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裴斗娜登上韩版《VOGUE》新刊，在镜头前展现充满力量感的健美肌肉线条。43岁的姐姐，独具个性的女明星，美得独树一帜。裴斗娜与郑朱莉导演继《道熙呀》之后时隔八年再度合作的新片《下一个素熙》在亮相戛纳电影节之后...……更多
2023-01-18 20:08:00新刊,健美,线条,肌肉,独树,朱莉
...内外女子形体比赛中获得第一名。接着是张成龙，被誉为健美界的“肌肉版徐锦江”，肌肉线条分明，气质十足。还有恩熙康，看着一张清纯无邪的娃娃脸，却隐藏着惊人力量，她的身材是力量的代名词。金南旭、金敏秀、李玹...……更多
2024-03-27 18:08:00体能,擂台,运动员,精英,运动,健美
...，山东省济宁市消防救援支队举办第三届“烈火金刚杯”健美大赛，来自15支战队的75名选手同台竞技。本次大赛分为个人展示和团体造型两个环节进行比赛。舞台上，参赛指战员迸发出高昂的气势。饱满有型的胸肌、棱角分明...……更多
2024-03-24 21:52:00济宁,金刚,支队,健美,烈火,救援
...每天满员，并且现在健身的同学越来越多。”嘉职院健身健美队队长李雨阳告诉记者，健身已经成为一种校园运动新时尚。在10月24日结束的2023年中国大学生健身健美锦标赛中，嘉职院健身健美队12名运动员在激烈竞争中脱颖而...……更多
2023-11-13 07:13:00达人,健身,运动,校园,社区,健身
...，高波把自己从一个健身门外汉，变成了拿奖无数的杭州健美圈“健体明星”。沙滩裤、赤膊、古铜色的皮肤，高波打的比赛项目是近几年最受年轻人欢迎的健体。和传统健美相比，健体只需要参赛运动员四肢匀称、肌肉略微发...……更多
2024-04-01 06:05:00清水,饮食,生活,健美,比赛,教练
...”？昨天下午，在市区5050购物中心举行的浙江省第二届健美健身交流赛，虽然参赛人数不多，但摄影师团队堪称大场面。“咔嚓咔嚓……”台上涂满油彩的帅哥美女大秀肌肉线条、展示健美身材，台下近百名摄影师“长枪短炮...……更多
2023-12-04 14:22:00健美,健身,交流,温州,健美,摄影
...健身这个行业被人们议论的压力也是非常大的，非常多的健美运动员在取得非常优异的比赛成绩之后，并没有受到多数人的欣赏，而是被多数人所吐槽着，很多人会说：你练的这一身肌肉好恶心！或者是说这一身肌肉又有什么用...……更多
2023-12-07 13:57:00毫无用处,用处,普通人,肌肉,爱好者,差距
...，依然是惊艳了众人！不得不说，47岁舒淇还那么开放，新刊用一朵桃花挡住上身，穿黄色吊带太娇嫩！舒淇的这一刊杂志，也是换了多组造型。有复古风粗花呢大衣的个性摩登，也有桃花上衣的性感妩媚，还有黄色吊带的娇嫩...……更多
2024-03-25 10:26:00新刊,舒淇,上身,吊带,桃花,黄色
普通人练成健美的身材,究竟要多长时间？平时上网浏览网站或者看电视的时候，都能看到健身达人和演艺明星拥有令人艳羡的好身、材，不是说他们的身材纤细，拥有肌肉就算完美了，而是身体线条匀称，每一块肌肉的分布都...……更多
2024-01-09 09:55:00美的,普通人,身材,时间,身体,俯卧撑
...效果。露腰U领连衣裙叠搭黑色垫肩直筒西装，拉长身材线条。还能提升个人气场。
第二部分：如何挑选“富妈风”单品？①线条流畅，以直线设计为主想要很好地掌握一种风格，最重要的是先选择合适的衣服。在选择富妈妈风...……更多
2023-10-07 01:36:00朱莉,时尚潮流,特征,潮流,时尚,朱莉
农村男子靠做农活锻炼出肌肉身材，还赢得健美冠军，很励志！印象中，健美运动员都有着一身发达结实的肌肉，高大威猛，身形魁梧，在舞台上总是能那么地耀眼，魅力四射，一个秀肌肉的姿势就能引起台下万千女性的尖叫...……更多
2024-01-10 06:24:00农活,健美,肌肉,赢得,身材,男子
...，如何挑选“富妈风”服饰单品呢？①以直线为主的流畅线条设计实现这种风格的关键是选择合适的服装。一些休闲裤、西装、背心以及直线条的连衣裙就非常符合“富妈风”的特点。流畅的线条可以减少中年女性的浮肿，帮助...……更多
2023-10-08 01:34:00朱莉,驼色,套装,优雅,休闲,朱莉
健美操是一项集音乐、舞蹈和体育于一体的综合性运动项目。女孩子经常跳健美操，不仅能够锻炼身体，提高身体素质，还能带来气质和身材的巨大转变。以下将从气质和身材两个方面，探讨女孩子跳健美操所带来的改变，让...……更多
2023-11-07 06:04:00健美操,健美,女孩子,气质,身材,女孩
...生前的照片中展现出对健身的极度热爱，他的身体线条之健美、肌肉之发达令人印象深刻。观察照片可见，他的身体肌肉线条十分清晰，肌肤贴合身形，呈现出一种近乎石头雕刻的硬朗感。不仅全身肌肉有力，甚至青筋都仿佛在...……更多
