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银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...可以帮助肠道形成软质的大便,从而缓解便秘。实际应用指南:适量食用:每日一小碗煮软的银耳足矣。正确烹饪:长时间煮至软糯,以便更好地释放膳食纤维。搭配食物:与蜂蜜、红枣等食物一起食用,既增添风味,又助于肠...……更多
事关吃饭!杭州人创新高!网友乐了:控制控制...
...年烹调油的人均每日食用量,始终略高于《中国居民膳食指南》的推荐量,去年终于降到了30克以下,名副其实地做到了清淡里的“清”字。这是全杭州人共同努力的结果,我们更要关注自己是不是“被平均”的那一个。除了能...……更多
...科学[M]. 北京:人民卫生出版社,2013.[2]中国高血压防治指南修订委员会,高血压联盟(中国) ,中华医学会心血管病学分会,等. 中国高血压防治指南(2018年修订版) [J] . 中国心血管杂志,2019,24 (1): 24-56. ……更多
滨州网事早知道(1.27)
...体系进行了研讨修订,并对博兴县起草的文明殡葬祭服务指南进行了专题研讨。近年来,我市持续深化殡葬改革,重点围绕全省“礼安齐鲁”殡葬服务品牌建设,持续加大殡仪馆、公益性公墓和骨灰堂等殡葬设施建设,大力推行...……更多
进博会进一步增强全球产业链供应链韧性
...2021年第四届进博会期间发布的《碳管理体系要求及使用指南》是全球首个综合性的碳管理体系标准,已经成为很多跨国公司和境外园区开展碳管理体系建设的重要指南。《绿色中国国际进口博览会标准》涵盖了绿色设计、绿色...……更多
CT和磁共振能同一天做吗?
...可能会加重患者肾脏负担。欧洲泌尿生殖放射学会对比剂指南中指出,在同日进行两项增强检查时,为降低潜在肾毒性,须遵循以下原则:(一)肾功能正常或中度降低的患者(GFR>30 ml/min/1.73㎡)碘对比剂和钆对比剂注射的间...……更多
2023年度金鳞奖揭晓
...为行业提供可参考的标准,致力于成为中国酒店圈的好住指南,和非标住宿业(旅宿业)的度假指南。2023年度,共有95家奢华酒店、精品酒店、高端民宿、行业品牌及人物获得金鳞奖。金鳞奖2019年创立,每年进行一年一度的奖...……更多
元宵佳节送领导客户礼物推荐,电商爆火冲牙器寓意满满!
...但是对冲牙器并不了解,所以想让我科普一下冲牙器选购指南。大家的这一做法是正确的,我们入手冲牙器之前一定要弄清楚选购技巧,不然很容易选到不专业的产品。市面上存在较多不专业的产品,这类产品大多来自大家熟知...……更多
...世界说明书》等,为小读者递上更好洞悉宇宙运转奥秘的指南。感受新锐插画家创作力童书展子单元金风车国际青年插画家大赛今年迎来赛制升级,在现有图书出版类奖项外,推出商业应用类奖项。现场将展出100组入围作品,历...……更多
...文明户”称号的张新光谈起村风的变化时笑言。让标准成指南,引导乡村和谐文明新风随意丢弃生活垃圾、房前屋后乱推乱放、红白事大操大办……“美德超市”的实施,让这些不文明现象在张家庄村统统消失不见,一份积分标...……更多
大连:“家校社”联动  营造全民参与垃圾分类良好氛围
...垃圾待分拣处和待清运处;每个单元门内设有四分类投放指南、小区垃圾分类点位布局图;小区主活动区域设有《大连市生活垃圾分类管理条例》宣传海报、草坪地插温馨提示;每个垃圾点位设置投放指示牌,包含投放时段、收...……更多
电船告别里程焦虑!宁德时代发布首个电船充换电综合补能方案
...式布局船舶电动化,是首家获得中国船级社(CCS)最新检测指南《纯电池动力船舶检验指南 》认可和检验的动力电池企业。目前,全球已有500多艘搭载宁德时代电池的新能源船舶投入应用。去年8月,由江苏省镇江船厂为江苏远洋...……更多
睡眠决定寿命?中国人最佳睡眠时长:中国人这么睡,死亡率最低
...节假日综合征!三、春节患上假期综合征,睡眠专家给出指南每当春节假期过后,医院的门诊总是会迎来一批特殊的患者——他们收假后失眠严重,怎么也睡不着。其实这就是典型的节假日综合征表现,本想在假期好好补觉,结...……更多
...丙种免疫球蛋白。世界卫生组织第十版《COVID-19药物治疗指南》、我国《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》都没有推荐将丙球作为新型冠状病毒感染的治疗药物。2022年8月,中华医学会重症医学分会组织制定的《重型...……更多
