• 我的订阅
  • 头条热搜
孕期常见症状及应对方法!准爸准妈看过来
十月怀胎,每位准妈妈怀揣迎接新生命的喜悦的同时,妊娠期特殊生理状况的各种不舒适也随之而来——除了日益变大的肚子以外,还可能出现各种孕期常见症状,比如嗜睡、恶心、呕吐、便秘、情绪不稳定等症状。以下小妙...……更多
全面剖析胃息肉
...了解胃息肉,本文将详细阐述其表现、危害、病因、治疗方法。一、胃息肉的表现与危害胃息肉有很多表现,但是大部分病人没有明显的症状。当息肉生长至一定的程度或者伴有其他病变的时候,病人就会表现出一系列的症状。...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|小儿厌食,中医调理有妙招
...小儿厌食多与脾胃功能失调有关。那么,如何通过中医的方法来调理小儿厌食呢?中医认为,小儿厌食多与脾胃不和、运化失职有关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃功能正常,则食欲旺盛,消化良好。若脾胃受损,运...……更多
中西医治疗哮喘的方法有什么
...等。(一)中药汤剂治疗风寒闭肺型。采用散寒宣肺的治疗方法,如麻黄汤,通过温肺散寒、宣肺平喘来缓解症状。痰热遏肺型。采用清泄痰热的方法,如桑白皮汤,旨在清热化痰、止咳平喘。肺气虚型。补肺益气,如补肺汤、玉...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...理脾胃、助睡眠、强筋骨、补肝肾等功能。配合中药内治方法,以疏通经络、调和气血,激发先天之肾气,调理后天脾胃的运化吸收功能,改善食欲、睡眠,促进骨骼与肌肉的发育,增强身体机能及免疫力,有效地调节自身脏腑...……更多
...注意:经期、妊娠期不建议这样做。耳穴疗法。耳朵上的穴位连接人体的五脏六腑、四肢百骸。用手指沿着耳轮脚周围,由下往上按摩,力度适中;有条件者也可涂上润滑油,用刮痧板刮拭耳轮脚周围穴位,可促进消化,调节胃...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...统的医疗体系,对于勃起功能障碍有着独特的认识和治疗方法。通过了解中医的看法和方法,我们可以更全面地认识和应对勃起功能障碍的挑战。一、中医对勃起功能障碍的看法中医认为男性勃起功能障碍是由身体内部的某些器...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,与3点有关
...,产生大量气体,引发胀气。对于这种情况,最好的解决方法是找出不耐受的食物,并在日常饮食中尽量避免它们。如果症状较为严重,可能需要寻求医生的帮助,进行进一步的检查和治疗。2.脾脏不健康通常,人们总是把脾胃...……更多
喝粥、吃面能养胃?昆明东大肛肠医院:真正养胃的方法是这些
...东大肛肠医院消化科李主任,为大家介绍几个真正养胃的方法!饮食中的养胃误区1、生姜暖胃这种方法偶尔用之未尝不可,但不可长期。这是因为生姜属于刺激性食物,胃病患者若喝大量的生姜水会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸...……更多
睡眠是好的补药!常吃2种助眠果、多按3个安眠穴,夜夜睡得香
...障碍,夜间辗转反侧,难以入眠。在寻找改善睡眠质量的方法时,我们常常会听说一些自然疗法,例如某些特定的水果和传统的穴位按摩。这些方法的共同点在于它们的温和性和无副作用的特性,使其成为改善睡眠的理想选择。...……更多
...物。小暑节气与哪些脏腑的养护特别相关?传统中医养生方法有哪些?小暑节气我们要特别注意两个脏腑的养护,一个是心,一个是脾。中医理论中,心为君主之官,性属火,其气通于夏。在夏天阳气亢盛时,我们的心气也容易...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...与穴位按摩的原理:解锁肠道活力在探讨便秘的自然解决方法之前,了解穴位按摩的科学基础至关重要。中医理论认为,人体的健康状态由气血流通的顺畅与否决定。便秘,作为一种常见的消化系统疾病,往往与气血运行不畅、...……更多
什么办法可以调理糜烂性胃炎呢?建议参考下
...?1、药物治疗对于糜烂性胃炎患者来讲最简单最直接的方法就是给予相应的治疗方法,这样可以及时的将糜烂性胃炎的症状得到缓解,同时也可以让患者适当的服用一些保护胃黏膜剂,这样可以有效的减少胃酸对胃黏膜的伤害...……更多
食物届的“奥美拉唑”,每天坚持吃,帮你养出“健康胃”,参考下
...药的成分来看,没有养胃的特殊成分,这主要取决于烹饪方法,通常使用蒸山药的方法这种方法制作的山药非常的软,不会刺激胃,适合所有胃病患者。 ……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...内湿气的排出,并改善相应的皮肤问题。赶走湿气的其他方法1、饮食调理饮食上宜适量多吃具有健脾渗湿之功效的食物,如薏苡仁、红豆、山药、白扁豆等。而要注意避免或者限制生冷寒凉、油炸油腻以及辛辣刺激性等食物。2...……更多
宫寒女人想怀孩子必须先暖宫,给这个穴位“吃点药”快速驱走宫寒
...胖不要盲目去减肥,不然真的很伤身体。目前祛除宫寒的方法有很多。但基本无外乎下面几种:一、饮食调理,祛除宫寒不止是冬季,一年四季都要避免吃生冷的食物、喝冷饮。少吃寒性的食物及水果。姜枣茶:每日午餐或晚餐...……更多
几个饮食上的养胃知识,可以了解一下
...物,猴头菇、甘蓝菜、茄子等可以适量补充当然了养胃的方法还有很多,在饮食上其实有很多的方法进行补充调理,并不是像大家认为的,患病之后就不能吃这个也不能吃那个,胆战心惊,其实是你没有找对方法。除了饮食,胃...……更多
2022-12-22 20:59饮食,知识
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...。针对不同时间段的早醒问题,我们可以采用不同的调理方法,比如:对于“肝时”醒来的问题,可以通过适当的运动、避免晚间重油腻食物来调节肝脏。对于“肺时”醒来的情况,则可以通过深呼吸练习、保持室内空气流通来...……更多
醒脑开窍针法如何治疗脑卒中?
