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清明时节雨纷纷 养肝健脾正当时
本文转自:重庆晨报4月4日迎来“清明”节气,我国南方降雨增多,大地逐渐回暖。中医专家提醒,清明节气阴寒退而未尽,少阳升而未盛,养生应注重顺应自然界阳气上升之势来养阳,避湿邪、清肝火,以减少肝肾、脾胃疾病...……更多
冷空气影响下中东部多地将经历“断崖式”降温
...跌至“1字头”在这次冷空气影响下中东部多地将经历“断崖式”降温北方多地可能会感受“一夜入深冬”南方地区也将褪去初夏般的暖热下周总体气温下一个台阶上海下周一周二气温也将更低,全天气温不超过15℃,中心城区早...……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
...四节气中的第20个节气。中医专家提示,小雪节气之后,寒气较立冬节气更甚,人们应顺应自然规律,避寒就温、敛阴护阳,以防来年春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降。“随着小雪节气气温下降,风、寒、湿邪逐渐凸显。...……更多
气温断崖式下降 水管防冻莫忽视
本文转自:商丘日报气温断崖式下降 水管防冻莫忽视文/图 本报融媒体记者 鲁 超随着入冬第一场雪的到来,我市气温骤然降低。12月1日,记者获悉,市低温雨雪冰冻灾害应急指挥部决定自当日9时起启动低温雨雪冰冻灾害Ⅳ级...……更多
深入开展健康促进医院建设 推动医院向“以人民健康为中心”转变
重庆市公共卫生医疗救治中心健康促进医院建设工作接受市级专家组现场评估验收/图源 朱丹健康促进医院建设是落实“健康中国行动”要求、推进健康中国建设的重要抓手之一,是“健康细胞”建设的重要内容。2022年,全市...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...健养生的重要时期,此时虽阳气渐升,气温慢慢回暖,但寒气仍较重,常见气温骤降的“倒春寒”,养生应以顾护阳气为首要原则。那么,立春时节该如何养护阳气?该如何顺应时节养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节...……更多
入秋后穿袜子睡觉助眠?专家表示:可提高睡眠质量,并不是所有人都适合,需因人而异
...她,睡觉时将宽松舒适透气的羊毛袜套在双脚,帮助阻隔寒气,同时有效促进血液循环,之后曲婆婆的双足温度得到明显的改善,夜间睡眠时间延长。陈红介绍,穿袜子睡觉确实有提高睡眠质量的作用。入睡时,人的体温会自然...……更多
受新一轮强冷空气影响,寒潮来袭,府谷县气温断崖式下跌,供暖需求攀升,供暖关乎民生,连着民心。12月13日,国家税务总局府谷县税务局为助力府谷县供热企业,组织开展“税务管家”服务民生、保障人民群众温暖过冬工...……更多
...“湿火”。冻出来的“寒包火”:冬天不注意保暖,导致寒气入体,就容易形成寒包火,时有怕冷、手脚冰凉表现,同时有口干口苦、口舌生疮等。 二、4种“上火”表现,其实是癌症信号以下几种上火表现,在生活中非常常见...……更多
拯救大降温!全国抗寒神器地图出炉 11省份需集齐入冬四件套
...过程影响,今后三天(11月23日至25日),我国多地将经历断崖式降温,北方部分地区降温幅度可超过16℃,降温后东北局地最低可暴跌至-30℃以下。冬日模式已开启,你的入冬四件套安排上了吗?中国天气网、彩虹集团联合推出...……更多
高血压患者注意“寒露养生”
...气由凉爽到寒冷的转折,寒露节气后,昼渐短,夜渐长,寒气渐生,昼夜温差较大,晨晚略感丝丝寒意。10月8日,也恰逢第26个全国高血压日。江苏省中医院心血管病科行政副主任、高血压研究所执行主任、副主任医师刘鸣表示...……更多
全国乱穿衣预警地图出炉!“洋葱式”穿衣法帮你应对一日两季的天气
...的乱穿衣终极画面;东北大部、京津冀以及河南、贵州、重庆、湖北、湖南、广西中西部、福建中东部等地昼夜温差将超过10℃,冷暖切换极快,穿衣乱到心塞;台湾、广东、海南、浙江、江苏、上海等地昼夜温差不足10℃,穿...……更多
中医慢病专家云集江津,论道中医慢病管理未来!
