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春季正是出游的好时节。对于热爱运动、追求时尚的女生来说，选择一款既舒适又好看的运动衣，无疑是春季旅游的关键一环。在众多款式中，卫衣、棒球服、冲锋衣、瑜伽服、连帽衫等备受青睐。
那么，如何挑选适合自己的...……更多
2024-03-24 21:35:00运动衣,运动,旅游,运动,棒球,瑜伽服
...迅速接过话茬。“除了这种需要借助外力达到养生效果的方式，还有没有只靠自己的，就像健身。”同事再度发出天问。沉默良久，刚刚的“艾灸”同事蹦出了一个词：“五禽戏？”这下我们的思路被彻底打开，八段锦、太极拳...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
...己成功减重50斤的vlog，视频中的她松弛感拉满，她的减重方式与其说是瘦身，更像是对自己生活方式的一次重新调整。马思纯认为健康是前提，其它都是次要的。之前由于情绪问题，她时常会因睡不着而暴饮暴食，在这种反复纠...……更多
2024-03-01 14:35:00运动,滚轮,动作,先将,如图,状态
北京商报讯（记者 张君花）2月29日，北京商报记者获悉，美国运动品牌斯凯奇（Skechers）推出自在瑜伽系列新品，该系列包含女士运动内衣、紧身裤、运动外套等产品，满足女性消费者多场景运动需求。 ……更多
2024-02-29 17:22:00凯奇,瑜伽,新品,女性,运动,北京
...馆里，一群活力老人在五台山健身房里认真地进行训练，运动的每个阶段都要测血压，监测心率，每个人都对自己的生命体征非常熟悉。运动中，老人也能够及时和教练及医生分享数据……这是五台山体育中心与省抗衰弱体卫融...……更多
2023-12-15 07:27:00训练班,南京,衰弱,训练,衰弱,运动
...“吃、住、行、游、购、娱”等内容供给，持续推出赛事运动、惠民促销、文化休闲等多元活动打造文旅消费新场景，活动持续至2024年2月24日。其中，赛事引流是汤山今年打出的“特色牌”。前不久刚刚闭幕的第19届亚运会再次...……更多
2023-10-15 09:29:00汤山,客流,温泉,赛事,体育,汤山
...，在亚洲市场，它的第一站便是中国。其主推产品以男性运动休闲服为主，在官方天猫旗舰店中，男性服饰品类数目总和约为女性服饰品类的两倍；设计上具有“实用”、“舒适”、“百搭”等特点，颜色多为“山系”，以大地...……更多
2023-10-21 09:55:00中产,焦点,分析,男性,瑜伽,瑜伽服
...情迸发室内瑜伽既能塑造体型又能放松身心，是女性职工运动的首选之一。图为女职工在午休时间进行瑜伽锻炼。 ■摄影 展翔抱石攀岩运动具有向难度挑战、展现人体攀爬潜能的特性。图为午休时白领职工前来挑战。 ■摄影 ...……更多
2024-01-21 03:38:00职工,运动,健身,摄影,冰雪运动,瑜伽
...。适量运动同样适用于普通人。选择适合自己的有氧运动方式，如快走、慢跑、骑车或游泳等。每周坚持至少3-5次运动，每次持续30分钟以上。同时，可适当进行力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。运动不仅能燃烧脂肪，...……更多
2024-01-31 17:29:00秘诀,女星,饮食,运动,健康,热量
...和糖类的代谢速度，有着预防肥胖的效果。二、增加室内运动时间冬季气温非常的冷，很多人不喜欢外出运动，而且对于体质偏弱的人群来说，冬季外出运动很容易出现受寒感冒现象。那么就可以将室外运动改为室内运动，比如...……更多
2024-02-01 11:18:00营养师,体重,营养,肥胖,身体,食物
...通过学习新的技能，参与志愿者活动，进行冥想或瑜伽等方式来保持心理健康。综上所述，我们可以看到，除了运动之外，饮食和心理健康也是影响我们寿命的重要因素。为了保持健康并长寿，我们需要注重这三个方面：适度的...……更多
2023-11-15 17:36:00糖尿,心血管,肥胖,心血,糖尿病,饮食
...太极拳、健步走、跳健身操、跳广场舞……市民们的健身方式丰富多样，呈现出一派热火朝天的运动景象。68岁的市民李启申已坚持晨练30多年，每天都和朋友出门健身。每天早上六七点，他都会出门走上几公里。“‘冬练三九...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...帮助我们缓解身心压力，保持心理健康。5.坚持健康生活方式坚持健康的生活方式，例如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，可以帮助我们保持身体健康，从而更好地应对工作压力和职业疲劳。总之，应对工作压力和职业疲劳需...……更多
2023-10-26 10:07:00疲劳,压力,职业,方法,工作,工作
本文转自：每日商报女性用户贡献的运动健身订单量同比增长380％瑜伽裤意外好卖商报讯（见习记者 楼怡霖）今年春天，你有入手一条瑜伽裤吗？近日，lululemon（杭州大厦店）里瑜伽裤的销量格外火爆。该店工作人员表示：“...……更多
