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医生提醒:吃牛肉一小时内,尽量别碰5种食物,或会损伤身体健康
...。 医生提醒:吃牛肉一小时内,尽量别碰5种食物,或会损伤身体健康1.红糖水我们平时一定要注意,吃牛肉后不要喝红糖水,因为如果一起使用,容易增加肠胃负担,影响正常消化吸收,它还会刺激胃肠道损伤、腹痛和胀气,...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...肠胃,吸收分解跟随血液循环,流经肝脏。在这过程中会损伤口腔黏膜,肠胃粘膜,刺激血管,增加肝脏解毒负担,使身体中毒素不断堆积,增加患癌风险。3.辛辣刺激食物 辛辣刺激的食物红彤彤的,看上去很有食欲,可以满...……更多
牛肉真是结节的“催化剂”?提醒:不想结节恶化,或少吃4物
...胃吸收分解跟随,血液循环流经肝脏,在这一过程当中会损伤口腔黏膜、肠胃黏膜、刺激血管、增加肝脏解毒负担,使身体当中毒素不断堆积,增加患癌风险。3、油腻食物长期摄入油腻食物会导致肠胃消化道功能出现异常状况...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...氧化作用。枸杞可对立自在基过氧化,减轻自在基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延短命命。3.加强免疫力经常用枸杞泡水后,能够使身体免疫力进步,中医以为,经常饮用枸杞水,可以补肾养肾,对防癌抗癌也有一定的效...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...身体会分泌一种叫做褪黑素的激素,它可以抵抗自由基的损伤,增强免疫系统,预防癌症和衰老。所以,如果你想像王奶奶一样长寿,不妨试试早吃早睡的习惯,让你的身体得到充分的休息和修复。少吃多餐,瘦身又延年李先生...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...脏造成严重损害。酒精代谢产生的有害物质会引起肝细胞损伤,导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化等疾病。肝脏功能受损后,会影响体内其他器官的正常运作,严重的甚至危及生命。损伤胃黏膜:酒精对胃黏膜有直接...……更多
“注胶肉”已泛滥?医生直呼:这五种肉,早该列入黑名单
...能买到好的食物,却不知道这很可能会导致你的健康受到损伤,希望你能够相信物有所值。 ……更多
红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
...量食用红枣,但红枣的皮非常坚硬,大量食用容易刺激和损伤食道黏膜和胃肠黏膜,存在一定的风险,因此并不建议大量食用红枣。红糖能补铁补血吗?很多人坚信吃红糖能够补充铁质和血液,它被广泛地认为是一种补益食品。...……更多
“补肾达人”揭露,不是韭菜和牛肉,最好每周吃,肾功能保持健康
...定期食用黑豆能够帮助维持正常的肾小管功能,防止肾脏损伤。在实际操作中,可以将黑豆加入汤、炖菜或制作豆浆,既增加了食物的风味,也保留了其营养价值。每周建议食用2到3次黑豆,以充分发挥其对肾脏的保护作用。核...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...也会因为失去养分而出现缺氧,甚至会大脑造成不可逆的损伤。延伸:晚餐如何吃才算健康?学会搭配科学的晚餐晚餐主要以粗纤维和低脂肪的食物为主,主食主要以粗粮和薯类为主,食物的种类不用太丰盛,建议用鱼肉和虾肉...……更多
罪魁祸首揭秘:损伤肝脏因素大曝光,健康护肝就吃这几种食物
...物排除等过程至关重要。随着年龄的增长,肝脏逐渐受到损伤,中老年人的肝脏健康成为一个备受关注的问题。二、中老年人肝脏损伤的风险年龄相关的生理变化:随着年龄的增长,人体的器官功能普遍出现退化,包括肝脏。肝...……更多
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
...去养分并缺氧,而大脑一旦缺氧超6小时,将形成不可逆损伤。另外,不吃晚饭会让人心慌乏力,会影响正常入睡,降低睡眠质量。实际上,长期不吃晚饭除了会损伤大脑和影响睡眠以外,还可能引发其他健康问题。1、消化系统...……更多
牛肉是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,尽量少吃这4物
...识,然后更好地维护甲状腺,远离甲状腺结节的困扰。01牛肉是甲状腺结节的“发物”?在身体遭遇疾病侵袭时,许多患者会在饮食上花费不少心思,寻求经过食疗来辅助医治。除了寻求各类补养佳品来增强身体机能外,更有很...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...使用公筷、公勺。良好习惯益处多。首先,太烫的食物会损伤口腔、食道和胃黏膜,吃火锅时不要追求食物滚烫的口感刺激,从锅中取出的涮食,最好先放在小碟中晾凉,待温热后再食用,以免损伤口腔或食道;其次,如果要喝...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...,而维生素A不仅为抗炎反应所需,而且在呼吸道组织的损伤修复中必不可少。 病人吃大粒复合营养素丸可能会感觉不舒服,可以用小药片和小胶囊,以及粉状的营养补充品。第六,远离低营养价值、难消化和日常容易过敏及不...……更多
牛肉是结节的“发物”吗?医生建议:预防结节出现,要牢记4件事
...部位不同,其临床表现、诊断和治疗方式也各具特色。02牛肉,是结节的“发物”吗?在医学上,结节是指局部组织细胞异常增生形成的肿块,可以是良性的,也可能是恶性的。而“发物”一词,则通常指的是能够诱发或加重某...……更多
为何肠道会长息肉?医生坦言:出现肠息肉,身体或有3种异样
...内胆汁酸的分泌,这种物质长期积累可能对肠道黏膜造成损伤,进而增加肠癌的风险。因此,应该尽量少吃高脂肪食物,如炸鸡、薯条、蛋糕等。2.红肉:红肉是指牛肉、羊肉等颜色偏红的肉类。虽然红肉富含优质蛋白质,但是...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...来就已经虚弱,长期摄入寒凉的食物会对脾胃造成严重的损伤。01加拿大研究:蒲公英根能在48小时内杀死98%癌细胞?最近,多个社交平台上出现了大量关于蒲公英根可以杀死癌细胞的内容,这些信息往往声称某项“蒲公英根48小...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...,大火烧开后加入蚝油提鲜,即可出锅。 第二种食物:牛肉。牛肉也是众所周知的一种高蛋白、低脂肪的肉类,还富含维生素B群,以及钙、铁、锌等多种微量元素,是维持免疫系统正常运转的必需品,经常食用,可以促进新陈...……更多
