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鱼油的营养价值
...症,提高记忆力,可补充大脑所需的营养。4、鱼油对有眼部疾病的人群也很友好,它能改善视力、防治老花眼、保护视网膜。5、缓解眼部疲劳:鱼油中含有大量的DHA,这能很好的增加大脑和视网膜组织中DHA的含量,避免一些眼...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...因此,维生素A对于改善眼睛疲劳、缓解视力疲劳和预防眼部疾病非常重要。扩写:对于眼睛的保护而言,维生素A可以说是一种非常重要的营养成分。它不仅能够维持正常的视觉功能,还能够预防并改善许多眼部问题。首先,维...……更多
眼睛干涩痛痒为哪般?干眼科普大会来了!
...环境失衡,干眼症最主要的症状是眼睛干涩,还可能出现眼部异物感、烧灼感、眼痒、疼痛、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动等症状,这些干眼症状通常会反反复复地发生。近年来,由于生活方式、环境等因素的改变及人口...……更多
眼睛发痒别乱揉
...炎所引发的眼睛痒。睑缘感染引发的眼睛痒。如果患者的眼部不慎感染了睑缘炎等眼病,则会引发患者的眼睛奇痒难耐,怕见光,迎风流泪。翻开眼皮,患者睑缘部位会有明显的肥厚、充血、浅小溃疡、碎屑状分泌物附着等表现...……更多
11款蒸汽眼罩口碑| 超亚蒸汽眼罩排名第一,销售超十亿枚...
...种类繁多,究竟哪一款能在这个冬天为我们带来最贴心的眼部护理呢?2023年12月,《消费者报道》在知名电商线上商店等渠道搜寻出热卖的11款蒸汽眼罩,汇总了10多万条关于蒸汽眼罩的消费评价情况并进行好评率分析,找到有...……更多
运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担
...0厘米左右。3.注意用眼卫生勤洗手,避免脏手揉眼。注意眼部清洁,如有异物进入眼睛,应立即用清水冲洗。饮食与视力保健1.合理搭配膳食保持膳食均衡,多吃富含维生素A、C、E和锌的食物,如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果等。2....……更多
长时间看手机伤眼睛?保护视力:这些习惯你需要知道!
...terVisionSyndrome,CVS)是一种由长时间使用电脑引起的一系列眼部和视觉问题。这些问题可能包括眼干、视力模糊、甚至是头痛。造成这些症状的原因多种多样,包括不正确的座姿、不适当的屏幕亮度和对比度、以及屏幕与眼睛之间...……更多
...友推荐他做“眼球转动操”,声称可改善眼内气血,消除眼部疲劳。于是,每次感觉眼睛疲劳,小王就做这个操,乐此不疲。“有时觉得眼睛特别疲劳就增加频次。”最近,小王觉得左眼前经常有很多“小蚊子”在飞,以为是疲...……更多
82岁“老戏骨” 自曝因糖尿病单眼失明 冬季如何防止 青光眼不适加重?
...而控制血糖万万不可忽视。青光眼患者冬季怎么保护眼部舒适度青光眼通常与季节无关,但冬季某些因素会影响青光眼患者的眼部舒适度或加重症状。对此,王斌主任医师给出了建议。1.保持室内湿度:冬季空气通常较干燥,使...……更多
烟台爱尔眼科医院胡明:戴上不用摘的“隐形眼镜” 1800度以内的近视都能矫正
...眼镜,ICL晶体植入手术则更加直接,是把一枚带有近视、散光矫正效果的‘隐形眼镜’植入到眼内。”ICL晶体植入术的安全性在多年的临床经验中已经得到广泛证实,并且ICL晶体可以长期稳定地放置在眼内,如果将来有需要,还...……更多
民建任城二支部开展“同心·明眸工程”眼部健康调研活动
...部分会员走进济宁爱尔眼科医院开展“同心·明眸工程”眼部健康专题调研活动。民建济宁市委会专职副主委刘训阔、中共任城区委统战部副部长姜笋出席活动。活动分两个阶段进行。在现场参观环节,济宁爱尔眼科医院 CEO 李...……更多
乌当区委老干部局举办“九九重阳、情暖桑榆”关爱老干部眼健康知识讲座及义诊活动
...。讲座邀请贵阳爱尔眼科医院专家甘雨农,就老年人常见眼部疾病防治内容进行授课。甘医师用通俗易懂的语言和图文并茂的方式,介绍了老年人常见眼部疾病的发病表现、形成原因及如何治疗等相关知识,倡导老同志们要合理...……更多
这5个姿势毁了你的健康!再不纠正就要“长残”了
...间低头看手机不仅会导致颈部疼痛和肩部僵硬,还会引发眼部疲劳和干涩等问题。中医认为,长时间低头看手机会导致颈椎气血不畅,进而影响头部、眼睛的营养供应。为了改善这一问题,我们可以尝试提高手机的高度,保持头...……更多
视网膜脱离的常见症状和治疗方法
...主要原因可以分为两类:一是创伤性视网膜脱离,通常是眼部受到外力撞击或刺激而引起的,例如剧烈运动、眼部手术、外伤等;二是非创伤性视网膜脱离,这类脱离通常与眼部出现其他眼疾有关,例如近视、青光眼、糖尿病视...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...觉刺激要求眼睛保持在一种持续的聚焦状态,这可能导致眼部肌肉疲劳,从而加剧近视。尤其是中老年人,他们的眼睛适应性下降,长时间看屏幕的影响可能更为显著。 蓝光危害:不只是视力的问题屏幕发出的蓝光对眼睛有潜...……更多
