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食物也能“抗炎”?
...通过饮食调节减轻过敏症状?“抗炎饮食”可以平衡体内炎症反应,减轻过敏症状,并且能够不同程度增强人体免疫力,降低炎症感染风险。抗炎饮食中的“炎”,与常说的病毒或细菌引发的炎症并不相同,它主要是指慢性低度...……更多
抗炎饮食怎么选?Melrose递来一份抗炎饮食指南
...现代生活中,压力、污染和不良生活习惯等容易引发身体炎症。虽然炎症是身体自我保护的机制,但过度的炎症反应可能会对身体健康造成负面影响。因此,抗炎是维持身体健康的重要一环,而饮食选择也可以对炎症起到消解的...……更多
看了她在vlog里的素颜状态,难怪是敢用散粉的美貌…
...后,短时间内都会出现血管扩张、细胞内及细胞间水肿、炎症因子浸润等术后不适症状。所以在医美术后即刻,选择医用冷敷贴和具有舒缓功效的护肤品,可以有效缓解治疗带来的不适感。考虑到术后皮肤比较敏感,对使用产品...……更多
炎症到癌症可能只需两三步,一文了解下吧
听到炎症,很多人的反应:不就是感染吗,有什么大不了的!听到癌症,很多人的反应:怎么办?我还有救吗?我是不是要死了?但你知道吗,从炎症演变成癌症,可能就只需要两三步。来自广州的刘先生在吃鱼时手指不小心...……更多
吃牛羊肉对银屑病患者有什么影响?提醒大家注意
银屑病是一种易复发的炎症性皮肤病,由于银屑病的诱因很多,银屑病的防治也显得格外重要,我们所吃食物中可能也会存在着一些发物,发物就是指在摄食后能够引起旧疾发作或新病加重的食物,那么银屑病吃牛羊肉还会有...……更多
无论好坏,7类人要少吃榴莲,注意了
...清热降火的食物,而榴莲属于温润的食物少吃为好。3、炎症患者吃榴莲时不要贪吃,特别是身体有炎症的人,榴莲也属于一种发物,发物是指营养丰富容易加速身体炎症的食物,当身体受炎症的影响,吃榴莲会加速炎症发展,...……更多
萝卜与结节癌变之间的关系,一文科普下
...脂肪食物还会使人体内脂肪酸含量升高,从而使得机体的炎症反应增加,这也是结节恶变的重要诱因之一。2.高盐食物高盐食物指的是含有较高盐分的食品,如酱油、咸鱼、腌菜等。过量的盐分会使体内钠离子浓度升高,导致水...……更多
“什么?要给孩子用激素!”一听到激素就色变 是家长反应过度吗
...治疗效果不佳,可结合用小剂量的糖皮质激素减轻过强的炎症反应。又如,当前合胞病毒感染者较多,尤其过敏体质的患儿咳喘更加厉害,病情反复不愈。吴西玲介绍:“门诊中接诊了一名8个月大的合胞病毒感染小患儿,这已...……更多
...nc13-4基因对哮喘性支气管炎、会导致肥胖的白色脂肪组织炎症具有抑制作用。在实验鼠实验中,研究人员发现,Munc13-4基因通过正向调节具有抑制免疫应答作用的蛋白质白细胞介素-10和蛋白质白细胞介素-12的分泌,可抑制哮喘性...……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...糕、巧克力等,虽然美味可口,但过多摄入会增加体内的炎症反应,从而刺激结节的生长。此外,高糖食物还可能引发肥胖、糖尿病等健康问题。因此,结节患者应控制高糖食物的摄入量,保持饮食的均衡和健康。 九、高热量...……更多
每天适量摄入这些食物,可以有效改善肺部健康
...它可以保护肺部细胞免受自由基的伤害,减少肺部组织的炎症反应。此外,维生素E还可以增强肺部的免疫功能,提高身体对抗病毒和细菌的能力。富含维生素E的食物包括坚果(如杏仁、核桃)、植物油(如橄榄油、亚麻籽油)...……更多
重症胰腺炎又被称为“良性病死亡之神,哪些原因会导致胰腺炎?
...腹胀腹痛症状终于得到改善。经过近半月的治疗,周先生炎症指标下降,不久后终于出院。胰腺炎:重症死亡率可达50%提到胰腺,大家可能觉得很陌生,其实胰腺是重要的消化器官。胰腺分泌的胰液会产生消化酶,帮助消化脂肪...……更多
鲁南制药温馨提示:鱼油VS磷虾油,哪个更好?