高尿酸的人,晨起之后或有5种异常,若都没有,说明尿酸含量正常
...啤酒、黄酒。 2.早起小便泡沫多一般对于没有引起肾脏损伤的单纯的血尿酸升高,不会导致小便的泡沫增多。如果影响到了肾脏,引起尿中蛋白含量增多,就会导致尿中的泡沫增多。尿有泡沫。这说明尿液中含有使尿液表面张...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...食物?温补类的食物。大寒时节天气寒冷,容易感受寒邪损伤人体阳气而发病,因此适当进补一些温热性质的食物有助于人体抵抗寒邪,如羊肉、牛肉、韭菜等适量食用可温补脾肾、暖中和胃、助养阳气,但要注意不可过分温补...……更多
体内有肺结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃就是赢
...饮食上格外注意,不让常叔乱吃。这天,她看到常叔又吃牛肉,便告诉他牛肉是发物,会加速肺结节的恶化,让他管住自己的嘴。常叔虽然热爱牛肉,但为了健康,他不得不忍受肉食的诱惑。然而,他也对牛肉会加速肺结节恶化...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...,具有一定的抗氧化作用,能保护人体细胞免受自由基的损伤。具有免疫调节作用:枸杞中的多糖具有一定的免疫调节作用,能够提高人体免疫力。除了上面提到的营养价值,枸杞还含有多种其他有益物质,例如枸杞多糖、黄酮...……更多
鱼肉可能是癌症的“发物”?医生提醒:这6种食物,能不吃就不吃
...制鱼肉的摄入量,若食物过多就会给肝功能带来更严重的损伤,为了身体健康,最好是要远离为妙。03医生建议:这6种食物,能不吃就不吃1.烧烤虽然说烧烤比较美味,但是食物在烤制的过程中不仅会丢失营养物质,同时也会产...……更多
牛肉是升尿酸还是降尿酸?痛风病人能吃吗?医生告诉你正确答案!
...时痛醒。然而,在饮食管理上存在许多误区,尤其是关于牛肉的摄入。一直以来,人们对牛肉是升尿酸还是降尿酸存在着广泛的争议。牛肉作为高蛋白的食物,在日常饮食中占有重要位置,但对于痛风患者来说,它的影响究竟如...……更多
注意这四个方面,保持身体的健康,减少白发的发生
...的出现抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基,减少氧化损伤。当身体缺乏抗氧化物质时,自由基会对毛囊细胞造成损伤,导致黑色素的生成减少,从而引发白发的产生。因此,我们应该摄入富含抗氧化物质的食物,如水果、蔬...……更多
一盘冰箱剩菜,让他住进ICU!天气渐热,医生提醒→
...出现蛋白质降解,其中蛋白降解酶很容易对肝脏造成严重损伤,严重可能导致肝肾衰竭。并且隔夜海鲜容易滋生大量细菌,食用之后就容易对胃肠道产生严重刺激,出现腹痛、腹泻、呕吐等问题。因此,海鲜不建议隔夜二次加热...……更多
...晕、耳鸣、失眠,严重时可能发生晕厥。由于肾功能受到损伤,患者的胃肠道功能也会出现腹胀、食欲不振、便秘等症状。此外,由于血液循环不畅,患者的手脚常常感到发凉。三、肾性贫血患者该做哪些检查?肾性贫血通常可...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...,引起糖尿病。缺硒 研究发现,缺硒导致的胰岛过氧化损伤是糖尿病的诱因,硒和胰岛素有着同样的功用,能够增强组织细胞吸收血糖的能力,促进血糖在细胞中转化为糖原。不良的生活方式如缺乏运动和不良的饮食习惯(如...……更多
容易长息肉、结节的人,生活中有几类食物要尽量少吃
...物也会增加肠道内的胆汁酸浓度,对肠道黏膜产生刺激和损伤,进而增加肠道息肉的风险。所以,在日常饮食中应控制脂肪的摄入量,尤其是反式脂肪和饱和脂肪。2、红肉及加工肉制品红肉及加工肉制品如牛肉、猪肉、羊肉等...……更多
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“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
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娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
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近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
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织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
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为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
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3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
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威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
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3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
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为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
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大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
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齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00