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宫寒可以通过这几个方面来调理：重保暖、少吃凉、多运动、快步走、健走、按涌泉穴、餐前姜茶。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环...……更多
2024-04-07 02:02:00效果,症状,生冷,涌泉,按摩,推拿
...经络，使身体相应的部分发生生理变化，从而达到预期的效果。二、预防疾病，提高宝宝的抵抗力小儿推拿可以起到预防疾病的效果，通过按摩，可以让宝宝气血调和，增强免疫力，防止疾病的产生，家长可以平时在家的时候给...……更多
2022-12-19 20:13穴位,推拿,小儿,中医,家长,常用
...，每日晨起、睡前各1组。按摩时加点红花油或婴儿油，效果会更好。寒性体质的人，还可多吃一些温阳散寒、补气活血的食物，比如羊肉、牛肉、生姜、桂圆等。这里医师推荐当归生姜羊肉汤。羊肉性温而不燥，具有补肾壮阳...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...气血、增强脾胃功能，对于调理体质、改善疲乏等有一定效果。党参。具有补气、益胃、健脾的作用，有助于增强体力和改善疲劳。(二)祛痰开窍药物天麻。被用于清热解毒、平肝降压，对于头晕眩晕等症状有一定缓解作用。佛...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...感。多表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状。脾肾阳虚衰的老年人得了伤寒，很容易直中少阴，而成为流感重症。在流感高发的季节，抵抗力较差的老年人及小孩更要保护好自身的健康。针对这一类人群，饮食...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...表现为运动过缓、肌强直、静止性震颤、姿势步态异常等症状。中医认为，帕金森病是由于肝肾不足、气血运行不畅所致，因此可以通过中医调理来缓解症状。下面是一些中医调理帕金森病的方法：1.中药调理：中医认为，帕金...……更多
2023-10-11 01:31:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,中医
...血不畅、脏腑功能失调所致，因此可通过中医治疗来改善症状。下面分享一些中医治疗脑卒中后遗症的方法，供大家参考。1.中药调理：中医认为，脑卒中后遗症与气血不畅有关，因此可以选择一些具有活血化瘀、益气养血的中...……更多
2023-10-11 01:31:00卒中,后遗症,中医,治疗,卒中,中医
...，牛肉不适合与醋、荼叶同食，不然会减少补肾壮阳实际效果，造成单宁酸蛋白，引起便秘。吃驴肉补肾壮阳俗话说得好：“天上龙肉，地面上驴肉”。驴肉口味细致，是一种高蛋白、低热量的肉类食品。中医学觉得，驴肉具备...……更多
2023-04-19 14:47:00男性,补肾壮阳,驴肉,涌泉,滋补,中医学
...业的，手法比较专业，挺有效的。偶尔按摩一次，他感觉效果不明显45岁的王先生是一位货车司机，因为常年开车，落下了腰痛的毛病。他说：“因为工作关系，我没法坚持按疗程按摩，只是偶尔按一次，效果不明显。”
落枕...……更多
2023-01-31 08:55:00盘点,按摩,专家,按摩,症状,颈椎
...于清热降火、滋养肝肾，对于缓解肝火旺盛的症状有一定效果。3、适当运动选择散步、瑜伽、太极拳等舒缓的运动方式，既能锻炼身体，又能调节情志，缓解压力。运动有助于降低肝火，使心情更加愉悦、轻松。4、心态调整保...……更多
2024-04-29 12:19:00肝火,症状,按摩,方法,肝火,按摩
...息、适度运动、避免过度劳累和精神紧张等，以提高治疗效果。注：本文仅为信息分享，不能替代专业医疗诊断、治疗及建议。如有健康问题，请及时就医。责任编辑：李盼(EN057) ……更多
2024-09-23 17:20:00八大处,许德,石景山,石景,中医疗法,皮肤科
...涌泉穴，有益于强筋壮骨。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。第二，揉搓劳宫穴。劳宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热，再换另一只手，交替进行。第三，按揉气冲穴。气冲穴位于大...……更多
2024-02-01 00:41:00穴位,手脚,穴位,涌泉,手脚,动脉
...高生活质量。3.治疗疾病：推拿按摩对于一些疾病的治疗效果较好，如颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。4.康复治疗：在康复治疗中，推拿按摩可以促进血液循环、松解粘连、缓解肌肉紧张等，有助于患者身体康复。5.辅助治疗...……更多
2023-11-18 05:33:00常见疾病,推拿,技法,中医,常见,疾病
...法。下面将介绍8个养肾穴点，并详细解释其按摩方法与效果，希望能帮助中年朋友延缓肾功能衰退，保持健康活力！第1穴点：足三里足三里穴位于小腿前侧突出的骨头下方，距胫骨前缘指三寸的地方。按摩足三里能够促进肾脏...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...张或关节炎症引起的疼痛，乳香和没药则具有显著的消炎效果。三、针灸治疗针灸作为一项源远流长的中医疗法，旨在调节气血流动和改善脏腑功能，通过在特定的穴位插入细针，从而治疗多种疾病。它在慢性疾病和疼痛管理方...……更多
2024-09-13 09:58:00慢性病,症状,疼痛,中医,常用,治疗
...少，容易导致气血运行不畅，常见四肢冰冷、头晕头疼等症状。对于儿童运动方面，正如明代中医儿科大师万全所言“无风频见日，寒暑顺天时”。因此，在夏季阳光相对柔和的时间，应鼓励儿童适度运动，升发阳气，促进生长...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...前按此穴，坚持下去可有效改善，若在热水泡脚时按此穴效果更佳。功效：手脚冰凉是阳气不足，涌泉穴乃肾经的起点穴位，刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨，坚持按此穴会促使手脚冰凉症状减轻。还可治疗失眠、高血...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...疗1-3次的有效率高达90%以上，配合艾灸、耳穴压豆等治疗效果更佳。该针法应用以来，效果显著，赢得患者一致好评。日常生活中，如果偶尔被睡眠障碍困扰，也可尝试“穴位助眠”的方法：1、横擦涌泉穴：每晚睡前用手掌心...……更多
