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呼吸清新,告别痰咳——有效方法助你化痰止咳
呼吸清新,告别痰咳——有效方法助你化痰止咳痰咳是一种常见的呼吸道疾病,给我们的生活和工作带来了很大的困扰。它不仅影响我们的健康,还会降低我们的生活质量。然而,我们不必过分担心,因为有一些有效的方法可...……更多
生蚝被誉为“海中的阳德”,具有极高的营养价值
...我们可以选择清蒸生蚝来享受它的美味。清蒸生蚝的制作方法如下:首先,将生蚝清洗干净,放入蒸锅中蒸煮。 同时,将小米椒、葱姜蒜、香菜等调料切碎,放入碗中,加入适量的盐、白糖、酱油、醋调味,搅拌均匀。蒸煮3分...……更多
...了极大的影响。为了促进脑梗塞康复的效果,中西医结合方法和康复医学新进展成为研究和应用的热点。中西医结合康复方法综合运用中医和西医的治疗理念和技术,针对脑梗塞患者的不同情况和需求,提供个体化的康复治疗方...……更多
微信8.0.50版本更新,应用分身功能太实用了
...用担心错过任何一条信息了。亮点:应用分身功能的使用方法?其实原理很简单。只需按照下方图片操作即可想象一下,以前我们要么得随身携带两部手机,要么就得不停地切换账号,那种麻烦和不便简直是让人抓狂。但现在,...……更多
改善胃口不佳的关键在于养脾
...不化,进而影响胃口。要改善胃口,首先要养脾。养脾的方法有很多,包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。1.饮食调理:脾胃虚弱的人,要多吃健脾养胃的食物,如山药、获苓、小米、大枣等。这些食物具有健脾和胃、...……更多
如何为残障人士“智”造未来?第三十四次全国助残日主题聚焦科技助残
...症等脑疾病,刘河生称,我们希望能够用非手术的无创的方法,来达到有效的治疗。随着我们对大脑功能的研究不断深入,我们会看到更多针对脑部和神经系统损伤的治疗方法,这将使得一些功能障碍得以部分或完全康复。中国...……更多
肝经按摩是一种简单而有效的肝脏排毒方法
...施,帮助肝脏更好地排毒。按摩肝经是一种简单而有效的方法。肝经位于大腿内侧,从大腿到小腿,一直延伸到脚踝。每天晚上,沿着肝经的走向,从大腿内侧开始,敲打、推揉至小腿和脚踝,可以帮助肝脏疏肝理气,促进毒素...……更多
人从什么时候开始衰老?身体出现这5个表现,提醒你已经老了
...绪管理;结语衰老是不可避免的,但我们可以通过科学的方法来延缓衰老的进程,提高生活质量;记住,年龄只是一个数字,真正的年轻来自于健康的身体和积极的心态;让我们一起努力,让衰老的脚步慢下来,享受每一个年龄...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
...治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法,中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高他们的生活质量。首先,中医调养通过调整脾胃功能来改善老年人的肠胃问题。在中医理论中,脾胃被视为消...……更多
中医认为,敲打肝经是一种非常有效的方法
...引起的早醒问题?中医认为,敲打肝经是一种非常有效的方法。首先,让我们来了解下什么是肝经肝经是指肝脏的经络,主要分布在身体的两侧。通过敲打肝经,可以刺激肝脏的功能,促进身体的代谢和排毒。肝经上有许多穴位...……更多
经常熬夜,肝毒积多,多喝菊花茶、绿茶,清肝毒,很简单!
...夜时,其功能可能会受到严重影响。但是,有没有简单的方法可以帮助保护我们的肝脏呢?答案可能就隐藏在我们日常生活中的一个简单习惯中——喝茶。特别是菊花茶和绿茶,被认为对肝脏有特别的益处。夜猫子的警告:熬夜...……更多
你没听说过的“斯坦福睡眠法”,2个技巧,或能获得高质量睡眠
...率,还对身体健康构成了潜在的威胁。尽管她尝试过各种方法,如喝安眠药、调整睡眠时间等,但效果并不明显。她开始寻找一种科学且实用的方法来改善自己的睡眠质量。睡眠质量差的原因在现代社会,许多人都面临睡眠质量...……更多
苹果手机耗电太快有效的解决方法
...耗电太快怎么办呢?别担心,本文将为您揭示有效的解决方法,帮助您优化电量使用,延长电池寿命,让您的手机更加持久耐用!操作环境:演示机型:iPhone8系统版本:Windows10方法1:调整屏幕亮度和显示设置(1)降低屏幕亮度...……更多
长期伏案工作女子受头痛困扰十多年 有这些症状需警惕颈源性头痛
...消融术+颈2-3小关节阻滞术。“这是一种创伤极小的治疗方法,将特制的穿刺针在超声引导下作用到颈椎的病变组织,通过射频调控及阻滞技术,促进神经功能恢复。”王女士深思熟虑后接受了这一方案,住院一天进行微创治疗...……更多
护理睑板腺,远离眼干眼涩
...睑板腺按摩法:睑板腺按摩是治疗睑板腺功能障碍的常用方法,患者可以在家中自行按摩。先用热毛巾、热水袋或者化学发热眼贴等热敷,每次持续时间控制在10分钟左右,将温度保持在40℃左右,每日2次,连续1个月。每次热敷...……更多
王君伟医生:中医是如何诊断肿瘤的?
