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万一“得甲流”了医生建议:记得准备几样东西,有备无患更安心!
...以下是一份为您精心准备的“甲流必备物品清单”,旨在帮助您在面临感染风险时,保持冷静、有效应对。医用口罩与消毒用品医用口罩:防止病毒传播的第一道屏障。选择合格的医用口罩,正确佩戴。消毒液和洗手液:定期清...……更多
给青少年心理健康加把“安全锁”
...建议。她希望,把生命教育纳入中小学课程体系,引导和帮助青少年树立正确的世界观、人生观、价值观,为青少年心理健康加装一把“安全锁”。积极推动家校社协同育人寒假临近,李幸玲等多名家长自发相约在学校饭堂做饭...……更多
如何骑行才健康?
...,防止大脑早衰及偏废。骑行还会使人的血液循环加快,帮助大脑摄入更多的氧气。因此,人骑行一段时间后,会觉得大脑更清醒。4.增强肢体协调性人在骑行时需要两条腿交替蹬踏,上肢掌握车把,这在一定程度上能增强四肢...……更多
...无限发展潜能”的学生观。通过“新六艺养六商”课堂,帮助学生正确认识自己;通过专家指导、研讨等多种方式,促进教师转变学生观;通过校企合作、家校共育、媒体宣传,改变社会对中职生的传统印象。将社会主义核心价...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...升糖指数低,对于调节血脂、降低血糖、减肥都有一定的帮助。如果你想品尝一下燕麦的美味,可以尝试制作一款简单的燕麦饼干。将100克燕麦片放入碗中,再加入一个鸡蛋和30克细砂糖,用打蛋器充分搅拌均匀。接着,加入30...……更多
无障碍环境法治大讲堂第二十六讲(联通站)举办
...造了听障人士专属的无障碍通讯产品“联通畅听王卡”,帮助听障人士实现无障碍通话交流;自研导盲避障手环,帮助盲人顺畅出行;还在营业网点开通绿色通道,打造专属台席,为视力、听力、言语残障人群提供优先服务,为...……更多
我的“一带一路”故事丨外籍教师搭起中俄教育融会贯通“桥梁”
...应的俄文资料。每到这时,身边的同事们就会主动站出来帮助她进行翻译工作,既提升了工作效率,也帮助学生们更好地掌握知识。对于这件事,祖巴列娃·叶卡捷琳娜始终感激在心。倾尽所学,为国际化办学添砖加瓦今年是德...……更多
男室友是真的,未婚生子也是真的,吴楚一陈牧驰互撕比电影还精彩
...之中。 而后,吴楚一受到极大的网暴,他最需要陈牧驰帮助的时候,对方没有理会他,也没有说一句公道话。本来说好的“顶峰相见”,如今却这般冷血,吴楚一伤心坏了。对此,还有一部分网友认为,吴楚一的爆料无疑是想...……更多
人到中年,只有无能的人才在这些事情上花时间,成大事人一条不占
...的事业和生活都陷入了一片混乱。然而,在他的一位好友帮助下,他开始逐渐放下过去,重新振作起来,最终在自己的领域取得了更大的成功。二、与无益的争论浪费时间有些人到了中年,仍然喜欢与人争辩一些无关紧要的问题...……更多
金融为民、金融惠民、金融便民——山东国寿财险金融宣传“五进入”走深走实
...易懂的语言和案例讲解防范金融风险及金融诈骗的危害,帮助老年人群体普及金融知识,树立理性投资观念,增强风险意识。 进校园——推进中小学生金融知识普及教育。为了提升中小学生金融素养,中国人寿财险山东省分公...……更多
《像素黑暗史》—不可多得的类暗黑Roguelike佳作
...内容丰富不仅体现在游戏内容的多样,同样在游戏的内设帮助百科中也拥有着巨量且完善的内容检索,其中有一些问答,来帮助玩家解决游戏中常见的问题。做成类似wiki百科的形式着实让人佩服制作组的用心。略显遗憾的是Chron...……更多
老年人尝试挥拍运动,这2个“禁忌”要记在心上
...表示,自己这些年打乒乓球,好像对维持视力也有不小的帮助。自己的老伴在六十多岁的时候就戴上了老花镜,而自己到现在依旧能比较方便地看一些报纸和杂志。这同样是有迹可循的。老年人最常见的视力衰退症状就是老花眼...……更多
多哈世乒赛:王楚钦0-2落后逆转西蒙·高茨,他如何实现大逆转的?
