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提供一份假期作息指南,帮助您保持规律作息,健康出行
...我们也要关注自己的健康。本文将为您提供一份假期作息指南,帮助您保持规律作息,健康出行。一、保持与学校学习时一致的作息时间在假期期间,我们很容易因为放松而打乱作息时间。为了保持身体健康,我们要尽量保持与...……更多
《碧蓝幻想Relink》P难度BOSS打法指南
...了,所有副本通用不会用闪避就无脑格挡。P难度BOSS打法指南所有副本通用,不会用闪避就无脑格挡,只会吃debuff不会吃伤害除非被破防,如果特别喜欢闪避也记得在闪避途中按格挡,闪避失败也会格挡住伤害异巴:80%血和20%血...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...文将介绍酒精性肝病的危害,并提供一些关于健康饮酒的指南,希望能引起人们对酒精性肝病的关注,并提供科学正确的饮酒指导,以维护肝脏健康和促进个人健康的生活方式。一、酒精性肝病的危害酒精性肝病是由长期过量饮...……更多
南京人四季三餐“吃”瘦有门道
本文转自:金陵晚报国家卫健委针对肥胖人群发布食养指南南京人四季三餐“吃”瘦有门道□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤作为世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一,肥胖易诱发脂肪肝、心血管疾病、糖脂代谢紊乱及肿瘤...……更多
小米澎湃OS(Xiaomi HyperOS)关闭系统广告详尽指南
...小米手机用户对于减少系统内广告的需求也愈发显著。本指南将详细阐述如何在小米澎湃OS系统中逐步关闭各类系统广告,以实现更为纯净、无打扰的操作环境。一、系统广告关闭步骤1. 关闭系统广告a. 设置 > 小米账号 > 关...……更多
钙片使用指南:六个疑问,一次解答
钙片使用指南:六个疑问,一次解答作为人体必需的矿物质之一,钙对于维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩等生理功能至关重要。然而,在钙片的选购和使用过程中,很多人可能会遇到一些疑问。本文将针对六个常见问题进...……更多
相约吉地 共沐书香|首届东北书博会明日开幕!逛展攻略、优惠指南看这里!
相约吉地,共沐书香。首届东北图书交易博览会,将于5月17日在长春国际会展中心盛大开幕!本届书博会有600多家出版发行单位,为书迷们展示40多万种图书,期间还将举行100多场文化活动,可谓一场爱书人的盛宴。本次展会开...……更多
《艾尔登法环》1.10版盾反技巧指南
...玩家被BOSS直接乱刀砍死的机率会比较高。1.10版盾反技巧指南什么是盾反(弹反/格挡)盾反又称为弹反,它是一种用盾牌或武器将敌人攻击弹开的「战技」,盾反连续成功的时候当当当,很帅。但不用高兴的太早,没有花时间练...……更多
升级家居,从洗烘套装开始!618购物指南
随着618购物节的脚步日益临近,家居升级成为了不少人的关注焦点。其中,洗烘套装以其便捷性和实用性,尤其受到都市快节奏生活人群的青睐。特别是在潮湿的季节,一套高效的洗烘套装简直就是家居生活的救星。而如今,...……更多
...台了天津市中小学课程思政建设实施方案和课程思政教学指南。据了解,天津市教育两委结合工作实际,整合高校马克思主义学院专家、市教科院教科研专家以及一线优秀骨干教师等专业力量,在全国率先研究制定了《天津市中...……更多
美拉德秋冬搭配指南,你值得拥有!
缤纷的夏季结束了,服装流行趋势也从高饱和度的多巴胺转向棕橙色风格的美拉德服装。美拉德风格的“色调很明确,但并不局限于‘棕色’,所以简单地用‘棕色服装’来形容它太容易了。”它的包容性很强,浅色和深色都...……更多
新款长安UNI-K购车指南:5款车型,哪款值得推荐?