2023-12-01 09:31:00石头人,肌肉,心脏,从不,石头,健身
...多元化的身材呈现在大众面前，越来越多女性对于力量和健美有了自己的看法。谷爱凌稳定发力的肌肉，带来身体的强大平衡性和核心能力，这是一种自我身体掌控力和蓬勃的生命力。还有杨紫琼在奥斯卡颁奖典礼上呈现的漂亮...……更多
2023-11-20 14:33:00韩国,全网,女性,肌肉,力量,男性
在东方男性的传统审美观中，女性身材尤以柔美娇弱为美。随着社会逐步开放，审美亦趋于多元化，对于身材的审美要求也多元化。由于近几年全民健身的推广，很多年轻女性不仅走进健身房，而且在原先的男生专属力量区中...……更多
2023-11-23 10:21:00身材,健美,力量,训练,动作,训练
...于找到个人喜欢并能持之以恒的运动方式。坐办公室也能健美：激励人心的成功故事分享真实的成功案例，可以激励并指导读者如何在忙碌的工作生活中实现身体的转变。李先生是一名软件工程师，每天工作时间超过8小时，长...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
...明白。首先大家要知道，NBA是对抗很强的联赛，这里不是健美比赛。喜欢运动到朋友都应该知道，腹肌最主要作用是好看，对于比赛真没啥实质性的帮助。还有一点，腹肌往往是体重轻或者体脂率才能出现，那么那些体重大的球...……更多
2023-11-27 16:00:00腹肌,球星,肌肉,腹肌,肌肉,球星
...春天不会单调无趣，而休闲的版型设计不仅简约的款式，健美裤的贴身设计彰显时尚潮流气质，年轻有气质。穿着健美裤展现修长腿线条上身自然显瘦，柔软亲肤的布料显得非常的精致美观，不但显身材更多的时候彰显出的是时...……更多
2023-01-13 17:14:00健美裤,紧身,健美,女神,穿着,气质
...一些瑜伽和健身运动。在晒出的运动照中，孙俪身穿紧身健美裤和高领毛衣，无论是做高难度的抬腿还是平板支撑，都游刃有余。即使衣服的款式很修身，还是看不出来胖。
小腹很平坦，腰身更是曼妙的让人忍不住，穿上修身...……更多
2024-01-22 00:16:00孙俪,面部,肌肉,年龄,健身,孙俪
健美裤的穿着打扮提升些许时尚的气质和品位，同时身材决定着气质，唯美精致显气质让你展示出魅力身姿尽显高挑纤瘦的完美身材，在时尚的同时享受舒适真是左看右看都好看，上身效果是那么的绚丽明艳动人，宽松的健美...……更多
2023-01-09 10:46:00健美裤,舒适感,身姿,紧身,健美,穿着
...立异，只是简单的基本款式，但追求得体的剪裁、流畅的线条和精致的细节。
可以说，喜欢精致奢华风格的女性在穿衣服时并不追求瞬间的光彩照人，而是更注重长久的舒适感和持久的美丽。凸显细节的精致当然，静奢风虽然...……更多
2023-11-07 00:02:00朱莉,安吉丽娜,丽娜,安吉,私服,技巧
...特的十字形进气格栅，凸显出车辆的霸气与粗犷。而车身线条流畅且肌肉感十足，彰显出美系皮卡独有的特点。在动力方面，道奇RAM1500提供了多种动力选择，包括3.6升PentastarV6发动机和5.7升HemiV8发动机，以及混合动力系统。这些...……更多
2024-01-05 13:26:00道奇,皮卡,霸气,道奇,皮卡,独树
...练和肌肉增长，帮助学员提高肌肉力量、减少脂肪，打造健美体型。此外，男性教练还会关注学员的心肺功能和运动表现，提升学员的运动能力。2.女性健身教练：女性健身教练在指导过程中，会更注重整体塑形和身材比例，帮...……更多
2023-11-02 17:02:00教学方法,教练,健身,男女,重点,指导
...成了同事们对他的称呼，小刘乐在其中，他还想向着职业健美运动员的方向发展。25岁小伙肾脏却60岁了年轻时过度代偿肾脏能力将提前耗尽陈洪宇在门诊中遇到过不少健身加饮食不当，导致肾“累坏了”的。有个25岁的小伙子，...……更多
2023-11-21 10:23:00健身,小伙,东西,金融,蛋白,蛋白粉
...自：中国新闻网近日，在西班牙举办的2023年IFBB世界健身健美锦标赛中，廊坊师范学院教师郑少忠夺得男子古典健美身高171cm组金牌。12月6日，在廊坊师范学院的健身健美训练室，郑少忠正在针对胸部肌肉群进行器械训练，这个...……更多
2023-12-06 23:58:00郑少忠,健美,冠军,突破,人生,郑少忠
...国家的肌肉女。可是这是她的工作需要，她同时也是一名健美运动员，所以她必须要保持自己健硕的身材。
正是因为肌肉女不被网友们所接受，现在很多的女性都害怕自己健身后会变成金刚芭比，一身的肌肉。在锻炼的时候总...……更多
2023-12-02 16:08:00腹肌,手臂,肌肉,教练,男性,健身
...被扒出并不是什么所谓的「财阀公子」。「真实身份曾是健美运动员，目前是一家健身机构的CEO」 ????随后网友们也是纷纷对这个家暴的男人发起了声讨 ????