...王楚钦。 长球开路、直接劈长打硬实力,王皓场外暂停帮助大头找回节奏。前两局失利之后,王皓在局间休息时,让王楚钦出去换了一件球衣。这个操作在巴黎奥运会时,他对樊振东也这样做过。7局4胜制的比赛,如果王楚钦...……更多
...且与其他流行的方法(如硬煮或真空烹调)相比,它还能帮助鸡蛋保留最多的营养,对健康有益。“作为一名厨师,对用这种方法煮出来的鸡蛋,无可挑剔。”旧金山注册营养师兼食谱作者米卡·西瓦(Micah Siva)没有参与这项研...……更多
一个女人对你有好感,会特意给你这4个“信号”,别再错失机会了
...,她会提前提醒你添加衣物;当你遇到困难时,她会主动帮助你;当你陷入低谷时,她会默默鼓励你;得知你生病,她会焦急地询问病情,甚至不辞辛劳赶来亲自照顾你。和她在一起,你能感受到她对你的用心,心甘情愿地为你...……更多
《国色芳华》6大女主:杨紫演技亮眼,张雅钦戏份突出
...戏份是调节气氛的必要存在。朱福用香料知识揭穿阴谋、帮助女主解决困局时,那种“有点蠢萌又很机智”的反差让观众大呼过瘾。管乐的本色出演,既让角色鲜活有趣,也让人觉得朱福就像是身边某个熟悉的大姐头。 许龄月...……更多
美国向以色列提供“萨德”反导系统说明什么?
...色列提供一套“萨德”反导系统并派遣相关美军人员,以帮助以方提高防空能力。在以色列对黎巴嫩军事行动日益升级且誓言报复打击伊朗的背景下,美国这一举动被认为给中东紧张局势火上浇油。伊朗方面已回应说,“在保护...……更多
曼联昔日青训太子首入英格兰队!离队时泪流满面,拼成法甲助攻王
...的问题。」 曼联队友布鲁诺·费尔南德斯伸出了援手,帮助安吉尔在波尔图买了一辆车和一套公寓,他和哥哥里科住在那里,B费还告诉他应该去哪里吃饭。戈麦斯能说一口流利的葡萄牙语,但在博阿维斯塔,他是一个害羞的人...……更多
你知道在哪里可以找到地球上最老的岩石吗?