中医慢病专家云集,授课内容新颖丰富……4月16日,重庆市中医药学会中医慢病管理专业委员会成立大会暨学术会议在江津区举行。江津区政府副区长李彤,中华中医药学会常务理事兼慢病管理分会主任委员庞国明,江津区卫...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...豆”。本周,济南迎来今年冬天第一场降雪,降雪过后是断崖式降温。记者查看中国天气网,本周五最低温将达到-12℃,周末最低温-14℃,下周的最低温将低至-15℃。当气温骤降时,人体无法迅速适应剧烈的冷暖变化,抵抗力就...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...食物,如生冷蔬菜、生鱼片、冷饮等,因为它们可能导致寒气侵袭肺部。生冷水果。一些生冷水果如西瓜、草莓等最好少食或避免,因为它们可能导致寒气进入胃肠。寒凉性食物。寒凉性质的食物如苦瓜、冬瓜、西瓜、藻类食品...……更多
夏天很多女性宫寒,为什么?别做三件事
...性的鞋柜就显得更缤纷多彩了。本身凉鞋并没有问题,但寒气很容易从足底进入身体,有些女性不仅穿凉鞋还喜欢赤足这样就很容易导致寒气入体,像是夏天的雨季,夜晚气温较低都不建议穿凉鞋,可能会导致身体受寒。宫寒是...……更多
专家学者齐聚江津,为中医骨伤发展“把脉”开“良方”
3月9日,重庆市中医药学会骨伤专业委员会2023年学术年会暨川渝筋骨损伤学术交流大会在江津区召开,中国工程院院士朱立国,重庆市卫生健康委党委委员、副主任赵勇,重庆市中医药学会骨伤专委会主任委员彭志才,重庆中...……更多
天气温度断崖式下跌 部分地区降温幅度超16度 【天气温度断崖式下跌 部分地区降温幅度超16度】财联社11月6日电,受强冷空气影响,中国多地气温将出现“断崖式”下跌,局地降温幅度逾16℃。最低气温将出现在7日早晨,最低...……更多
42岁“断崖式衰老”上热搜!专家:较少见,但这些是早衰常见症状 | 第医线
图说:山东临沂42岁女子“断崖式衰老” 来源/网络截图山东临沂42岁女子“断崖式衰老”的视频引发网友热议。当日视频显示,女子脸部皮肤松弛,皱纹明显,与20天前形成鲜明对比。女子称在医院诊断为卵巢早衰,且无法逆转...……更多
寒潮喊你换装啦!全国秋裤预警地图出炉 秋裤分割线已跨过长江
...部冬日已至,秋裤一穿,就要过一冬了。与前一天相比,重庆南部、湖北东部和南部、安徽南部、浙江西部等地,在雨水的打压下,天气变得阴冷,加入了“秋裤+雨伞”区。而江苏南部、安徽中部、河南南部、重庆北部等地,...……更多
“小雪”无雪,冷空气即将赶到!十堰入冬了吗?
...,早睡晚起,有利于阳气潜藏、阴气蓄积,也可避免清晨寒气对于人体的伤害;其次要注意保暖,尤其要加强头部和手脚的保暖,避免头部受凉,也要避免剧烈运动,以免汗液流失过多。在饮食方面,注意温热进补,羊肉、牛肉...……更多
宽仁医声直播预告丨大暑将至何以消夏?今晚7点宽仁中医“天团”解锁“凉”方秘笈
...绝对的发言权。为此,本期宽仁医声直播间特别邀请到了重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)中西医结合科副主任医师田生望、主治医师邓赛男以及康复医学科副主任中医师王三荣来到现场,他们将围绕中医养...……更多
中国中医药研究促进会白癜风专家重庆会诊基地正式揭牌 助推中医药传承发展
...中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会白癜风专家重庆会诊基地,在重庆迪邦皮肤病医院正式揭牌。该基地的成立旨在进一步推动中医药在白癜风领域的传承与发展,提高白癜风疾病的诊疗水平,为广大患者提供更优质、...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...子粥——补肾冬季主闭藏,正是补肾的季节。中医上讲,寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。进入冬季以后,饮食中的肉类增多,经常喝栗子粥调理,不仅补肾,而且滋养脾胃,缓解肉食带来的负担。...……更多
针刀专家相聚重庆武隆 “论剑”针刀医学新进展
9月22日,重庆市中医药学会针刀医学专委会2024年学术年会开幕式暨重庆市武隆区医学会针刀医学专委会、北京汉章针刀研究院重庆学术部武隆分会成立大会在武隆区成功举行,武隆区医学会会长曾凡凌、中国中医科学院骨伤科...……更多
前天的天气复制了大前天,昨天的天气复制了前天,今天的天气又会复制昨天……晴到多云为主、气温偏高、相对干燥的天气格局将持续至11月5日(本周日)。根据杭州市气象台天气预报,今天杭州晴到多云,偏南风3级,早晨...……更多
三伏贴开贴 儿童版更受小朋友欢迎
...个时候人们皮肤毛孔处于打开状态,利于体内潜藏较深的寒气向外排除。三伏贴就是顺应人体规律,通过药物刺激穴位,激发血气的流动,快速将沉积体内的寒气排出,以达到冬病夏治,增强身体抵抗力的目的。”为什么孩子也...……更多
