 (陈得)日前,“灸童中医药文化周”活动在中国科学技术馆正式启动
2024-12-10 05:39:00
松柏为什么不怕冷?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报钮世辉松柏之所以耐严寒,是因为它们在生长节律、生理结构、生物化学机制、基因表达等方面具有极强的适应性“岁寒
2024-12-10 06:36:00
教你一招穿衣法,抵御严寒温暖过冬 气候变化多端,老年人群要做好“肢端”保暖
前几天的杭城还是阳光明媚,这几天却突然降温,寒风瑟瑟。如此大的温差会让人们难以适应,尤其是老年群体,容易出现上呼吸道感染
2024-12-10 07:30:00
17岁女生患上老年人常得的病 医生提醒:这种姿势一定不要做
“感谢朱主任解决了我的痛苦,今后一定会注意坐姿,改变不良生活习惯。”近日,做完腰突症手术的17岁女孩晓岑(化名)出院时
2024-12-10 07:30:00
医者仁心守护健康 患者感恩赠送牌匾
在医院的走廊里,阳光透过窗户洒在一块刚刚被患者家属送来的牌匾上,上面写着“医术精湛医德高尚”这几个大字,在阳光下格外耀眼
2024-12-09 22:50:00
一家三代“麻防人”接力守护70余载
“从小爷爷就告诉我,对麻风患者要像对待家人一样关爱。”黔西南自治州安龙县疗养院预防保健股股长张丽娇一边翻看着相册,瞧着她爷爷和父亲工作时的身影
2024-12-09 22:50:00
中国癌症高发,是蚝油惹的祸吗?医生:这3种调味品,别再滥用
“我看网上都在说蚝油会致癌,千万别再吃了!”“现在酱油都被抽检出来了!有致癌物的!颜色越深越危险”“味精是化学品,以后做饭不要放味精了”
2024-12-09 22:53:00
吃什么水果减肥-番茄
1、番茄番茄几乎全由水造,食之饱肚,卡路里又低(每200克含30卡路里),用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养
2024-12-09 22:57:00
重庆大学附属沙坪坝医院:\
本文转自:人民网-重庆频道“您上次给我做完针刀治疗后,当时就感觉轻松了许多。”不久前,谢女士风尘仆仆从云南省昭通市绥江县赶来
2024-12-09 22:59:00
重庆市医师协会肝癌专业委员会成立
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月9日电 近日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会肝癌专业委员会、陆军军医大学第二附属医院(新桥医院)承办的“重庆市医师协会肝癌专业委员会2024年学术年会”在渝举行
2024-12-09 23:00:00
装菜的“塑料袋”放进冰箱,不仅有毒还致癌?实验告诉你真相
老张今年56岁,平常特别喜欢囤货,尤其喜欢在肉摊打折的时候买一堆肉回来冻起来,恨不得将冰箱当成“保险柜”。对此儿女们说过很多
2024-12-09 23:12:00
御苑家园社区开展“美食课堂之夹心荷叶饼”活动
江南时报讯 近日,元和街道御苑家园社区二楼日间照料中心活动室香气四溢,一场以夹心荷叶饼制作为主题的美食课堂活动在此火热开展
2024-12-09 23:24:00
惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队参加12·5国际志愿者日系列文明实践志愿服务活动
12月5日,在第38个“国际志愿者日”来临之际,惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队应邀参加“贡献志愿力量 创造美好生活”12·5国际志愿者日启动仪式——暨“花红惠水·志愿花开”系列文明实践志愿服务活动
2024-12-09 20:18:00
健康问太和|锻炼后出现肩关节疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民李先生是一位健身爱好者,两个月前他在进行肩部锻炼后出现了肩关节疼痛。尽管休息了一周
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