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中年之后,我们也可以找到疗愈自己的最佳方式
...问题。然而,中年之后,我们也可以找到疗愈自己的最佳方式。本文将探讨中年人如何通过身心调适、自我关爱和积极的生活态度来实现自我疗愈,并给出一些建议。身心调适:中年之后,身心调适变得尤为重要。我们可能会面...……更多
关心关爱职工身心健康
...家通过积极的自我暗示、听音乐、冥想、阅读以及运动等方式来调整抑郁、焦虑等亚健康心理状态,及时释放内心压力;进行心理健康小测试,并根据测试结果为大家提供具有针对性的应对和缓解压力的方法。 活动结束后,大...……更多
情绪瑜伽释放压力
关爱女性身心健康
...庄日报本报讯 (记者 郭莉萍)为进一步服务女性居民的身心健康,促进家庭和睦,石岗街道红星街社区家庭教育指导服务站、巾帼志愿者服务队、红色联盟单位乐高幼儿园联合策划了“爱自己·她力量”系列主题活动。5月10日...……更多
...习节奏。讲座中,妇产科、神志病科的医生以图文并茂的方式,为两校750多名师生讲授了青春期学生常见问题和学生心理生理健康知识,深入浅出地讲解了中小学生成长过程中会遇到的困惑及解决方法,向大家传授有效沟通、正...……更多
...课堂”线上课程学习、星级考试、岗位练兵、技能竞赛等方式,对驾驶员进行技能培训,不断提高驾驶员的驾驶技术、服务等能力。权益保障中存在的问题第一,工作压力较大。一是面对复杂的路面交通情况,驾驶员需时刻保持...……更多
济宁市兖州区鼓楼街道开展关爱新业态女职工系列活动
...体举办了心理健康公益讲座,通过观看视频,现场交流等方式,为新业态女性解疑答惑;南顺城社区党委联合漱玉平民党支部为新业态女职工进行了爱心义诊,医务工作者为女职工们进行免费血压监测,健康知识讲解,并耐心询...……更多
岱岳农商银行举办“关爱女性健康 守护巾帼力量”健康知识讲座
...力量”健康知识讲座,全行女职工通过现场和视频转播的方式共同参加了此次讲座。本次讲座特邀泰安市立医院副主任医师杨华平进行授课,从女性生理特征、女性疾病防治等方面,为大家进行了深入浅出的讲解,既有专业医疗...……更多
淄博市博山区五岭路小学开展关爱教职工心理健康主题活动
...缓解教职员工由于繁忙工作所带来的压力,帮助大家调整身心状态,更好地投入到生活工作当中,3月5日下午,淄博市博山区五岭路小学组织全体女教职工参加心理健康“身心调和课”活动。此次活动,课程老师通过几个小游戏...……更多
人老了以后,你愿意在农村养老,还是愿意在城里养老?
...的生活,享受着纯净的空气、简单的生活和慢节奏的生活方式。而另一边,有一个老年人选择在城市生活,每天都被高楼大厦和拥挤的人流所包围。这两个老年人的生活方式,引发了我对老年人在养老问题上做出选择的思考。人...……更多
省科协举办心理健康进校园活动
...团体辅导活动。活动中,苏琪用简洁的语言、轻松的互动方式,借助“食疗”卡牌引导老师们回忆第一次享用美食的情景,带领老师们相互介绍,加深彼此认识。随后,通过社会剧体验活动,帮助教师们缓解压力,舒缓情绪,引...……更多
不羡慕、不比较、做自己,缓解焦虑的10个方法,你做到了几个?