重获美眸:眼周整形修复让你重拾美丽
...业医生的指导下进行。当然,除了眼周整形修复,平时的眼部保养也至关重要。以下是一些建议:①良好的睡眠:充足的睡眠可以减少眼部疲劳和浮肿,使眼周肌肤更加紧致和明亮。②饮食健康:摄入富含维生素C和E的食物,如...……更多
秋天阳光较强,要注意防晒,避免长时间用眼,适当做眼保健操
...2.适当午休:秋天白天容易感到疲惫,适当午休可以缓解疲劳。午休时间以20-30分钟为宜,不宜过长。3.饮食调理:秋天养生饮食应以清淡、易消化为主。多食用富含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果等,有助于提高身体...……更多
长时间使用电子设备,医生建议:这3个护眼小技巧,保护你的视力
...、种子和植物油。每日适量摄入这些维生素,可帮助减缓眼部老化过程。Omega-3脂肪酸-视力的天然保湿剂Omega-3脂肪酸对于眼部健康尤其重要,尤其是DHA,对保持视网膜功能和预防干眼症有益。鱼类,如三文鱼、鲑鱼和鲱鱼,是Ome...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...否则会导致危及视力甚至危及生命的后果;第二大类型是眼部炎症性改变,例如急性全葡萄膜炎、急性视神经炎,这类眼疾特点是会出现急剧的视力下降,不及时处理会造成视力永久性损害;还有一大类是眼部各种外伤,包括眼...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...中老年人来说,这是一种既安全又有效的自我疗法。缓解眼部疲劳:给眼睛一个温柔的拥抱长时间看电脑或手机,眼睛容易感到疲劳。此时,敷一条热毛巾在闭上的眼睛上,可以有效缓解眼部压力和疲劳。热度促进眼部血液循环...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...度的伤害。因此,在享受春日暖阳的同时,我们也要注重眼部护理,守护我们的明亮双眸。春季是花粉过敏的高发季节,对于过敏体质的人群来说,眼部过敏症状尤为常见。当眼睛接触到花粉等过敏原时,可能出现红肿、瘙痒、...……更多
天天面对电子屏幕,眼睛不堪重负?这4个方法帮你缓解眼部疲劳
...眼睛很容易感到疲劳,甚至可能引发各种眼病。为了缓解眼部疲劳,预防眼病,我们可以采用以下四种方法。合理安排用眼时间至关重要。长时间盯着电子屏幕,会让眼睛处于过度紧张的状态,导致眼部肌肉疲劳。我们应该每隔...……更多
孩子总是眨眼,不一定是近视,也有可能是干眼症
...问题发展为器质性的问题。3、屈光不正(近视、远视、散光)我们眼睛的最表面并不是角膜,而是透明的泪膜。眼睛的屈光状态会影响泪膜的稳定性。而泪膜的稳定性决定了是否会出现干眼症状。儿童的近视及远视未被矫正时...……更多
近视手术术后视力能达到多少?爱尔眼科张奕霞:“矫正视力”可作参考
...视力”,医生会充分矫正患者的屈光不正(近视、远视和散光),一般术前检查得出的理想矫正视力就是术后裸眼能达到的视力,也就是说,之前戴眼镜时视力能达到1.0,那么通常手术后的视力水平就是1.0。另外,对于术后矫正...……更多
近视手术如何选择?最贵的不一定是最适合的
...为目前国内屈光手术主流的术式。适宜近视1000度以内,散光600度以内,对视力有高要求的人群。半飞秒半飞秒手术原理是先用飞秒激光制作出\"薄如蝉翼\"的角膜瓣,然后把瓣掀起来,再用准分子激光进行近视度数消融的一种手...……更多
视野变窄可能是多种原因导致的
视野变窄是一种常见的眼部问题,可能对患者的生活和工作带来诸多不便。本文将为您详细解析视野变窄的原因,并提供一些建议,帮助您更好地了解这一问题并采取相应的应对措施。一、视野变窄的原因1.眼部疾病:眼部疾病...……更多
...不能太近,以50-60厘米为宜,不然会造成眼睛酸痛,加重眼部疲劳。 ……更多
“00后”小伙误把眼病当近视
...锥角膜的主要临床表现为短时间内视力急剧下降,特别是散光加深很快,有些患者还会伴有眼睛痒等症状,可能会被误以为是发炎或近视,年轻群体高发。因此当出现不明原因的视力下降时,一定要寻求医生的帮助,避免错过发...……更多
护眼可以帮助我们预防眼部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等
...,负责接收光线,感知外部世界。护眼可以帮助我们预防眼部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等。接下来,我们来谈谈如何护眼。首先,要保持良好的作息规律。充足的睡眠可以帮助眼睛进行自我修复,降低眼睛负担。其次,要...……更多
成都爱尔周进讲解屈光手术方式“跟风”选?合不合适最重要!