...、学习。对幼儿园新教师来说,《3—6岁儿童学习与发展指南》可能是读懂儿童最直接的“理论拐杖”。儿童的学习与发展涉及五大领域、11个子领域、32条目标,以及分年龄段的典型行为表现和众多教育建议。这样,《指南》就...……更多
为图方便 三亚16岁少年把电动自行车电池带回家充电引发火灾
...法律责任。电动自行车火灾如何防范与自救?快收藏这份指南 电动自行车在日常生活中为群众出行带来便利的同时也存在不少消防安全隐患。海口市消防救援支队发布的这份电动自行车火灾防范与自救指南,提醒民众注意做好...……更多
一季度30多家企业“奔赴”新三板
...以来,北交所市场的日均成交额仍保持在百亿规模以上。指南基金董事长王军国表示,“市场流动性改善,不仅为机构参与北交所投资提供了更多便利和选择,市场及个股得以承载更大的资金量出入,形成正向循环,同时也缩短...……更多
厦门马拉松获评世界田联“可持续发展代表性赛事”
...利益。世界田联在2021年发布的赛事可持续发展最佳行动指南中 ,将可持续发展纳入了路跑标牌赛事的评分标准,通过绿色生产消费、应对气候变化、节约能源资源、保护生物多样性等多个维度,对体育赛事进行评级。 厦门马拉...……更多
...问题:一是搜集掌握第一手资料。家长可通过中考《报考指南》、广州招考网搜集相关资料,了解招生政策。二是选择和自己子女学业水平相当的学校。三是充分考虑子女的爱好特长。四是不搞包办代替。家长指导子女填报志愿...……更多
家庭健康指导员李峰:“三减三健”,远离高血压等慢性疾病
...使用限盐勺,预防痴呆没烦恼。根据最新《中国居民膳食指南》推荐,成人每天盐摄入量小于6克盐。那么如何做到精准限盐呢?我们可以使用到限盐勺,根据菜品的数量及人数进行精准控制。 第二步:多吃蔬菜水果好,腌制食...……更多
武汉一季度消费市场升腾烟火气,美食乐购潮玩三大板块成热门
...美食、刁角美食店铺,形成特色美食地图,发布美食打卡指南,一站式解答“在武汉吃什么”“来武汉吃什么”。美食、精致美食、刁角美食店铺,形成特色美食地图,发布美食打卡指南,一站式解答“在武汉吃什么”“来武汉...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
... 曹子豪 摄2023年1月国家卫健委发布的《成人糖尿病食养指南(2023年版)》中就建议,糖尿病高危人群多选全谷物和低升糖指数(低GI)主食,全谷物、杂豆类应占主食摄入量的1/3 以上。远离糖尿病,高升糖食物要少吃《成人糖...……更多
2022年预制菜各项标准、规范集中发布
...标准化研究院共同参与组织起草的《预制菜产业园区建设指南》地方标准发布。该标准提供了预制菜产业园区建设的选址、规划、基础设施建设、园区厂房建设、功能区建设等方面的指南。据介绍,该标准是全国第一个发布的预...……更多
蜂蜜出现结晶现象,到底好不好?食用蜂蜜前,要清楚几件事
...如何选择一瓶真正优质的蜂蜜呢?以下几点可以作为您的指南:观察颜色和质地:优质蜂蜜通常颜色均匀,从淡黄到深棕不等,质地滑顺。颜色深浅并不直接代表品质,但应避免选择颜色异常的产品。闻其气味:新鲜的优质蜂蜜...……更多
【川渝样板间②】省政协委员李杰:四川税务建成全国首个跨省税费征管服务中心
...合开展国别税收信息研究,更新中国居民赴境外投资税收指南,持续开展涉税市场主体和行业分析,形成川渝涉税市场主体活跃度分析报告。持续推动两地数据共融互通,建强信息交换机制,扩展信息交换清单,完善信息支撑体...……更多
西瓜热量高吃了胖?水果蒸煮不能吃?专家建议:教你健康吃水果
...),以增加风味同时不增加额外热量。\"果膳智慧:专家指南让您聪明吃水果\" 专家建议:健康享用水果的科学指导水果,作为日常饮食的重要组成部分,不仅为我们的身体提供必要的维生素和矿物质,还能带来丰富的口感享受...……更多
...体系呈现两大建设亮点据了解,依据《智慧化工园区建设指南》和《化工园区安全风险智慧化管控平台建设指南(试行)》,南港工业区构建了“1+1+N”智慧园区管理平台架构体系,即1个管理者驾驶舱、1套数字应用底座、N个业...……更多
坚果营养排行榜!过年都爱嗑的竟然最不推荐。
...减少脂肪酸氧化。(2)、适量吃、坚持吃中国居民膳食指南建议每周吃50-70克,平均到每天大概就是10克,10克有多少呢?4-5个夏威夷果或4-5个大腰果或6-7个巴旦木或一小把带壳松子如果你想多吃点也可以,注意减少一下烹调油...……更多