...。目前,醒脑开窍针法是治疗脑卒中一种常用的中医治疗方法,其疗效显著,备受患者青睐。本文将详细介绍醒脑开窍针法治疗脑卒中的原理、方法及注意事项。一、治疗方法1.针灸选穴:根据患者的病情和症状,选取相应的穴...……更多
喝白粥、吃红薯可以养胃,是真的吗?日常养胃建议多吃3物常饮1
...题,大家肯定就是想着办法养胃,于是就有了很多养胃的方法,比如说喝白粥养胃,吃红薯养胃,喝红茶养胃等等。那么,这些养胃的方法真的靠谱吗?这些不为人知的养胃方法不知道害苦了多少人,今天我们就一起来了解一下...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...疗法之一,在治疗乳腺增生方面已经积累了丰富的经验和方法。乳腺增生是一种常见的妇科疾病,发病率较高,给女性的健康带来了困扰。针灸治疗作为一种绿色、安全、有效的治疗手段备受关注。一、针灸治疗乳腺增生的具体...……更多
高血压合并冠心病怎么办?教你几招应对的好方法
...等症状。下面我们将介绍几种应对高血压合并冠心病的好方法。首先,中医养心法是治疗高血压合并冠心病的基本方法之一。中医强调心气的平衡和充盈,可通过饮食调理来达到治疗的目的。常见的养心食物有鸡肉、羊肉、猪心...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...防调摄包括”未病先防”和“既病防变”两个方面,具体方法包括避风寒,预防感冒伤风等;调情志,喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾、怒伤肝,情志失调会导致多脏腑功能紊乱;慎起居,保持良好的生活方式,合理饮食,低...……更多
身体出现5种异常,或是“胃癌”到来的警报,你该做检查了
...肉产生压力,导致出现不适的感觉。以下是几种胃癌检查方法:腹部超声检查:通过超声波探测器对腹部进行扫描,检测胃部异样结构。X线检查:通过X线图像来检测胃部异样结构。胃镜检查:通过将胃镜插入胃部,对胃内病变...……更多
护肤方法:敏感肌肤日常护理达人分享妙招
以下是一些敏感性皮肤的日常护理方法:1. 温和清洁:选择温和、无刺激性的洁面产品,避免使用含酒精、香料等刺激性成分的产品。轻柔地清洁皮肤,避免过度摩擦,譬如敏感或者出油的型男美女们,建议可以试试悦蕾玫瑰...……更多
女人如何去除脸上皱纹,最好的小妙招
...用一些抗衰老精华油或面霜,以增加按摩效果。具体按摩方法包括:用指腹轻轻按摩额头、眼周、鼻梁、面颊等部位,以及沿颈部向上推拿。按摩时需注意力度轻柔、不过度,避免对皮肤造成伤害。五、使用抗氧化护肤品抗氧化...……更多
5个帮助宝宝长高的小妙招,赶紧收藏
...的身高,因此在宝宝的成长过程中,采取一些科学有效的方法来促进宝宝的身高发育就显得尤为重要。以下是五个简单实用的小妙招,帮助您的宝宝健康地长高。一、合理搭配营养宝宝的身高发育离不开充足的营养支持。家长应...……更多
中医认为,敲打肝经是一种非常有效的方法
...引起的早醒问题?中医认为,敲打肝经是一种非常有效的方法。首先,让我们来了解下什么是肝经肝经是指肝脏的经络,主要分布在身体的两侧。通过敲打肝经,可以刺激肝脏的功能,促进身体的代谢和排毒。肝经上有许多穴位...……更多
鱼际穴位于手外侧,第 1 掌骨烧侧中点赤白肉际处
...肿痛等症状,鱼际穴具有显著的缓解作用。操作鱼际穴的方法非常简单,只需用大拇指指尖用力掐揉,每次操作3-5分钟。在操作过程中,要注意力度的适中,不可过轻,也不能过重,以免造成皮肤损伤。每天坚持操作鱼际穴,会...……更多
拔罐减肥,找准5个穴位,可能会达到理想效果,学习下
...们可以通过拔罐来进行,特别适合以下两种人。 1、各种方法都会成功减肥如果你采取了运动和控制饮食的方法,依然没有达到预期的效果,那么在日常生活中我们可以建议拔罐减肥,通过拔罐减肥来让自己的身体逐渐的瘦下来...……更多
更多关于健康的资讯:
小雪后多吃“3肉3果”,滋肝补肾、养血助眠!这样补一冬,来年无疾痛