2024-03-26 06:24:00瑜伽,意外,瑜伽,销量,顾客,杭州
...是否存在血管阻塞或其他相关疾病。预防胜于治疗在生活方式上，采取积极措施可以帮助预防血管阻塞和腿抽筋。这包括保持适当的体重、规律运动、健康饮食以及避免烟酒。这些习惯有助于维持良好的血液循环和整体健康。揭...……更多
2024-01-28 11:53:00血管,专家,腿部,肌肉,长时,电解质
...不为人知的风险。您可能听说过，跑步是一种全面的锻炼方式，但在冬季，尤其是对我们这个年龄段的人来说，它可能并不是最佳选择。低温对我们的关节、肌肉以及心血管系统都提出了更高的挑战。那么，除了跑步，冬天我们...……更多
2024-01-28 11:57:00运动,运动,选择,身体,太极,肌肉
...长，一般以每次运动20~60分钟为宜，每周至少运动3~5次；方式要多样，不要单一或刻板，可以根据自己的喜好和条件，选择不同的运动项目，也可以多种运动交替进行，以增加运动的趣味性和效果。2、力量运动力量运动是指那些...……更多
2023-11-23 11:50:00多运,长寿,中老年人,身体,心灵,健康
...看，比如“想不想越活越年轻？”，里面教你一个健身的运动，叫原地跑。我是个没有运动习惯的人，但不知道为什么突然就拿出了“不服老”的精神，想改变一下自己。这个运动最大的好处就是便利，无需任何准备，连衣服鞋...……更多
2024-03-18 15:23:00阿姨,阿姨,运动,衣服,还是,外婆
...项全民活动，一切都要从娃娃抓起。让孩子从小养成热爱运动，喜欢锻炼的好习惯，对一生的成长有着极大的好处。能够促进身体健康发育，快乐成长。同时培养孩子坚定的毅力，和坚强的意志力。且看这位辣妈，带着襁褓中的...……更多
2024-01-22 13:45:00瑜伽,达人,母子,娃娃,瑜伽,孩子
...松肌肉，降低运动损伤的风险。2、选择合适自己的运动方式，多种运动相结合运动我们不能够只局限于一种，最好要选择多种运动充分结合。一种运动自己再喜欢，时间一长也就很容易变得枯燥，多种运动相结合有利于我们更...……更多
2023-10-12 10:11:00延年,必要,人们,运动,运动,强度
...育技能，把他们送到校外机构参加培训。但是，这种培训方式忽略了家庭体育活动对孩子终生运动能力和兴趣的培养，对孩子运动习惯的养成作用甚微。所谓家庭体育，通常是指家庭成员自发组织和参与的，形式、项目、场地灵...……更多
2023-10-30 16:24:00家庭生活,孩子,运动,家庭,生活,孩子
...样给出建议。在建邺区莲花社区卫生服务中心，她通过“运动+医疗”的特色体卫融合健康诊疗，控制住了困扰10多年的高血糖。“每次路过社区医院，我总能看到不少人在运动，咨询之后才知道这里多了个‘体卫融合-运动促进...……更多
2023-11-21 07:43:00南京,江苏,家门,社区卫生,服务,卫生
...而外层则采用聚酯纤维和氨纶，大家可以按需选择。穿戴方式上，运动内衣大致可以分为套头式、前拉链、后搭扣、前拉链+后搭扣这四大类。如果是交叉肩带+套头式的运动内衣，内衣下沿有可能会勒得比较紧；前拉链式内衣则...……更多
2023-11-18 21:29:00俞兆林,运动内衣,口碑,内衣,运动,报告
...起、合理饮食、适当运动等。同时可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心，缓解焦虑和压力。积极调整 迎接新挑战对于个人而言，积极调整心态和生活习惯是应对节后综合症的关键。人们应该意识到长假后的不适应是正常的现...……更多
2024-02-22 10:22:00综合症,元气,假日,综合,综合症,生活
...海——10月10日“世界精神卫生日”到来之际，运动生活方式品牌 lululemon 连续第三年开启“一起好状态”主题活动，鼓励人们探索身、心和社交维度的幸福感和好状态。今年，lululemon与艺术家Jeremyville合作，在上海徐汇滨江创意...……更多
2023-10-11 09:44:00状态,创意,主题活动,长廊,活动,主题
...到塞东西在衣服内扮成孕妇。彭羚近年考获Gyrokinesis禅柔运动导师牌，经常于IG上载做运动视频，她日前分享教孕妇瑜伽的视频，指运动有助产前和产后恢复，更令她想起24年前怀孕时的大量回忆。视频可见彭羚认真到塞道具的东...……更多
2024-01-23 13:51:00瑜伽,孕妇,天后,年前,记忆,林海峰
...保证充足睡眠和足够能量摄入的前提下，选择合适的运动方式，循序渐进，达到强身健体和精神愉悦的效果。保持中低强度组合训练乒乓球项目是值得推荐的有氧运动，强度适中，可同时锻炼上、下肢，增强关节灵活度、反应能...……更多
2023-12-08 10:03:00强度,健身,运动,运动,节气,强度
...”周全富还建议，当有了阶段性成果，可以用自己喜欢的方式奖励自己（除了吃），比如看电影，旅游等。渐渐地，感受了“瘦”的好、运动的好，后面就自然而然成习惯。什么才是“黄金减肥餐”？听听营养专家怎么说采访专...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