...组织为开发国际化课程、实施“在地国际化”提供了策略指南。瑞典马尔默大学从课程、教师、学生入手,制定“在地国际化”的战略计划与具体行动。美国自2003年起发布《国际化校园:大学的成功范例》年度报告,设立奖项...……更多
研究:儿童每天看电视上网玩手机超1小时,心理健康风险会显著增加
...视、玩电子游戏、上网及使用智能手机等。世界卫生组织指南建议,2岁以下儿童避免接触屏幕,2-5岁儿童平均每天屏幕时间不超过1小时。江帆带领的课题组前期研究发现,有24%的儿童在1岁以前就开始接触屏幕,76%儿童在2岁前...……更多
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妇科主任张永兴医生:hpv感染的症状,主要有哪些?
在这个信发达的时代,了解健康知识显得更加重要,尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁,如HPV感染。HPV感染
2025-03-16 23:20:00
【天眼问医】西南地区限定减肥食谱“很香”!辣子鸡、酸辣粉成官方指定瘦身餐
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
2025-03-17 01:34:00
滨医烟台附院成功救治罕见Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并子宫动静脉瘘患者
近日,滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家,成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
2025-03-17 02:03:00
医生强调:最伤前列腺的行为,除了憋尿,还有频繁地去做这4件事
李大爷今年63岁,最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜,最早只是起来个一两次,发展到现在经常一晚上会起来三四次
2025-03-17 03:01:00
田畴新景迎春光
本文转自:人民日报海外版田畴新景迎春光——西部地区春耕田间的“科技范儿”甘肃省张掖市高台县宣化镇乐三村小麦种植基地,农户们正在使用北斗导航自动驾驶拖拉机牵引的播种
2025-03-17 04:35:00
“春捂”捂多久有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报《生命时报》记者  徐梦莲  罗  榕俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,尽管气温日渐回暖,但早晚仍比较冷
2025-03-17 05:30:00
“双码”助力农民增收(创新故事)
本文转自:人民日报安丘市打造农产品数字检测体系“双码”助力农民增收(创新故事)赵永新  郑  晖初春的晨光中,山东省潍坊市安丘市凌河街道汇海生态农场内车来车往
2025-03-17 05:35:00
安溪光鱼(多味斋)
本文转自:人民日报王 干美食常常是不期而遇的。我来到福建安溪湖头镇,本是参观清朝名臣李光地的故居,中午却吃到了光鱼,好像此行就为这道美食而来似的
2025-03-17 05:36:00
黄葛树丨陈小林:豆浆煮面,蘸起吃
豆浆煮面,蘸起吃文/陈小林有道是:“一方水土养一方人,一方百姓喜一方味。”每次到贵州采风,我对其“香辣异酸、野趣天然”的饮食都有不同的感受
2025-03-17 06:45:00
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全国爱耳日 | 噪音暴露易导致听力下降!噪声性聋还能恢复听力吗?
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2025-03-17 07:27:00
都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
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不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
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