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鲁网3月7日讯在“三八”妇女节来临之际,为缓解教职员工由于繁忙工作所带来的压力,帮助大家调整身心状态,更好地投入到生活工作当中,3月5日下午,淄博市博山区五岭路小学组织全体女教职工参加心理健康“身心调和课”活动。
此次活动,课程老师通过几个小游戏,帮助老师们释放压力,调整心态。“泡泡堂粘哪里”破冰游戏开启这场活动,手与手的触碰,脚和脚的碰触亦是心灵的碰撞。老师们通过冥想、深呼吸,释放自己内心的压力,获得身心的放松。“抓球抢”趣味横生,在一逃一躲的活动中唤醒老师们的生命力。在一系列的小游戏中,活动气氛热烈,老师们放松身心,心情愉悦。
此次活动的开展是全体教职员工身心重塑的一次有意义体验,也是为更好应对教育教学工作与各种挑战的一次心灵赋能。伴随着此次心理健康“身心调和课”活动的圆满落幕,全体教师将会更进一步凝聚共识、踔厉奋发,以更蓬勃的精神面貌在新的征途上坚定方向、步履不辍、争创辉煌。(通讯员 刘晴)
责任编辑:姜健
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快照生成时间:2024-03-07 18:45:05
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