中医诊断肿瘤的方法,是建立在其独特的医学理论体系之上的,主要包括望、闻、问、切四诊合参。1、望诊:中医通过仔细观察病者的面色、舌质、舌苔以及形态变化来辅助判断疾病性质。例如,肝癌病人可能会出现面色晦暗...……更多
肝癌究竟是“何方神圣”?医生提醒:做好肝癌的三级预防!
...病因预防1. 接种疫苗:接种乙肝疫苗是预防肝癌最有效的方法之一,因为乙肝病毒感染是肝癌的主要诱因。婴儿出生后应常规接种,成人未接种者也应考虑接种,特别是有高风险暴露的人群。2. 防治肝炎:除了接种疫苗,对于已...……更多
大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
...力。这里不是要讨论复杂的神经科学或是昂贵的脑部治疗方法,而是关注那些容易实践且科学支持的日常习惯。日常的小改变,比如适量的体育活动、脑力激荡的智力游戏、均衡的饮食习惯,以及良好的休息,都可以在不知不觉...……更多
血液科看什么病?告诉你,这几种病赶紧去血液科检查
...出血或异常出血,如皮肤瘀伤、鼻血、牙龈出血等。检测方法包括:凝血时间测定:检查血液凝固速度,是识别异常的第一步。国际标准化比率(INR):评估抗凝血治疗效果,保持适宜范围至关重要。部分凝血活酶时间(APTT)...……更多
女性“阴吹”是什么?这种情况正常吗?别害羞,还有4个治疗方法
...,那些人会更容易阴吹?三、容易“阴吹”的人群及预防方法1.月经期女性月经期女性由于血液的流失会导致身体阳气减少,容易引发阴寒。此外,月经期女性血液循环较差,身体内寒湿容易滞留,也会加重阴寒症状。这类人群...……更多
脾虚的中医食疗:实用食材与食谱推荐
...,应学会调节情绪,保持心情舒畅;结语通过上述的食疗方法和生活方式的调整,我们可以有效改善脾虚体质,提升生活质量;然而,每个人的体质和情况都有所不同,因此在实施食疗时,最好能够结合个人的实际情况,必要时...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...喜欢喝凉水,大便干燥等温燥症状,还有一种特别推荐的方法,就是通过服用广东凉茶颗粒来清热解毒、化湿生津。广东凉茶颗粒能有效应对这种湿热上攻所致的口干、咽干、鼻干等秋燥症状。因为其中的主要成分五指柑、火炭...……更多
听力障碍并非老年人专属 专家支招科学用耳护耳
...治疗急性上呼吸道炎症、鼻部及咽部慢性疾病等,擤鼻子方法要正确,不可捏着鼻子用力擤,可以采用交替按住一侧鼻翼擤另外一侧的方法,也可使用雾状海盐水清洗鼻腔;养成良好的生活习惯,保持乐观的情绪,适当调整心态...……更多
春天来了,肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...己的情绪,让肝脏在轻松愉快的氛围中工作。调节情绪的方法有很多,我们可以选择适合自己的方式。比如,多参加户外活动,沐浴在阳光下,呼吸新鲜空气,与大自然亲近,这有助于舒缓压力,让心情变得愉悦。此外,运动也...……更多
失眠感觉要了命,中医叫“不寐”,除了日常调理,还可以这样做!
...以帮助人们改善失眠。国际上有一种比较流行的心理治疗方法叫“认知行为疗法”,主要通过调整人们对睡眠的负面观念和行为,从心理角度,帮人们建立更健康、更积极的睡眠习惯,这种方法对失眠患者来说是比较有效的一种...……更多
运动改善体态?有效锻炼方法提升身体姿势
...简单地进行某种运动,而是需要选择适合自己的有效锻炼方法,有针对性地进行训练,才能取得明显的效果。首先,了解身体姿势的重要性是至关重要的。良好的身体姿势不仅能减少身体疼痛,改善呼吸和消化功能,还能提高工...……更多
腿肿,一按一个坑,是什么病?医生告诉您:常见的就是心肾衰竭
...敏感觉察,更要有深入分析和综合处理的能力,以科学的方法恢复生命的双重守护者的协调工作。心肾共舞:平衡的艺术管理和治疗心肾功能不全不仅是一场对病症的攻坚战,更是一种生活方式的调整和身体机能的平衡艺术。以...……更多
运动康复训练要点
...的伤害,并利用适度的挑战促进康复进展。多样化的训练方法 如肌力训练、平衡训练、柔韧性训练和有氧运动等。通过综合性的训练,可以全面提高身体功能和适应能力。监控和调整训练计划 康复训练需要持续的监控和评估,...……更多
胃痛困扰?调理治疗方法助你重拾舒适
胃痛困扰?调理治疗方法助你重拾舒适胃痛是一种常见的身体不适,给我们的生活和工作带来了很多困扰。当胃痛发作时,我们往往会感到不适甚至痛苦,影响我们的食欲和生活质量。所幸,对于胃痛问题,有一些调理治疗方...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...健康和预防肝火旺盛至关重要。实践中,减轻肝脏负担的方法包括定期进行深呼吸练习、参与适量体育活动和培养健康的社交关系。这些方法不仅能帮助缓解压力,还能改善整体的荷尔蒙平衡,减轻对肝脏的压力。例如,适量的...……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
2025-02-10 09:26:00
男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
2025-02-10 09:43:00
世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
2025-02-10 10:20:00
孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
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@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
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冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
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年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
2025-02-10 10:51:00
苹果酸奶减肥法有效吗
苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
2025-02-10 10:54:00
在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
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2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00