...更值得选择?如果你也拿不定主意,不妨来看看这篇购车指南。首先,咱们先来回顾一下新车的外观。2024款长安UNI-K的外观虽然整体造型变化不大,但是在一些细节方面却更为精美。无边框样式的前格栅搭配鳞片状中网,在配合...……更多
2024年春运1月26日开始,3月5日结束 新疆交通部门发布春运公路出行指南
...应急处置中心提前发布2024年春运期间公路交通出行服务指南,计划出行人员可作参考。根据此次发布的出行服务指南,2024年春运公路网运行将呈现“前期先高后低,中期集中反弹,后期趋于平稳”的特征。预计2024年春运40天营...……更多
养腿等于“养命”?日常养护双腿,这2个“指南”不妨一试
...康的重要性,是不容小觑的。而日常养护双腿,有2个“指南”,大家不妨一试。一、双腿的重要性1.保障基础生理活动结实有力的双腿是人们完成行走、跑步、跳跃等活动的基础,同时,也是维持站立姿势的保障。只有保证腿部...……更多
春日清淡,五素菜养生指南
1、春季野菜的重要性蕨菜(弯弯菜)是另一种春季的绿色蔬菜,不仅能够补充人体所需的维生素,还具有清热解毒的功效。蕨菜含有丰富的蛋白质,有助于调节身体机能,增强免疫力,其低热量、高纤维的特点也有助于减肥和...……更多
重庆出版首部“癌症患者康复指南”
本文转自:人民日报客户端常碧罗“放疗后身体带有辐射吗?”“长期服用止痛药会上瘾吗?”4月9日,首部用于指导癌症患者康复——《抗癌日常 康复有方》新书在重庆正式发布,该书以解决癌症患者的实际问题为出发点,...……更多
《碧蓝幻想Relink》团队坦克配装指南
...、主角,玩家可以在团队中选择这些角色。团队坦克配装指南主角这套Build的核心技能目前游戏中有五个可为队友扛伤的角色巴恩——无敌罩(持续15秒、CD约3分40秒)卡塔莉娜——全体无敌BUFF(持续10秒、CD约2分钟)伊德——代...……更多
烹饪指南:鲜美鸡腿菇炒肉丝的诱人制作过程
在中国家常菜谱中,鸡腿菇炒肉丝是一道色香味俱全的经典菜肴,它以其独特的口感和丰富的营养价值深受大家喜爱。下面,就让我们一起走进厨房,亲手烹制一道美味可口的鸡腿菇炒肉丝。**第一步:准备食材**首先,选购新...……更多
本文转自:长城网辞别了“阳过”,“阳康”们捂上N95,手持酒精小喷壶,陆续回到了工作岗位。河北新闻联播里连续多天报道我省企业复工复产的消息,咱们的生活又逐渐热闹起来了。最近,不少新冠感染者居家治疗后逐渐...……更多
魏牌高山DHT-PHEV购车指南,主推四驱尊贵版
...们选择呢?如果你也有同样的疑问,不妨来看看这篇购车指南。首先,咱们先来回顾一下魏牌高山DHT-PHEV的外观。魏牌高山DHT-PHEV在前脸部分采用了直瀑式的进气格栅,而两侧大灯则与之融合,结合它格栅中央镶嵌的魏牌LOGO,不...……更多
国内首个聚焦保险业ESG信披框架内容的行业自律文件出炉
...协会13日在京召开《保险机构环境、社会和治理信息披露指南》(下称《指南》)新闻发布会,发布国内首个聚焦保险行业环境、社会与治理(ESG)信息披露框架和内容的行业自律性文件,各保险机构可以结合自身实际参照执行。《指...……更多
夏日阔腿裤穿搭指南,你值得拥有!