《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是说,天气寒冷,北方的雨变成了雪
2024-11-28 14:24:00
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!小雪过后,我们就正式进入冬季了,入冬后的气候和秋季有所不同
2024-11-28 14:24:00
天气转凉,建议常吃这4道补菜,御风寒,补身体,增强体质
随着气温逐渐降低,寒冷的冬季悄然来临。在这个季节里,身体容易受到寒气的侵袭,免疫力也可能下降。为了应对寒冷天气,增强体质
2024-11-28 14:25:00
葛根清汁可以开发成饮料吗,开发葛根清汁饮料有哪些作用
在当今健康意识日益增强的社会背景下,传统中药材以其独特的功效和天然无添加的特点,逐渐成为现代健康饮品市场的新宠。其中,葛根作为一种历史悠久的中药材
2024-11-28 14:26:00
为何有人喝了几十年茶,肾脏依旧很健康?医生:这3个关键要记牢
“为什么有人喝了几十年茶,肾脏却依旧健康?这其中到底有什么秘密?”这是卫大妈最近常常在心里琢磨的问题。别看她人到中年,脾气却像年轻人一样火爆
2024-11-28 14:27:00
立冬吃木耳的好处
“倏忽秋又尽,明朝恰立冬。”不知不觉,天气已经凉了许多,冬的脚步已经悄然而至。立冬是冬季的第一个节气,表示冬季正式开始
2024-11-28 14:27:00
这菜铁含量丰富,价格实惠,建议入冬后常吃,补血御寒,增强体质
随着寒冬的到来,许多人开始关注如何增强体质,抵御寒冷。在这个季节里,补血养气尤为重要。而猪肝作为一种常见且实惠的食材,不仅含有丰富的铁质
2024-11-28 14:27:00
滋补养颜:黄豆猪蹄汤
在美食的世界里,红枣猪蹄黄豆汤宛如一颗璀璨的明珠,散发着诱人的魅力。制作这道汤品,首先要精心准备食材。选取新鲜的猪蹄一只
2024-11-28 14:29:00
一降脂,二利尿,三养颜,冬天使劲吃,买50斤晒成干,特省事!
导读:每年冬天,因为恶劣气候比较多,每个月总有几天不好出门买菜,如果此时家里有一些晒干的菜,用这些菜干炖一锅肉吃,真的是太省事
2024-11-28 14:29:00
短命,伤肾,伤脑…“抗衰药”二甲双胍翻车,ChatGPT之父也中招
陆元(化名,41岁)与“网红抗衰药”二甲双胍可谓老熟人了,不仅自己经常吃,父母也用它降血糖很多年。但最近朋友圈刷到的负面消息却让他慌了神
2024-11-28 14:30:00
好忙好累无法健身?懒人专属“8招瘦身操”坐着、躺着、趴着都能运动!
常常制定运动计划,却因为工作太忙迟迟无法执行?每天久坐办公室,感觉身体负担越来越大?运动科技圈公众号小编听到了你的心声
2024-11-28 14:30:00
胖子和瘦子交换饮食,分别会发生什么神奇变化?瘦子真是天生的?你怎么看?
一、胖子和瘦子交换饮食后的可能变化(一)胖子一方的变化体重可能下降:如果瘦子的饮食通常热量较低、营养搭配较为合理,胖子在交换饮食后
2024-11-28 14:31:00
妈,穿不穿秋裤跟老寒腿真没关系!
作者:邓婷 “有种冷叫你妈觉得你冷”。冬天来了,又到了家长们催着穿秋裤的季节。“记得穿秋裤,不然以后老了会得老寒腿”。到底什么是老寒腿
2024-11-28 16:42:00
在秋季,喝了这个大枣养生粥的5点好处
在秋季这一由热转凉、气候渐燥的季节里,适量饮用大枣养生粥,不仅能够顺应时令调养身体,还能带来多方面的健康益处。以下是喝了大枣养生粥在秋季可能获得的五点显著好处
2024-11-28 11:07:00
让干燥成为过去:女性日常可以吃的7种保湿食物
随着季节的变化,肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节,气温骤降、湿度降低,肌肤失去水分,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒等问题
2024-11-28 11:09:00