...未来。通过手写日记、寻求心理咨询或者参加心理疗法等方式,找到合适的方法来释放内心。9、培养自我关爱的习惯自爱是一切美好的前提,与其迎合他人,不如学会关爱自己,以自身的情感、需要为中心,多留出属于自己的...……更多
...、纠正不良情绪和压力的方法、心脑血管防治及健康生活方式的倡导为主题开展,通过系统全面的授课讲解,让广大职工在生活工作中进一步了解身体结构,释放情绪、爱护身体,引导职工树立积极乐观的心态,以良好的心理状...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...康。除此之外,培养兴趣和爱好也是应对情绪波动的有效方式。无论是阅读、绘画、园艺,还是其他任何兴趣,都可以作为情绪释放的出口,帮助个人保持心理平衡。同时,与亲友交流心情,分享压力和困扰,也是一种重要的情...……更多
中年女想好命就要认清生活的真相:看轻孩子、看清老公、看重自己
...付出,以至于失去了自己的事业和兴趣爱好。这样的生活方式不仅使自己变得单调乏味,还可能导致婚姻出现问题。因此,中年女性要时刻保持自我,追求自己的事业和兴趣。同时,也要与老公保持良好的沟通与互动,共同经营...……更多
关爱患者 身心同治(新视野)
...属。所以,我们始终坚持,针对肿瘤患者的干预,应该是身心同治,既要关注肿瘤本身,也要关注心理状态。治疗的终极目标不仅仅是把肿瘤切除掉,或者通过手术、放疗、化疗把肿瘤控制住,还要改善患者的生活质量,让早期...……更多
关爱心灵,拥抱健康——探索心理健康的奥秘
...们在生活的波澜中保持坚强和稳定。它影响着我们的思维方式、情感体验以及行为模式。当我们的心理处于健康状态时,我们能够清晰地思考,积极地感受,有效地行动。想象一下,一个内心充满焦虑和恐惧的人,即使身处美好...……更多
善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中
...人的同时,也要注意自己的生活和工作。保持平衡的生活方式可以帮助你更好地应对生活中的挑战和压力。7.培养自我关爱:花时间关注自己的身体、心灵和灵魂。通过运动、阅读、艺术活动等方式来滋养自己,让自己更加完整...……更多
...科普系列宣传片,通过理论讲解、互动问答、案例分析等方式,减轻和释放大家的心理压力,引导大家增强心理健康意识,保持昂扬向上的心理健康状态。向阳赋能,从心出发。组织年轻干部到阳信县劳店镇特色产业和项目开展...……更多
南开区王顶堤街金厦里社区开展关爱女性身心健康系列活动 扫码阅读手机版
...开区王顶堤街金厦里社区开展“我健康我快乐”关爱女性身心健康主题系列活动。 趣味运动助健康 伴随着欢快的音乐声,趣味运动会正式拉开帷幕。本次运动会分别设置适合女性朋友的趣味乒乓球、夹豆子、投壶等项目。比赛...……更多
一个人有五大特征,容易走得早,请注意
...可以通过参加社交活动、加入兴趣小组、参与志愿服务等方式来拓展社交圈子,结交更多的朋友和伙伴。五、忽视身体发出的警告信号“身体是革命的本钱。”然而,有些人却忽视身体发出的警告信号,当小病小痛出现时没有及...……更多
让女人越来越丑的方式:遇人不淑
...本文将通过四个方面,详细阐述如何通过“遇人不淑”的方式让女人越来越丑。一、心态失衡遇人不淑的婚姻,会使女人失去平衡的心态。明明她们已经足够努力,却总被指责做得不够好。在日积月累的责备和失望中,女人的自...……更多
罗甸开展心理健康进校园活动
...过云课堂、网络连线、专题讲座、教师“一对一”辅导等方式,推进未成年人心理健康知识的宣传和普及,提高学生心理健康水平和自我发展能力。同时,各学校积极开展家校协同育人合作,加强对教师、家长的心理指导和培训...……更多
...通过现场互动、理论讲解、情绪测试、多媒体视频播放等方式,从心理、行为、精神等方面帮助民警辅警建立身心一体的情绪管理观,学习科学、健康的情绪调节方法,引导民警辅警妥善处理生活工作中的事宜,保持良好的精神...……更多
...心理健康知识送进企业,为企业职工分享正确的家庭教育方式方法,引导职工营造科学、幸福、有爱的家庭氛围。活动进行了两个情景剧展示,特别邀请了新兴县青少年心理健康协会理事兼副秘书长、高级沙盘游戏心理咨询师、...……更多
阳信农商银行开展“向阳·暖信”健步走暨关爱干部心理健康活动
高艳蕊 滨州报道 通讯员 许彤彤为进一步丰富关爱干部身心健康活动内容,增强团队凝聚力,倡导“积极工作,快乐生活”新风尚,近日,阳信农商银行联合阳信县行政审批服务局、共青团阳信县委、阳信县妇女联合会开展“...……更多
抗癌之路的启示:积极面对、积极治疗、积极生活
...抗癌不仅仅是靠药物,还需要全力以赴地改变自己的生活方式。他养成了良好的饮食习惯,增加体育活动,保持积极的心态,并得到了亲友的全力支持和鼓励。)生活方式的重要性:抗癌五法1.饮食习惯的调整:科学研究发现,...……更多
华北石油精神康复医院、沧州市精神科、心理咨询、青少年网络成瘾
...们暂时逃避现实,缓解压力。此外,一些家庭环境、教育方式等也会影响青少年的网络成瘾倾向。青少年网络成瘾的危害是不容忽视的。首先,网络成瘾会影响青少年的身心健康。长时间沉迷于网络中,缺乏运动、休息和社交,...……更多
...识和经验。在活动中,教师们通过小组讨论和互动交流的方式,敞开心扉,分享自己在教学和生活中遇到的心理压力和困惑,共同寻找解决之道,畅谈人生和从教感悟,分享快乐和美好。“幸福的老师才能培养出幸福的学生。教...……更多
...,该行为丰富职工的业余文化生活,更好地关心关爱员工身心健康,在工作细节上下功夫,利用“职工之家”瑜伽室开展瑜伽教学、颂钵疗愈等活动。为增强职工身体素质,舒缓心灵压力,枣庄中行聘请专业老师现场授课,瑜伽...……更多
...走出家门。随后,网格员叮嘱其奶奶教育孩子时也要注意方式方法,改变与孩子的沟通方式,换位思考,尽可能的理解她。接下来微网格员会定期到家中对她进行回访关爱。近年来,成都市双流区东升街道接待寺社区组织网格员...……更多
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【情感小故事分享】女朋友出轨了还要原谅她吗?