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
...适时添加衣物,特别是脚部和腰部的保暖非常重要,避免寒气侵袭。另一方面,霜降时节,正是天气渐寒的时候。徐嫚丽说,“可以选择做一些轻松舒缓的运动,比如散步、慢跑、太极拳等,能够提高我们身体的御寒能力。”当...……更多
门诊接诊量大增!呼吸道疾病高发,提前服药能预防疾病?专家建议
...痛、打喷嚏等,呈现出多种呼吸道病原共同感染的现象。重庆医科大学附属儿童医院医务处副处长 胡兰:目前正处于儿科秋冬季呼吸道感染的高发期,而且今年比较特殊,有包括肺炎支原体、流感病毒等多种病原叠加感染,现...……更多
明日霜降!寒气来袭,停止做这四件事,比吃任何东西都补
明天10月23日,已经到了秋天的最后第一个节气——霜降。霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。很多人对霜降有误解,霜降不是降霜,而是表...……更多
更多关于健康的资讯:
中药治疗急性脑出血疗效是显著的(新视野)
本文转自:人民日报海外版宋珏娴《人民日报海外版》(2024年12月03日第 09 版)日前,《柳叶刀》创刊200年来第一次发表了一篇中医药临床研究文章——《中成药“中风醒脑口服液”治疗急性脑出血的多中心随机
2024-12-03 05:20:00
期待农业不断向绿而行(快评)
本文转自:人民日报郭 玥绿色种养循环加快推广、农膜科学使用回收模式助企惠农……从源头减量到末端治理,从强化监管到资源化利用
2024-12-03 06:01:00
提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)
本文转自:人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)本报记者 郁静娴数据来源
2024-12-03 06:01:00
瘙痒难耐 皮肤一块一块往下掉 这种病的入冬第一批受害者已出现
热情开朗小俞,一直以来有个不为人知的秘密就是患有“银屑病”,俗称“牛皮癣”,这病源于他小时候的一次感冒。前段时间突然降温
2024-12-03 06:53:00
银发助餐点,用心办“食”事
银发助餐点,用心办“食”事老年人乐享“舌尖上的幸福”南报网讯(记者马道军)红烧狮子头、肉末粉丝、炒包菜,再配上一碗青菜汤
2024-12-03 07:45:00
了解一下冬季去火食疗
进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁
2024-12-02 19:40:00
“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
霜降是秋季的最后一个节气,昨日霜降已过,意味着冬天要开始了。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”
2024-12-02 20:28:00
进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季
2024-12-02 20:31:00
了解一下吃猪腰去肾火
1、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
2024-12-02 17:08:00
天堃嘉南助力梦想起航:落户天津开启新生活篇章
在天津这座充满魅力与机遇的城市,众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求,将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
2024-12-02 17:19:00
泉韵胜景,孔孟儒风,白象中国面携手与辉同行阅山河畅游山东
今年6月,白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”,半年来,带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
2024-12-02 17:50:00
快来加入潍坊人的冬日养生局!
冬日养生局之美味大补烟火人间,食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县,山水相依的独特地理环境
2024-12-02 17:56:00
打造医养结合标杆,这场64周年义诊贴心又温暖
“年纪大了,总有这样那样的毛病,这次有这么多科室开展义诊,太好了。”12月1日,家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
2024-12-02 18:08:00