...分析,得出的年龄大都为42.8亿年到43.6亿年,但是有一个数据点的年龄值达到了44亿年。他还对这颗锆石做了其他的一些研究,并指出它来自花岗质岩石。 北美地区有40亿年历史的阿卡什塔片麻岩,供图/JesseReimink博士众所周知,...……更多
...,同比增长7.1%,较2019年同期增长8.1%,零售、餐饮等领域数据反超2019年同期;票房收入旺,成都春节档票房达1.44亿元,在城市榜上位居第三,仅次于上海和北京。四川省明确,今年把恢复和扩大消费摆在优先位置,持续开展“...……更多
与婆婆闹矛盾,女子愤而离家:我在这里就是个局外人
...与阿丽坚持结婚,她从婆婆的本份上,给予这个小家一些帮助,可是没能得到阿丽的感恩。黄阿婆称自己有两个儿子,阿华是大儿子,目前有份稳定的工作。为了阿华,黄阿婆夫妻俩省吃俭用,并以阿丽和阿华的名义出资21.5万...……更多
六个害人的健康常识,害惨了很多人,看看你中招了吗
...如,感冒发烧时就会喝一些热水或者汤水,认为这样可以帮助排出体内的病毒和毒素等。这些健康常识看似合理,但是,有些健康常识其实是错误的,甚至有些是非常危险的,它们不仅不能帮助你恢复健康,反而可能会加重你的...……更多
相差100元,真我12 Pro系列两款机型该咋选?看完再出手
...有哪些差别?希望本文对想入手该系列新机的小伙伴有所帮助,感兴趣的小伙伴可以看完再动手。外观方面,真我12 Pro和真我12 Pro+的外观在视觉上基本一致,要说最大的差异,那应该就是真我12 Pro+的后置影像模块中有一颗矩形设...……更多
婚姻是否缺少了调味剂
...中注意到了张凯椅子上的胶水。她没有犹豫,毫不犹豫地帮助了张凯。胡慧从未想到这个小小的举动改变了她和张凯的命运。通过胡慧的帮助,张凯打开了心扉,向胡慧透露了他父母离婚的不幸遭遇。胡慧虽然不知道如何安慰他...……更多
鹰潭市焙烤商会举办去年年终总结大会
...局和信江新区管委会的指导下,在社会各界的大力支持和帮助下,在商会全体会员的共同努力下,商会全体会员同心、同向、同频、同力、同行共建商会。詹振华表示,去年焙烤行业面临巨大挑战,转变经营思路势在必行。企业...……更多
...们说道:“我相信刺梨花开幸福来!”除刺梨外,杨斌还帮助群众解决剩余大米销路问题,经过他的努力,2021年至2022年,红枫电厂、国能安顺发电有限公司与火炬村签订了大米购销合同,帮助火炬村销售了大米0.8万公斤。刺梨...……更多
济南槐荫税务:用心用“新”用情 推进新时代“枫桥式”税务所建设
...窗口办理业务遇到困难、寻求‘办不成事我帮您专窗’的帮助时,专窗通过‘甄别、受理、分类、转办、办结、反馈、回访、归档’8个环节进行全流程闭环处理,切实提升了群众办税缴费的便捷度和获得感。”曹洪艳介绍道。...……更多
...释租赁国家保障性住房的条件、要求及支付租金的义务,帮助他们分析案件法律风险,引导双方通过协商和调解解决问题。经过工作人员的不断努力,该批23件案件得以圆满解决,实现了案结、事了、人和。近年来,邵阳仲裁委...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...道陈皮雪梨汤。它不仅简单易做,而且效果非常好,可以帮助你缓解嗓子的不适感。下面就是制作这道汤的详细步骤。首先,准备好所需的食材。你需要准备一个雪梨、10克的陈皮和15克的百合。此外,你还需要一些枸杞、冰糖...……更多
冠脉造影手术后,注意做好3件事
...用途呢?心电图:心电图主要是用于检测心脏电活动,可帮助医生诊断是否存在早搏、房颤、心肌缺血等病的诊断,因为这些疾病处于早期时就容易引起心脏电活动变化。心脏彩超:部分心脏疾病不会影响正常的心电活动,所以...……更多
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冬天的冬是猫冬的“冬” 做好这几点,冬季养好内里气血
“春生夏长,秋收冬藏”,中医讲究顺应时节调养身心。冬季天寒地冻,万物蛰伏,正是“猫冬(泛指因寒冷或经济环境不佳减少外出活动的行为)”养气血的黄金期