甚至还有更极端的网友表示，「应该远离肌肉男」 ????话说在我们的固...……更多
2023-01-05 12:28:00命运,运动员,运动,水平,激素,攻击性
...余的脂肪，增加肌肉，减脂更重要。
肌肉不但能勾勒出健美青春的身体线条，而且对于增加基础代谢率也有非常重要的作用。基础代谢率是指人处在清醒而又非常安静、不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素影响时...……更多
2023-12-07 13:59:00体质,体重,就是,成功,肌肉,蛋白
...当然羊今天讲的粗腿≠都是肉肉的脂肪腿或者全是肌肉的健美腿，我们只要维持住肌肉量和肌肉力量就可以了。
那究竟要如何打造出一双有力量、又漂亮的健康美腿呢？其实很简单，总的来说就是两个关键，减脂＋训练。想把...……更多
2023-11-06 12:13:00她这罗圈腿，竟然秒了关晓彤拿下最佳美腿奖？
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11月8日，娱记刘大锤又放出一则猛料，晒出了黄晓明陪新女友叶珂前去产检的视频。从画面中看，当天黄晓明与叶珂现身某医院，黄晓明一身黑色装扮看上去随性低调
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11月8号，云南腾冲鑫际温泉酒店因拒绝日本人入住，从而屡次登上热搜，而涉及到的前台小姐姐也在一夜之间爆火，目前，前方最新的消息
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娱乐圈从来都不缺话题，而这一次，向佐可谓是赚足了眼球！在11月5日的微博视界大会红毯上，向佐以一种令人意想不到的方式，成为了全场的焦点
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“是真的张震！”“家人们谁懂啊，张震在离我2米不到的地方读了十几分钟的信！”“看得我纸巾不够用，旁边的小姐姐还给我递了
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在《亮剑》李云龙可谓是一个只占便宜不吃亏的角色，剧中，就没有他吃亏的事情，尤其是楚云飞这个大户人家，更是成了李云龙捞好处的对象
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作者简介朱周斌，诗人，曾用笔名周斌，文学博士，四川外国语大学中文系教授。著有诗集《对于苹果的一种说法》《偎依集》，学术专著《怀疑中的接受
2024-11-09 07:04:00
本文转自：人民日报海外版舞剧、戏曲、网游……多元艺术拓展电影新视界（深观察）饶曙光 李明昱舞剧电影《只此青绿》海报。本文配图均由淘票票提供戏曲电影《新龙门客栈》海报
2024-11-09 05:08:00
当国民坏叔叔黄渤遇上气质女神倪妮，两人不仅共演了一出《一个男人和一个女人》的情感大戏，还在见面会上玩起了卡通情侣装的梗
2024-11-08 22:19:00
主持台上风生水起，生活中更是把人生赢家四个字诠释得淋漓尽致的朱丹。43岁，3胎妈妈，瘦到100斤的她，穿上挂脖波点连衣裙
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在歌坛屹立不倒几十年的毛阿敏，歌声能穿透人心。但那个曾经在她怀里牙牙学语的小公主，摇身一变，成了哥特风十足、鼻钉唇钉加身的非主流少女
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42岁李晓峰恋爱后大翻盘，单身时还是一头利落的短发，显得很干练，恋爱后居然也开始小女人了，留起了长发，平添了几分柔美。她的霸道总裁邻居刘恺威这下可有福了
2024-11-08 22:19:00
奚梦瑶这豪门媳妇当的，不仅爱情滋润，连气质都膨胀得刚刚好！这清汤挂面的素颜和简约穿搭，愣是把精心打扮的豪门小姑子比下去了
2024-11-08 22:19:00
杨紫这个小猴子在《费加罗》杂志八月刊的封面照简直太养眼了，五套高定礼服，从高贵典雅到妩媚动人，从小透明到顶流女王，杨紫彻底告别了青涩的“齐刘海”时期
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