2024-03-26 11:21:00银针,神奇,白田,针灸,治疗,睡眠
...位进行补法治疗，或者通过艾灸这些穴位达到温补脾胃的效果。拔火罐在背部或足三里穴、平疏穴拔火罐，可以调和脾胃。推拿、按摩等理疗方式也有助于补阳气，促进脾胃运化。（请在专业的中医科进行）如何升阳气运动锻炼...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...枣和桂圆放在一起炖出来的汤，不仅口感甜美，而且食疗效果上佳。按摩保健：涌泉穴 坚持搓揉涌泉穴（脚心）有暖身功效，还能缓解因干燥上火引起的口干、眩晕等。据《快乐老人报》 ……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
...食物也有助于促进骨骼代谢。避免过多摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免损伤脾胃和气血。中医认为，情志与脏腑功能密切相关，情绪波动过大会影响气血运行和脏腑功能，进而对骨骼健康产生不利影响。因此，保持心...……更多
2024-08-30 15:05:00中医医院,骨科疾病,中医,骨科,生活方式,北京
...则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，忌食粘硬、生冷食物，宜热食，以护脾胃阳气，食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持热量。此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。另外饮食上要注...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...腑。必要的时候可以到针灸科试试三伏贴，辨证之后敷贴效果更好！
吃“苦”按摩防食滞夏季虽然新陈代谢加快，但是很多人会觉得胃口并不好，因为闷热和湿热的天气不利于人的肠胃蠕动，如果饮食不节，过食肥甘，食滞不...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...长时间局部疼痛，如果在适当锻炼和简单按摩后仍然没有效果，甚至疼痛加重，一定要到医院请医生做详细的判断。尤其是当下非常流行的中医正骨，虽然确实是中医治疗的一个很有效的方法，但是一定是在结合现代医学判断的...……更多
2024-07-08 18:20:00按摩,推拿按摩,越来,小叶,推拿,越来越
...改善内分泌失调，改善睡眠质量。推拿疗法的治疗失眠的效果是显著的，它可以调节人体内环境，改善睡眠质量，减轻失眠症状。但是，在进行推拿疗法之前，应该先进行调查，确定病因，才能更好地治疗失眠。总之，推拿疗法...……更多
2023-03-11 22:28:00方法,治疗方法,中医,治疗,治疗,疗法
...复查结果显示，孩子的腺样体有所减小，家长对中医治疗效果非常满意。“临床上，我发现腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎等小儿常患的疾病，经常伴随发生。”邵梦洁说，感冒是人体和病毒作斗争的反应，刺激淋巴系统增生，...……更多
2023-11-13 12:46:00威海市,中医,威海,儿童健康,中医特色,中医院
...的方法和理念：1. **辨证施治**：中医会根据患者的具体症状和体质，进行辨证施治。例如，如果患者表现为脾胃气虚，会采用补中益气的方法；如果是湿浊气滞，则需要采用健脾化湿的方法。2. **中药治疗**：中医会使用中药来...……更多
2024-06-03 13:40:00张超,中医医院,东城,针灸科,中医,脾胃
...没有的，所以看病不要找错医生了。很多认为中医的治疗效果太慢，慢都看不见，其实这叫慢工出细活，因为慢，所以很多西医不能发现的疾病在中医的手里就可以迎刃而解了。 ……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...，比如肩关节的肩袖撕裂、膝关节的半月板损伤，“推拿效果不好的病，我也想问问专家还有没有更好的治疗方法。”山东中医药大学针灸推拿学院副院长孔庆悦向齐鲁晚报·齐鲁壹点记者介绍，了解到学员们的迫切需要，他们...……更多
2024-01-15 15:33:00培训班,按摩师,学员,按摩,老师,培训
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一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
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随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
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肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
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如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
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早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
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本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