2025-12-13 07:05:00
膝关节能置换,颈椎也能“换”?这项技术让坏死颈椎“枯木逢春”
很多人听说过膝关节置换术,对“颈椎”也能置换感到十分意外。“其实,从医学上来准确地说, ‘颈椎’置换是指颈椎人工椎间盘置换术
2025-12-13 07:36:00
烟台高新区举办体重管理年“健康菜”厨艺教学入社区活动
胶东在线12月12日讯(通讯员 郭健 实习编辑单煜媛)冬季来临,气温下降,老年人身体代谢减缓,更需注重膳食与体重管理。近日
2025-12-13 09:54:00
一个不经意小动作 杭州男子突然肿成“猪头”脸
你是否总是在不经意间,用手指挖鼻子,然后瞬间感到“畅快”?尤其冬天天气干燥,鼻腔内很容易感觉不舒服,总想挖一挖,但是这个让人感觉“舒服”的动作
2025-12-14 11:39:00
40岁以后,这两项体检就不要再跳过了
很多人每年体检都在纠结:体检项目一大堆,到底该查什么?随着年龄增加,器官也在衰老,查多了怕浪费钱,查少了又怕漏掉重点……别慌
2025-12-13 11:10:00
六旬阿姨拇指疼痛两个月,连拿碗筷都使不上劲 寒冷冬季腱鞘炎易加重,要注意关节保暖
进入寒冷冬季,呼吸道感染、心脑血管疾病进入高发期。但是,大家可能会忽视,还有一种病容易悄然加剧——腱鞘炎。最近,浙江医院骨科门诊中
2025-12-13 07:36:00
大伯四根供脑血管堵了三根,散个步都会晕倒 医生:颈动脉狭窄度超70%时有必要手术“疏通”
65岁的老费(化名)家住绍兴某县,作为退伍军人的他身体硬朗,也闲不住,退休后在乡下老家弄了块地,折腾点花花草草,忙得不亦乐乎
2025-12-13 07:36:00
流感季来袭,严重可致呼吸衰竭!除了戴好口罩,这篇防治手册也请收好!
近期,各大医院呼吸门诊和发热门诊的患者明显增多,流感再次成为大家关注的焦点。今天,记者邀请了浙江大学医学院附属第二医院(简称“浙大二院”)感染性疾病科
2025-12-13 07:36:00
关注流感咳 连花清咳片列入天津流感中医药防治方案
为充分发挥中医药在流感防治中的重要作用,保障广大人民群众身心健康,结合天津地域气候和近期流感病例的特点,天津市卫生健康委于12月9日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案(2025年版)》(以下简称《方案》)
2025-12-12 09:48:00
天津康汇医院举办首场英语文献报告会,助力临床科研能力提升
近日,天津康汇医院成功举办了首场面向全院各科室的英语文献报告会,备受关注。本次活动于2025年12月2日举行,旨在营造浓厚学术氛围
2025-12-12 09:49:00
德州市精品旅游促进会举行传统鲁菜普及推广和体验品鉴活动
鲁网12月12日讯(记者 费书慧)为进一步贯彻落实全省旅游美食“四个一百”工作精神,传承弘扬鲁菜文化精髓,德州市旅促会旅游餐饮专委会组织开展了传统鲁菜普及推广和体验品鉴系列活动
2025-12-12 09:51:00
国家科技重大专项落地云南,红云制药绞股蓝全产业链模式赋能中医药现代化与乡村振兴!
为深入贯彻落实“一带一路”国际合作高峰论坛相关会议精神,积极践行《澜沧江-湄公河合作五年行动计划(2023-2027)》中传统医药合作部署
2025-12-12 11:01:00
化疗期间吃什么营养品礼品推荐:怡补康以心为礼,守护安康
送礼本就是件需费心琢磨的事,挑选生日礼物要贴合喜好,准备迁居礼品要兼顾实用,而面对正在与肿瘤抗争的亲友,礼品选择更添了一份特殊考量——既不能触犯健康禁忌
2025-12-12 11:02:00
冬季咳声难断?应对甲流H3N2后的咳嗽需“止咳”与“养肺”并重
今冬我国流感防控形势备受关注,监测数据显示,甲型H3N2亚型流感病毒已成为当前季节性流感流行的优势毒株。随着感染人数增多
2025-12-12 11:03:00
吃对了,你真的会开心 专家揭秘饮食与情绪的关联
蛋糕、烧烤是65岁徐阿姨的最爱,每当情绪低落时,总喜欢用美食安慰自己。这种饮食方式真能带来持久的快乐吗?人们感到不开心或疲惫时
2025-12-12 11:12:00