...就可以借助往上缩短线条，并且往下延长线条的双向组合方式，来为你组合出真正适配秋冬穿搭的个性造型，裤子的修身效果，也能对比出身材得体的凹凸曲线。
▼马蹄裤造型的风格设计，真的不挑年龄Look1·卫衣组合马蹄裤，...……更多
2024-02-21 14:32:00裤子,女生,裤装,轮廓,马蹄,裤子
...川、陕西、河南等20余个省市共计40余支代表队，300余名运动员参加比赛，参赛运动员最大年龄达65岁。本次健身瑜伽锦标赛按年龄分组，其中包括青年组和常青组，合理规划了比赛组别，吸引了不少瑜伽爱好者。除常规的社会组...……更多
2023-12-19 08:22:00石棉县,石棉,瑜伽,锦标赛,锦标,健身
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丝巾出现在夏天，就犹如一抹阳光穿过云层，为佩戴它的女性增添了一份飘逸的柔雅和美丽。为丰富辖区群众精神文化生活，让生活中多一些精致感和仪式感
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今年4月，欧米茄 (OMEGA)名人大使、瑞典撑竿跳高运动员阿曼德·蒙多·杜普兰蒂斯以6.24米的成绩，再度刷新自己保持的世界纪录
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二十世纪初以英国为中心发起的西方世界妇女参政运动完全地体现了这个时期女性对于平权的初步觉醒。20世纪对于女性来说，是一个收获尊重和认可的年代
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眼睛，长久以来都被人视为“心灵的窗户”。人们通过它可以表达或者隐藏很多种情绪。在珠宝艺术里，眼睛不单单表达的是某一种情绪
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在最新一期《自然》杂志的学术报道中，科学家们揭示了端粒与线粒体间交流的独特机制。这一发现指出，当端粒缩短至特定程度时，会与线粒体产生交互
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厦门网讯（厦门日报记者 杨霞瑜）烈日当空，许多市民购买防晒帽、防晒衣、防晒口罩等产品，开启“全副武装”防晒模式。近日，记者走访我市多个商超发现
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作为餐饮界的弄潮儿，肯德基一直在不断推陈出新，不论是从自身产品的创意革新，还是与潮流品牌的强强联手，肯德基都在积极构建丰富多元的潮流体系
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近日，备受瞩目的女星金晨以其一组惊艳的写真照片再次吸引了公众的目光。在这组照片中，金晨展现了她独特的魅力和无与伦比的时尚感
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进入夏天后，该为自己入手一双什么样的鞋子呢？相信，对于这个话题，很多姐妹们都非常感兴趣吧？今天这篇文章，就是来和大家分享下今年夏天最流行的鞋子
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朱珠的美丽风情万种，尤其是她穿着裙装时更令人惊艳，纯白色长款连衣裙，长发披肩，梨涡浅笑，美的温柔又迷人。连衣裙的纯白色调给人一种清新
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随着夏日的脚步悄然而至，街头巷尾开始弥漫着一种轻松、惬意的氛围。在这个充满活力和热情的季节里，如何穿搭出独特的魅力成为了许多人关注的焦点
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穿上白色半身裙，仿佛披上一袭清新的晨露，简洁中透露出优雅的气质。无论是在朗照的日光下，还是在微凉的月光之下，都显得格外引人注目
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对于40+女性来说，这个年龄段是需要认真对待的，按照现代社会的发展节奏，40岁以上的女性都是思想成熟的气质女性。褪去了稚嫩
2024-06-27 01:38:00
不管在什么样的季节，穿衣搭配都是有套路的，尤其是个炎热的夏天，由于市面上流行的衣服比较多，所以女生朋友们在搭配的时候更是不能太随意
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夏日炎炎，你还在为穿搭犯愁吗？今天，就让我们一起解锁夏日最in穿搭——T恤+阔腿裤，让你轻松成为街头焦点，时髦无敌！T恤
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