...享。“有好多人做全飞秒,也有好多人选了晶体植入,有散光很严重的最后选的半飞……术式要按度数高低选吗?度数低基本都选了激光?才200度竟然做了ICL啊!切角膜还是加塞东西看着确实不一样诶,价格差别好大到底选什么...……更多
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老人听力下降,是什么原因?老人有这种情况要重视起来了
今天刚55岁的王阿姨,发现自己的耳朵已经不好使了,看电视都要把声音调到很大声才能听见。一开始王阿姨以为自己老了呢,心想是不是人老了都会听力下降
2024-08-05 09:48:00
晚上吃苹果对身体不好?苹果的这5个真相你要知道
关于苹果说得最多的俗语就是:“一天一个苹果,医生远离我。”苹果这种大众喜爱的水果,对人们的身体健康是有很多好处的,而且苹果脆脆甜甜的口感也是非常不错
2024-08-05 09:48:00
□南京日报/紫金山新闻记者李花实习生孔佳琦“夏天,我这半条命是空调给的,半条命是冰品给的。”三伏天,连续高温加上高湿,冷饮雪糕等冰品俨然已成了年轻人的续命神器
2024-08-05 08:17:00
“千万工程”调研行⑯ | 山西介休:工业反哺 激活乡村振兴“新引擎”
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 赵芳盛夏时节,万物并秀。走进山西晋中介休市绵山镇坂地村,民居错落有致、村道蜿蜒畅通
2024-08-05 08:23:00
一天抢救了3例 35℃以上高温死亡率明显上升 几天前的清晨,刘爷爷突感头晕、全身乏力,还恶心想吐、出冷汗,急忙叫了家人
2024-08-05 08:26:00
杨益大 主任医师 浙江大学医学院附属第一医院感染病科副主任(主持工作)前段时间,我们科接诊了一位64岁的男患者,退休后一直在家里种种地
2024-08-05 08:26:00
肺部也会染上幽门螺杆菌?
顾海波 浙江医院呼吸内科主治医师一位73岁的老病人,一直在我门诊规律随访间质性肺病。间质性肺病是原发或继发于别的基础疾病的一组肺部间质病变为主的临床综合征
2024-08-05 08:26:00
三伏天吃知了 丽水人为什么这么猛?
一直不理解为什么自诩精致细腻、口味清淡的江南人会吃知了。的士大哥说,丽水人特别能吃知了,已经吃到需要从外地(主要是衢州)进货的程度
2024-08-05 08:26:00
女性排卵障碍导致不孕有哪些原因,如何调节?
生育期妇女每个月经周期排卵一次,一般一次只排一个卵,且两侧卵巢交替排卵,偶见排两个或多个者,而排卵障碍患者的卵子不能发育成熟或无法正常排出
2024-08-05 08:36:00
​这样“反向备孕”,越备越怀不上,看看有多少人还在做!
备孕是一个需要细心规划和科学指导的过程,但有时候,我们一些所谓的"备孕"行为,实际上可能在无意中对身体造成伤害。"反向备孕"是指那些与健康备孕原则相悖的行为
2024-08-05 08:38:00
宫寒别担心,多吃这3种食物,暖宫驱寒,预防子宫肌瘤!
有一些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热,这就是宫寒的表现
2024-08-05 08:40:00
胃不好怎么养?提醒:这些习惯不改,吃什么都没用
俗话说“十胃九病”,胃病很常见。许多人症状轻时不在意,可是等到症状重时,就已经晚了,发展成了癌前病变甚至胃癌。所以,病要治
2024-08-05 09:37:00
糖尿病的加速器已揭晓,3个自以为是的好习惯,抓紧改正
在当今社会糖尿病已经成为非常普遍的一种慢性疾病了,同时也是威胁身体健康的一大杀手。在患有糖尿病以后,一般需要长期通过药物来控制血糖
2024-08-05 09:43:00
这些五四健康食品你了解多少?
在探讨健康饮食的广阔领域中,五色健康食品的概念如同一股清新的风,引领着我们走向更加均衡、全面的营养摄入之路。这五色,即红色
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八段锦练习时间到底是早上好还是晚上好?适合什么人练习?
关于八段锦的练习时间,早上和晚上都有其适宜之处,具体选择哪个时间段主要取决于个人的生活习惯、时间安排以及练习目的。早上练习八段锦的优势提升阳气
2024-08-05 09:56:00