作为夏日里最为火爆的单品,阔腿裤以其遮肉显瘦的作用和自带气场的特性,横扫了各大秀场和街拍了。不仅尽显优雅女人味,而且增添几分率性随意感,成为了夏日穿搭的利器。靛蓝色的褶皱感的阔腿裤,如大海般清爽,焕...……更多
雨雪天 这份防摔倒指南请收好
本文转自:人民日报客户端雨雪冰冻天持续,走在路上一不小心就容易滑倒摔伤。在这样的天气里,我们出门怎样预防滑倒摔伤?万一摔伤又该怎么做呢?一起来听听医生的建议。【医院急诊一天接诊约50位摔伤患者 部分需手...……更多
...防控工作专班印发《农村地区新型冠状病毒感染防控工作指南(乡村基层组织版)》(以下简称《指南》)。《指南》强调,要组建防控服务队伍。在乡镇党委政府领导下,由村党组织书记负总责,村“两委”负责统筹组织建立...……更多
现代生活大家总是忙忙碌碌,每个人都没什么好好休息的机会,平时的一日三餐不是去餐厅,就是点外卖,但有的时候,饭吃到一半,却发现有异物,向商家投诉商家却找借口百般推脱,那么消费者权益受到损害如何维权呢?...……更多
防晒指南,冬天也要记得涂防晒
是不是有很多小伙伴,一到冬天就偷懒不涂防晒?想要美白并且抗老的小伙伴冬天也要记得涂防晒,即使太阳光照不是很强烈,但紫外线仍然存在,每天涂防晒可以帮助抵御紫外线对肌肤的损伤,长期坚持涂防晒皮肤也会变得...……更多
癌症早筛的价值何在?世界肿瘤早筛大会给出答案
...都要受到质疑。 樊代明:中国需要“本土化”癌症诊疗指南在医学领域,有不少临床诊疗指南是沿用国外指南。中国工程院院士、中国抗癌协会理事长樊代明在大会发言中指出,用国外指南给中国患者治病会存在“水土不服”...……更多
解决微信账号限制的利器,iPhone手机微信分身版安装指南
现在,随着微商和工作的发展,许多人需要使用另一个微信号来进行业务和沟通。不过,微信智能只允许一个账号登录,这给用户带来了极大的不便。那么,该如何在iPhone手机上安装微信分身版来解决这个问题呢?首先,要解...……更多
叮!请查收这份多种维生素补充指南
...充足的维生素。中国营养学会的专家们在《中国居民膳食指南》中,根据营养学原理和人体营养需要,对中国居民提供了健康的平衡膳食的科学指导,并绘制了《中国居民平衡膳食宝塔》。我们可以根据《膳食宝塔》的建议食物...……更多
本文转自:封面新闻封面新闻记者 钟晓璐岁末年初,各类侵财案件的高发期。四川公安对近期高发的五类侵财类案件进行梳理总结,提醒广大人民群众小心做好防范应对。入室盗窃类案件商务楼及办公楼类盗窃案案件特点:作...……更多
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妇科主任张永兴医生:hpv感染的症状,主要有哪些?
在这个信发达的时代,了解健康知识显得更加重要,尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁,如HPV感染。HPV感染
2025-03-16 23:20:00
【天眼问医】西南地区限定减肥食谱“很香”!辣子鸡、酸辣粉成官方指定瘦身餐
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
2025-03-17 01:34:00
滨医烟台附院成功救治罕见Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并子宫动静脉瘘患者
近日,滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家,成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
2025-03-17 02:03:00
医生强调:最伤前列腺的行为,除了憋尿,还有频繁地去做这4件事
李大爷今年63岁,最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜,最早只是起来个一两次,发展到现在经常一晚上会起来三四次
2025-03-17 03:01:00
田畴新景迎春光
本文转自:人民日报海外版田畴新景迎春光——西部地区春耕田间的“科技范儿”甘肃省张掖市高台县宣化镇乐三村小麦种植基地,农户们正在使用北斗导航自动驾驶拖拉机牵引的播种
2025-03-17 04:35:00
“春捂”捂多久有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报《生命时报》记者  徐梦莲  罗  榕俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,尽管气温日渐回暖,但早晚仍比较冷
2025-03-17 05:30:00
“双码”助力农民增收(创新故事)
本文转自:人民日报安丘市打造农产品数字检测体系“双码”助力农民增收(创新故事)赵永新  郑  晖初春的晨光中,山东省潍坊市安丘市凌河街道汇海生态农场内车来车往
2025-03-17 05:35:00
安溪光鱼(多味斋)
本文转自:人民日报王 干美食常常是不期而遇的。我来到福建安溪湖头镇,本是参观清朝名臣李光地的故居,中午却吃到了光鱼,好像此行就为这道美食而来似的
2025-03-17 05:36:00
黄葛树丨陈小林:豆浆煮面,蘸起吃
豆浆煮面,蘸起吃文/陈小林有道是:“一方水土养一方人,一方百姓喜一方味。”每次到贵州采风,我对其“香辣异酸、野趣天然”的饮食都有不同的感受
2025-03-17 06:45:00
搜狐健康课·预告 | 白天犯困晚上精神?你的睡眠救星来啦
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅早晨闹钟响了几次,还是无法从床上爬起;明明告诉自己要早睡,躺进被窝后却依然离不开手机
2025-03-17 07:23:00
全国爱耳日 | 噪音暴露易导致听力下降!噪声性聋还能恢复听力吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 刘萍 李永新编辑 | 周亦川你的日常是否也经历过以下情景
2025-03-17 07:27:00
都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
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精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 16:10:00
不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00