“我只是犯了一个全天下男人都会犯的错误,只不过我是个女生,难道就不值得被原谅吗?”佳佳哭诉着求着相恋多年的男友小吴复合
2024-09-21 07:58:00
强势婆婆变着法欺负儿媳,让儿子妻离子散,儿子随后做法大快人心
新婚的日子里,儿子和儿媳原本过得甜蜜而平静。然而,婆婆的强势介入逐渐让这个家失去了原本的和谐。每次一家人坐在饭桌前,婆婆总会挑儿媳的刺
2024-09-21 08:00:00
偏心父亲将3套房全给女儿,儿子没分到一分钱说:别想我给你养老
客厅里,父亲坐在沙发上,手里端着一杯茶,神色平静。儿子和女儿围坐在旁边,气氛一如往常的平淡。然而,这次聚会即将打破家庭的表面和谐
2024-09-21 10:00:00
百姓记录|陪阿尔兹海默症妈妈老去
今天(9月21日)是世界阿尔茨海默病日。从2019年起,“阿尔兹海默症”这个冗长的名字,就跟重庆市江北区大兴社区居民张兴义紧紧连在了一起
2024-09-21 10:12:00
33岁小伙是穷光蛋,零彩礼娶年轻漂亮的非洲美女,坦言他捡到宝贝
俗话说:“男大当婚,女大当嫁。”人到了一定岁数总要结婚,这既是生理和心理的需求,也是人生圆满的标志。然而,有些男人家庭条件不好
2024-09-21 10:59:00
娘家刚拆迁,妻子扭头要和外卖员丈夫离婚 :跟他在一起太掉身价
傍晚时分,丈夫像往常一样结束了一天的送餐工作,拖着疲惫的身体回到了家。他刚推开门,妻子正坐在沙发上刷手机,脸上带着一丝不耐烦
2024-09-21 12:00:00
办实事|网友反映停水停电太频繁 当地政府:积极处理
本文转自:人民网-湖南频道网友留言。网页截图人民网长沙9月21日电(刘汕)“辛苦工作了一天到家没有水用,无法做饭,全家人浑身黏糊糊等着水洗澡
2024-09-21 09:43:00
女人在你面前,有这一个表现,说明对你压根没兴趣,放手吧
女人的心,都上了一把锁。只有遇到那个很爱的人,才会把心门敞开,把他迎进来。对待别的异性,会保持基本的礼貌,但是也仅限于维持淡淡的社交
2024-09-21 03:37:00
女人心中,真正完美的“好老公”,往往都具备这5个“优秀品质”
什么是好男人?好男人,是一个兼具品德、力量和责任感的男性形象。他们不仅在家庭中扮演着丈夫、父亲的角色,也在社会中承担着义务和责任
2024-09-21 03:50:00
想让男人越来越想你,不需要打扮有多漂亮,会说这4句情话就够了
能让男人朝思暮想的女人是怎样的?估计这是大多数女人都很好奇的话题吧。其实,男女相处是需要智慧的,不是说你一番赤诚,一片真心就能获得男人的那一颗真心
2024-09-21 03:59:00
女人常常去三个地方,说明她的思想较为开放,别不信
《爱莲说》里有句话:予独爱莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖。这句话的意思,就是在赞赏莲花的高洁气质,肮脏的环境不能影响它清白地成长
2024-09-21 04:10:00
女人舍得给你这4样“东西”,说明她心里已认定了你,男人别傻傻不懂!
爱一个人是什么样的感觉?你看着他,万般柔情便涌上心头;面对所爱之人,为他上刀山下火海都在所不辞。真正的爱,无私而伟大,他甘愿倾其所有
2024-09-21 04:17:00
秋的遐思
本文转自:人民日报安 谅《 人民日报 》( 2024年09月21日 第 08 版)秋从夏徐徐而来。在云蒸霞蔚中,在天朗地爽中
2024-09-21 05:42:00
退休后,我和老伴出游3次 不欢而散,我发誓:再也不和老伴一起旅游
文:老鱼 讲述人:张志强我是老张,2年前退休,退休后老伴就拉着我一起旅游,说我上班时忽略了她,如今退休了得好好陪陪她。我觉得老伴说的有道理
2024-09-20 21:27:00
恋爱中,一个人控制欲强,大多有以下 3 种表现
文/叶飞飞yff图/源于网络有些男女,控制欲很强,他们在恋爱中,总希望对方按自己的方式相处,完全漠视了对方的需求。一方面
2024-09-20 21:27:00