...减少心血管疾病的风险;抗氧化剂和抗炎成分有助于减轻炎症反应,对关节炎等炎症性疾病可能有一定的益处;可能有助于改善认知功能、减轻焦虑和抑郁等;可以帮助减轻关节炎症和疼痛,对关节健康有一定的保护作用;可能...……更多
饱食或过度饮酒 易患急性胰腺炎
...的分泌,激活更多的酶原,使胰管上皮细胞被破坏,引发炎症反应。酒精在胰腺氧化代谢的时候,会产生大量活性氧,也会引发炎症反应。酒精还会引起出口括约肌水肿,使胰管阻力增大,胆汁和胰液反流,损伤胰腺。人在喝酒...……更多
让中医赞不绝口的养肝护肝良药——鸡骨草!
...健康。4.治疗肝炎鸡骨草还具有抗炎作用,可以减轻肝脏炎症。炎症是导致肝病发生和发展的重要因素之一,而鸡骨草中的活性成分可以抑制炎症反应,减轻肝脏炎症,保护肝脏健康。 5.降脂可以降低血脂水平。高血脂是导致脂...……更多
每天2个动作,抚平小肚子,让身体更健康,学习下
...者身体脂肪含量过高,导致了内分泌紊乱、胰岛素阻抗和炎症等问题,这些都会使得肥胖者的健康风险增加。肥胖和健康之间的关系已经广为人知,但有些人可能不知道,即使体重并不超重,腹部脂肪过多也会对健康造成威胁。...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...酸在人体内扮演着重要角色,不仅支持心脑健康,还影响炎症反应和细胞膜的功能。EPA和DHA的独特之处在于它们对于人体是必需的,但人体自身不能高效合成,必须通过饮食来获取。深海鱼油中的EPA和DHA对人体有诸多益处,包括...……更多
肺结节是否会变成肺癌主要取决于其性质和成因
...物质,这些物质在进入人体后,会刺激肺部组织,使肺部炎症加重,从而加重结节症状。同时,这些刺激物质也会导致咳嗽、气喘等症状,进一步加重患者的不适感,所以对于肺结节患者而言,在日常饮食方面最好是远离辛辣食...……更多
...强免疫力、促进康复,对于抗体的正常产生、氧化应激和炎症状态的改善至关重要。1.能量要充足。优质碳水是基础。适量摄入谷薯类食物250~400g,包括大米、面粉、杂粮等;碳水化合物不仅是能量的主要来源,还可以保证一定...……更多
糖皮质激素(俗称激素)使用的利弊
...利与弊。一、糖皮质激素有哪些作用抗感染作用,可减轻炎症反应及减轻炎症后遗症等;抗炎作用,可缓解关节肿胀与疼痛等;免疫抑制作用,可以消除免疫反应导致的炎症反应;抗毒作用,可减轻细胞损伤,缓解毒血症症状;...……更多
早餐搭配好,让你吃瘦20斤,一文参考下
...热量高容易发胖,而且油也不一定干净卫生,会增加身体炎症的风险。2、粥类配咸菜:虽然没有高油脂的问题,但是营养素缺乏,缺蛋白质和维生素,长期吃容易引起营养不良,而且粥类非常容易引起血糖升高,增加了肥胖的...……更多
胆囊炎患者真正应该忌嘴的是这2种食物,建议早些了解
...容易导致胆囊的收缩加剧,从而引发强烈的疼痛感,加剧炎症疾病。所以,奉劝胆囊炎患者,若是为了健康,酸性食物还是尽量少吃为好。2.辛辣食物其实,于胆囊炎患者而言,除了不能吃太多酸性食物以外,像一些辛辣刺激类...……更多
谁说患了“牛皮癣”不能吃海鲜?!那酒也能喝吗?
...饮食:科学角度剖析牛皮癣,医学名银屑病,是一种慢性炎症性皮肤疾病,特征是皮肤上出现红斑和银白色鳞屑。该病的发生与遗传、免疫系统功能异常及环境因素有关。而在众多环境因素中,饮食一直是讨论的热点。近年来,...……更多
医生提醒:不想结节癌变,以下5物要少吃
...辣椒、姜、蒜等刺激性食物会刺激身体的免疫系统,导致炎症反应。长期食用刺激性食物可能会加重结节的症状,甚至导致病变。因此,有结节的人应该少吃刺激性食物。含有激素的食物:一些食物中可能含有激素,如蜂王浆、...……更多
保护肝脏,少做以下这些事
...也有一定的损伤。实际上我们知道抽烟会引起全身的这种炎症反应,可能对我们很多的系统,当然包括我们的肺,包括我们的肝脏等等很多系统都有相关的这种损伤。在肝脏方面,由于它引起的慢性炎症,也可以导致肝脏的这种...……更多
检查出结节,不妨多吃2种食物,有助于消散结节
...种能够触及的局限性、实质性损害。结节的形成可以是非炎症性或者是炎症性,会累及表皮、皮下组织或者是真皮。我们在日常生活当中有这样的一句说法,“人吃五谷杂粮,不可能不生病”,出现问题就需要去医院看诊治,千...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...、薯条、油条等。从临床的角度上来说,免疫系统与慢性炎症的激活,可能会促进心血管疾病以及癌症的发病机理。而在日常生活中,保证合理的饮食,是可以有效降低人体中的慢性炎症反应的。其实,生活中,除了有“促炎食...……更多
挑核桃莫选“白富美”
...成分,ω-3和ω-6脂肪酸的比例合理,原味食用时不会提高炎症反应。有研究发现,将饮食中5%的饱和脂肪酸换成核桃,罹患高血压的风险显著降低。还有研究发现,适量吃核桃有利于降低血脂。因此,可以说吃核桃对保护心血管...……更多
代谢性肥胖都有哪些表现?中医主任龙迪和医生解答
...,它会刺激肝脏中游离脂肪酸的释放,这些脂肪酸会引起炎症反应。众所周知炎症是代谢疾病的诱因,如果你有糖瘾,不吃糖感觉浑身难受,那你实际上可能是代谢性肥胖。7、你每天吃什么决定了你是否健康。加工食品含量高...……更多
车前草的泡水搭配,配合在一起,营养翻倍
...”是个宝,用它来泡水喝,或能帮助解决这4个问题改善炎症车前草这味中药材对于某一些微生物和细菌有着相关的抑制效果,所以身体在出现炎症之后,可以根据病情的种类和炎症程度,用车前草煮水来改善身上的炎症问题。...……更多
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贵阳市搭好信息化建设“助推器” 助力老干部工作提质增效
2024年,贵阳市委老干部局探索健全完善老干部工作信息化建设制度,结合实际,研究制定印发《关于以信息化手段助推贵阳贵安老干部工作高质量发展的指导方案(试行)》(筑老干通〔2024〕1号)(以下简称《方案》)
2024-05-06 17:35:00
开阳县“银领工作驿站”志愿服务队到村交流指导志愿服务工作
近日,按照开阳县委组织部有关工作安排,县老干部服务中心主任刘爱珍带队,组织县“银领工作驿站”志愿服务队——寻美开阳、关心下一代
2024-05-06 17:35:00
食用盐哪种比较健康?雪天生态盐树高品质食盐标杆
随着人们健康意识的不断提高,家庭对于调味品的选择也越来越用心。面对市场上琳琅满目的食用盐品种,如何挑选一款高品质的食用盐呢
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“妈,我们去海南旅游吧?”“不想去,最近眼睛老看不清东西,看什么都雾蒙蒙的,出去玩了也不开心。”“啊,不会是白内障吧?”如果父母抱怨看东西总是模糊
2024-05-06 17:52:00
近视手术有安全保障吗?手术需“量眼”定制
眼镜给生活带来诸多不便,下雨天沾湿镜片,眼前便出现朦胧;跑步不时滑落,扰乱节奏影响锻炼效果...如果想摘掉眼镜,近视手术是一个不错的选择
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难道每个人都要散瞳验光?不只是儿童青少年
每到周末或者假期,常常可以在视光中心看到家长趁着休息时间带孩子验光配镜、检查眼睛、咨询屈光等,其中验光作为最基础的一个步骤
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研究发现:适量补充多种维生素,有助于防止老年人认知能力下降
认知衰退,老年生活的“隐形杀手”在繁忙的都市生活中,我们常常忽略了老年人的身心健康;张阿姨,一位退休的中学教师,平日里喜欢园艺和阅读
2024-05-06 18:02:00
脑肿瘤易危及生命,想要远离它,需早早避开这3大诱因!
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患者小故事:小张的“垃圾食品”困惑小张是一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,加班是常态;为了节省时间,他常常选择快餐和外卖
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中老年人饮食调养:三类食物宜少食随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐放缓,对营养的需求也在发生变化;在中医理论中,饮食调养是养生保健的重要组成部分
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中老年人饮食多样性与健康在现代社会,中老年人的健康问题日益受到关注;尤其是中风和痴呆这两种疾病,不仅严重影响患者的生活质量
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卵巢健康,女性魅力的守护神一位患者的自述在繁忙的都市生活中,小玲是一位典型的职场女性,工作繁忙,生活压力大;最近,她发现自己的月经开始变得不规律
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